Psikoterapi Series, Cileungsi, Febuari 2019

‘CON SCI OUSN ESS’

FO R S A FETY
a m ethod

Akselerasi Inovasi Asia

Yunilia Juhana
Akselerasi Inovasi Asia

PSYCHOLOGIST

University of Indonesia
background

“Self Development”
25th years
Industrial & Education
Coach & Trainer
KONTRAK BELAJAR
Akselerasi Inovasi Asia
Akselerasi Inovasi Asia

SAFETY INDUCTION
Akselerasi Inovasi Asia
 Akselerasi Inovasi Asia

OBJECTIVE

• SADAR PIKIR
• SADAR EMOSI

HAPPY
 PSIKOTERAPI

Metode merawat kejiwaan, emosi, melalui metode komunikasi lisan

dan non-lisan untuk meringankan kesulitan psikologis
Tujuan :
Mengenali masalah individu,
Mengerti perasaan individu,
Menerima kelebihan dan kelemahan individu,
Membuat individu berpikir positif terhadap diri sendiri dan juga
masalah yang dihadapi.

Akselerasi Inovasi Asia

Akselerasi Inovasi Asia
MANFAAT PSIKOTERAPI
75% pasien yang sangat tertolong

• Lebih memahami nilai diri sendiri dan tujuan hidup

• Memiliki keterampilan menemukan solusi terhadap masalah

• Mengerti masalah diri dan memahaminya dari sudut pandang yang

berbeda
(American Psychological Association, Nordqvist, C. (2009)
 HIPNOTERAPI (Milton Erickson)

• RELAKSASI , saat emosi negatif, sedih, kecewa, marah,

takut, cemas hingga mulai kurang tidur dan lelah fisik
(fatiqueness).

• KATARSIS, menumpahkan dan menguras emosi negatif

• FORGIVENESS Memberikan pengalaman (journey)

membuang pengalaman negatif di masa lalu. Yaitu
memastikan perilaku memaafkan kepada orang lain di
masa lalu.
Akselerasi Inovasi Asia
 PROSES MENJAGA SAFETY

COACHING & COUNSELLING

MENYADARI keselamatan kerja dalam PERILAKU BERFIKIR dan
keselamatan kerja dalam MENGENAL EMOSI NEGATIF.

Akselerasi Inovasi Asia

SIMULATION
 CONTOH

K H M K O O U H K B B M K U H U…
 JUMLAH

K=… H=…
B=… O=…
M=… U =…
BERFIKIR NORMAL
Analytical

Structural
Conceptual
 PERILAKU NORMAL

BERTERUS
TERANG
BAPER

ADAPTIF
 KESIMPULAN

1. Saya mau bertanya

2. Mengapa saya takut ?

Akselerasi Inovasi Asia

 SARAN

HUMANITY
A culture & environment,
is a conscious method