SAP Bahaya Merokok
SAP Bahaya Merokok
“Merokok”
Disusun Oleh:
Rudi Indra Saputra
Npm: 015.01.3220
A. ANALISA SITUASI
1. Peserta
Jumlah peserta.........orang, pendidikan........, umur rata-rata..........tahun, peserta
telah memiliki pengetahuan tentang :
a. ...............................................................
b. ...............................................................
c. ...............................................................
2. Kelas / ruangan
a. Ukuran ruang / kelas......................................
b. Keadaan penerang dan ventilasi.......................
c. Prasarana yang tersedia....................................
3. Pengajar
Fasilitator adalah .....................................................................................
B. TUJUAN
a. Ceramah
b. Tanya jawab
E. MEDIA
a. Lcd
F. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR
KEGIATAN
Tahap /
No fasilitator peserta
waktu
G. EVALUASI
a. Standar evaluasi
1) Peserta dapat menjelaskan definisi rokok.
2) Peserta dapat menjelaskan bahaya merokok
3) Peserta dapat menyebutkan tipe-tipe perokok
4) Peserta dapat menjelaskan kandungan dalam rokok
5) Peserta dapat menyebutkan penyakit yang disebabkan oleh rokok
6) Peserta dapat menjelaskan cara untuk berhenti merokok
b. Pertanyaan evaluasi
1) Jelaskan definisi rokok?
2) Jelaskan bahaya merokok?
3) Sebutkan tipe-tipe perokok?
4) Jelaskan kandungan dalam rokok?
5) Sebutkan penyakit yang disebabkan oleh rokok?
6) Jelaskan cara untuk berhenti merokok ?
H. LAMPIRAN MATERI
1) Pengertian rokok
2) Bahaya merokok
Kerugian yang di timbulkan oleh rokok sangat banyak bagi kesehatan. Tapi
sayang nya masih saja banyak orang yang tetap memilih untuk menikmatinya.
Dalam asap rokok terdapat 4000 zat kimia yang berbahaya untuk kesehatan, dua
diantara nya adalah nikotin yang bersifat adiktif dan Tar yang bersifat
karsinogenik (Bahar ,2002). Racun dan kasinogen yang timbul akibat pembakaran
tembakau dapat memicu terjadinya kanker. Pada awalnya rokok mengandung 8-20
mg nikotin dan setelah di bakar nikotin yang masuk kedalam sirkulasi darah hanya
25%. Walaupun demikian jumlah kecil tersebut memiliki waktu hanya 15 detik
sampai ke otak manusia
3) Tipe-tipe perokok
4) Kandungan rokok
1. Karbon Monoksida
Adalah sejenis gas yang tidak berbau. Unsure ini dihasilkan oleh
pembakaran yang tidak sempurna dari unsur zat arang atau karbon. Zat ini
sangat beracun, racun carbon monoksida akan membuat seseorang gampang
cape dan gerogi
2. Nikotin
Adalah cairan berminyak yang tidak berwarna dan dapat membuat rasa
perih yang sangat. Nikotin ini menghalangi kontraksi rasa lapar, itu sebabnya
seseorang bisa merasakan tidak lapar karena merokok
3. Ammonia
Adalah merupakan gas yang tidak berwarna yang terdiri dari nitrogen dan
hydrogen. Zat ini sangat tajam baunya dan sangat merangsang.begitu kerasnya
racun yang terdapat pada amoniaitu, sehingga kalau disuntikkan sedikitpun ke
dalam peredaran darah akan mengakibatkan seseorang pingsan atau koma.
4. Hydrogen Cianida
Adalah sejenis gas yang tidak berwarna, tidak berbau dan tidak
mempunyai rasa.zat ini sangat efisien untuk menghalangi pernapasan. Cianida
adalah salah satu zat yang mengandung racun yang sangat berbahaya. Sedkit
saja cianida dimasukkan langsung ke dalam tubuh dapat mengakibatkan
kematian.
5. Formaldehyde
Adalah sejenis gas yang tidak berwarna dengan bau yang tajam. Gas ini
adalah tergolong pengawet dan pembasmi hama. Formaldehyde ini sangat
beracun keras terhadap semua organism hidup.
6. Tar
Bahasa indonesianya disebut ter. Zat ni sejenis cairan kental berwarna
coklat tua atau hitam yang diperoleh dengan cara distilasi dari kayu atau
arang.ter terdapat dalam rokok yang terdir dari ratusan bahan kimia yang dapat
menyebabkan kanke paru-paru.
7. Methanol
Adalah sejenis cairan ringan yang gampang menguap dan mudah terbakar.
Meminum atau mengisap methanol dapat mengakibatkan kebutaan, bahkan
kematian.
Suatu program kampanye anti merokok yang dilakukan dapat dijadikan contoh
dalam melakukan upaya pencegahan agar tidak merokok, karena ternyata program
tersebut membawa hasil yang menggembirakan. Kampanye anti merokok ini
dilakukan dengan cara membuat berbagai poster, film dan diskusi-diskusi tentang
berbagai aspek yang berhubungan dengan merokok. Lahan yang digunakan untuk
kampanye ini adalah sekolah-sekolah, televisi atau radio. Pesan-pesan yang
disampaikan meliputi:
Meskipun orang tuamu merokok, kamu tidak perlu harus meniru, karena kamu
mempunyai akal yang dapat kamu pakai untuk membuat keputusan sendiri. Iklan-
iklan merokok sebenarnya menjerumuskan orang. Sebaiknya kamu mulai belajar
untuk tidak terpengaruh oleh iklan seperti itu. Kamu tidak harus ikut merokok
hanya karena teman-temanmu merokok. Kamu bisa menolak ajakan mereka untuk
ikut merokok.
Perilaku merokok akan memberikan dampak bagi kesehatan secara jangka
pendek maupun jangka panjang yang nantinya akan ditanggung tidak saja oleh diri
kamu sendiri tetapi juga akan dapat membebani orang lain (misal: orang tua)
I. SUMBER PUSTAKA
1. Lukyta Dwi Prasetya. 2011. Pengaruh Negatif Rokok bagi Kesehatan di Kalangan
Remaja.
2. http://journal.unnes.ac.id/nju/index.php/rekayasa/article/download/299/287
3. Asril Bahar. 2002. Harian Umum Republika.
4. Aula, Lisa Ellizabet. 2010. Stop Merokok. Jogjakarta : Gerai Ilmu.
..................., .............., ...............
Mahasiswa Program Pembelajaran
Pembimbing Lahan Keperawatan Komunitas
(...............................................) (..................................................)
NIP. NPM.
Mengetahui,
Pembimbing Akademik
(........................................)