Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Konsep Kebutuhan Nutrisi Pada Ibu Hamil Dengan Anemia: Gizi Diet

    Diunggah oleh

    Feby Tuarita
    16 tayangan11 halaman
    Dokumen tersebut membahas tentang konsep kebutuhan gizi dan nutrisi bagi ibu hamil yang mengalami anemia. Anemia pada ibu hamil disebabkan oleh berbagai faktor seperti kekurangan zat besi dan vitamin B12, serta kondisi medis seperti perdarahan dan gangguan ginjal. Gejala anemia ibu hamil meliputi lemas, pusing, dan warna kulit pucat. Anemia dapat berdampak buruk bagi ibu dan janin sehingga perlu

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    Untitled

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut membahas tentang konsep kebutuhan gizi dan nutrisi bagi ibu hamil yang mengalami anemia. Anemia pada ibu hamil disebabkan oleh berbagai faktor seperti kekurangan zat besi dan vitamin B12, serta kondisi medis seperti perdarahan dan gangguan ginjal. Gejala anemia ibu hamil meliputi lemas, pusing, dan warna kulit pucat. Anemia dapat berdampak buruk bagi ibu dan janin sehingga perlu

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    16 tayangan11 halaman

    Konsep Kebutuhan Nutrisi Pada Ibu Hamil Dengan Anemia: Gizi Diet

    Diunggah oleh

    Feby Tuarita
    Dokumen tersebut membahas tentang konsep kebutuhan gizi dan nutrisi bagi ibu hamil yang mengalami anemia. Anemia pada ibu hamil disebabkan oleh berbagai faktor seperti kekurangan zat besi dan vitamin B12, serta kondisi medis seperti perdarahan dan gangguan ginjal. Gejala anemia ibu hamil meliputi lemas, pusing, dan warna kulit pucat. Anemia dapat berdampak buruk bagi ibu dan janin sehingga perlu

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 11

    KONSEP

    KEBUTUHAN
    NUTRISI PADA
    IBU HAMIL
    DENGAN
    ANEMIA

    1
    GIZI DIET
    Anemia pada ibu hamil !!!
    Anemia adalah kondisi ibu dengan
    kadar haemoglobin (Hb) dalam
    darahnya kurang dari 12 gr% .
    Sedangkan anemia dalam kehamilan
    adalah kondisi ibu dengan kadar
    haemoglobin dibawah 11 gr% pada
    trimesterI dan III atau kadar
    < 10,5 gr% pada trimester II

    2
    Penyebab anemia pada ibu hamil

    Penyebab anemia pada ibuhamil bermacam- Hal ini dipengaruhi oleh pola makan yang tidak sehat.
    macam, salah satunyaadalah kekurangan zat Selain itu kondisi medis lain seperti perdarahan,
    besi dan vitamin b12 pernyakit ginjal, dan gangguan sistem imun tubuh juga
    menyebabkan anemia.

    12
    Gejala-gejala anemia pada ibu hamil adalah:

    • Tubuh terasa lemas, letih, dan lesu terus menerus


    • Pusing
    • Sesak nafas
    Gejala anemia pada • Detak jantung cepat
    ibu hamil • Nyeri dada
    • Warna kulit, bibir dan kuku memucat
    • Tangan dan kaki dingin
    • Sulit berkonsentrasi

    11
    Anemia ini harus dihindari oleh para ibu hamil karena
    dampak dari anemia pada ibu hamil itu sendiri yakni
    keguguran, pendarahan selama kehamilan, persalinan
    premature, gangguan janin, gangguang persalinan dan masa
    nifas. Pemantauan kadar HB pada ibu hamil dalam masa
    kehamilan itu sangat penting

    salah satunya pemantauan HB minimal 2x selama kehamilan


    di bulan ke 1-3 dan bulan ke 7-9.

    Dampak anemia pada ibu


    hamil
    Cara pencegahan anemia 1. Konsumsi vitamin prenatal

    pada ibu hamil Vitamin prenatal biasanya mengandung zat besi dan asam
    folat yang baik bagi darah. Mengonsumsi vitamin prenatal 1
    kali sehari adalah cara mudah untuk mendapatkan nutrisi
    Berikut ini adalah beberapa cara yang penting guna mendukung tubuh memproduksi sel darah
    untukmemastikan Anda mendapat merah
    vitamin dan mineral yang dibutuhkan
    tubuh untuk memproduksi sel darah
    merah: 2. Konsumsi suplemen zat besi

    Jika hasil tes darah Anda menunjukkan kadar zat besi yang
    rendah, dokter mungkin akan meresepkan suplemen zat besi
    tambahan di luar vitamin prenatal harian Anda. Saat
    mengonsumsi suplemen zat besi, Anda disarankan untuk
    menghindari makanan atau minuman berkalsium tinggi,
    seperti produk olahan susu, kuning telur, kopi, dan teh, karena
    makanan- makanan ini dapat mengurangi penyerapan besi di
    usus.
    Cara pencegahan anemia 3. Nutrisi yang tepat

    pada ibu hamil Kebutuhan zat besi, asam folat, dan vitamin B12 selama
    kehamilan sebenarnya bisa dicukupi dengan mengonsumsi
    makanan yang tepat. Berikut ini adalah beberapa makanan y
    Berikut ini adalah beberapa cara
    untukmemastikan Anda mendapat
    ang bisa Anda konsumsi untuk mencegah anemia saat
    vitamin dan mineral yang dibutuhkan hamil:
    tubuh untuk memproduksi sel darah • Ikan
    merah:
    • Unggas, seperti ayam atau bebek
    • Daging merah tanpa lemak
    • Kacang-kacangan dan biji-bijian
    • Sayuran berdaun hijau, seperti bayam, brokoli, dan kubis
    • Buah-buahan, misalnya pisang dan melon
    Menu makanan sehari-hari Anemia
    pada ibu hamil
    Menu makanan: Pagi
    • Biskuit 1 porsi
    • Susu sapi

    Siang
    • Nasi putih 1 porsi
    • Kol tumis + minyak sanan 1 porsi
    • Jus alpukad
    • Teh gula

    Malam
    • Nasi putih 1 porsi
    • Tempe goreng + minyak kelapa
    • Buncis + minyak kelapa

    8
    SEKIAN DAN TERIMAKASIH
    Presentasi berakhir disini

    10
    Kelompok 1

    • FADIYAH
    • GABRIELA PATTTY
    • IMELDA MANGALE JENITA LOUHANAPESSY
    • KRISELIN LEATEMIA
    • MERGARETHA ANTONIA LUANA
    • NILAM CAHYA LATULUMAMINA
    • PUPUT FAHITA MIRPEY
    • RIFAI WELIMUL

    Anda mungkin juga menyukai