Kelompok 5
Kelompok 5
REFKY APRIANSYAH
REGINA
RUBBILNA TUL’AINI
SATRIA MAHARDIKA
SELLY YUNIAR
SISKA PEBRIANI
SYAMRI ANDIKA
Zat gizi mikro ~>
Vitamin larut
dalam lemak
Dosen pembimbing : Retni,SKM.M.Gizi
Mata kuliah : Gizi dan Diet
PENGERTIAN
ZAT MIKRO
Lanjut ?
Jenis – jenis vitamin larut dalam lemak
dan Manfaat nya
Vitamin A Vitamin D
A Berperan untuk menjaga
Kesehatan mata dan sistem
D Mengobati kerusakan tulang,
mengatasi masalah kulit, dan
kekebalan tubuh. mencegah penyakit
berbahaya.
Vitamin E Vitamin K
E K
Mengobati penyakit otak,
mengatasi masalah Mengobati masalah
kewanitaan, dan mengobati perdarahan, baik untuk kulit,
penyakit berbahaya lainnya. dan mengobati penyakit
lainnya.
Fungsi vitamin larut dalam lemak
Vitamin A Vitamin D
01 02
Mendukung terbentuknya Mendukung penyebaran
Kembali sel-sel dalam tubuh. kalsium ke dalam sel tubuh.
Mendukung pertumbuhan gigi Mendukung penyerapan
dan tulang. fosfor dan kalsium dari usus
Sebagai pemelihara sel kornea halus.
dan epitel. Mendukung pembentukn
gigi.
Vitamin E Vitamin K
03 Mengatasi gangguan saat
Wanita datang bulan.
Membantu dalam memperoleh
keturunan.
04 Mendukung pencegahan
kanker.
Mendukung pencegahan
pendarahan hati.
Membantu membran sel lebih Menurunkan resiko diabetes.
stabil. Mendukung pencegahan
Berperan sebagai antioksidan. penyakit hemoragik.
Dampak jika kekurangan
vitamin larut dalam kemak
Dampak
Penyakit kekurangan vitamin A : Rabun senja, keratinisasi jaringan epitel mata, paru-
paru, traktus gastrointestinal dan genitourinarius.