PENGUKURAN

BEBAN MENTAL
PADA PEKERJA
KELOMPOK 9
1. DAIS ROCHIMATUR ALMA FARDHANI (A2A221022)
2. RATIH RAHMAWATI AZIZAH (A2A221001)
BIDANG PEKERJAAN KULI
ANGKUT
1. Tuntutan Mental (Mental Demand)
Berapa banyak aktivitas mental dan persepsi yang diperlukan (seperti: berpikir, memutuskan,
menghitung, mengingat, melihat, mencari, dsb)? Apakah pekerjaan tersebut adalah mudah/sulit;
sederhana/kompleks; pasti/perlu penafsiran?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Low High
2. Tuntutan Fisik (Physical Demand)
Berapa banyak aktivitas fisik yang diperlukan (seperti: mendorong, menarik, memutar, mengontrol,
dsb)? Apakah pekerjaan tersebut mudah/sulit; pelan/cepat; statis/dinamis; terus-menerus/ada waktu
untuk istirahat?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Low High
3. Tuntutan Waktu (Temporal Demand)
Berapa banyak tekanan waktu yang dirasakan selama bekerja? Apakah pekerjaan tersebut
dilakukan dengan pelan dan ada waktu istirahat/cepat dan tidak ada jeda istirahat?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Low High
4. Tingkat Performansi (Own Performance)
Seberapa sukses anda berpikir untuk dapat menyelesaikan serangkaian pekerjaan?
Apakah anda merasa puas dengan performansi anda di dalam menyelesaikan pekerjaan?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Low High
5. Tingkat Usaha (Effort)
Seberapa keras usaha anda untuk bekerja (secara mental dan fisik) untuk menyelesaikan
pekerjaan sesuai dengan performansi?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Low High
6. Tingkat Frustasi (Frustation Level)
Apakah anda merasa tidak aman, merasa tidak diperhatikan, iritasi, stress dan terganggu; atau
justru anda merasa aman, diperhatikan, nyaman, rileks, dan menikmati pekerjaan yang anda
lakukan?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Low High
TERIMAKASIH