PETUNJUK

UJIAN KEMAMPUAN JASMANI DAN PEMERIKSAAN ANTHROPOMETRIK

PENERIMAAN ANGGOTA POLRI T.A. 2020
PADA SITUASI PANDEMI COVID-19 DI ERA NEW NORMAL
 DASAR

Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 2 Tahun 2002 tentang Kepolisian Negara Republik Indonesia;

Keputusan Kapolri Nomor: Kep/698/XII/2011 tanggal 28 Desember 2011 tentang Pedoman Administrasi
Ujian Kesamaptaan Jasmani, Ujian Renang, dan Pemeriksaan Anthropometrik untuk Penerimaan Pegawai
Negeri pada Polri;
Pengumuman Kapolri No : Peng/6/III/DIK.2.1./2020 tanggal 6 Maret 2020 tentang Penerimaan Terpadu
Catar Akpol Tahun Anggaran 2020;

Pengumuman Kapolri No : Peng/8/III/DIK.2.1./2020 tanggal 6 Maret 2020 tentang Penerimaan Terpadu

Tamtama Polri Tahun Anggaran 2020;

Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor HK.01.07/MENKES/328/2020 Tentang Panduan

Pencegahan dan Pengendalian Corona Virus Disease 2019 (Covid-19) di tempat kerja perkantoran dan
industri dalam mendukung keberlangsungan pada kondisi pandemi.

2
 DASAR

1. Materi Pengujian 2. Peralatan

pendukung

Ujian Kesamaptaan Jasmani A lari 12 Panitia wajib memasang tabel penilaian

menit wujud transparansi;

Ujian Kesamaptaan Jasmani B,

Setiap item uji kesamaptaan
terdiri dari: pull up/chinning; sit up;
jasmani agar
push up; dan shuttle run.
didokumentasikan dan
direkam;

Alat ukur tinggi dan berat badan wajib

Ujian Kesamaptaan Jasmani C Renang
ditera;
25 meter

Ujian Kesamaptaan Jasmani D

Pemeriksaan Anthropometrik. Alat pendukung cegah covid-
19.
3
 KETENTUAN
PENILAIAN

a. UKJ (A,B) & renang (C) bersifat kuantitatif

a. b.UKJ (A,B) & renang
Pemeriksaan (C) bersifatbersifat
anthropometrik kuantitatif
kualitatif (MS & TMS)
b. c. Pemeriksaan
Nilai akhir UKJ adl UKJ (A,B) dg bobot 80(MS
anthropometrik bersifat kualitatif & TMS)
+ renang (C) 25 m dg bobot 20 dibagi 100 & terpisah dgn penilaian
c. Nilai akhir UKJ adl UKJ (A,B) dg bobot 80 + renang (C) 25 m dg bobot 20 dibagi 100 & terpisah dgn penilaian
anthropometrik
anthropometrik

NA = ( TKJ AB X 80) + (TKJ RENANG X 20)

100
d. penulisan nilai terdiri dari 2 digit & 2 angka dibelakang koma serta tdk ada pembulatan dgn contoh : nilai 41,00; ,nilai
d. penulisan
66,52. nilai terdiri dari 2 digit & 2 angka dibelakang koma serta tdk ada pembulatan dgn contoh : nilai 41,00; ,nilai
f. 66,52.
Dlm seleksi rim Akpol dan Tamtama Polri dilaks ketentuan penilaian sbb :
f. Dlm seleksi rim Akpol dan Tamtama Polri dilaks ketentuan penilaian sbb :
1) UKJ (A,B), nilai akhir dibawah NBL( < 41), atau terdapat nilai 0 (nol) dinyatakan TMS,tdk melanjutkan uji tahap
1) UKJ (A,B), nilai akhir dibawah NBL(< 41), atau terdapat nilai 0 (nol) dinyatakan TMS,tdk melanjutkan uji tahap
berikutnya;
berikutnya;
2) Uji renang (C) 25 m, nilai dibawah NBL (< 41),atau tidak mencapai 25 m, dinyatakan TMS tdk melanjutkan uji
tahapUji
2) renang (C) 25 m, nilai dibawah NBL (< 41),atau tidak mencapai 25 m, dinyatakan TMS tdk melanjutkan uji
berikutnya;
tahap berikutnya;
3) pemeriksaan anthropometrik ,nilai di bawah NBL(< 41), kriteria tidak normal, dinyatakan Syarat (TMS).
3) pemeriksaan anthropometrik ,nilai di bawah NBL(< 41), kriteria tidak normal, dinyatakan Syarat (TMS).

4
 C. PELAKSANAAN
1. Tahap
Persiapan
koord dg Tim Kesehatan terkait petugas ukur tensi & suhu tubuh peserta & Penguji/Panitia;

Laks protokol kesehatan cegah penyebaran covid-19;

Jumlah kepanitiaan sesuaikan dg beban kerja shg dpt efektif dan efisien dlm pelaks pengujian;

pendamping peserta / ortu tdk hadir dilokasi giat demi menghindari penyebaran covid-19;

Buat Grup WhatsApp penguji, pengawas & peserta sbg media penyampaian informasi &
instruksi;
Cek kebersihan & penyemprotan disinfectant thd sarpras pengujian, satu hari sebelum
hari pelaks;
seluruh panitia & peserta wajib jaga kebersihan;

wajib gunakan masker, pedomani physical distancing;

memberikan juk teknis berupa video tutorial/banner.

5
 2. Tahap
Pelaksanaan 2.
UKJ A lari 12
menit
peserta dibagi pok masings
peserta dibagi pok masings
berjumlah maks 20 org, sehari
berjumlah maks 20 org, sehari
maks 10 pok;
maks
Utk 10 pok; kerumunan kedatangan
kurangi
Utk kurangi kerumunan kedatangan
pok dibagi dlm 2 gel;
pok dibagi dlm 2 gel;
gel I tdd pok 1 s.d. 5, apel kedtngn
gel I tdd pok 1 s.d. 5, apel kedtngn
& absensi pukul 05.30 WIB. Pd
& absensi pukul 05.30 WIB. Pd
pukul 06.00 WIB pok 1 siap melaks
pukul 06.00 WIB pok 1 siap melaks
lari seterusnya s.d. pok 5.
lari seterusnya s.d. pok 5.
Gel 2 tdd pok 6 s.d. 10, apel
Gel 2 tdd pok 6 s.d. 10, apel
kedtngn & absensi pukul 07.00
kedtngn & absensi pukul 07.00
WIB. Pd pukul 07.40 WIB pok 6
WIB. Pd pukul 07.40 WIB pok 6
siap melaks lari seterusnya s.d. pok
siap melaks lari seterusnya s.d. pok
10.
10.
disiapkan nomor dada bersih dg
disiapkan nomor dada bersih dg
ketentuan 1 hari dipakai, setelahnya
ketentuan 1 hari dipakai, setelahnya
dicuci/loundry;
1.
saat lari dihimbau ttp siapkan masker &
saat lari dihimbau ttp siapkan masker &
disimpan di saku shg selesai lari bisa
disimpan di saku shg selesai lari bisa
digunakan kembali;
digunakan
peserta ygkembali;
mendahului pelari lain agar
peserta yg mendahului pelari lain agar
melambung dgn ttp jaga jarak min 1 m
melambung dgn ttp jaga jarak min 1 m
& setelahnya dpt kembali ke jalur
& setelahnya dpt kembali ke jalur
lintasan semula;
lintasan semula;
peserta agar menghindari bergerombol,
peserta agar menghindari bergerombol,
meludah dan bersin sembarangan;
meludah dan bersin sembarangan;
saat berikan penjelasan, pemanasan,
saat berikan penjelasan, pemanasan,
tunggu giliran & selesai giat agar ttp
tunggu giliran & selesai giat agar ttp
pedomani physical distancing.
pedomani physical distancing.
Panitia uji wajib gunakan masker,
Panitia uji wajib gunakan masker,
sarung tangan, pelindung
sarung tangan, pelindung
wajah/kacamata dan Hand Sanitizer
wajah/kacamata dan Hand Sanitizer
Spray.
Spray.
6
pull up/chinning : sit-up : push-up : shuttle run :
• palang pull up/chinning agar • jarak antar peserta min 2 • Jarak antar peserta • Jarak antar peserta
tdk diberi pelapis dari karet m; min 2 m; min ±4 m;
shg mudah saat dibersihkan; • siapkan palang pengait
• siapkan kapur magnesium; telapak kaki dari besi
• siapkan  disinfectant spray berbentuk U/T utk peserta,
dan handuk kecil/kain lap, shg tdk berpasangan;
utk bersihkan palang;

• siapkan handsinitzer/ tempat cuci tangan yg dilengkapi sabun & air yg mengalir;
• peserta ttp gunakan masker saat menunggu giliran;
• Panitia Uji gunakan masker, sarung tangan, pelindung wajah/kacamata dan Hand
Sanitizer Spray;
• Ttp pedomani physical distancing.
7
 UJIAN KESAMAPTAAN JASMANI C
RENANG 25 METER:
• LEPAS ALAS KAKI SAAT MEMASUKI AREA KOLAM RENANG;
• LEPAS ALAS KAKI SAAT MEMASUKI AREA KOLAM RENANG;
• SETIAP PESERTA HRS BILAS BADAN DG GUNAKAN SABUN DIPANCURAN SBLM MELAKS UJIAN
• SETIAP PESERTA HRS BILAS BADAN DG GUNAKAN SABUN DIPANCURAN SBLM MELAKS UJIAN
RENANG;
• RENANG;
JARAK ANTAR PESERTA ± 4 M , GUNAKAN LINTASAN GANJIL/GENAP PD LINTASAN 1 S.D. 8, DG
• JARAK ANTAR
DIBERI PESERTA
PEMBATAS PD ± 4 M , GUNAKAN
MASINGS JALUR LINTASAN GANJIL/GENAP PD LINTASAN 1 S.D. 8, DG
LINTASAN;
• PESERTA
DIBERI DPTDPT GUNAKAN
PEMBATAS TOPI RENANG
PD MASINGS (SILICON), KACAMATA RENANG & PAKAIAN RENANG YG
JALUR(SILICON),
LINTASAN;
• PESERTA GUNAKAN
MENUTUPI SELURUH BADAN;TOPI RENANG KACAMATA RENANG & PAKAIAN RENANG YG
• MENUTUPI
SELESAI UJIAN RENANG,
SELURUH PESERTA BILAS BADAN KEMBALI, DILARANG MEMINJAM ALAT MANDI
BADAN;
• SELESAI
SEMISAL HANDUK, SABUN, DLL; BILAS BADAN KEMBALI, DILARANG MEMINJAM ALAT MANDI
UJIAN RENANG, PESERTA
• SEMISAL
AIR KOLAM RENANG
HANDUK, SDH DIBERIKAN
SABUN, DLL; CAMPURAN CHLORIN/ SDH DIKLORINASI DG BENAR;
• AIR KOLAM RENANG SDH DIBERIKAN CAMPURAN CHLORIN/ SDH DIKLORINASI DG BENAR;
• KAMAR GANTI PAKAIAN & KAMAR BILAS SLL DIBERSIHKAN & DILAKUKAN PENYEMPROTAN DG
• KAMAR GANTI PAKAIAN
DISINFEKTAN PD & PERGANTIAN
SETIAP KAMAR BILASPOK; SLL DIBERSIHKAN & DILAKUKAN PENYEMPROTAN DG
• DISINFEKTAN
PESERTA TDK PD BOLEH BERSIN,
SETIAP BATUK &POK;
PERGANTIAN MELUDAH SEMBARANGAN, SERTA GUNAKAN MASKER SAAT
• PESERTA TDK BOLEH
TUNGGU GILIRAN; BERSIN, BATUK & MELUDAH SEMBARANGAN, SERTA GUNAKAN MASKER SAAT
• TUNGGU
SIAPKANGILIRAN;
HAND SANITIZER/TEMPAT CUCI TANGAN YG DILENGKAPI SABUN DAN AIR YG MENGALIR;
• SIAPKAN HAND SANITIZER/TEMPAT CUCI TANGAN YG DILENGKAPI SABUN DAN AIR YG MENGALIR;
• PANITIA UJI GUNAKAN MASKER, SARUNG TANGAN, PELINDUNG WAJAH/KACAMATA & HAND SANITIZER
• PANITIA
SPRAY; UJI GUNAKAN
TETAP MASKER,
PEDOMANI SARUNG
PHYSICAL TANGAN, PELINDUNG WAJAH/KACAMATA & HAND SANITIZER
DISTANCING
• REGU
SPRAY;PENYELAMAT/PENOLONG
TETAP PEDOMANI PHYSICAL GUNAKAN PAKAIAN RENANG YG MENUTUP SELURUH BADAN & GUNAKAN
DISTANCING
• REGU PENYELAMAT/PENOLONG GUNAKAN PAKAIAN
SARUNG TANGAN, UTAMAKAN PERTOLONGAN DG GUNAKAN RENANG YG MENUTUP
BAN, SELURUH BADAN
TANPA LAKUKAN & GUNAKAN
SENTUHAN LGSG THD
SARUNG TANGAN, UTAMAKAN PERTOLONGAN
PESERTA KECUALI DLM KEADAAN DARURAT; DG GUNAKAN BAN, TANPA LAKUKAN SENTUHAN LGSG THD
PESERTA KECUALI DLM KEADAAN DARURAT;

8
 Ujian Kesamaptaan D
Pemeriksaan Anthropometrik

• JARAK ANTAR PESERTA MINIMAL 2 METER;

• PESERTA TETAP MENGGUNAKAN MASKER SAAT MENUNGGU GILIRAN;
• PANITIA UJI GUNAKAN MASKER, SARUNG TANGAN, PELINDUNG
WAJAH/KACAMATA & HAND SANITIZER SPRAY;
• TETAP PEDOMANI PHYSICAL DISTANCING;
• PENGUJIAN DILAKS SCR BAN BERJALAN.

3. Hasil

• hasil UKJ (A, B), renang (C) & pemeriksaan antropometrik (D) diumumkan scr terbuka
pd papan pengumuman;
• hasil UKJ bersifat kuantitatif dan kualitatif (MS/ TMS);
• Panda kirimkan scan keputusan/berita acara hasil UKJ & Anthropometrik kpd Panpus;
• Panda terbitkan Kep hasil UKJ & Anthropometrik yg ditandatangani oleh Kapolda
selaku ketua Panda;
• hasil UKJ & Anthropometrik disegel, dimasukkan brankas & disimpan di Bidpropam
Polda;
• peserta yg sdh dinyatakan MS UKJ & Anthropometrik dpt jut Ujian tahap berikutnya. 9
1