Tugas pengenalan

diri
Theodora Nasya Irawan - J0410231142
 Hello! I’m Theo. Nim : J0410231142
Motivasi saya untuk memilih jurusan Management Agribisnis
karena melihat dari luasnya prospek kerja yang dimiliki oleh
management Agribisnis. Selain itu, motivasi secara pribadi adalah
memilih sekolah yang masih bisa di jangkau dari tempat saya
tinggal.
 What i would hope to be in MAB?

1 2 3
Selama perkuliahan Menjadi seorang yang terus Menjadi mahasiwa dan
tentunya ingin menjadi belajar karena ilmu harus akan menjadi lulusan yang
mahasiswa yang berprestasi kita supply sepanjang bisa menjadi salah satu
dan berbakat. Tidak waktu. pilar di bidang pertanian.
berambisi jadi yang
pertama, asal berguna.
We will talk about this
first.
10 pikiran positif dan negatif 3 bulan kebelakang, serta 10 sifat baik
dan buruk yang dimiliki.
No Pikiran Positif Pikirian Negatif

Pikiran positif Penyebab Akibat Pikiran negatif Penyebab Akibat

1 Gratitude Menghargai hal Meningkatkan Not that worth Kurang percaya Merasa
(Rasa syukur) baik dalam hidup kesejahteraan (Tidak diri mendapat hal
seberharga itu) yang selalu
berlebihan
2 Optimisme Melihat sesuatu Memberi energi Envy thought Rasa Gangguan
dari sisi positif pada pertahanan (Pemikiran ketidakamanan/k emosional
mental cemburu) urang percaya berlebih

3 Self compassion Menghadapi Mengurang rasa Out of control Pengalaman rasa Mengambil
(Kasih sayang ke kesalahan diri panik dan cemas (Berada di luar kalah saya di keputusan yang
diri dengan pengertian saat menghadapi kendali saya) masa lalu buruk/salah
masalah
No Pikiran Positif Pikirian Negatif

Pikiran positif Penyebab Akibat Pikiran negatif Penyebab Akibat

5 Resulience Terus menghadapi Membangun No, not even Pemikiran dimana Melewatkan
(Tangguh) tantangan yang karakter untuk (Tidak, bahkan merasa sudah beberapa
ada menyelesaikan tidak) pasti gagal kesempatan yang
masalah bagus
6 Emphaty Berusaha untuk Menguatkan Mad society Pengalaman Menghindari
(Empati) mengerti perasaan hubungan sosial, thought negatif dari situasi sosial di
orang meredakan (Orang lain pasti interaksi sosial waktu tertentu
konflik menghakimi)

7 Mindfulness Menerima suatu Meningkatkan Overthinking Ketidakpastian Tidak kaget

(Penuh kesadaran) hal dengan baik konsentrasi pada (Berfikir menghawatirkan menghadapi
pada keadaaan satu masalah berlebihan) skenario terburuk skenario terburuk
tertentu

8 Generousity Suka Meningkatkan Biner thought Tidak bisa melihat Sulit membuat
(Kemurahan hati) berbagi/membant kepuasan dan rasa (Labil) antara dua/lebih pilihan/mencari
u selama saya bahagia pilihan ekstrem jalan tengah
mampu
No Pikiran Positif Pikirian Negatif

Pikiran positif Penyebab Akibat Pikiran negatif Penyebab Akibat

9 Problem solving (ISTP) mencari Mendorong Helplessness Sulit Merasa tidak
(Pemecah solusi untuk pemikiran positif (Merasa tidak menyesuaikan termotivasi
masalah) masalah saya dan ada yang masalah yang di
sendiri meningkatkan mendukung) hadapi
kemampuan
memecah
masalah

10 Growth mindset Memiliki Mendorong diri Catastrophizing Terlalu fokus Stress dan berakhir
(Pemikiran kebiasaan mudah mencapai lebih (Memperbesar pada satu galau dengan satu
tumbuh) bosan lagi masalah) masalah dan masalah
melupakan aspek
lain
No Sifat Positif Sifat Negatif Usaha untuk memperbaiki sifat negatif
1 Gigih Suka menunda Akan mencoba mengatur jadwal lebih baik
2 Semangat Suka mengkritik Lebih banyak berusaha untuk menyampaikannsecara konstruktif
daripada secara ktitik
3 Pantang Egois Belajar untuk menekan ego dengan melihat sisi lainnya
menyerah
4 Berani Pecemburu Mengurangi sifat cemburu dan belajar apresiasi setiap prestasi
5 Penuh kasih Keras kepala Membuka ide dan pikiran dengan pendapat orang lain
6 Optimis Malas Mencari motivasi untuk lebih tekun
7 Peduli Kadang ragu Belajar untuk tetap percaya diri di situasi apapun
8 Ramah Tidak responsif Belajar untuk cepat merespon segala tindakan
9 Sabar Tidak percaya Mulai untuk lebih percaya pada orang di sekitar saya
10 Kreatif Manipulatif Mengurangi sifat manipulatif dan berinteraksi sewajarnya
Thank you!
Do you have any questions?

Cerdenatheodora@apps.ipb.ac.id
082113479624
@Cerdeberrys