DASAR-DASAR
DIET KLINIK
1. VITY TRASILI KILIS
2. SISILIA ABONGKO
3. PINKAN MONIUNG
4. UTARI MAKASIHI
5. GABRIELA LEIWAKABESSY
6. ULIFA DUNGGIO
7. IRMAWATI SAMSUDIN
8. KEVIN PALOHOON
PENGERTIAN
• Diet merupakan pola makan dengan mengonsumsi makanan yang cara dan sumber makanannya diatur. Gunanya adalah
untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, diet juga bertujuan untuk mencapai atau menjaga berat
badan yang terkontrol.
• Jumlah dan jenis makanan yang dibutuhkan dalam situasi tertentu, seperti menurunkan atau menaikkan berat badan.
Diet yang dilakukan sangat tergantung pada usia, berat badan, kondisi kesehatan dan banyaknya kegiatan yang
dilakukan dalam sehari.
SYARAT DIET PADA MAKANAN BIASA
energi sesuai kebutuhan normal orang dewasa sehat dalam keadaan istirahat,
protein 10-15% dari kebutuhan energi total,
Jumlah dan jenis makanan yang dibutuhkan dalam situasi tertentu, seperti menurunkan atau menaikkan berat
badan. Diet yang dilakukan sangat tergantung pada usia, berat badan, kondisi kesehatan dan banyaknya kegiatan
yang dilakukan dalam sehari.
MANFAAT DIET BAGI KESEHATAN
Diet dapat menurunkan dan menaikkan berat badan. Banyak orang yang salah pengertian akan diet. banyak yang menganggap diet hanyalah program
untuk menurunkan berat badan, namun nyatanya diet dapat di lakukan untuk menaikkan berat badan, hingga mendapatkan berat badan yang ideal.
Diet dapat meningkatkan metabolisme Tubuh.
Diet dapat menguatkan tulang. Seringnya kegemaran orang dalam mengkonsumsi daging tanpa menyeimbangkannya dengan buah dan sayuran
mengakibatkan kadar protein berlebihan yang dapat mengganggu ginjal. Akibatnya, penyerapan kalsium terganggu dan memaksa tubuh mengambil
kalsium dari tulang. Namun saat seseorang melakukan diet, hal ini tidak terjadi.
Memperlancar pencernaan. Pada saat melakukan diet karbohidrat kompleks dalam tubuh seseorang dicerna secara berangsur-angsur dan teratur
sehingga menyediakan sumber glukosa tetap. Inilah yang akhirnya memperlancar pencernaan seseorang.
Diet dapat menyehatkan kulit. saat seseorang melakukan diet yang mana lebih banyak mengkonsumsi sayur dan buah-buahan, membuat banyaknya
vitamin alami yang masuk ketubuh. Itulah yang akhirnya membuat kulit menjadi sehat. Bahkan pada beberapa buah yang kulitnya dapat di konsumsi
dapat membuat kulit tampak lebih cerah.
Diet dapat melindungi gigi. Pada pelaku diet seringnya gigi mengunyah padi-padian dan sayur-sayuran daripada memotong daging membuat gigi
lebih terlindungi. Dan air liur pada manusia yang mengandung.
Diet dapat mencegah berbagai penyakit. Karena pola makan yang teratur dan memenuhi asupan gizi yang baik diet dapat mencegah berbagai penyakit
seperti diabetes, jantung, stroke, tulang keropos dan lain-lain.
MAKANAN LUNAK (ML)
Makanan lunak adalah makanan yang memiliki tekstur yang mudah dikunyah,
ditelan, dan dicerna dibandingkan dengan Makanan Biasa. Makanan ini cukup mengandung
zat-zat gizi asalkan pasien mampu mengonsumsi makanan dalam jumlah cukup. Menurut
keadaan penyakit makanan lunak dapat diberikan langsung kepada pasien atau sebagai
perpindahan dari makanan saring ke makanan biasa. Contoh pasien yang mendapatkan jenis
makanan lunak misalnya : pasien dengan gangguan menelan dan pencernaan, atau post
dipuasakan (post ileus paralitik), post operasi saluran pencernaan, tifus, pasien stroke
dengan hemiparese pada syaraf fasialis.
Tujuan diet makanan lunak adalah memberikan makanan dalam bentuk lunak yang mudah ditelan atau dicerna sesuai
kebutuhan gizi dan keadaan penyakit.
Syarat-syarat diet makanan lunak meliputi :
Diet energi rendah merupakan diet yang bertujuan untuk mencapai dan mempertahankan status gizi sesuai dengan umur,
gender, dan kebutuhan fisik. Diet ini dijalankan dengan cara mengurangi asupan energi yang sesuai yaitu sebanyak 500
sd 1.000 kkal/hari, maka dengan diet ini akan tercapai penurunan berat badan sampai 0,5 – 1 kg per minggu.
Diet menu berserat, konsumsi serat yang seimbang setiap hari mampu mengontrol badan seseorang. Makanan dengan
kandungan serat kasar yang tinggi dilaporkan juga dapat menurunkan bobot badan. Makanan akan tinggal dalam saluran
pencernaan dalam waktu yang relatif singkat sehingga absorbsi zat makanan akan berkurang. Selain itu makanan yang
mengandung serat relatif tinggi akan memberi rasa kenyang sehingga menurunkan konsumsi makanan.
Diet rendah karbohidrat, Diet ini bertujuan untuk mencegah lipogenesis (pembentukan jaringan lemak) dari karbohidrat.
Kalori yang diberikan rata-rata 1.300 kalori. Diet ini dapat digunakan bagi obesitas derajat ringan sampai sedang. Dalam
diet ini hanya perlu mengurangi asupan karbohidrat. Sumber karbohidrat yang dianjurkan untuk dikonsumsi adalah beras
merah dan gandum. Akan tetapi, asupan protein dan lemak tetap diperhatikan, namun tidak terlalu tinggi.
TERAPI DIET
Terapi diet merupakan bagian dari di etika yang khusus memperhatikan penggunaan makanan untuk tujuan penyembuh
1. Psikologis
c. Perubahan makanan (macam, cara hidangkan, tempat makan, waktu makan, dengan siapa makan dll).
d. Rasa tidak senang, rasa takut karena sakit, ketidakbebasan bergerak
a. Orang sakit - kelompok berbeda, adat istiadat, kepercayaan, kebiasaan, pandangan hidup.
b. Macam hidangan - netral.
Keadaan Jasmania.
a. Jarang dilakukan.
b. Perawat memperoleh informasi pola makan dirumahnya, kebiasaan makan, sikap terhadap makanan.