SATUAN ACARA PENYULUHAN

1. Topik : Personal Hygiene

2. Sub Topik : Pentingnya Kebersihan Diri (Personal Hygiene)
3. Sasaran : Keluarga pasien yang ada di Ruang Wijaya Kusuma
4. Tempat : Ruang Wijaya Kusuma RSJ Menur Surabaya
5. Hari/Tanggal : Jumat, 07 Desember 2018
6. Waktu : 1 x 30 menit

I. LATAR BELAKANG
Personal Hygiene berasal dari bahasa Yunani yaitu personal yang artinya
perseorangan dan hygiene yang berarti sehat. Jadi personal hygiene
merupakan suatu tindakan untuk memelihara kebersihan dan kesejahteraan
fisik dan psikis. Personal hygiene sangat penting untuk diketahui karena
berpengaruh terhadap kesehatan dan ketidaknyamanan dalam menjalankan
aktiivitas sehari-hari.

II. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM

Setelah dilakukan atau diberikan penyuluhan selama 30 menit tentang
personal hygiene, diharapkan para peserta penyuluhan mengerti dan
memahami hal-hal yang berkaitan dengan pentingnya kebersihan diri,
sehingga meningkatkan kemauan dan kemampuan peserta untuk mempunyai
tingkah laku yang dapat mengoptimalkan personal hygiene.

III. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS

Setelah diberikan penyuluhan keluarga pasien dapat:
1. Mengetahui pengertian kebersihan diri (personal hygiene)
2. Mengetahui macam-macam kebersihan diri (personal hygiene)
3. Mengetahui tujuan/manfaat kebersihan diri (personal hygiene)
4. Mengetahui cara menggosok gigi yang benar

IV. SASARAN
Semua keluarga pasien yang ada di ruang Wijaya Kusuma RSJ Menur
Surabaya.

V. MATERI
1. Pengertian kebersihan diri (personal hygiene)
2. Macam-macam kebersihan diri (personal hygiene)
3. Tujuan/manfaat kebersihan diri (personal hygiene)
 4. Cara menggosok gigi yang benar

VI. METODE
1. Ceramah
2. Tanya jawab

VII. MEDIA
1. Flipchart
2. Leaflet

VIII. EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
 Peserta hadir ditempat penyuluhan
 Penyelenggaraan penyuluhan dilaksanakan di Ruang Wijaya Kusuma
RSJ Menur Surabaya
 Pengorganisasian penyelenggaraan penyuluhan dilakukan sebelumnya

2. Evaluasi Proses
 Peserta antusias terhadap materi penyuluhan yang disampaikan oleh
pembicara
 Tidak ada peserta yang meninggalkan tempat penyuluhan sebelum
kegiatan selesai
 Peserta terlibat aktif dalam kegiatan penyuluhan
3. Evaluasi Hasil
 Peserta penyuluhan mengetahui tentang personal hygiene
 Ada umpan balik positif dari peserta, seperti dapat menjawab
pertanyaan yang diajukan pemateri

IX. KEGIATAN PENYULUHAN

NO WAKTU KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN

PESERTA
1. 3 Pembukaan:
Menit  Membuka kegiatan dengan  Menjawab salam
mengucapkan salam.
 Memperkenalkan diri
 Mendengarkan
 Menjelaskan tujuan dari
 Memperhatikan
penyuluhan
 Menyebutkan materi yang akan  Memperhatikan
diberikan
 2. 15 Pelaksanaan:
Menit  Menjelaskan tentang pengertian  Memperhatikan
kebersihan diri (personal hygiene)
 Memperhatikan
 Menjelaskan macam-macam
kebersihan diri (personal hygiene)  Memperhatikan
 Menjelaskan tujuan/manfaat
 Bertanya dan
kebersihan diri (personal hygiene)
 Memberikan kesempatan kepada menjawab
peserta untuk bertanya pertanyaan
 Memperhatikan
 Menjelaskan cara menggosok gigi
yang benar
3. 10 Evaluasi:
Menit  Menanyakan kepada peserta tentang  Menjawab
materi yang telah diberikan, dan pertanyaan
reinforcement kepada peserta yang
dapat menjawab pertanyaan.
4. 2 Terminasi:
Menit  Mengucapkan terima kasih atas  Mendengarkan
peran serta peserta.
 Menjawab salam
 Mengucapkan salam penutup.

X. PENGORGANISASIAN
 Moderator : Yuni Andika Fitria S
 Pembicara : Amalia Nur Fahima
 Fasilitator : Eka Puspo Sari, Evi Kurnianti
 Observer dan dokumentasi : Alfiana, Zhakiyah Saraswati
 MATERI PENYULUHAN

A. Pengertian Kebersihan Diri

Kebersihan adalah keadaan bebas dari kotoran, termasuk di antaranya
debu, sampah, dan bau. Di zaman modern, setelah Louis Pasteur menemukan
proses penularan penyakit atau infeksi disebabkan oleh mikroba, kebersihan
juga berarti bebas dari virus, bakteri patogen, dan bahan kimia lainnya.
Kebersihan adalah salah satu tanda dari keadaan hygiene yang baik.
Manusia perlu menjaga kebersihan lingkungan dan kebersihan diri agar sehat,
tidak bau, tidak malu, tidak menyebarkan kotoran, atau menularkan kuman
penyakit bagi diri sendiri maupun orang lain.
Kebersihan badan meliputi kebersihan diri sendiri, seperti mandi, menyikat
gigi, mencuci tangan, dan memakai pakaian yang bersih.

B. Macam-macam Kebersihan Diri

1. Mencuci tangan
Membersihkan tangan dengan air dan menggunakan sabun.
2. Mandi
Mencuci tubuh menggunakan air dengan cara menyiramkan air ke
badan atau merendam badan di dalam bak mandi.
3. Menggosok gigi
Membersihkan/menyikat gigi menggunakan sikat gigi dan pasta gigi
untuk menghilangkan sisa-sisa makanan, minimal dilakukan 2 kali sehari.
4. Mencuci rambut
Membersihkan rambut menggunakan shampoo, minimal dilakukan 1
minggu 2 kali atau setiap hari.
5. Memakai pakaian yang bersih

C. Tujuan/Manfaat Kebersihan Diri

1. Membersihkan kulit
 Pembersihan mengurangi keringat, beberapa bakteri, sebum, dan sel
kulit mati yang meminimalkan iritasi kulit dan mengurangi kesempatan
infeksi.
2. Stimulasi sirkulasi
Sirkulasi yang baik ditingkatkan melalui penggunaan air hangat dan
usapan yang lembut pada ekstremitas.
3. Peningkatan citra diri
Mandi meningkatkan relaksasi, perasaan segar kembali, dan
kenyamanan.
4. Pengurangan bau badan
Produksi keringat yang berlebihan menyebabkan bau badan yang tidak
menyenangkan, dengan mandi dapat mengurangi bau badan.
5. Peningkatan rentang gerak
Gerakan ekstremitas selama mandi mempertahankan fungsi sendi.

D. Cara Menggosok Gigi yang Benar

1. Pilih bulu sikat yang tidak terlalu kasar dan juga tidak terlalu lembut
2. Letakkan posisi sikat 45 derajat terhadap gusi
3. Gerakkan sikat dari arah gusi ke bawah untuk gigi rahang atas (seperti
mencungkil)
4. Gerakkan sikat dari arah gusi ke atas untuk gigi rahang bawah
5. Sikat seluruh permukaan yang menghadap bibir dan pipi serta permukaan
dalam dan luar gigi dengan cara tersebut
6. Sikat permukaan kunyah gigi dari arah belakang ke depan
 Daftar Pustaka

Bouwhuizen, M. 1999. Ilmu Keperawatan. Jakarta: EGC.

Murwani, Arita. 2009. Keterampilan Dasar Praktik Klinik
Keperawatan. Yogyakarta: Fitramaya.
Uliyah, Musrifatul. 2011. Praktik Kebutuhan Dasar Manusia. Jakarta: Health
Books.
 DAFTAR HADIR PESERTA

NO NAMA TTD
1 1
2 2
3 3
4 4
5 5
6 6
7 7
8 8
9 9
10 10
11 11
12 12
13 13
14 14
15 15
16 16
17 17
18 18
19 19
20 20