Laporan Kegiatan Olahraga Rekreasi

Oleh

Syahril Ramadhan
17089040

Dosen Pengampu :
1. Dr. Anton Komaini, S.Si, M.Pd
2. Liza, S.Si, M.Pd

PROGRAM STUDI ILMU KEOLAHRAGAAN

JURUSAN KESEHATAN DAN REKREASI
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI PADANG
2020
Laporan Kegiatan Olahraga Rekreasi di Manjuto , Tarusan 24 – 26 Januari
2020

No Hari / Tanggal Kegiatan

1 24 Januari 2020 a. Berangkat dari kampus Universitas Negeri

Padang bersama teman – teman kesehatan
olahraga dan rekreasi angkatan 17.
b. Berhenti dijalan untuk melaksanakan shalat
Jum’at berjemaah dimesjid bagi yang laki –
laki.
c. Sesmapai dikawasan rekreasi Manjuto, kami
mendirikan tenda barack untuk tempat
penginapan selama berada dimanjuto
nantiknya samapai hari minggu.

2 25 Januari 2020 Kami melakukan serangkaian kegiatan yaitu

diantaranya:
a. Kisah ini dimulai dari awal memulai
perjalanan yaitu dari kami menuju post 1
dengan ketidaksadaran kami sebagai pemula
pecinta alam kami hanya menikmati alam
yang ada dengan kehebohan dengan tertawa
terbahak – bahak, seakan dengan tidak
memperdulikan apa yang ada disekitar
kami.
Sesampainya kami di post 1 kami berusaha
untuk meminta sandi untuk perjalanan
selanjutnya, dan untuk medapatkan sandi
tersebut kami malah ditanya apa kesan yang
didapatkan selama perjalananan kami
sebagai pecinta alam dari start menuju ke
post 1, dan kami pun sulit untuk menjawab
 dikarenakan kami tidak sadar akan
menikmati objek – objek yang ada, dan
kami pun membutuhkan waktu yang lama
untuk memikirkan apa sih tema yang bagus
untuk kami ceritakan nanti, banyak tema
yang kami ajukan salah satunya ini yang
menjadi tema kami.
Cerita tentang kisah antara bukit dan lautan
yang dihubungkan dengan panorama –
panorama yang begitu indah sehingga kami
mendapatkan tema yaitu nanti aku ceritakan
setelah tema kami disetujui oleh
pembimbing post 1, kami melanjutkan
perjalanan menuju post 2 tentunya setelah
kami mendapatkan pasword yaitu tik tok
b. Semangatnya kami melanjutkan perjalanan
menujut post 2 setelah dari post 1 dengan
pemandangan yang begitu indah antara
bebukitan dan lautann menjadi
pemandangan yang sangat sempurna,
sungguh sebuah mahakarya ciptaannya yang
patut di syukuri hambanya. Sepanjang jalan
kami menikmati perjalanan ini dimana
jalanannya yang bagus sudah berasa seperti
diluar negeri saja, diamana perjalanan
menuju post 2 ini sangatlah terjal dan
sesampai dipost 2 kami beristirahat
mengumpulkan sisa tenaga yang ada dan
bersiap untuk melanjutkan perjalanan
menuju post selanjutnya.
c. Dipost 2 kami melaksanakan sandi yang
 diberikan yang kami dapat di post 1 yaitu tik
tok kolaborasi 2 lagu, awalnya mula resah
dan entah apa yang merasukimu, kami
mempraktikkan goyongan tersebut dengan
kelucuan yang dimiliki masing – masing
anggota, dan pembimbing di post 3 malah
menambah lagu tiktoknya sehingga kami
memiliki 3 kolaborasi lagu, dan setelah itu
kami mendapatkan pertanyaan dari
pembimbing di post 3 tentang pengobatan
alam.
Kami pun menjawab pertanyaan mengenai
apa saja yang bisa dimanfaatkan dialam
setelah itu kami melanjutkan perjalan
menuju post ke 3 dan sepanjang perjalanan
kami tidak lupa mengabadikan moment
yang ada dengan berfoto ria, karena dilokasi
tersebut terdapat beberapa sport foto yang
indah dan rugi kalau dilewati. Tidak lama
kemudian kami memasuki post 3, tetapi
kami menunggu beberaapa saat karena ada
team lain yang sedang melakukan kegiatan.
d. Dan tidak lama setelah itu giliran kami
berada di post 3 kami melakukan eksekusi
di post 3 diawali dengan joget dangdut,
setelah itu kami bernyanyi dangdut, kami
yang awalnya satu team dipisah menjadi 2
team dan kemudian kami diberi pertanyaan,
dimana pertanyaan nya yaitu seperti kapan
kegiatan itu bisa dikatakan sebuah rekreasi
dan kami pun diberi waktu untuk menjawab
 beberapa menit dan kemudian dijawab oleh
rekan kami dan selanjutnya pertanyaan
berikutnya yaitu jika diberikan sejumlah
dana wisata apa yang akan dibangun atau
akan dibuat.
e. Di post 4 diawali dengan lagu india sesuai
dengan peritah yang diberikan yaitu
membuat yel – yel, setelah itu melanjutkan
perjalananan menuju post 5 untuk
mendapatkan kunci terakhir.
f. Setelah kegiatan pada pagi hari sampai
siang hari ini berakhir, kami mentup
kegiatan olahraga rekreasi ini dengan
kegiatan api unggun dan pelepasan puluhan
lampion oleh dosen dan mahasiswa, dimana
memang untuk acara ini sudah dipersiapkan
jauh hari, sungguh ini merupakan sebuah
kebahagian yang tersendiri dimana
menyaksikan puluhan lampion terbang
dilangit, bersama kehangatan dan
kebersamaan bersama teman - teman
3 26 Januari 2020 a. Setelah melakukan serangkaian kegiatan
pada hari sabtu, maka tibalah waktunya
untuk pulang meninggalkan kawasan
rekreasi Manjuto
b. Membereskan semua perkakas yang
digunakan dan merapikannya kembali, dan
meletakannya kembali pada temapatnya
masing- masing