TEORI EMOSIONAL EMOTIF TERAPI

TEORI RASIONAL EMOTIF TERAPI

PENGASAS Teori Rasional Emotif Terapi Model ABC

MATLAMAT / OBJEKTIF
PROSES KAUNSELING RASIONAL EMOTIF BEHAVIORAL

KEBAIKAN / KELEMAHAN
PANDANGAN TEORI TERHADAP MANUSIA

dilahirkan 27 /9/1913 Pittsburgh, Amerika Syarikat.

terkenal dengan buku Reason and Emotion In Psychotherapy

berkelulusan M.A. dan Ph.D. (bidang psikologi klinikal dari Universiti Columbia)

Pengasas Albert Ellis

mempraktikkan terapi perkahwinan, keluarga dan seksual

mengasaskan Institut Terapi Rasional Emotif di New York (1959)

ditukar kepada Institut Rasional Emotif Behavioral merangkumi kognitif, emotif dan behavioral. (1993)

Mementingkan tiga aspek utama (kognitif, emosi dan aspek tingkah laku). Bersifat pendidikan daripada perubatan yang direka (kaunselornya aktif terarah dengan tepat dan mengajar) Memberi penekanan kepada pemikiran, penganalisaan, penilaian, perlakuan dan membuat keputusan.

Teori Rasional Emotif Terapi

Pendekatan : deduktif atau mengajar, mengarah dan mengutamakan kepada pemikiran daripada kepercayaan yang tidak rasional.

Teori Rasional Emotif Terapi

Kepercayaan ini perlu dicabar dan diperbetulkan (mewujudkan sistem kepercayaan yang baik dan rasional) Boleh digunakan kepada masalah semasa, masalah lain dalam kehidupan dan masalah yang mungkin akan dihadapi. Berfokus kepada pemikiran dan tindakan, bukan hanya mengikut perasaan. Dianggap sebagai satu proses pembelajaran karana fungsi kaunselor yang berbagai-bagai Berasaskan andaian : individu-individu mempunyai keupayaan bertindak dalam bentuk rasional mahupun tidak rasional.

Model ABC

Berdasarkan konsep teori yang diperkenalkan, Albert Ellis membentuk model ABC untuk menghuraikan sekuan peristiwa yang membawa gangguan psikologikal manusia.

Model
A (Activing)

Peristiwa
Peristiwa diaktifkan
Gangguan emosi ditimbulkan

B (Belief)

Percayaan peristiwa berlaku

Percayaan rasional / tidak rasional Akibat Tingkah laku emotif / behavioral

C (Consequences)

Matlamat Teori Rasional Emotif Terapi

Membantu memperkembang pemikiran rasional dan logikal Menggalakkan memikir dan memahami pemikiran tidak rasional yang diwarisi masa dahulu. Bimbing klien melihat dan menganalisis peristiwa yang diaktifkan dan ganguan emosi yang dialami. Berjaya : klien memahami punca gangguan emosi dan mengikisnya dengan gantian percayaan

Objektif Teori Rasional Emotif Terapi

Memperbaiki dan mengubah segala perilaku yang tidak rasional dan tidak logik menjadi rasional dan logik agar klien dapat mengembangkan dirinya.

Menghilangkan gangguan emosional yang merosakkan

Peringkat I

Peringkat II

Proses Kaunseling Rasional Emotif Behavioral

Peringkat III

Peringkat IV

Pertikai sehebat-hebatnya Imageri emotif dan rasional Penerimaan tanpa syarat, penigkatan dan pernghargaan kendiri Penggunaan teknik humor dan kelucuan Main peranan rasional

Teknik Emotif

Kebaikan Teori Rasional Emotif Terapi

Ada klien yang boleh ditolong melalui analisa logik dan falsafah, tetapi ada pula yang tidak begitu geliga otaknya untuk dibantu dengan cara yang sedemikian yang berasaskan kepada logika.

Ada setengah klien yang begitu terpisah dari realiti

sehingga usaha untuk membawanya ke alam nyata sukar sekali dicapai. Ada juga klien yang terlalu berprasangka terhadap logik, sehingga sukar untuk mereka menerima analisa logik.

Kelemahan Teori Rasional Emotif Terapi

Ada klien yang boleh ditolong melalui analisa logik dan falsafah, tetapi ada pula yang tidak begitu geliga otaknya untuk dibantu dengan cara yang sedemikian yang berasaskan kepada logika.
Ada setengah klien yang begitu terpisah dari realiti sehingga usaha untuk membawanya ke alam nyata sukar sekali dicapai. Ada juga klien yang terlalu berprasangka terhadap logik, sehingga sukar untuk mereka menerima analisa logik.