HUBUNGAN LAMA BERMAIN GAME ONLINE DENGAN

POLA TIDUR PADA REMAJA DI SMP KRISTEN

KOTA KOTAMOBAGU
Billy Carol Manahampi 1, Ellen Timmerman 2, Tinny Akay 3 ,

1.Mahasiswa Fakultas Keperawatan Universitas Sariputra Indonesia Tomohon

2.Dosen Fakultas Keperawatan Universitas Sariputra Indonesia Tomohon
3.Dosen Fakultas Keperawatan Universitas Sariputra Indonesia Tomohon
Email : carolusbilly@gmail.com

ABSTARK

Game Online sebagai permainan yang dapat di akses oleh banyak pemain, di mana
mesin-mesin yang di gunakan pemain di hubungkan oleh suatu jaringan internet. Game
online sangat digemari oleh semua kalangan. Pola tidur pada remaja usia 13-15 tahun rata-rata
7-8 jam. Remaja biasanya tidak tidur siang. Remaja yang tidak tidur pada siang hari, biasanya
melakukan aktivitas tertentu. Perkembangan game online sangat berpengaruh kepada anak-anak
maupun remaja yang adalah usia sekolah dan yang saat ini digemari adalah game online.
Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui Hubungan Lama Bermain Game Online Dengan
Pola Tidur Pada Remaja Di Kota Kotamobagu. Penelitian ini menggunakan pendekatan
cross sectional dengan mengunakan metode kuantitatif. Teknik pengambilan sampel
menggunakan Total Sampling dengan besar sampel 36 responden. Data dianalisis
mengunakan uji statistik chi square. . Hasil penelitan ini menunjukan 23 siswa yang
Pola Tidur teratur dan 13 siswa yang pola tidur tidak teratur. Berdasarkan hasil analisis
Bivariat dengan α = 0,05 menunjukan ada hubungan yang signifikan antara Lama
bermain Game Online (p = 0,01) Dengan Pola Tidur Remaja
Kata kunci: Lama Bermain Game Online, Pola Tidur

ABSTRACT
Online games as games that can be accessed by many players, where the machines used
by players are connected by an internet network. Online games are very popular with
all groups. Sleep patterns in adolescents aged 13-15 years on average 7-8 hours.
Teenagers usually don't take a nap. Teenagers who do not sleep during the day, usually
do certain activities. The development of online games is very influential for children
and adolescents who are of school age and who are currently favored are online games.
This study was conducted to determine the relationship between the duration of playing
online games with sleep patterns in adolescents in Kotamobagu City. This study uses a
cross sectional approach using quantitative methods. The sampling technique uses total
sampling with a sample size of 36 respondents. Data were analyzed using the chi square
test. . The results of this study showed 23 students who had regular sleep patterns and
13 students who had irregular sleep patterns. Based on the results of Bivariate analysis
with α = 0.05, there was a significant relationship between the duration of playing
Online Games (p = 0.01) with the Teenage Sleep Pattern

Keywords: Long Playing Online Games, Sleep Pattern

PENDAHULUAN
Game Online sebagai
permainan yang dapat di akses oleh
banyak pemain, di mana mesin-mesin
yang di gunakan pemain di
hubungkan oleh suatu jaringan
internet. Adams (2013) Game online
berkisar dari permainan yang
menggunakan teks sederhana sampai
permainan yang melibatkan grafis
yang kompleks dan dunia virtual yang
dipenuhi oleh banyak pemain secara
serempak (Anonim, 2011).
Game online sangat digemari
oleh semua kalangan. Salah satu
peneliti di Amerika juga
mengungkapkan bahwa dari total
semua rumah tangga di dunia yang
memiliki anak usia sekolah (kurang
dari 18 tahun) mempunyai komputer
di rumahnya dan sekitar 59%
diantaranya dimanfaatkan untuk
game online (Reza, 2016). Pola tidur
pada remaja usia 13-15 tahun rata-
rata 7-8 jam. Remaja biasanya tidak
tidur siang. Remaja yang tidak tidur
pada siang hari, biasanya melakukan
aktivitas tertentu. Apabila aktifitas
tertentu seperti bermain game online
dilakukan dalam jangka waktu yang
lama apalagi hingga larut malam,
maka akan mempengaruhi pola tidur
remaja tersebut. (Wong, 2012).
Menurut data dari WHO (World
Health Organization) pada tahun
1993 (dalam Endang, 2013), kurang
lebih 18% dari penduduk dunia
pernah megalami gangguan sulit
tidur, dengan keluhan sedemikian
hebatnya sehingga menyebabkan
tekanan jiwa bagi penderitanya.
Penelitian yang dilakukan oleh US
Census Bureau, International Data
Base tahun 2015 terhadap penduduk
Indonesia menyatakan bahwa dari
238.452 juta jiwa penduduk
Indonesia, sebanyak 28,035 juta jiwa
(11,7%) terjangkit insomnia
(Permana, 2017).
Faktor yang mempengaruhi pola
tidur seseorang adalah penyakit fisik,
obat-obatan, gaya hidup, stress,
latiahan fisik dan kelelahan serta
lingkungan. Dalam hal ini permainan
game elektronik khususnya game
online merupakan salah satu faktor
yang berasal dari rutinitas atau gaya
hidup seseorang. Rutinitas yang
berubah juga mempengaruhi pola
tidur. Anak yang sering biasanya
tidur siang menjadi tidak tidur siang
karena waktu tidur siang di gunakan
untuk bermain game. (Perry, 2010)
Perkembangan game online
sangat berpengaruh kepada anak-anak
maupun remaja yang adalah usia
sekolah dan yang saat ini digemari
adalah game online. Permainan yang
disukai mereka adalah permainan
yang berbau kekerasan.Yang jelas
bisa memepengaru
sifat dan dindakan mereka setiap hari,
mereka bisa saja mengikuti apa yang
mereka lakukan di game yang biasa
dilakukan
Berdasarkan uraian diatas, maka
perlu dilakukan penelitian tentang
Hubungan Lama Bermain Game
Online Dengan Pola Tidur Pada
Remaja di SMP Kristen Kota
Kotamobagu
METODE PENELITIAN
Penelitian ini menggunakan
metode kuantitatif dengan
mengunakan pendekatan Cros
Sectional. Yang
merupakanstudipengukuran/observasi
onal dimana variabel bebas dan
terikatnay di ukur dalam waktu yang Game Online
bersamaan (Sugiyono, 2013). Selalu 11 30,6
Jarang 15 41,7
Populasi dalam penelitian ini Tidak Pernah 10 27,8
adalah Remaja di SMP Kristen Kota Total 36 100
Kotamobagu dari usia 11-14 tahun
yaitu 36 responden. Jumlah sampel
dalam penelitan ini yaitu 36 Tabel 4. Karakteristik Siawa
responden. Untuk melakukan Berdasarkan Jenis Game
pengumpulan data penelitian ini Jenis Game Frekuensi Persentase%
menggunakan kuesioner sebagai
instrumen peneltian, jawaban dari Bertahan hidup 25 69,4
kuesioner yang telah di hitung secara dan ekloporasi
manual, dan dilakukan uji analisis Pertarungan 1 2,7
untuk mengetahui hubungan antara Mudah dimainkan 10 27,8
variabel indevenden dan devenden. Total 36 100
Dalam pengelolaan data mengunakan
alat bantu computer dengan Tabel5.Karakteristik Siswa
menggunakan aplikasi pendukung Berdasarkan Frekuensi Lama Bermain
yaitu SPSS Game Online
Frekuensi Lama Frekuensi Persentase %
HASIL DAN PEMBAHASAN Bermain
>4 jam, 4-3 hari seminggu 11 30,6
Analisis Univariat <4 jam, 1-2 hari seminggu 15 41,7
<2 jam, 1 hari seminggu 10 27,8
Tabel 1. Karakteristik Siswa
berdasarkan umur
Tabel6.Karakteristik Siswa
Umur Frekuensi Persentase% Berdasarkan Pola Tidur
11-12 26 72,2
13-14 10 27,8 Pola Tidur Frekuensi Persentase%
Total 36 100 Tidur tidak teratur 13 36,1
Tidur teratur 23 63,9
Total 36 100
Tabel 2. Karakteristik Siswa
Berdasarkan Jenis kelamin Analsis Bivariat
Jenis kelamin Frekuensi Persentase% Tabel 7. Karakteristik Lama Bermain
Laki-laki 22 61,2 Game Online Dengan Pola Tidur
remaja Di SMP Kristen Kota
Perempuan 14 38,8
Kotamobagu
Total 36 100
Pola Tidur
Lama bermain Pola tidurtidak Pola tidur Total
Tabel 3. Karakteristik Siswa Game online teratur <50% teratur >50%
Berdasarkan Lama Bermain Game N % N % N %
Online Selalu 9 25,0 2 5,6 11 30,6
Jarang 2 5,6 13 36,1 15 41,7
Lamabermain Frekuensi Persentase% Tidak pernah 2 5,6 8 22,2 10 27,8
 Total 12 36,2 23 63,9
Pada Tabel 1. dapat dilihat
bahwa jumlah siswa berdasarkan
umur menunjukan yang paling banyak
adalah umur 13-14 tahun yaitu
sebanyak 26 orang atau (72%).
Pada Tabel 2. Dapat dilihat
siswa berdasarkan jenis kelamin
adalah laki-laki sebanyak 22 orang
atau (61,2%), dan yang paling sedikit
yaitu perempuan 14orang atau (33%).
Penelitian ini menunjukkan bahwa
laki-laki lebih banyak bermain game
dari pada perempuan
Pada Tabel 3. dapat dilihat
bahwa paling banyak siswa jarang
bermain game online yaitu 15 orang
(41,7%), siswa yang selalu bermain
game online ada 11 orang (27,8%),
dan siswa yang tidak pernah bermain
game online sebanyak 10 orang
(27,8%)
Pada Tabel 4. dapat dilihat
bahwa paling banyak siswa suka
dengan jenis game yang berjenis
bertahan hidup dan ekplorasi atau
bertahan hidup dan ekplorasi yaitu 24
siswa (66,7%)
Pada Tabel.5 dapat dilihat
bahwa paling banyak siswa suka
menghabiskan waktu kurang dari 4 jam
sehari dalam kurun waktu 1-2 hari
seminggu sebanyak 15 siswa (41,7%)
Pada Tabel 6. dapat dilihat
bahwa paling banyak siswa dengan
pola tidur teratur yaitu 23 siswa atau
(63,9%). Sedangkan yang pola tidur
tidak teratur ada 13 siswa atau
(36,1%).
Berdasarkan hasil Tabulasi
silang Tabel 4.7 Hubungan Lama
Bermain Game Online Dengan Pola
Tidur
36 100Pada Remaja di SMP Kristen
Kota Kotamobagu menunjukan dari
36 siswa yang paling banyak jarang
bermain game online sebanyak 15
siswa atau (41,7%)
Berdasarkan uji statistik Chi
Square untuk hubungan lama bermain
game online dengan pola tidur
ditemukan nilai signifikan (p) =0,01 <
(α) 0,05, artinya terdapat hubungan
antara lama bermain game online
dengan pola tidur pada remaja di
SMP Kristen Kota Kotamobagu.
Maka HA di terima dan HO di tolak.
SIMPULAN
Berdasarkan hasil penelitian yang
dilakukan di SMP Kristen Kota
Kotamobagu Hubungan Lama
Bermain Game Online Dengan Pola
Tidur
1. Para Remaja yang khususnya
kelas VII A dan VII D di SMP
Kristen Kota Kotamobagu
banyak menerapkan jarang
bermain Game Online.
2. Para remaja kelas VII A dan VII D
di SMP Kristen Kota Kotamobagu
paling p1-banyak punya pola tidur
yang teratur.
3. Terdapat hubungan Lama bermain
game online dengan Pola tidur
pada remaja di SMP Kristen Kota
Kotamobagu
SARAN
1. Institusi tempat pendidikan
Bagi mahasiswa diharapkan hasil
penelitian ini dapat menjadi bahan
bacaan dan acuan untuk
penelitian yang akan datang, yang
berhubungan dengan pola tidur.
2. Bagi Orang Tua
 Bagi Orang Tua diharapkan Chaplin 2001. Insomnia dan
bertanggung jawab dalam Gangguan Tidur
mengawasi anak saat bermain Lainya. Jakarta: Elex
game online ,karena bisa Media Komputindo
merugikan anak itu sendiri.
Mawitjere. O. 2017. Hubungan lama
3 Bagi peneliti lain bermain gadget
Bagi Peneliti lain diharapkan dengan kejadian
penelitian ini dapat berguna insomnia pada siswi
sebagai sumber refrensi untuk di SMA Negri
penelitan selanjutnya yang ingin Kawangkoan.Vol.5.
mengkaji tentang Hubungan No.1.
Lama Bermain Game Online
Noor. 2016. Kebutuhan Istirahat Dan
Dengan Pola Tidur.
Tidur.
http://creasoft.wordpres
s.com
DAFTAR PUSTAKA
Nursalam (2013). Konsep dan
Anonim, 2011. Definisi games Penerapan Metodologi
online. Penelitian Keperawatan
http://repositori.uin- Salemba
alauddin.ac.id/4814/1/ Medika:Jakarta
dewi
%20marlianti_opt.pdf

Anhar. 2010. Dampak games

online.http://repositori.
uinalauddin.ac.id/4814
/1/dewi
%20marlianti_opt.pdf

Asusti. S. 2018. Hubungan kecanduan

bermain game online
dengan kualitas tidur
pada siswa/siswi di
SMP Negri 24
Samarinda. Vol. 6.
No. 4.
Budhi. 2015. multiplayer online
game. PT Gramedia:
Bandung
Brooks, Ana , 2014.Menang, pahami
cheat, dan dapat duit
lewat game online.