BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang
Remaja adalah anak usia 10-24 tahun yang merupakan usia anataraa
masa kanak-kanak dan masa dewasa dan sebagai titik awal proses reproduksi,
sehingga perlu dipersiapkan secara dini(Nugroho, Utama, 2014).
Dismenore merupakan kondisi dimana rasa yang sangat sakit di
bagian perut dimulai dari mulai perut bagian bawah yang terkadang sakitnya
bisa meluas sampai ke bagian pinggang, punggung bawah dan paha (Mulyani,
2012 dalam Februanti, 2017)
Menurut data dari World Health Organization (WHO) didapatkan
kejadian sebesar 1.769.425 jiwa (90%) wanita yang mengalami dismenorea
dengan 10-15 % mengalmai dismenorea berat. Angka kejadian nyeri
menstruasi didunia sangat besar. Rata-rata lebih dari 50% perempuan disetiap
negara mengalami nyeri menstruasi. di Amerika sekitar 60% dan Swedia
sekitar 72%. Sementara di indonesia angka diperkirakan 55% perempuan usia
produktif yang tersiksa oleh nyeri selama menstruasi. Angka kejadian
(prevalensi) Nyeri Menstruasi berkisar 45-95% dikalangan wanita usia
produktif.(Atikah dan Siti Maisaroh, 2018)
Beberapa penelitian tentang dismenorea di Kota Medan seperti
dilakukan Sirait (2014) bahwa proposi remaja putri berdasarkan siklus
menstruasi di SMA Negeri 2 Medan tahun 2014 yang paling banyak adalah
siklus menstruasi normal (25-32 hari) yaitu 103 orang (80,5%) dan yang
paling sedikit adalah siklus menstruasi tidak normal (kurang dari 25 atau lebih
dari 32 hari) yaitu 25 orang (19,5%). Pada tahun 2012, hasil penelitian Novia
menunjukan 84,4% remaja di SMA St Thomas 1 Medan mengalami
dismenore dengan intensitas nyeri ringan 46,7%, nyeri sedang 30,0%, dan
nyeri berat 23,3%.

1
 Seorang tenaga kesehatan khusunya bidan yang memiliki kewenangan
mandiri serta telah terstandarisasi dalam ilmu kebidanan dibutuhkan untuk
mengajarkan kepada remaja putri intervensi yang tepat ketika dismenore,
sehingga dismenore tidak mengganggu aktivitas remaja putri. Sesuai dengan
keputusan menteri kesehatan republik Indonesia nomor
369/MENKES/III/2007 tentang standart profesi bidan kompetensi ke
sembilan yaitu melaksanakan asuhan kebidanan pada wanita/ibu dengan
gangguan sistem reproduksi. Dismenore merupakan gangguan pada sistem
reproduksi wanita, sehingga bidan memiliki kewenangan dalam memberikan
asuhan pada wanita yang menagalami dismenore (Kemenkes RI, 2015).
Selama ini remaja putri mengatasi masalah dismenore dengan
mengkonsumsi obat-obatan analgetik yang tidak baik untuk kesehatan jangka
panjang (Tabari, 2016).
Wortel adalah sayuran dengan warna orange dan memiliki buah pada
akar. Wortel bisa dimakan secara langsung atau diolah menjadi masakan.
Rasa wortel adalah manis, renyah, dan sedikit getir. Wortel menyediakan
sumber vitamin E sebesar 5,6%, dengan berat 100 gram. Selain itu wortel juga
memiliki kandungan serat alami.
Berdasarkan hal tersebut, maka penulis tertarik untuk melakukan
penelitian dengan judul “Pengaruh pemeberian jus wortel terhadap penurunan
tingkat dismenore pada mahasiswa D-IV kebidanan semester IV di Poltekkes
Medan Tahun 2018”.

B. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang diatas maka dapat dirumuskan “ Adakah
pengaruh pemeberian jus wortel terhadap penurunan tingkat dismenore pada
mahasiswi DIV Kebidanan semester IV di Poltekkes Medan 2019”.

2
C. Tujuan Penelitian
C.1 Tujuan Umum
Untuk mengetahui pengaruh pemberian jus wortel terhadap penurunan
tingkat dismenore pada mahasiswi DIV Kebidanan semester IV di Poltekkes
Medan 2019.

C.2 Tujuan Khusus

1. Mengetahui tingkkat nyeri haid sebelum dilakukan pemberian jus
wortel pada mahasiswi di Poltekkes Medan Tahun 2019.
2. Mengetahui tingkkat nyeri haid setelah dilakukan pemberian jus
wortel pada mahasiswi di Poltekkes Medan Tahun 2019.
3. Untuk menganalisis pengaruh pemberian jus wortel terhadap
penurunan tingkat dismenore pada mahasiswi DIV Kebidanan
semester IV di Poltekkes Medan 2019.

D. Manfaat Penelitian
D.1 Penyebab
Data atau informasi hasil penelitian ini diharapkan dapat menambah
pengetahuan, memperluas wawasan dan pengalaman peneliti tentang
pengaruh pemberian jus wortel terhadap penurunan tingkat dismenore.
D.2 Manfaat Praktik
Manfaat praktik yang bisa diperoleh adalah menambah pengetahuan
dan wawasan menegenai pengaruh jus wortel, baik bagi peneliti, responden
maupun orang-orang membaca penelitian ini sehingga pengaruh jus wortel ini
dapat digunakan ataupun dimanfaatkan sebagai salah satu jenis terapi
nonfarmakologis dalam penanganan nyeri haid.

3
E. Keaslian Penelitian
Penelitian Pengaruh Pemberian Jus Wortel Terhadap Penurunan
Tingkat Dismenore Pada Mahasiswi DIV Kebidanan Medan Semester IV di
Poltekkes Medan Tahun 2018 yang hampir serupa dengan penelitian ini :
1. Ermiatun dan Anjarwati (2011) “Pengaruh Pemberian Jus Wortel
Terhadap Penurunan Derajat Nyeri Dismenore Pada Mahasiswa D-III
Kebidanan Di Stikes Aisyiyah Yogyakarta 2011”. Jenis penelitian Quasi
Experiment dengan menggunakan rancangan penelitian The One Group
Pre Test-Post Test Design. Teknik pengambilan sampel menggunakan
teknik purposive Sampling. Analisa data dengan menggunakan uji
Wilcoxon Match Pairet Test. Hasil Penelitian ini menunjukan bahwa
semua responden mengalami penurunan derajat nyeri dismenorea
sehingga jus wortel dapat menurunkan 5,50% derajat nyeri dismenorea.
Persamaan dengan penelitian tersebut terletak pada variabel penelitian
yaitu pemberian jus wortel (variabel bebas), yang kedua penurunan
derajat nyeri dismenorea pada mahasiswa (variabel terikat), dan ketiga
(Variabel pengganggu) yaitu status gizi, olahraga, obat-obatan dan stres.
Perbedaan dengan penelita tersebut terletak pada, jenis penelitian, teknik
pengambilan sampel dan analisis data menggunakan Fisher Exact.
2. Noravita (2017) “Pengaruh Pemberian Jus Wortel Terhadap Penurunan
Tingkat Dismenore Pada Mahasiswa DIV Bidan Pendidik Semester IV Di
Universitas Aisyiyah Yogyakarta. Jenis penelitian ini menggunakan
metode quasi eksperiment dengan rancangan pretest-posttestwith control
group. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling.
Analisa data dengan mengunakan Numeric Rating Scale (NRS) dan uji
statistik dengan Mann Whitney U Test. Hasil penelitian ini adalah
terdapat penurunan tingkat dismenore primer pada kelompok eksperimen
terjadi signifikan dibandingkan kelompok kontrol. Persamaan dengan
penelitian tersebut terletak pada variabel penelitian yaitu pemberian jus

4
wortel (variabel bebas), yang kedua penurunan derajat nyeri dismenorea
pada mahasiswa (variabel terikat), dan ketiga (Variabel pengganggu)
yaitu status gizi, olahraga, obat-obatan dan stres. Perbedaan dengan
penelita tersebut terletak pada, jenis penelitian, teknik pengambilan
sampel dan analisis data menggunakan Fisher Exact.

5
 BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
A. Tinjauan Teori
A.1 Menstruasi
A.1.1 Pengertian Menstruasi
Menstruasi adalah masa perdarahan yang terjadi pada perempuan yang terjadi
pada perempuan secara rutin setiap bulan selama masa suburnya kecuali apabila
terjadi kehamilan. Masa suburnya kecuali apabila terjadi kehamilan. Masa
menstruasi biasa juga disebut dengan mens, menstruasi, atau datang bulan. Pada
saat menstruasi, daraah yang keluar sebenarnya merupakan darah akibat
peluruhan dinding rahim (endometrium). Darah menstruasi tersebut mengalir dari
rahim menuju leher rahim, untuk kemudian keluar melalui vagina. (Nur Najmi,
2018).
Proses alamiah ini terjadi rata-rata sekitar 2 sampai 8 hari. Darah yang keluar
umumnya sebanyak 10 hingga 80 mL perhari. Adapun siklus menstruasinya yang
normal yakni rata-rata selama 21-35 hari. Namun, dalam beberapaa kasus,
terdapat keadaan proses menstruasi terjadi dengan rentang waktu cukup lama dan
keluarya darah dapat lebih dari 80 ml/hari. Keadaan ini dikenal dengan istilah
menoragia. Sementara, menstruasi yang berlangsung lebih dari 7 hari disebut
hipermenorea. (Nur Najmi, 2018).
Pada saat haid, pada sebagian perempuan ada yang mengalami berbagai
gangguan haid yang cukup berat. Misalnya ada sebagian yang mengalami kram
karena kontraksi otot halus pada rahim, sakit kepala, sakit perut, gelisa
berlebihan, merasa letih dan lemas, hidung terasa tersumbat, bahkan selalu ingin
menangis. Selain itu ada juga yang yang mengalami kemarahan tak berujung
pangkal, depresi, kondisi ingi mkaana berlebih, hingga nyeri haid yang luar biasa.
Semua kondisi gangguan haid tersebut haruslah ditangani dengan bijaksana agar
tidak mengganggu kesehatan secara keseluruhan ( Anurogo Wulandari, 2011).

6
A.1.2 Dismenorea
1) Pengertian Dismenorea
Dismenorea adalah keluhan yang sering dialami perrempuan pada
bagian perut bawah. Istilah dismenorea sendiri berasal dari kata
Yunani, dis yang berarti sulit, menyakitkan, atau tidak normal; meno
yang berarti bulan; dan rhea yang bererti aliran. Jika diartikan secara
keseluruhan, dismenorea adalah aliran bulanan yang menyakitkan atau
tidak normal.(Nur Najmi, 2018)
Nyeri haid merupakan penyakit yang sudah cukup lama dikenal.
Nyari yang dirasakan saat haid tidak hanya terjadi pada bagian perut
bawah saja. Beberapa remaja perempuan kerap merasakannya pada
punggung bagian bawah, pinggang, panggul, otot paha atas, hingga
betis.(Nur Najmi, 2018)
Rasa nyeri ini dapat disebabkan oleh kontraksi otot perut yang
terjadi secara terus-menerus saat mengeluarkan darah. Kontraksi yang
sangat sering ini kemudian menyebabkan otot menegang. Ketegangan
otot tidak hanya terjadi pada otot perut, tetapi juga otot-otot penunjang
otot perut yang terdapat dibagian punggung bawah, pinggang,
panggul, dan paha hingga betis. Para ahi membagi dismenorea
menjadi dua bagian, yaitu dismenorea primer da sekunder. (Nur
Najmi, 2018)
2) Faktor Risiko Dismenorea
Factor-faktor risiko berikut ini berhubungan dengan episode
dismenorea yang berat :
a) Haid pertama pada usia amat dini
b) Periode haid yang lama
c) Aliran darah yang hebat
d) Merokok
e) Riwayat keluarga yang positif terkena penyakit

7
 f) Kegemukan
g) Mengkonsumsi alcohol
(nugoro dan Wulandar, 2011)
3) Jenis dismenorea
a) Pengertian Dismenorea Primer
Dismenore primer adalah nyeri menstruasi yag biasa dirasakan
oleh perempuan saat mengalami haid tanpa adanya kelainan pada
alat reproduksi. Raa nyeri ini biasanya terjadi 12 bulan atau lebih,
dimulai sejak haid yang pertama.Bahkan ada sebagian perempuan
yang selalu merasakan nyeri setiap menstruasi datang. (Nur
Najmi,2018).
(1) Pathogenesis Dismenore Primer
Dismenore primer adalah karena prostaglandin F2 alpha
(PGF2alpha), suatu timulant myometrium yang kuat dan
vasoconstrictor (penyempit pembuluh darah) yang ada di
endometrium sektori.Respons terhadap inhibitor (penghambat)
prostaglandin pada paien dengan dismenore mendukung
pernyataan bahwa dismenore diperantarai.Bayak bukti kuat
menghubungkan dismenore dengan kontraksi uterus yang
memanjang dan penurunan aliran darah ke myometrium.
Kadar prostaglandin yang meningkat ditemukan di cairan
endometrium perempuan dengan dismeorea dan berhubungan baik
dengan derajat nyeri.Peningkatan endometrial prostaglandin
sebanyak tiga kali lipat terjadi dari fase folikuler menuju fase
luteal dengan peningkatan lebih lanjut yang terjadi selama haid.
Peningkatan prostaglandin di endometrium yang mengikuti
penuruna progesterone pada akhir fase luteal menimbulkan
peningkatan tonus myometrium dan kontraksi uterus yang
berlebihan.

8
 Leukotrine (suatu produk prngubahan metabolime asam
arakidonat, bertaggung jawab atas terjadinya contraction (
penyusutan atau pencuitan) otot polos (smooth mucle) proses
peradangan juga telah diterima ahli untuk mempertinggi
sensitivitas nyeri serabut di uterus. Jumah leukotriene yang
signifikat telah ditunjukan di endometrium perempaun penderita
dismenorea primer yang tidak merespon terapi antagonis
prostaglandin.
Hormone pituitary posterior, vasopressin terlibaht pada
hipersensitivita myometrium, mengurangi aliran darah uterus, dan
nyeri pada penderita dismenorea primer.Peranan vasopressin di
endometrium dapat berhubungan dengan sintei dan pelepan
prostaglandin.Hipotesis neonoral juga telah direkomendasikan
untuk pathogenesis dimenorea primer. Neuron nyeri tipe C di
stimulasi oleh metabolit anaerob yang diproduksi oleh ischemic
endometrium (berkurangnya suplai oksigen ke membrane mukosa
kelenjar yang melapisi rahim). (Anugoro dan Wulandari, 2011).
(2) Ciri-Ciri Dismenore Primer:
 Terjadi beberapa waktu atau 6-12 bulan sejak menstruasi
pertama (menarche)
 Rasa nyeri timbul sebelum menstruasi, atau diawal menstruasi.
Berlangsung beberapa jam, namun adakalanya beberapa hari
 Datangnya nyeri: hilang-timbul, menusuk-nusuk. Pada
umumnya di perut bagian bawah, kadang menyebar ke
sekitarnya (pinggang, paha depan)
 Adakalanya disertai mual, muntah, sakit kepala, diare.
(Atikah dan Siti, 2018).

9
(3) Faktor Penyebab
 Faktor Kejiwaan
Pada remaja yang secara emosional tidak stabil (seperti mudah
marah dan cepat tersinggung), apalagi jika tidak mengetahui
serta tidak mendapatkan pengetahuan yang baik tentang proses
menstruasi, maka hal ini dapat menyebabkan timbulnya nyeri
menstruasi.
 Faktor konstitusi
Faktor konstiitusi erat kaitannya dengan faktor kejiwaan yang
dapat pula menurunkkan ketahanan tubuh terhadap rasa nyeri.
Adapun faktor konstitusi ini bentuknya seperti anemia atau
penyakit menahun yang dapat mempengaruhi timbulnya nyeri
saat menstruasi.
 Faktor endokrin atau hormon
Faktor ini dikarenakan endometrium memproduksi hormon
prostaglandin F2 yang menyebabkan pergerakan otot-otot
polos. Jika jumlah prostaglandin yang berlebihan dilepaskan ke
dalam peredaran darah, maka akan menimbulkan nyeri saat
menstruasi.
 Faktor alergi
Faktor ini merupakan teori yang dikemukakan setelah
dilakukan penelitian tentang adanya hubungan antara
dismenorea dan migrain atau asma. Melalui penelitian tersebut,
diiduga bahwa penyebab alergi ini ialah karena adanya toksin
haid.
b) dismenorea Sekunder
(1) Pengertian Dismenorea Sekunder
Dismenorea sekunder biasanya ditemukan jika terdapat
penyakit atau kelainan pada alat reproduksi. Nyeri dapat terasa

10
 sebelum, selama, dan sesudah haid. Penyebab terjadinya
dismenorea sekunder bisa diakibatkan oleh salpingitis kronis,
yaitu infeksi yang lama pada saluran penghubung rahim
(uterus) dengan kandung telur (ovarium). Kandisi ini paling
sering ditemukan pada wanita berusia 30-45 tahun. Untuk
penangananya perlu dilakukan konsultasi dokter serta
pengobatan dengan antibiotika dan antiradang.(Nur Najmi,
2018).
Dimenore sekunder, (disebut juga sebagai dismenore
ekstrinsik, acquired) adalah nyeri menstruasi yang terjadi
karena kelaianan ginekologi, misalnya endometrosis (sebagian
besar), fibroid, adenomyossiss, (Atikah dan Siti Maisaroh,
2018).
(2) Penyebab Dismenorea Sekunder
Endometriosis dan fibroids (myma). Diagnosis dan
penataan yang sekunder sesuai dengan penyebabnya. Obat
tertentu, yang disebut NSAIDs (non-steroidal anti-imflamation
drug), dapat memblokade tubuh untuk membuat prostaglandin.
(Atikah dan Siti Maisaroh, 2018).

A.2 Nyeri

A.2.1 Defenisi Nyeri

Nyeri adalah pengalaman sensori dan emosional yang tidak menyenangkan

akibat kerusakan jaringan yang aktual dan potensial.Nyeri adalah alasan seseorang
untuk mencari bantuan perawatan kesehatan.Menurut Smeltzer dan Bare,
International Assciation for the Study of Pain (IASP) mendefinisikan nyeri sebagai
suatu sensori subyektif dan pengalamanemosional yang tidak menyenangkan
berkaitan dengan kerusakan jaringan aktual atau potensial atau yang dirasakan

11
dalam kejadian-kejadian di mana terjadi kerusakan. Nyeri biasa terjadi karena
adanya rangsangan mekanik atau kimia pada daerah kulit di ujung-ujung syaraf
bebas yang disebut nosireseptor . ( Judha.M,2012 )

Pada Kehidupan nyeri dapat bersifat lamadan ada yang singkat . berdasarkan
lama waktu terjadinya inilah maka nyeri dibagi menjadi dua, yaitu nyeri kronis
dan nyeri akut,beda diantara keduanya adalah :

 Nyeri Akut
Sebagian besar, diakibatkan oleh penyakit , radang , atau injuri jaringan .
Nyeri jenis ini biasanya datang tiba-tiba ,sebagai contoh ,setelah trauma atau
pembedahan dan mungkin menyertai kecemasan atau distress emosional.
Nyeri akut mengindikasikan bahwa kerusakan atau cedera sudah terjadi. Nyeri
ini umumnya terjadi kurang dari 6 (enam) bulan . Penyebab nyeri yang paling
sering adalah tindakan diagnose dan pengobatan . Dalam beberapa kejadian
jarang menjadi kronis .
 Nyeri Kronik
Nyeri kronik konstan dan intermitten yang menetapkan sepanjang suatu
periode waktu . Nyeri kronik menjadi lebih berat yang dipengaruhi oleh
lingkungan dan faktor kejiwaan . Niyeri kronis dapat berlangsung lebih lama
(lebih dari enam bulan) dibandingkan dengan nyeri akut dan resisten terhadap
pengobatan . Nyeri ini dapat dan sering miengakibatkan masalah yang berat
bagi pasien . (Judha,M,2012)

A.2.2 Teori-Teori tentang Nyeri

1. Teori Affect
Menurut teori, nyeri merupakan suatu emosi. Intensitasnya bergantung
pada bagaimana klien mengartikan nyeri tersebut .

12
 2. Teori Endorphin
Teori ini mengatakan ,bahwa tubuh memproduksi zat kimia yang disebut
endorphin yang berperan untuk menolong tubuh dalam melawan rasa
nyeri secara alamiah . Edofrin mempengaruhi tranmisi implus nyeri
.Endofrin memiliki serupa dengan narkotik ,yaitu menghambat rasa nyeri.
Ketika endofrin terpisah dari DNA . Endofrin membuat kehidupan dalam
siatusi normal menjadi terasa tidak menyakitkan . Endofrin harus
diusahakan timbul pada situasi yang menyebabkan rasa nyeri (Sholehati
dan Eli,2015)

Jenis – Jenis Nyeri

Price dan Wilson (2005) , mengklasifikasikan nyeri berdasarkan lokasi
atau sumber ,antara lain :
1) Nyeri somatik superfical (Kulit)
2) Nyeri somatik dalam
3) Nyeri visera
4) Nyeri alih
5) Nyeri neuropati (Judha,M,2012)

A.2.3 Tanda Dan Gejala Nyeri

Secara umum orang yang mengalami nyeri akan didapatkan respon
psikologis berupa :
1) Suara
- Menangis
- Merintih
- Menarik/Menghembuskan nafas
2) Ekspresi wajah
- Meringis
- Mengigit lidah,mengatupkan gigi

13
 - Dahi berkedut
- Tertutup rapat/membuka mata atau mulut
- Mengigit bibir
3) Pengerakan tubuh
- Kegelisahan
- Mondar-mandir
- Gerakan mengosok atau berirama
- Bergerak melindungi bagian tubuh
- Immobilisasi
- Otot Tegang
4) Interaksi Sosial
- Menghindari percakapan dan kontak sosial
- Berfokus aktifitas untuk mengurangi nyeri
- Diorentasi waktu

Berdasarkan studi literature dan hasil penelitian dalam melakukan

penatalaksanaan nyeri dengan manajemen non farmakologis tidak begitu banyak
dilakukan. Tindakan-tindakan yang dilakukan untuk mengurangi rasa nyeri ini
sifatnya sesaat, maka penggunaan yang tepat adalah menggunakan distraksi
/relaksasi cukup efektif. Tetapi distraksi/relaksasi yang umum digunakan adalah
menarik nafas dalam yang diberikan atau dilakukan bersamaan dengan munculnya
rasa nyeri akibat dari suatu hal misalnya saat mengganti balutaan.
Terapi lain yang juga dapat dilakukan adalah terapi sentuhan/counter pressure
yang dilakukan pada saat orang akan melahirkan timbul his. Terapi ini cukup
efektif, karena pada saat muncul his yang menyebabkan nyeri. Makajarak spinal
dan syaraf yang mengantar nyeri akan di blockade sehingga dibuktikan dengan
pasien selalu meminta agar daerah lumbar di gosok-gosok dan menurutnya teknik
ini sangat efektif untuk mengurangi nyeri akibat his.

14
 Tindakan lain yang juga sangat sederhana dan dapat mengurangi rasa nyeri
adalah menguranginya dengan kompres air hangat. Terapi ini dapat diberikan
kepada seseorang yang mengalami kolik renal. Untuk nyeri-nyeri kronik yang
sudah lama dan muncul secara terus-menerus dan hebat, dapat digunakan panas
dengan skala kecil dengan menerapkan terapi ditraksi/relaksasi dan ditambah
dengan nafas dalam. (Judha,M, 2012).

A.2.5 PengkajianTerhadapNyeri
Beberapa hal yang harus dikaji untuk menggambarkan nyeri seseorang antara
lain :
a. Intensita nyeri
Membuat tingkatan nyeri pada skala verbal. Missal, tidak nyeri, sedikit
nyeri, nyeri sedang, nyeri berat, sangat nyeri atau dengan membuat skala nyeri
yang sebelumnya bersifat kualitatif menjadi bersifat kuantitatif dengan
menggunakan skala 0-10 yang bermakna 0 = tidak nyeri dan 10 = nyeri sangat
hebat.
b. Karakteristik nyeri
Karakteristik nyeri dapat dilihat atau diukur berdasarkan lokasi nyeri
,durasi nyeri (menit, jam, hari, atau bulan), irama/periodenya (terus menerus,
hilang timbul, periode bertambah dan berkurangnya intensitas) dan kualitas
(nyeri seperti ditusuk, terbakar, sakit nyeri dalam atau superficial, atau bahkan
seperti di gencet).
Karakteristik nyeri dapat juga dilihat berdasarkan metode PQRST, P
Provocate, Q Qualitu, R Region, S Severe, T Time. Berikut ini keterangan
lengkapnya.
1. P : Provocate
Tenaga kesehatan harus mengkaji penyebab terjadinya nyeri pada
penderita, dalam hal ini perlu dipertimbangkan bagian-bagian tubuh mana
yang mengalami cedera termasuk menghubungkan antara nyeri yang

15
 diderita dengan factor psikologinya, karena bias terjadinya nyeri hebat
karena dari factor psikologi bukan dari lukanya.
2. Q : Quality
Qualitas nyeri merupakan sesuatu yang subjektif yang diungkapkan oleh
klien, seringkali klien mendeskripsikan nyeri dengan kaliamat nyeri
seperti ditusuk, terbakar, sakit nyeri dalam atau superficial atau bahkan
seperti di gencet.
3. R : Region
Untuk mengkaji lokasi, tenaga kesehatan meminta penderita untuk
menunjukan semua bagian/daerah yang dirasakan tidak nyaman. Untuk
melokalisasi lebih spesifik maka sebiknya tenaga kesehatan meminta
penderita untuk menunjukan daerah yang nyerinya minimal sampai kearah
nyeri yang sangat. Namun hal ini akan sangat sulit dilakukan apabila nyeri
yang dirasakan bersifat menyebar atau difuse.
4. S : Severe
Tingkat keparahan merupakan hal yang paling subjektif yang dirasakan
oleh penderita, karena akan diminta bagaimana kualitas nyeri, kualitas
nyeri harus bias digambarkan menggunakan skala yang sifatnya kuantitas.
Gambar 2.1 Numeric Pain Intensity Skale

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

T : Time
Tenaga kesehatan mengkaji tentang frekuensi, durasi dan rangkaian nyeri.
Perlu ditanyakan kapan mulai muncul adanya nyeri, beberapa lama
menderita, seberapa sering untuk kambuh dan lain-lain. (Solehatidan Eli,
2016).

16
c. Faktor-faktor yang meredaka nyeri
Hal-hal yang menyebabkan nyeri berkurang adlah seperti gerakan
tertentu,istirahat, nafas dalam, penggunaan obat dan sebagainya. Selain itu
adalah apa-apa yang dipercaya sifatnya psikologis pada penderita dapat
membantu mengalami nyeri.
d. Efek nyeri terhadap aktivitas sehari-hari
kaji aktivitas sehari-hari yang terganggu akibat adanya nyeri seperti sulit
tidur, tida nafsu makan, sulit konsentrasi. Nyeri akut sering berkaitan dengan
ansietas dan nyeri kronis dengan depresi
e. Kekhawatiran individu tentang nyeri
Mengkaji kemungkinan dampak yang dapat diakibatkan oleh nyeri seperti
beba ekonomi, aktivitas harian, prognosis, pegaruh terhadap peran dan
perubahan citra diri.
f. Mengkaji respon fisiologis dan perilaku terhadap nyeri
Perubahan psikologis involunter dianggap sebagai indicator nyeri yang
lebih akurat. Respon involunter seperti meningkatnya frekuensi nadi dan
pernafasan, pucat dan berkeringat adalah indicator rangsangan saraf otonom
dan bukan nyeri. Respon perilaku tehadap nyeri dapat berupa menangis,
merintih, merrengut, tidak menggerakan bagian tubuh, mengepal atau menarik
diri. Respon lain dapat berupa mudah marah atau tersinggung. (Judha, M,
2012).

17
A.2.6 Skala atau Pengk\ukuran Nyeri
Ada beberapa skala atau pengukuran nyeri,, diantaranya adalah sebagi berikut:
1. Skala Deskripsi Intensitas Nyeri Sederhana

Gambar 2.2 Skala Deskripsi Intensitas Nyeri sederhana

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tidak Nyeri ringan Nyeri sedang Nyeri Nyeri

nyeri berat berat tidak
terkontrol terkontrol

2. Skala Intensitas Nyeri Numerik

Gambar 2.3 Skala Intensitas nyeri Numerik

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tidak Nyeri Nyeri

Nyeri Sedang Sangat
Hebat

3. Skala Analog Visual

Gambar 2.4 Skala Analog Visual

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
No Moderate Worst
Pain Pain Possible
Pain
Keterangan :
0 : Tidak nyeri ; 1-5 : Nyeri Sedang ; 6-10 : Nyeri Sangat Hebat

18
4. Skala Nyeri “Muka”
Gambar 2.5 Skala Nyeri Muka

5. Skala Nyeri dengan “Observasi Prilaku”

Tabel 2.1 Skala Nyeri dengan Observasi Prilaku

SKOR
PENGUKURAN
0 1 2

1. Penjagaan (Guarding)

2. Memegang Area yang Sakit(Bracing)

3. Meringis (Grimacing)

4. Mendesah (Sighing)

6. Skala Pringkat Intensitas Nyeri

Gambar 2.6 Skala Peringkat Intensitas Nyeri

Numeric Pain Scale (NPS) for pain severity measurement

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

No Most
Pain Pain

19
 7. Skala Nyeri “Muka” (Wong Baker Facial Gramace Scale)

Gambar 2.7 Skala Nyeri “Muka” (Wong Baker Facial Gramace Scale)

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
No Pain Mild Moderate Severe Worst pain
Imaginable

8. Skala Nyeri dari FLACC

Gambar 2.8 Skala Nyeri dari FLACC

20
 A.3 JUS WORTEL
Jus wortel memiliki kandungan yang sangat tinggi pada β-karoten, vitamin
A, vitamin B kompleks seperti asam folat, dan banyak mineral
termasuk kalsium, tembaga, magnesium, kalium, fosfor, dan zat besi. Satu pon (454
gram) wortel akan menghasilkan sekitar satu cangkir jus wortel (sekitar 150 gram),
yang isi airnya sedikit, karena jus wortel memiliki banyak ampas.
Kandungan tinggi dalam β-karoten dalam wortel dapat menyebabkan carotenoderma
dalam waktu sementara. Warna asli kulit dapat berubah menjadi warna oranye seperti
kulit wortel. Jika meminum lebih dari 3 cangkir jus wortel dalam waktu 24 jam,
selama jangka waktu lama mungkin dapat menyebabkan kondisi tersebut.

1 cangkir kaleng jus wortel (236 mili) berisi informasi gizi berikut menurut USDA.
 Kalori : 94
 Lemak : 0.35
 Karbohidrat : 21.90
 Serat :1.9
 Protein : 2.24
 Kolestrol : 0.00

A.3.1 Mengonsumsi Air Sari Wortel

Wortel (Daucus Carota) merupakan salah satu sayuran yang paling banyak
manfaatnya. Wortel mengandung gula, karotin, pektin, aspargin, serat, lemak,
hidrat arang, kalsium, posfor, besi, sodium, asam amino, minyak esensial, dan
betakaroten. Wortel juga banyak mengandung vitamin A,B,C,D, E dan K.
Wortel memang merupakan gudang beta karotena yang berguna untuk
membantu sistem kekebalan, pencernaan, saluran pernafasan, serta pembentukan
gigi, rambut, dan tulang yang kuat. Sehingga, wortel menjadi bahan utama untuk
melawan penyakit dan memperkuat kekebalaan tubuh. Wortel dapat melawan
sebagai macam penyakit, seperti infeksi saluran pernafasan, luka pada perut, dan

21
masalah pencernaan, serta memberikan perlindungan terhadap resiko berbagai
jenis kanker.
Salah satu manfaat vitamin E adalah bisa membantu pengeblokan formasi
prostaglandin dan Vitamin E juga bisa membantu mengatasi efek peningkatan
produksi hormon prostaglandin. Hormon prostaglandin adalah hormon yang
mempegaruhi terjadinya dismenorea. Menurut Barkley (2013), dimana dalam
penelitiannya vitamin B1 (Thiamine), B6 dan E mampu mengurangi nyeri
menstruasi . kandungan magnesium pada wortel dapat digunakan untuk kekuatan
tulang, mengaktifkan vitamin B, merilekskan otot dan syaraf, pembekuan darah
dan produksi energi.
Wortel juga mangandung analgetik alami yang berperan sebagai obat
analgetik (contoh ibuprofen) dan sebagai anti inflamasi (ilva, 2014). Mengonsumsi
vitamin E2-3 hari sebelum dan sesudah 2-3 hari setelah masa menstruasi dapat
mengurangi kram dan kecemasan pada pre menstrual syndrome (PMS).
Vitamin E dapat menurunkan tingkat nyeri dan dapat mengurangi banyaknya
darah haid yang keluar. Hal ini dilakukan dengan cara menyeimbangkan hormon
dalam tubuh. Sehingga siklus menstruasi dapat diatur (Axe, 2016).
Vitamin E yang bermanfaat untuk mengurangi dismenore dan membantu
mengatasi efek peningkatan produksi hormone prostaglandin. Semakin banyak
mengkonssumsi jus wortel maka tibgkat dismenore primer akan semakin menurun
(Hembling, 2007). Jus wortel memiliki pengaruh dalam penurunan tingkat
dismenore primer.
Wortel mengndung berbagi vitamin, mineral, antioksidan, dan senyawa
tumbuhan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Beberapa
senyawa tumbuhan yang penting bagi kesehatan tubuh manusia yang dikandung
oleh wortel dintaranya seperti Beta Karoten, Alpha Karoten, Likopen, Lutein,
Polyacetylene dan Anthocyanin. Berikut beberapa kandungan gizi wortel pada 100
gramnya .

22
 Jenis nutsi/ gizi Kandungan AKG%
Kalori 41 kal -
Karbohidrat 9,6g -
Air 88% -
Protein 0,9g -
Gula 4,7g -
Serat 2,8g -
Lemak 0,2g -
Vitamin A 835ug 93%
Vitamin C 5,9mg 7%
Vitamin D 0ug -
Vitamin E 0,66mg 4%
Vitamin K 13,2ug 11%
Vitamin B1 0,07mg 6%
Vitamin B2 0,06mg 4%
Vitamin B3 0,98mg 6%
Vitamin B5 0,27mg 5%
Vitamin B6 0,14mg 11%
Vitamin B9 (Folat) 19ug 5%
Vitamin B12 0ug -
Colin 8,8mg 2%
Kalsium 33mg 3%
Zat Besi 0,3mg 4%
Magnesium 12mg 3%
Fosfor 35mg 5%
Potassium (kalium) 320mg 7%
Sodium 68mg 5%

23
 Seng (zinc) 0,24mg 2%
Tembaga (copper) 0,05mg 5%
Manganese 0,14mg 6%
Selenium 0,1ug 0%

Wortel sering digunakan sebagai bahan ramuan tradisional untuk mengatasi

masalah kewanitaan, misalnya siklus haid yang tidak teratur dan produksi air susu
ibu yang kurang lancar. Untuk mengatasi sakit saat menstruasi, pilihlah wortel
yang berwarna agak muda dan terang, karena ini menandakan bahwa wortel
tersebut masih muda dan segar. Adapun cara untuk mengelola wortel menjadi
ramuan yang berkhasiat menghilangkan nyeri haid adalah sebagai berikut.
Cara pembuatan jus wortel dalam menurunkan jus wortel
 Siapkan 200 gram wortel
 Air 50 gram
 Cuci bersih lalu diparut/ dibelender
 Setelah itu peras dan saring untuk mengambil jus wortel
 Minumlah jus wortel setiap pagi dan sore

24
Kerangka Teori

Jus wortel Dismenore Vital sign

Kerangka Konsep
Kerangka konsep dalam penelitian ini adalah :
Variabel independen Variabel dependen

Pengaruh jus wortel Penurunan tingkat

terhadap penurunan dismenore pada mahasiswa
tingkat dismenore semester IV

Data Operasional

No Variabel Defenisi Alat Hasil Pengukuran

Operasional Ukur
1. Pemberian jus Pemberian jus 150 1. Diberikan Nominal
wortel untuk wortel yang gram 2. Tidak
menurunkan diminum pada wortel diberikan
tingkat mahasiswa + 50
dismenore semester IV ml
yang dilakukan
selama 2-3 hari
sebelum
menstruasi.

25
2. Wortel yang Wortel adalah Gelas Penurunan Rasio
mengandung sayuran dengan ukur tingkat
vitamin E warna orange dismenore
dan memiliki
buah pada akar.
Wortel bisa
dimakan scara
langsung atau
diolah menjadi
masakan. Rasa
wortel adalah
manis, renyah,
dan sedikit
getir. Wortel
menyediakan
sumber vitamin
E sebesar 5,6%,
dengan berat
100 gram.
Selain itu wortel
juga memiliki

26
 kandungan serat
alami.

Hipotesa :

Ha 1: ada pengaruh pemberian jus wortel untuk penurunan tingkat dismenorea pada
mahasiswa semester IV di Poltekkes Medan pada tahun 2019.

BAB III
METODE PENELITIAN
A. Jenis dan Desain Penelitian
Jenis penelitian yang telah dilakukan ini adalah penelitian true eksperimen
yaitu dengan rancangan one group postest dan control. Peneliti menggunakan jenis
penelitian ini untuk mengetahui perbandingan dismenorea yang diberikan dan yang
tidak diberikan jus wortel pada kelompok yang sama. tetapi sudah dilakukan
observasi postest yang memungkinkan menguji perubahan-perubahan yang terjadi
setelah adanya eksperimen (program). Sebagai observasi pertama diberikan kuesioner
pada kelompok eksperimen yaitu mahasiswi semester IV Poltekkes Kemenkes RI
Medan.
Bentuk rancangan ini dapat digambarkan sebagai berikut.
Gambar 3.1 Rancangan postest dan controling

27
 Postest Perlakuan controling

01 X 02
Kelompok Eksperimen

B. Lokasi dan Waktu

Penelitian ini sudah dilakukan mulai dari bulan Januari sampai awal April
2019 dengan responden yaitu mahasiswi kebidanan DIV semester IV Poltekkes
Kemenkes Medan. Poltekkes telah dipilih sebagi lokasi penelitian karena sebagian
mahasiswi Poltekkes mengalami dismenore. Dimana terkhususnya mahasiswi DIV
semester IV terdapat 39 siswi yanng mengalami dismenore. Dan 20 orang sudah
dijadikan responden penelitian. Terlepas dari itu, peneliti sebagai mahasiswi
Poltekkes juga mengalami dismenore, sehingga peneliti tertarik meneliti di lokasi
kampus sendiri dan igin mengembangkan ilmu pengetahuan tentang kearifan lokal
bersama adik semester IV melalui enumerator sehingga boleh bersama-sama
menambah wawasan.

C. Populasi dan Sampel Penelitian

C.1 Populasi Penelitian
Populasi penelitian yang sudah peneliti jadikan responden adalah mahasiswi
kebidanan DIV semster IV Poltekkes Kemenkes Medan yang megalami dismenore
yaitu sebanyak 29

C.2 Sampel Penelitian

Dari 29 orang populasi yaitu mahasiswi kebidanan DIV semester IV Potekkes
Kemenkes Medan yang dismenore. Ada sebanyak 39 orang yang sesuai dengan

28
kriteria insklusi dan bersedia sesuai tanggal haid dengan waktu yang ditetapkan yaitu
Januari-April dimana waktu yang terbatas.

C.2.1. Kriteria Sampel

C.2.1.1 Kriteria Inklusi
1. Mahasiswi kebidanan DIV semester IV Poltekkes yang mengalami
dismenore
2. Mahasiswi yang bersedia menjadi responden penelitian
3. Tidak ada penanganan farmakologis maupun non farmakologis pada saat
haid berlangsung
C.2.1.2 Kriteria Inklusi
1. Mahasiswi yang menolak jadi responden
2. Mahasiswi yang sedang mengalami haid
3. Menderita penyakit ginekologis atauu kelainan seperti kelainan otak

C.2.2 Teknik Penetuan Sampel

Teknik penentuan sampel dalam penelitian ini menggunakan purposive
sampling dimana purposive sampling adalah pengambilan sampel yang berdasarkan
atas suatu pertimbangan tertentu seperti sifat-sifat populasi atau pun ciri-ciri yang
sudah diketahui sebelumnya. Disini peneliti sudah menentukan sampel berdasarkan
pertimbangan tertentu yaitu kriteria inklusi dan eksklusi dan sudah terpilih responden
sebanyak 20 orang.

D. Jenis dan Cara Pengumpulan Data

D.1 Sumber Data
Data primer merupakan data sumber pertama yang diperoleh dari individu
atau secara perorangan misalnya hasil wawancara atau hasil pengisian kuesioner yang

29
dilakukan oleh peneliti. Data primer pada penelitian ini sudah diperoleh dengan
menggunakan lembar kuesioner yang diisi oleh kelompok eksperimen. Data primer
ini dijadikan sebagai pretest sedangkan posttest sudah digunakan lembar observasi
Numaric Rating Scale (NRS) yang diisi oleh peneliti pada sat dismenore.

D.2 Cara Pengumpulan Data

Setelah terpilih responden yang sesuai kriteria inklusi sebanyak 20 orang.
Maka dibandingkan kuesioner di awal sebagai pretest untuk mengetahui tingkat nyeri
haid sebelum dilakukan pemberian jus wortel. Kemudian, setelah dilakukan
pemberian jus wortel, peneliti menungu waktu haid. Pada saat responden mengalami
haid, maka peneliti memberikan lembar observasi kepada responden untuk melihat
tingkat nyeri haid yang dialami responden setelah dilakukan pemberian jus wortel

E. Alat Ukur/Instrumen dan Bahan Penelitian

Pada penelitian ini, peneliti menggunakan alat ukur/instrument dan bahan
penelitian berupa lembar observasi untuk variabel dependen dan lembar pemberian
jus ortel untuk variabel independen.
F. Prosedur Penelitian
F.1 Intervensi yaitu Pemberian Jus Wortel
Sesudah mengetahui skala nyeri atau pun tingkatan nyeri haid yang biasa
dirasakan responden, maka saat responden mengalami haid berikutnya, responden
diberikan jus wortel yang sudah disiapkan peneliti. Waktu pemberian jus wortel yang
sudah diberikan tidak dibuat selang waktu, penelitian hanya menekankan 1 kali sehari
pemberian jus wortel kepada responden saat mengalami haid berikutnya.

F.2 Post test

Setelah diberikan jus wortel sebanyak 1 kali sehari, maka peneliti menunggu
responden haid. Pada waktu haid, peneliti dengan menggunakan lembar observassi
Numeric Rating Scale melihat tingkat nyeri yang dirasakan responden setelah

30
diberikan jus wortel. Dimana lembar observasi terebut dari awal sudah dijelaskan
kepada responden dimana pada saat lembar (haid), maka akan menunjukan angka
mulai dari 1-10 dimana semakin tinggi angka yang ditunjuk, semakin besar pula
tingkat nyeri yang dirasakan. Setelah mereka menunjukan angka, maka dilihatlah
skala nyeri yang mereka rasakan dan menggolongkan kedalam tingkatan nyeri,
apakah ringan, sedang, atau berat.

G. Pengolahan Data dan Analia data

G.1 Pengolahan Data
Pengolahan data dalam penelitian menggunakan tehnik statistic yaitu
pengolahan data yang menggunakan analisa statistic dengan bantuan alat komputer
(Notoatmoji, 2016). Pengolahan data dilakukan melalui kegiatan sebagai berikut :
a. Editting
Setelah data terkumpul semua, maka peneliti melakukan pengecekan terhadap
kuesioner atau lembar observasi apakah ada yang kosong atau mengalami
kesalahan untuk diperbaiki. Dan pada pengecekan/ editing ini, peneliti tidak
menemukan kesalahan baik itu pada kuesioner atau pun lembar observasi
responden dan semua aman/ sesuai.
b. Coding
Pada bagian ini, peneliti melakukan pengkodean, dimana pengkodean ini
dibuat pada intensitas nyeri yaitu tidak nyeri diberi kode 1, nyeri ringan diberi
kode 2, nyeri sedang diberi kode 3 dan nyeri berat diberi kode 4.Kemudian
untuk penurunan nyeri, 0 itu ketika tidak ada penurunan setelah diberikan jus,
jika 1 maka ada penurunan tingkat nyeri 1 tingkat. Misalnya :sebelum
diberikan jus responden mengalami nyeri sedang, setelah meminum jus wortel
respon dan mengalami 2 tingkat penurunan nyeri. Misalnya : sebelum
diberikan jus wortel respon dan mengalami nyeri berat, setelah diberikan jus
wortel maka responden mengalami nyeri ringan.
c. Prosesing

31
 Peneliti memasukan jawaban-jawaban dari masing-masing responden yang
berbentuk kode (angka atau huruf) seperti ketika responden mengalami
perubahan menjadi tidak nyeri dengan kode 1, nyeri ringan dengan kode 2,
dan nyeri sedang kode 3, serta nyeri berat dengan kode 4 dimasukkan kedalam
program atau “software” SPSS 18 for window
d. Cleaning
Setelah penelitian memasukan jawaban-jawaban dari responden, maka
peneliti mengecek kembali untuk melihat adanya kesalahan atau ketidak
lengkapan data setelah semua data dari responden selesai dimasukkan.
Hasilnya, dalam penelitian ini tidak ditemukan kekeliruan pada data.

G.2 Rencana Analisa Data

Data yang dikumpulkan dianalisis dengan menggunakanan alisis univariate
dan analisis bivariate untuk mengetahui hubungan variable independen dengan
variable dependen dengan uji Wilcoxon dimana sebelumnya direncanakan
menggunakan t-test tetapi setelah test normality (kalmogrov-smirnov), hasilnya data
tidak berdistribusi normal. Maka dari itu penelitian tidak dapat menggunakan T-Tet
dan untuk uji dengan data tidak berdistribusi normal pengganti Y-Tet (paired-test)
adalah uji wilcoxon.

H. EtikaPenelitian
Penelitian ini dilakukan setelah mendapatkan peretujuan dari komite etik
Poltekkes Kemenkes Medan.

32