ASI EKSKLUSIF

ASI eksklusif adalah pemberian ASI saja

pada bayi sampai berusia 6 bulan
Manfaat ASI
Bagi bayi
Komposisi gizi ASI seimbang dan
sesuai dengan kondisi bayi
sehingga dapat mengoptimalkan
kekebalan, kecerdasan dan
tumbuh kembang bayi serta
mencegah infeksi saluran
pencernaan.
Bagi ibu
Meminimalisasi perdarahan
setelah melahirkan
apat membantu uterus !rahim"
ke keadaan semula sama seperti
pada saat tidak hamil
Kesuburan dpt ditunda selama
menyusui terutama bila menyusui
secara eksklusif
Secara psikologis memiliki rasa
percaya diri dan kedekatan dg
bayi
Sosio ekonomi berupa penurunan
biaya kesehatan
Langkah-Langkah Memulai dan
Mencapai ASI EKSKLUSIF:
Menyusui dalam satu jam
setelah kelahiran
Menyusui secara ekslusif:
hanya ASI. Artinya, tidak
ditambah makanan atau
minuman lain, bahkan air putih
sekalipun.
Menyusui kapanpun bayi
meminta sesering yang bayi
mau, siang dan malam.
Tidak menggunakan botol susu
maupun empeng
APA ITU KOLOSTRUM:
Kolostrum adalah ASI yang keluar
pada hari-hari perama! kenal dan
"er#arna kekuning-kuningan.
Kolostrum mengandung at
kekebalan yang dapat melindungi
bayi dari penyakit dan mengandung
at gii tinggi. !leh karena itu
kolostrum jangan dibuang.
MAKANAN PENDAMPING
AIR SUSU IBU (MP ASI)
Adalah makanan ambahan yang
dib!"ikan k!#ada bayi $!!lah bayi
b!"u$ia % bulan $am#ai bayi &' bulan(
)adi $!lain MP ASI* ASI #un ha"u$ !a#
dib!"ikan k!#ada bayi* #aling idak
$am#ai u$ia &' bulan( MP ASI $ama
$!kali bukan unuk m!ngganikan ASI
m!lainkan hanya unuk m!l!ngka#i ASI(
MANFAA+ MP ASI
M!m!nuhi !n!"gi dan ,a ,a gi,i yang
di#!"lukan bayi ka"!na ASI idak da#a
m!m!nuhi k!buuhan bayi $!-a"a !"u$
m!n!"u$(
BEN+UK MP ASI
a( Makanan lunak
b( Makanan lunak.l!mbik
-( Makanan bia$a.k!lua"ga
P/LA PEMBERIAN MP ASI
a. #mur $ % 6 bulan
&anya diberi ASI saja'ASI eksklusif.
b. #mur 6 % ( bulan
ASI diteruskan.
Sari buah'air buah )* sehari.
M+ % ASI berupa makanan lumat , *
sehari.
-ontoh . /asi tim lumat'saring.
0ubur susu.
c. #mur ( % )1 bulan
ASI diteruskan.
Makanan selingan )* sehari seperti
biskuit.
Sari buah'air buah ) sehari.
M+ % ASI berupa makanan
lunak'lembik , * sehari.
-ontoh. /asi tim tempe
/asi tim telur
d. #mur )1 % 12 bulan
ASI diteruskan.
Makanan selingan 1 * sehari seperti
roti.
0uah segar'sari buah.
Makanan keluarga'biasa , * sehari
sebanyak 3 porsi orang de4asa tiap
kali pemberian.
P/LA MAKANAN BA0A1 DUA
+A1UN
UMUR
(BULAN
)
AS
I
MAKANA
N LUNAK
MAKANA
N
LEMBIK
MAKANAN
KELUARG
A
23% 4
%35 4 4
536& 4 4
6&3&' 4 4
S!lain M!mb!"i MP ASI* ASI +!a#
1a"u$ Dib!"ikan Sam#ai Bayi B!"umu" &
+ahun
K!-uku#an 7a Gi,i Pada Bayi 8 Balia
% 5
Bulan
5 6&
Bulan
6& &'
Bulan
En!"gi
P"9!in
:iamin A
:iamin ;
%<2 kal
6% g
6=&2 SI
'2 mg
%<2 kal
6% g
6=&2 SI
'2 mg
6222 kal
&< g
6=&2 SI
'2 mg
56A7568
ASI 6KSK5#SI7
9
MAKA/A/ +6/AM+I/:
ASI
!M+;ASI"
)URUSAN GI7I KESE1A+AN
FAKUL+AS KED/K+ERAN
UNI:ERSI+AS BRA0I)A>A
MALANG
1$)1
Tel: 555 555 5555