KONSEP STRES DAN ADAPTASI

Di susun oleh
Kelompok 4
-Isya Mayuni Sompi -Harno ismanto W
- Nini Rista N - Haslina Ruslan
-Kurniati Wahyuningsih -Agus Arham
-Candra Susi - Eva Apriani
- Yuliani Sulistyaningsih
 PENGERTIAN STRES
• Stres yaitu keadaan yg muncul apabila
tuntutan yg luar biasa atau terlalu banyak
kesejahteraan atau integritas seseorang
( Korchin ( dala Prabowo, 1998)
• Stress yg berlanjut pd seseorang akan
mengakibat hipertensi
• Stres dapat diatasi dengan adaptasi
koping
• Adaptasi koping merupakan respon
pertahanan individu thd suatu
masalah
• Dalam teori keperawatan , teori
adaptasi Callista Roy menjelaskan
bgmn individu mampu meningkatkan
kesehatan dgn cara mempertahankan
perilaku adaptif dan mengubah
perilaku maladaptif.
Gejala Stres ( Rice, 1998 )
• Gejala – Gejala perilaku ( Behavioral
symptom)
• Gejala – gejala Emosi ( Emotive
symptom )
• Gejala – Gejala kognitif ( Cognitive
symptom )
• Gejala – gejala fisik ( Physical
symptom )
Faktor yg mempengaruhi stres
• Intensitas dan lamanya stres
• Kehadiran stresor lain
• Pengalaman terdahulu
• Karateristik individu
• Dukungan sosial
Tahapan stres/ General Adaption Syndrome
( GAS)
1. Alarm Reaction
Respon kondisi stres yg muncul secara
fisik
2. Resistance
Kondisi tubuh berhasil melakukan
adaptasi thd stres
3. Exhaustion
Kondisi yg muncul jika stres
berkelanjutan
 Coping Stres
• Coping stres merupakan penyesuaian
secara kognitif dan perilaku menuju
keadaan lebih baik, mengurangi dan
bertoleransi dgn tuntutan – tuntutan yg
ada yg mengakibatkan stres
• 2 strategi coping yaitu :
• 1. Menghilangkan stres dgn
penanganan yg berfokus masalah
• 2.Strategi penanganan stres dgn
mendekat dan menghindar
Faktor Yg mempengaruhi Strategi Coping

• Kesehatan fisik
• Keyakinan atau pandangan positif
• Keterampilan memecahkan masalah
• Keterampilan sosial
• Dukungan sosial
• Materi
 Adaptasi
• Adaptasi merupakan hasil perubahan perilaku
dari upaya mengelola persepsi maupun emosi
dalam proses koping yg dilakukan oleh
individu atau keluarga saat berhadapan dgn
stresor dan krisis.
• Tujuan Adaptasi
Menghadapi tuntutan keadaan secara sadar,
Menghadapi tuntutan keadaan secara realistik
Menghadapi tuntutan keadaan secara obyektif
Menghadapi tuntutan keadaan secara rasional
Macam – macam adaptasi
• Adaptasi fisiologis
• Adaptasi Psikologis
• Adaptasi Perkembangan
• Adaptasi Spritual
 KA SI H
R IM A
TE