Rencana Pelaksanaan Pembelajaran

Pjok

Satuan Pendidikan : SDN Tamansari ii

Kelas / Semester : I/1
Tema : 4: Keluargaku
Sub Tema : 3: Keluarga Besarku
Pembelajaran : 2 (dua) @ 4 ( empat )
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit.

A. Kompetensi Inti
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya..
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi
dengan keluarga, teman, dan guru.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] dan
menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan
benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4 . Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis, dalam karya yang estetis, dalam
gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak
beriman dan berakhlak mulia.

B. Kompetensi Dasar
3.1. Memahami prosedur gerak dasar lokomotor sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha dan
keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional.
4.1. Mempraktikkan prosedur gerakan berjalan satu arah dengan konsep tubuh, ruang, usaha dan
keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tradisional.

C. Indikator
3.1.2.Menjelaskan prosedur gerakan berlari satu arah sesuai dengan konsep tubuh,ruang,usaha.Dan
keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tardisional.
4.1.2.Mempraktikkan prosedur gerakan berlari satu arah sesuai dengan konsep tubuh,ruang,usaha.
Dan keterhubungan dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau tardisional.

D. Materi Pembelajaran
1. Berolah raga lompat tali dan Melompat - lompat

1 2
Cara melakukan : 1
Siswa dibagi menjadi beberapa kelompok.
Masing masing kelompok memiliki satu tali karet.
Dalam satu kelompok ada dua orang siswa memegang tali karet.
Jika ada siswa yang loncat terkena tali karet, maka yang bersangkutan akan gantian jaga memegang karet

Cara melakukan : 2
Siswa berkelompok dan masing-masing kelompok terdiri dari lima orang siswa.
Setiap anggota kelompok memegang pundak temannya.
Tiap kelompok lompat sesuai perintah gurunya.
Kelompok yang salah lompat adalah kelompok yang kalah.
Guru dapat memberikan perintah yang berlawanan. Contoh siswa harus loncat ke kiri ketika
perintahnya ke kanan.

E. Pendekatan Dan Metode

1. Pendekatan : Scientif
2. Strategi : Cooperative Learning
3. Teknik : Example Non Example
4. Metode : Penugasan,Tanya Jawab,Diskusi Dan Ceramah

F. Kegiatan pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Aw
Pendahuluan 1. Berbari,berdo’a,prosensi,dan apersepsi dengan mengaitkan materi 15 menit
pembelajaran sekarang dengan pengalaman peserta didik atau
pembelajaran sebelumnya
2. Pengkondisian fisik,mental,untuk mengekuti pembelajaran
3. Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
4. Mengecek kehadiran siswa dan kelengkapan kostim.
5. Siswa melakukan pemanasan di dalam barisan kelompok selama lebih
kurang 15 menit.
Kegiatan Inti 6. Guru mendemonstrasikan tentang cara gerak permainan lompat tali,berlari 110 menit
dan kemudian lompat diatas tali tersebut melompat pada permainan tali
karet dua teman yang bertugas memegang karet jika kaki terseret karet
akan berganti jaga memegang karet dan melompat-lompat sambil
memegang pundak yang salah lompatan tidak sesuai aba-aba dinyatakan
salah bersama kelompoknya dilapangan dengan seportif,teliti dan benar
7. Semua peserta didik mengamati gerakan yang dilakukan oleh guru
8. Guru memberi kesempatan pada semua peserta didik untuk bertanya
tentang gerakan yang sudah dilakukan oleh guru
9. Peserta didik diberi kesempatan untuk bertanya atau mendiskusikan
dengan guru atau sesama peserta didik tentang gerakan yang belum
dipahami.
10. Semua peserta didik diberi kesempatan untuk mencoba gerakan yang
sudah dicontohkan atau diamati oleh peserta didik.
11. Guru mengamati semua ativitas yang dilakuan oleh peserta didik.
12. Guru mengarahkan pada pesrta didik untuk melakukan tentang cara gerak
permainan lompat tali,berlari dan kemudian lompat diatas tali tersebut
melompat pada permainan tali karet dua teman yang bertugas memegang
karet jika kaki terseret karet akan berganti jaga memegang karet dan
melompat-lompat sambil memegang pundak yang salah lompatan tidak
sesuai aba-aba dinyatakan salah bersama kelompoknya dilapangan
dengan seportif, teliti dan benar
13. Pesrta didik terus mencoba berbagi gerakan yang sehingga dapat
menemukan gerakan yang sesuai dengan apa yang damati diawal
pembelajaran.
14. Guru melakukan bimbingan sehingga peserta didik menemukan gerakan
yang benar.
15. Peserta didik mendemonstrasikan gerakan hasil dari penalaran yang telah
dilakukan.
16. Guru mengamati semua gerakan yang didemonstrasikan oleh pesrta didik.
17. Guru melakukan evaluasi dn konfermasi gerakan yang sudah
 didemonstraikan oleh peserta didik

Penutup 18. Pendinginan 15 Menit

19. Evaluasi proses pembelajaran dengan memberikan tes lisan atau tertulis
tentang cara gerak permainan lompat tali,berlari dan kemudian lompat
diatas tali tersebut melompat pada permainan tali karet dua teman yang
bertugas memegang karet jika kaki terseret karet akan berganti jaga
memegang karet dan melompat-lompat sambil memegang pundak yang
salah lompatan tidak sesuai aba-aba dinyatakan salah bersama
kelompoknya dilapangan dengan seportif,teliti dan benar
20. Melakukan refleksi oleh guru dengan melibatkan peserta didik tentang cara
gerak permainan lompat tali,berlari dan kemudian lompat diatas tali
tersebut melompat pada permainan tali karet dua teman yang bertugas
memegang karet jika kaki terseret karet akan berganti jaga memegang
karet dan melompat-lompat sambil memegang pundak yang salah
lompatan tidak sesuai aba-aba dinyatakan salah bersama kelompoknya
dilapangan dengan seportif,teliti dan benar
21. Memberikan umpan balik dan penugasan pada peserta didik
22. Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaraan,ber do’a dan pembubaran.

G. Media/alat,bahan,dan sumber belajar

1.Media/alat
2.Gambar lompat tali dan karet
3. Sumber belajar buku guru dan siswa

H. Penilaian,pembelajaran remidial dan pengayaan

1.Teknik penilaian
a.Observasi
b.Tes tulis
c.Tes unjuk kerja
2.Instrumin penilaian

I. RUBLIK PENILAIAN
1. penilain sikap
-Selama proses pembelajaran guru mengamati sikap yang muncul pada saat anak melakukn aktivitas
didalam kelas.
Sikap yang diharapkan selama proses pembelajaran,yaitu bertanggung jawab,seportif,dan disiplin.
Ketrangan:
Berikan tanda cek (√ ) pada kolom yang sudah disediakan,setiap peserta ujian menunjukkan atau
menampilkan perilaku yang diharapkan,tiap perilaku yang di cek (√ ) mendapat nilai 1

J. PENILAIN SIKAP,PENGETAHUAN DAN KETERAMPILAN

1. Sikap
PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ )
1 Berdo’a sebelum pembelajaran dimulai
2 Mengikuti kegiatan sesuai waktu yang ditentukan
3 Mengikuti semua proses pembelajaran
JUMLAH
JUMLAH MAKSIMAL :3

Jumlah skor yang diperoleh

Nilai=______________________ x 100%
Jumlah skor maksimal
 NILAI KRITERIA
1 90-100 Amat baik (ab)
2 78-89 Baik (b)
3 66-77 Cukup (c)
4 ≤ 65 Kurang (k)

2. Pengetahuan :
-Jawab secara lisan atau tulisan,pernyataan-pernyataan mengenai konsep pengetahuan tentang cara
gerak permainan lompat tali,berlari dan kemudian lompat diatas tali tersebut melompat pada permainan
tali karet dua teman yang bertugas memegang karet jika kaki terseret karet akan berganti jaga
memegang karet dilapangan dengan seportif,teliti dan benar

No Pertanyaan Jumlah
Nilai 1 2 3 4
1
2
3
4
Keterangan :
1. Skor 3 : Jjika peserta didik mampu menjelaskan dua indikator
2. Skor 2 : Jjika peserta didik mampu menjelaskan salah satu indikator
3. Skor 1 : Jika peserta didik tidak satupun pertanyaan di atas mampu dijelaskan
Keterangan :
Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian,dengan rentang nilai antara 1 sampai 4
Jumlah skor yang diperoleh
Nilai =_________________________ x 100
Jumlah skor maksimal
3.Tes Unjuk Kerja (Keterampilan):
1).lakukan tiknik dasar melempar
Keterangan :
Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian,dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 3
Jumlah skor yang diperoleh
Nilai = _____________________________ x 100
Jumlah skor maksimal
No Pertanyaan Jumlah
Nilai 1 2 3 4
1
2
3
4

Mengetahui Kalirejo, ………………….

Kepala SDN Tamansari ii Guru PJOK

G. MOCH HERI SUDJIANTO,S.Pd Drs. SLAMET PRIYADI

NIP.19640413 198504 1 002 NIP.19620413 198504 1 003