MATERI

Tenis Meja
Anggota Kelompok

1. Elya sasena
2. Patmawati
3. Melli
4. Helzidinata
5. Dani
Ukuran lapangan tenis meja
1. Panjang = 274 cm.

2. Lebar = 152.5 cm.

3. Tinggi =76 cm dari permukaan
tanah.
4. Tebal meja = 3 cm.
Resume tenis meja for google
scholar
cabang olahraga tenis meja
merupakan olahraga yang begitu
dikenal dan dimengerti masyarakat.
pada cabang olahraga tenis meja
berpotensi untuk meraih prestasi.
 Prestasi olahraga optimal dapat dicapai
dengan pendekatan Latihan fisik dan mental.
didalam meningkatkan kondisi fisik komponen-
komponen yang sangat penting untuk olahraga
tenis meja terdiri dari kekuatan, kelenturan,
kecepatan, kelincahan, daya tahan, kekuatan
otot, dan pore. karna dalam tenismeja
komponen-komponen tersebut sangat di
butuhkan.
Teknik permainan tenis meja
Salah satu Teknik yang berperan dalam
permainan tenis meja adalah pukulan drive
Teknik drive sangat mempengaruhi semua
Teknik pukulan lainya karna pukulan drive
dasar dari semua pukulan yang ada didalam
tenis meja.drive sangat penting bagi atlet-atlet
tenismeja untuk meningkatkan kemampuan
Teknik yang lain terutama untuk pukulan
forehand drive dan backhand drive karena
kedua pukulan tersebut sering kali dipakai oleh
atlet-atlet saat mengikuti suatu kejuaraan.
 dalam bermain tenis meja terdapat beberapa Teknik dasar keterampilan
pukulan stroke, antara lain: forehand, backhand, drive, push, chop, block,
service (Hasa, dkk. 2012:49-53) pengertian dari tiap Teknik-Teknik tersebut
ialah:

1. forehand adalah pukulan yang dimana jika posisi bola berada disebelah
kanan tubuh.

2. backhand adalah pukulan yang dimana jika posisi bola berada disebelah
kiri badan.

3. drive adalah pukulan dengan ayunan dengan ayunan Panjang sehingga

menghasilkan pukulan yang keras dan datar.

4. push adalah pukulan backspin pasif yang menjaga bola agar tidak
melambung terlalu tinggi
Keterampilan Dalam Bermain Tenis Meja

Dalam permainan tenis meja banyak menggunakan

keterampilan tangan memerlukan komponen kondisi fisik
yang baik dalam hal Teknik pukulan, untuk menghasilkan
pukulan yang baik, pemain selain memiliki Teknik pukulan
yang benar juga perlu menggunakan atau memaksimalkan
kelenturan pergelangan tangan dan ditambah dengan
koordinasi mata tangan yang baik pula, akan menjadikan
pemain lebih mudah dalam membaca Gerakan lawan
sehingga dapat menebak kemanan bola akan datang.