SARARI

LATAR BELAKANG
 Kanker payudara merupakan masalah yang cenderung
meningkat pada negara dengan sumber terbatas dimana
insidennya meningkat 5% setiap tahun. Dan hal ini juga
menjadi masalah besar bagi negara berkembang yang
masih kurang pengetahuan dan kepedulian
masyarakatnya.
 Untuk mengatasi masalah tersebut, diperkenalkan
deteksi dini kanker payudara yang efektif dan efisien,
yang dikenal dengan nama SARARI.
SARARI ADALAH.....................

 Pemeriksaan payudara yang dilakukan sendiri. Deteksi

dini kanker payudara ini dilakukan untuk mengenali
kanker payudara sewaktu masih berukuran kecil, dan
sebelum kanker tersebut mempunyai kesempatan untuk
menyebar (Dixon dan Leonard, 2006).
KAPAN SAAT YANG TEPAT UNTUK
MELAKUKAN SARARI???
 Pada hari ke 7-10 setelah hari pertama menstruasi bagi
yang masa produktif. Sebaiknya dilakukan rutin setiap
bulan sekali.
 Bagi yang sudah menopouse juga tetap melaksanakan
setiap bulan dengan tanggal yang sama setiap bulannya.
TEKNIK PERIKSA PAYUDARA SENDIRI

1. Pertama adalah inspeksi payudara dengan bantuan

cermin

• INPEKSI PAYUDARA PADA CERMIN

DENGAN POSISI LENGAN
MENGGANTUNG BEBAS DI
SAMPING TUBUH
• INPEKSI PAYUDARA PADA CERMIN
DENGAN LENGAN MENGGANTUNG
BEBAS DI SAMPING TUBUH DARI
ARAH DEPAN
2. Inpeksi Payudara kanan pada cermin dengan lengan
menggantung bebas di samping tubuh dari arah samping
kiri

• MENGEVALUASI INSPEKSI
PAYUDARA SEBELAH KANAN.
DENGAN CARA TETAP BERDIRI
TEGAK DENGAN KEDUA TANGAN
TERGANTUNG DI SAMPING BADAN,
PUTAR BADAN 90 DERAJAT KE KIRI.
PERHATIKAN SISI SAMPING KANAN
PAYUDARA APAKAH TERDAPAT
KELAINAN SEPERTI YANG TELAH
DIJELASKAN DI ATAS
INPEKSI PAYUDARA PADA CERMIN DENGAN POSISI KEDUA LENGAN
DIANGKAT KE ATAS KEPALA

1. Inpeksi Payudara kiri pada cermin dengan posisi kedua lengan

diangkat ke atas dari arah depan
• Perhatikan saat menggerakkan kedua lengan ke
atas, apakah kedua payudara ikut bergerak
terangkat secara bersamaan atau salah satu
tertinggal.
• Perhatikan apakah ada kelainan pada payudara
seperti telah dijelaskan pada point A, terutama
bagian payudara bawah
• Tetap angkat kedua tangan ke atas kepala, putar
badan 90 derajat ke kiri dan ke kanan, kemudian
perhatikan sisi kanan dan kiri payudara serta area
ketiak apakah terdapat kelainan seperti telah
dijelaskan pada point A.
2. Inpeksi Payudara kiri pada cermin dengan lengan
menggantung bebas di samping tubuh dari arah samping
kanan

• TETAP ANGKAT KEDUA TANGAN KE

ATAS KEPALA, PUTAR BADAN 90
DERAJAT KE KIRI, KEMUDIAN
PERHATIKAN SISI KANAN
PAYUDARA SERTA AREA KETIAK
APAKAH TERDAPAT KELAINAN
SEPERTI TELAH DIJELASKAN PADA
POINT A.
 
INSPEKSI PAYUDARA PADA CERMIN DENGAN
POSISI KEDUA TANGAN BERKACAK PINGGANG
1. Inspeksi payudara pada cermin dari arah depan dengan
posisi kedua tangan berkacak pinggang dan dengan dada
yang dibusungkan

• PERHATIKAN APAKAH TAMPAK

TONJOLAN MASA/ BENJOLAN
PADA PAYUDARA.
2. Inspeksi payudara pada cermin dari arah samping kanan
dengan posisi kedua tangan berkacak pinggang dan dengan
dada yang dibusungkan

• Tetap dengan posisi tangan pada pinggang

dengan dada yang dibusungkan, putar badan
90 derajat ke kiri, kemudian perhatikan
apakah apakah tampak tonjolan masa/
benjolan pada payudara
PALPASI KETIAK
1. Palpasi ketiak kanan menggunakan tangan kiri
• PERIKSA KETIAK
• PERIKSA KETIAK KANAN. POSISIKAN
TANGAN KANAN MENGGANTUNG
BEBAS DI SAMPING TUBUH. KEMUDIAN
DENGAN MENGGUNAKAN UJUNG JARI
KE DUA, TIGA DAN EMPAT TANGAN
KIRI TELUSURI KETIAK DAN LENGAN
KANAN BAGIAN DALAM DARI TEPI
LENGAN HINGGA KE PUNCAK KETIAK.
• PERHATIKAN APAKAH ADA BENJOLAN
PADA AREA TERSEBUT.
 
2. Palpasi ketiak kiri menggunakan tangan kanan

• PERIKSA KETIAK
• PERIKSA KETIAK KIRI. POSISIKAN TANGAN
KIRI MENGGANTUNG BEBAS DI SAMPING
TUBUH. KEMUDIAN DENGAN MENGGUNAKAN
UJUNG JARI KE DUA, TIGA DAN EMPAT
TANGAN KANAN TELUSURI KETIAK DAN
LENGAN KIRI BAGIAN DALAM DARI TEPI
LENGAN HINGGA KE PUNCAK KETIAK.
• PERHATIKAN APAKAH ADA BENJOLAN PADA
AREA TERSEBUT.
KETIGA ADALAH MEMENCET PUTING SUSU
MENGGUNAKAN KEDUA TANGAN
 Memencet puting susu kanan dengan kedua tangan
 Periksa apakah puting susu mengeluarkan

cairan
 Dengan kedua tangan lakukan gerakan

mengurut payudara dari pangkal sampai ujung

(puting susu)
 Perhatikan Keluar cairan atau darah

 Warna cairan

 Lubang tempat keluarnya cairan

 Memencet puting kiri dengan kedua tangan

• PERIKSA APAKAH PUTING

MENGELUARKAN CAIRAN
• DENGAN KEDUA TANGAN
LAKUKAN GERAKAN MENGURUT
PAYUDARA DARI PANGKAL SAMPAI
UJUNG (PUTING SUSU)
• PERHATIKAN
• KELUAR CAIRAN ATAU DARAH
• WARNA CAIRAN
• LUBANG TEMPAT KELUARNYA
CAIRAN
PALPASI PAYUDARA DENGAN
POSISI BERBARING
1. Palpasi payudara kanan dengan posisi
berbaring menggunakan tangan kiri
• Periksa payudara kanan dengan
meletakkan bantal kecil di bawah
punggung kanan dan mengangkat lengan
kanan ke atas.
• Menggunakan telapak jari ke dua, tiga
dan empat tangan kiri, raba payudara
dengan sedikit tekanan dan gerakan
memutar.
• Periksa seluruh permukaan payudara dari
dalam (dari ujung puting) ke arah luar
2. Palpasi Payudara kiri dengan posisi berbaring
menggunakan tangan kanan

• Periksa payudara kiri dengan

meletakkan bantal kecil di bawah
punggung kiri dan mengangkat
lengan kiri ke atas.
• Menggunakan telapak jari ke dua,
tiga dan empat tangan kanan, raba
payudara dengan sedikit tekanan
dan gerakan memutar.
• Periksa seluruh permukaan
payudara dari dalam (dari ujung
puting) ke arah luar
MATUR NUWUN
TERIMAKASIH