PETIKAN 10

Badan Sihat Otak Cerdas

Bersenam satu amalan yang baik. Aktiviti ini adalah salah satu cara
menjaga kesihatan. Kita patut bersenam tiga kali seminggu selama 20 minit.
Badan kita akan menjadi cergas dan otak menjadi cerdas.
Amalkan makanan seimbang. Makanan berkhasiat penting untuk
kesihatan tubuh. Makan makanan yang berlemak dan manis boleh
menyebabkan badan kita menjadi gemuk. Penyakit seperti darah tinggi dan
sakit jantung akan mudah menyerang kita.
Tidur dan rehat yang cukup amat penting untuk menjaga kesihatan.
Kesihatan perlu dijaga untuk menjamin kehidupan yang sempurna. Badan
yang sihat dan otak cerdas hidup pasti ceria.

Jawab semua soalan

1. Bersenam satu amalan yang…………….

a. buruk b. baik
_______________________________________________________________________________________________________ 1
Bahan P&P Pemulihan Celik Huruf
 c. jahat d. pandai

2. Berapa kalikah kita patut bersenam dalam

seminggu?
a. enam kali b. tiga kali
c. empat kali d. tujuh kali

3. Banyak makan makanan berlemak dan manis

boleh menyebabkan penyakit________________.
a. gila babi b. pelupa
c. darah tinggi d. pekak
4. Kesihatan yang baik menjamin hidup yang _______
a. kelam kabut b. aman
c. sempurna d. berserabut

5. Badan yang _________ otak menjadi cerdas.

a. sakit b. pendek
c. sihat d. tinggi

_______________________________________________________________________________________________________ 2
Bahan P&P Pemulihan Celik Huruf