OBESITAS

Product Special Meeting

Jakarta, 24 April 2010
 Obesitas adalah suatu
kondisi kelebihan jaringan
lemak tubuh

 Pada pria :
> 25% dari berat badan
 Pada wanita :
> 30% dari berat badan
 Persentase konsentrasi lemak
terhadap masa tubuh
tanpa lemak
Pria Wanita

Umur (thn) Masa tubuh Masa tubuh

Lemak Lemak
tanpa lemak Tanpa Lemak

25 81 % 19 % 68 % 32 %
45 74 % 26 % 58 % 42 %
65 65 % 35 % 51 % 49 %
 Berat Badan (kg)

Tinggi Badan = (meter)2

Indeks Massa Tubuh

(IMT)
 Kategori IMT (kg/m2)
Underweight < 18.5
Batas Normal 18.5 – 22.9
Overweight > 23
Berisiko 23.0 – 24.9
Obesitas I 25.0 – 29.9
Obesitas II > 30.0
•Keturunan
•Jenis kelamin
•Usia
•Kehamilan
•Kebiasaan
merokok terhenti

•Penyakit tertentu

•Asupan pangan
 Hipertensi
 Diabetes
 Jantung koroner
 Stroke
 Kanker
 Osteoartritis
 Varises
 BAGAIMANA
CARA
MENURUNKAN
BERAT BADAN
DENGAN
AMAN ??
 0.5 - 1 kg per minggu atau 1
% dari berat badan awal
dengan pengawasan ketat
oleh seorang ahli

Rekomendasi : Depkes
I. Ubah pola makan
 Hindari makan
berlebihan.
 Kurangi asupan gula,
lemak dan karbohidrat.
 Lebih banyak
konsumsi buah dan
sayur.
 LEMAK

PROTEIN

(SUMBER ZAT
BUAH & SAYUR
PEMBANGUN) (SUMBER
KARBOHIDRAT ZAT
(SUMBER PENGATUR)
ENERGI)
 II. Olah Raga
• Disukai
• Sesuai
• Bertahap
• Rutin (3 x / mg)
1. Jangan melakukan
penimbangan menjelang haid
2. Lakukan penimbangan
seminggu sekali pada waktu &
kondisi yang sama
3. Gunakan timbangan yang sama
4. Buat catatan pribadi
• Membantu menurunkan
berat badan

• Menurunkan kolesterol
- Kombinasi dari Chitosan,
Vitamin C dan Asam Sitrat
- Meningkatkan pengeluaran
lemak secara signifikan
- Menekan nafsu makan secara
alami
 Akibat Perubahan
Pola Makan

 Badan lemas.
 Stres.
 Kekurangan
Vitamin, Mineral
dan Antioksidan
 Peningkatan
HIGH-DESERT •Energi
FOURSTAR •Detoksifikasi
•Antioksidan
•Regenerasi
SEHAT/SEMBUH

•Perbaikan sel
•Perlindungan sel
Perbaikan organ •Peningkatan kerja
sel
•Meningkatkan
metabolisme
tubuh.
•Memperbaiki
sirkulasi darah.
•Meningkatkan
stamina.
•Antioksidan yang kuat.
•Menghambat proses
kerusakan arteri koroner
akibat radikal bebas.
•Antimikroba.
•Antikanker.
•Meningkatkan daya
tahan tubuh.
 •Meregenerasi
sel-sel organ tubuh
•Mengurangi dan
meredakan stres
dan insomnia.
•Mencegah efek
penuaan dini.
• Sebagai sumber energi.
• Meningkatkan sel-sel
darah merah
• Mengoptimalkan sistem
pencernaan
• Membantu mengatasi
hipertensi.