Anda di halaman 1dari 2

AMALAN PEMAKANAN YANG SIHAT

CARA MEMPRAKTIKKAN
Kita dapat mempraktikkan amalan pemakanan yang betul
berpandukan pyramid makanan untuk memastikan tubuh
badan kita sentiasa sihat.

MENGURANGKAN MELEBIHKAN

Mengurangkan gula MELEBIHKAN


Sayur-sayuran
Mengurangkan minyak Buah-buahan
Mengurangkan garam Mineral

CONTOH

Anda mungkin juga menyukai