Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Gambar Buah

    Diunggah oleh

    Mardin Zaluchu
    9 tayangan1 halaman
    Dokumen tersebut memberikan daftar dan informasi singkat tentang 6 jenis makanan sehat yaitu apel, tomat, alpukat, lidah buaya, wortel, dan kentang. Keenam makanan tersebut kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk kesehatan seperti meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah penyakit, dan menjaga kesehatan jantung serta mata.

    Deskripsi Asli:

    Buah- buahan

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut memberikan daftar dan informasi singkat tentang 6 jenis makanan sehat yaitu apel, tomat, alpukat, lidah buaya, wortel, dan kentang. Keenam makanan tersebut kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk kesehatan seperti meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah penyakit, dan menjaga kesehatan jantung serta mata.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    9 tayangan1 halaman

    Gambar Buah

    Diunggah oleh

    Mardin Zaluchu
    Dokumen tersebut memberikan daftar dan informasi singkat tentang 6 jenis makanan sehat yaitu apel, tomat, alpukat, lidah buaya, wortel, dan kentang. Keenam makanan tersebut kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk kesehatan seperti meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah penyakit, dan menjaga kesehatan jantung serta mata.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    GAMBAR MAKANAN SEHAT

    1.Apel Ii 4.Lidah Buaya

    MenggandungVitamin A, B1, B2, B6, B12, C,


    Biasanya buah ini berasal dari dataran tinggi dan E, dan mineral niasin, asam folat, magnesium,
    wilayahsejuk dengan warna buah hijau, hijau kromium, mangan, tembaga, potasium, zat
    agak kuning atau merah. Apel mengandung besi, kalsium, dan sodium.
    vitamin C, quecertin dan plavanoid yang bisa
    mencegah penyakit kanker.

    2. Buah Sehat Tomat 5.Wortel

    Tomat juga mengandung banyak vitamin loh


    diantaranya adalah vitamin A, C, K, folat, Mengenai manfaatnya sudah tidak diragukan
    kalium, dan sodium. lagi kalau wortel sangat baik untuk mata,
    dapat memberkuat imun tubuh, menyehatkan
    pencernaan membuat kulit halus, mencegah
    penuaan dini menjaga kesehatan jantung,
    menurunkan kolesterol melawan radikal bebas
    dan mengurangi resiko kanker payudara.

    3.Alpukat 6.Makanan Sehat Kentang

    Buah alpukat juga memiliki kandungan Terlebih, kentang juga memiliki kandung
    mineral dan vitamin yang sangat tinggi loh! tambahan seperti fosfor, protein, lemak
    Ditambah lagi dengan vitamin B9, B6, B5 C, nabati, dan kalsium, serta beberapa mineral-
    E, dan K. mineral penting yang lain.

    Anda mungkin juga menyukai