Anda di halaman 1dari 4

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Tunjang : Kecergasan
Tajuk : Koordinasi
Kemahiran : Menyepak bola ke sisi - berpasangan
Tarikh : 14 Februari 2008
Masa : 8.4 pagi ! ".4 pagi
Tahun : # $l-%&a'ali
Bil. Murid : 2( orang murid

Objektif : Pada ak&ir penga)aran dan pembela)aran* murid-murid dapa+:-
a. Psikomotor : Melakukan kema&iran menyepak bola ke sisi ,berpasangan-
dengan +eknik yang be+ul dan selama+ dalam )arak 2 me+er*
4 daripada sepakan sisi.
b. Kognitif : Murid-murid dapa+ menerangkan cara melakukan sepakan sisi
dengan be+ul.
c. Afektif : Murid-murid dapa+ melakukan ak+i.i+i dengan riang dan
yakin.
Pengetahuan sedia : - Murid-murid perna& meli&a+ permainan bola sepak dan
ada sese+enga& perna& bermain bola sepak.
Penerapan Nilai : Kesunggu&an* beker)asama dan mengiku+ ara&an.
KBKK : Murid dapa+ menganggar )arak sepakan bola kepada rakan.
Kesepaduan : Ke+angkasan.
Alatan : /ki+el* bola.
0a&agian1Masa $k+i.i+i Fokus Pembela)aran 2rganisasi 3a+a+an
Permulaan
, 4 mini+ -

1. Ke&adiran
2. 5egangan badan
#. Memanaskan
0adan
- 6ompa+ bin+ang
-Pas+ikan ke&adiran
murid-murid adala&
1007.
- $k+i.i+i dilakukan
dalam ka8asan yang
di+en+ukan ole& guru.
- Murid berdiri secara
ra8ak sambil
meng&adap guru.
- Melakukan regangan
dari ba&agian a+as ke
ba8a&.
- Murid-murid
melakukan lompa+
bin+ang.
- Pas+ikan semua
murid
melakukan
ak+i.i+i
regangan
- %uru
menerangkan
cara lompa+
bin+ang.
Perkembangan
P & P
, 4 #0 mini+ -
-9erdapa+ 2
ak+i.i+i
secara ansur
ma)u.

1- Menyepak bola
dalam kumpulan.
Menepak bola dalam
kumpulan
- Murid-murid
diba&agikan kepada
4 kumpulan ,kumpulan
campur-.
- /e+iap kumpulan
dibekalkan dengan
sa+u bi)i bola sepak.
- Murid diara&kan un+uk
menyepak bola dalam
kumpulan un+uk
membiasakan diri
dengan bola.
- /e+iap murid
dike&endaki mencuba
un+uk menyepak bola.
- %uru bergerak dari
kumpulan kepada
kumpulan un+uk
memas+ikan se+iap
murid meliba+kan diri.
- %uru
menga8asi
ak+i.i+i murid.
- Pas+ikan ak+i.i+i
dilakukan
dengan selama+.
- Memas+ikan
murid
membiasakan
diri dengan
sepakan bola.
0a&agian1Masa $k+i.i+i
2- Menyepak bola
ke sisi !
berpasangan
Fokus Pembela)aran
Menepak bola ke sisi
!berpasangan"
- Murid dike&endaki
berbaris dalam dua
barisan secara
mengadap dalam )arak
2 me+er.
- Penyepak bola berdiri
+egak dengan kaki
dibuka seluas bukaan
ba&u.
- 6e+akkan bola di
&adapan* &ampir
dengan kaki yang
dominan.
- 0engkokkan badan
sediki+ sambil
memandang bola.
- 3eca&kan ba&agian
dalam +apak kaki
,dominan- dengan
ba&agian ba8a& bola
un+uk mengu)a.
- :ayunkan kaki
,dominan- ke belakang
dan bengkokkan kaki
sebela& lagi sediki+.
- Kaki ,dominan-
di&ayun menu)u bola
dan menyepak bola di
ba&agian yang diu)a
+adi.
- 5akan yang berdiri di
&adapan cuba
mena&an bola dengan
kaki secara bebas.
- Pergerakan di+eruskan
dengan cara bergilir-
gilir mena&an dan
menyepak bola ke sisi
sebanyak lima kali.
3a+a+an
- %uru
menerangkan
ak+i.i+i yang
memen+ingkan
ker)asama
berpasangan.
- %uru
memer&a+ikan
perlakuan
murid.
-0incangkan
kesala&an.
- %uru memili&
pasangan 1murid
yang menyepak
bola dengan
baik un+uk
melakukan
demons+rasi.
- /emasa
menyepak*
pergerakan
an+ara ma+a*
kaki* dan badan
diselaraskan.
- Kaki yang
digunakan
un+uk menyepak
adala& mengiku+
keselesaan.

3a+a+an
2rganisasi
; ;
; ;
; ;
; ;
; ;
; ;
; ;
; ;
Kemuncak
, 4 20 mini+-
Penutup
, 4 mini+ -
$k+i.i+i
Permainan <u+sal.
%erak kendur
-5egangan dan
longgaran
- Kesimpulan
Fokus Pembela)aran
- Murid dipeca&kan
kepada 2 kumpulan.
,kumpulan campur-
- Kumpulan di a+as
di+en+ukan un+uk
pasukan bagi
permainan <u+sal.
- %uru menerangkan
cara bermain <u+sal
kepada murid ,cara
permainan adala&
seper+i bola sepak-.
- 5egangan daripada
ba&agian ba8a& ke
a+as badan.
- 9arik na<as sebanyak
# kali.
- %uru menyoal murid
mengenai kepen+ingan
koordinasi dalam
melakukan ak+i.i+i
permainan seper+i bola
sepak* &oki* bola
)aring dan lain-lain.
- =n+uk memberi
peluang kepada
murid un+uk
berasa seronok.
- %uru mes+i
menga8asi
murid semasa
men)alankan
ak+i.i+i.
- Pu)ian dan
penegu&an.
2rganisasi
0a&agian1Masa

Anda mungkin juga menyukai