Apa Itu Chepalgia

Chepalgia adalah nyeri atau sakit sekitar

kepala, termasuk nyeri dibelakang mata
serta perbatasan antara leher dan kepala
bagian belakang.
Chepagia atau sakit kepala adalah salah
satu keluhan fisik paling utama manusia.
 Penyebab Chepalgia

Sakit kepala sering berkembang dari beberapa faktor resiko

yang umum yaitu :
1. Pengunaan obat yang berlebihan
2. Stress
3. Kurang tidur
4. Kegiatan berlebihan
5. Kafein
6. Rokok
7. Alkohol
8. Penyakit atau sejenisnya
 Tanda dan Gejala

Sakit kepala yang menunjukan tanda bahaya adalah :

1. Nyeri hebat yang timbul pertama kali
2. Nyeri kepala yang paling berat yang pernah dialami
3. Nyeri kepala yang hebat terjadi beberapa minggu
4. Nyeri kepala yang timbul bila latihan
fisik,batuk,bersin,membungkuk, atau nafsu seksual yang
meningkat
5. Nyeri kepala yang disertai penyakit umum atau
demam,mual,muntah, atau kuku kuduk
6. Nyeri kepala yang disertai gejala neurologis
(afasia/kesulitan berkomunikasi, kordinasi
buruk,mengantuk,fungsi intelek menurun, dan perubahan
kepribadian
 Komplikasi Chepalgia

1. Stroke
2. Infeksi intrakranial (pada otak)
3. Trauma kranioserebral (cedera kepala)
4. Cemas
5. Gangguan tidur
6. Depresi
7. Masalah fisik dan psikologis lainnya.
Leaflet chepalgia

Jika anda
mengalami
mengalami salah
satu tanda

Segera periksakan
Diri anda kedokter !
 Edukasi Chepalgia

 Self-manitoring untuk mengidentifikasi faktor-faktor yg

mempengaruhi migren
 Mengelola faktor pencetus secara efektif
 Pacing activity untuk menghindari pencetus migrain
 Menghindari gaya hidup yang memperburuk migrain
 Teknik relaksasi
 Mempertahankan sleep hygiene yang baik
 Mampu mengelola stress
 Cognitive restructuring untuk menghindari berfikir
negatif
 Communication skills untuk berbicata efektif tentang
nyeri pada keluarga