SATUAN ACARA PENYULUHAN

BAHAYA MEROKOK

Disusun oleh:
IMAM MUADAR

PROGRAM STUDI NERS KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN (SETIKES) MATARAM

2019
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

BAHAYA MEROKOK

Topic : Bahaya Merokok

Sasaran : Remaja

Hari/tanggal :

Waktu : 30 menit

Tempat : Kebun Indah

A. ANALISA SITUASI
1. Peserta
a. Jumlah peserta ± 4 orang, pendidikan rata-rata SMP-SMA danumur 15-18 tahun.
2. Ruangan
a. Ukuran ruangan :5mx6m
b. Keadaan penerangan dan ventilasi: penerangan cukup dan ventilasi tidakada
c. Prasarana yang tersedia tikar dan teras rumah.
3. Pengajar
Fasilitator adalah mahasiswa STIKES MATARAM

B. TUJUAN
1. Instruksional Umum

Setelah mengikuti proses pembelajaran kurang lebih 30 menit, peserta mampu

memahami tentang bahaya merokok

2. Instruksional Khusus

Setelah mengikuti penyuluhan ini diharapkan Masyarakat mampu :

a. Menjelaskan mengenai rokok dan bahaya merokok

b. Menjelaskan mengenai kandungan-kandungan dari rokok
c. Membedakan dan membandingkan antara perokok aktif dan perokok pasif
 d. Menyebutkan cara atau tifs menghindari merokok
e. Menjelaskan komplikasi dari merokok

C. MATERI (terlampir)
D. METODE
1. Ceramah
2. Diskusi / tanyajawab
E. MEDIA
1. Leaflet
F. ALAT BANTU
---

G. KEGIATAN

Tahap/
Kegiatan penyuluhan
Waktu

Penyuluh/Pemateri Peserta

1.Memberikan salam pembuka

Pembukaan danmemperkenalkan diri
1. Menjawab salam
5 menit 2.Menginformasikan materi yang akan
2. Mendengarkan dan
disampaikan
Memperhatikan
3.Menjelaskan manfaat dan relevansi pokok
3. jawab pertanyaan
bahasan ini
4.Melakukan apersepsi mengenai bahaya
merokok
1. 1. Menerangkan tentang pengertian Rokok
2. Menerangkan tentang kandungan-
Mendengarkan dan
Penyampaia kandungan rokok
menjawab pertanyaan
n Materi 3. Menanyakan kepada pada peserta tentang
20 menit bahaya merokok
4. Memberikan reinforcement atas jawaban
peserta.
 5. Menjelaskan tentang bahaya-bahaya dari
merokok
6. Menerangkan Perbandingan antara
perokok aktif dan perokok fasif
7. memberitahukan bagaimana Cara /tips
menghindari merokok
8. menjelaskan tentang Komplikasi dari
merokok
9. Memberi kesempatan pada peserta untuk
bertanya tentang materi yang telah
disampaikan
1
1. Mengajukan beberapa Menjawab pertanyaan
pertanyaanmengenai materi yang telah dan menjawab salam
diberikan
Penutup
untuk mengevaluasi peserta
5 menit
2. Menyimpulkan materi yang telah
disampaikan
3. Mengucapkan salam penutup

H. EVALUASI :
a. Perseta menjelaska yang dimaksud dengan rokok
b. Peserta Menyebutkan 2 dari 3 kandumgan rokok
c. Peseta mampu menyebutkan 3 dari 5 bahaya merokok
d. Peserta mampu menjelaskan 4 penyakit yang dapat ditimbulkan akibat rokok
I. DAFTAR PUSTAKA
Corwin, Elizabeth J.2001. Buku Saku Patofisiologi. Jakarta; EGC

Brunner dan Suddarth.2002. Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Vol.2 edisi 8. Jakarta;
EGC

http://kosmo.vivanews.com/news/read/…i-perokok-pasif
Lampiran Materi

BAHAYA MEROKOK

A. Pengertian
Rokok adalah silinder dari kertas berukuran panjang antara 70 hingga 120 mm
(bervariasi tergantung negara) dengan diameter sekitar 10 mm yang berisi daun-daun
tembakau yang telah dicacah. Rokok dibakar pada salah satu ujungnya dan dibiarkan
membara agar asapnya dapat dihirup lewat mulut pada ujung lainnya. Rokok adalah hasil
olahan tembakau terbungkus yang mengandung nikotin dan tar.

B. Kandungan-kandungan dari rokok:

1. Tar adalah kumpulan dari beribu-ribu bahan kimia dalam komponen padat asap
rokok, dan bersifat karsinogen. Pada saat rokok dihisap, tar masuk ke dalam rongga
mulut sebagai uap padat. Setelah dingin, akan menjadi padat dan membentuk endapan
berwarna cokelat pada permukaan gigi, saluran pernapasan, dan paru-paru.
Pengendapan ini bervariasi antara 3-40 mg per batang rokok, sementara kadar tar
dalam rokok berkisar 24 – 45 mg. Dalam kandungan Tar ini dapat merusak sel paru-
paru dan menyebabkan kanker.
2. Nikotin Nikotin merangsang bangkitnya adrenalin hormon dari anak ginjal yang
menyebabkan :
- Jantung berdebar-debar
- Meningkatkan tekanan darah serta kadar kholesterol dalam darah,
erat dengan terjadinya serangan jantung .
3. Karbon Monoksida(CO) memiliki kecenderungan yang kuat untuk berikatan dengan
hemoglobin dalam sel-sel darah merah. Seharusnya, hemoglobin ini berikatan dengan
oksigen yang sangat penting untuk pernapasan sel-sel tubuh, tapi karena gas CO lebih
kuat dari pada oksigen, maka gas CO ini merebut tempatnya “di sisi” hemoglobin.
Jadilah, hemoglobin bergandengan dengan gas CO. Kadar gas CO dalam darah bukan
perokok kurang dari 1 persen, sementara dalam darah perokok mencapai 4 – 15
persen. Gas CO juga berpengaruh negatif terhadap jalan napas dari pembuluh darah.
C. Bahaya-bahaya dari merokok
1. Angina: nyeri dada akibat penyempitan pembuluh darah pada jantung.
2. Asma: mengalami kesulitan bernafas.
3. Alergi: iritasi akibat asap rokok
4. Kanker paru-paru
5. Penyakit jantung contohnya artherosklerosis, akut miokard infarkdan lain sebagainya

D. Perbandingan perokok aktif dengan perokok fasif

perokok pasif tiga kali lebih berbahaya. Bahaya yang harus ditanggung perokok pasif
tiga kali lipat dari bahaya perokok aktif. Menurut Setyo Budiantoro dari Ikatan Ahli
Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI), sebanyak 25 persen zat berbahaya yang
terkandung dalam rokok masuk ke tubuh perokok, sedangkan 75 persennya beredar di udara
bebas yang berisiko masuk ke tubuh orang di sekelilingnya. Konsentrasi zat berbahaya di
dalam tubuh perokok pasif lebih besar karena racun yang terhisap melalui asap rokok
perokok pasif tidak terfilter. Sedangkan racun rokok dalam tubuh perokok aktif terfilter
melalui ujung rokok yang dihisap. Namun, konsentrasi racun perokok aktif bisa meningkat
jika perokok aktif kembali menghirup asap rokok yang ia hembuskan.
E. Cara/tips menghindari merokok
1. Yakinkan diri, untuk berhenti total
2. Lewati masa- masa berat tanpa rokok dengan sabar
3. Masa depan yg lebih baik tanpa rokok
4. Sibukan diri dengan kegiatan yang bermanfaate.
5. Jangan ikut merokok hanya teman-temanmu merokok