Komplikasi hipertensi

Prolanis Puskesmas Sapuran

 Hipertensi
Hiper : berlebihan
Tensi : tekanan
Hipertensi : keadaan tekanan darah diatas nilai
normal.
Hipertensi adalah penyakit tekanan darah
tinggi
 Tekanan Darah
Terdiri dari 2 komponen:
1. Tekanan Sistolik: tekanan tertinggi saat jantung memompa (menguncup)
2.Tekanan Diastolik: tekanan terendah saat jantung istirahat (mengembang)

Kapan disebut Hipertensi?

3. Bila tekanan darah > 140/90 mmHg dari 3 kali pemeriksaan terpisah ( jarak
1-2 minggu)
4.Diperiksa dalam keadaan santai
5. Bila tinggi sekali tidak perlu beberapa kali
 Klasifikasi Hipertensi
Klasifikasi TD Sistolik Diastolik
Normal < 120 dan <80
Prehipertensi 120-130 atau 80-89
Hipertensi ST 1 140-159 atau 90-99
Hipertensi ST 2 ≥ 160 atau ≥ 100
 Gejala Hipertensi

- Tanpa gejala Gejala lain yang timbul setelah komplikasi:

- Rasa berat/sakit bagian belakang kepala - Nyeri dada
- Sulit tidur - Berdebar
- Gangguan pengelihatan - Nafas pendek
- Mual/muntah
- Mimisan
- Lemah
- Kelumpuhan
- Gelisah/perubahan mental
- Kesadaran turun
 Komplikasi,
kerusakan berbagai organ tubuh

• Ginjal : gagal ginjal

• Otak : Strok
• Mata : Kebutaan
• Pembuluh darah : penyakit pembuluh darah tepi
• Jantung: pembesaran ventrikel kiri, penyakit jantung coroner, infark
miokard, gagal jantung kronik, gangguan irama jantung
 Faktor rrisiko utama penyakit jantung dan
pembuluh darah.

• Hipertensi
• Kegemukan
• Kurang aktifitas fisik
• Merokok
• Kadar kolestrol tinggi
• Kencing manis-DM
• Usia
• Riwayat keluarga: Hipertensi, stroke
 Penatalaksanaan
perubahan gaya hidup, bila gagal mencapai targrt
tekanan darah maka dengan obat-obatan
Perubahan gaya hidup:
1. Menjaga berat badan; BMI 18,5-24,9 dan berat badan normal
2.Pengaturan pola makan; perbanyak makan sayur, kurangi makanan
berlemak, kurangi konsumsi garam, hindari minuman alcohol
3. Olah raga: olah raga teratur 30 menit/hari
4.Berhenti merokok
5. Hindari stress dan emosi
 Hubungan perubahan gaya hidup dengan
tekanan darah
Perubahan gaya hidup Jumlah rata-rata penurunan tekanan darah
1. Penurunan berat badan 5-20mmHg/10kg BB
2. Perencanaan makan 8-14mmHg
3. Diet rendah garam 2-8 mmHg
4. Mengurangi konsumsi alkohol 2-4 mmHg
5. Olah raga 4- mmHg
 Manfaat penurunan tekanan darah
Penurunan tekan darah sistol Pengurangan kematian (%)
stroke PJK
2 -6 -4
3 -8 -5
4 -14 -9