ANEMIA
• Mual
• Muntah
• Sulit buang air besar
• Diare
• Rasa panas pada ulu hati
• Iritasi pencernaan
• Feses berwarna kehitaman atau gelap
KOMPLIKASI ANEMIA
Jika dibiarkan tanpa penanganan, anemia berisiko
menyebabkan beberapa komplikasi serius, seperti:
• Kesulitan melakukan aktivitas akibat kelelahan
• Masalah pada jantung, seperti gangguan irama jantung
(aritmia) dan gagal jantung
• Gangguan pada paru-paru, misalnya hipertensi pulmonal
• Komplikasi kehamilan, antara lain melahirkan prematur
atau bayi terlahir dengan berat badan rendah
• Gangguan proses tumbuh kembang jika anemia terjadi
pada anak-anak atau bayi
• Rentan terkena infeksi
CARA MENGATASI ANEMIA
• Konsumsi makanan yang banyak
mengandung Zat besi.
• Konsumsi makanan yang banyak
mengandung asam folat.
• Konsumsi makanan dan minuman yang
mengandung Vit B12
• Konsumsi makanan dan minuman yang
mengandung Vit C.
TERIMA
KASIH
TUGAS