SOP SENAM ANTI STROKE

Di Susun Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Keperawatan

Komunitas II
Dosen Pembimbing : Wiwiek Natalya, M.Kep. Ns., Sp.Kom.

Disusun Oleh :
1.Maulida Yulianti (17.1347.S)
2.Nuzzullul Ammah (17.1368.S)
3.Regina Merdekari R.A (17.1374.S)
4.Wahyu Agung Nugroho (17.1400.S)
3A. S1 Keperawatan

FAKULTAS ILMU KESEHATAN SARJANA KEPERAWATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PEKAJANGAN
PEKALONGAN
2020
 SOP SENAM ANTI STROKE
Pengertian Senam anti stroke adalah senam yang dilakukan
sebagai suatu upaya mencegah terjadinya penyakit
stroke.
Tujuan 1. Mencegah stroke
2. Membugarkan dan menyegarkan tubuh
Indikasi Pria dan wanita usia dewasa atau lansia
Kontraindikasi Klien yang telah mengalami stroke
Persiapan Klien 1. Beri salam, perkenalkan diri anda dan identifikasi
klien dengan memeriksa identifikasi klien secara
cermat.
2. Jelaskan tentang prosedur tindakan yang akan
dilakukan, berikan kesempatan kepada klien untuk
bertanya dan jawab seluruh pertanyaan klien.
3. Lihat keadaan umum dan kesadaran pasien.
4. Perhatikan indikasi dan kontraindikasi dalam
pemberian tindakan senam anti stroke tersebut.
5. Posisikan klien rileks dengan memakai celana
longgar.

Indikator : klien risiko stroke dengan hipertensi.

Cara kerja 1. Beritahu klien bahwa tindakan akan segera diambil.
2. Cek alat-alat yang akan digunakan.
3. Pandu klien untuk melakukan senam anti stroke
a. Jalan di tempat (2 x 8)
b. Tepuk tangan (4 x 8)
c. Tepuk jari (4 x 8)
d. Jalin tangan (4 x 8)
e. Silang ibu jari (4 x 8)
f. Adu sisi kelingking (2 x 8)
g. Adu sisi telunjuk (2 x 8)
h. Ketok pergelangan (2 x 8)
 i. Ketok nadi (2 x 8)
j. Tekan jari-jari (2 x 8)
k. Buka dan mengepal tangan (2 x 8)
l. Menepuk punggung tangan (4 x 8)
m. Menepuk lengan dan bahu (4 x 8)
n. Menepuk pinggang (2 x 8)
o. Menepuk paha (4 x 8)
p. Menepuk samping betis (2 x 8)
q. Jongkok berdiri (2 x 8)
r. Menepuk perut (2 x 8)
s. Kaki jinjit (2 x 8)
Evaluasi 1. Respon verbal klien
a. Klien dapat meneyebutkan kembali pengertian
senam anti stroke
b. Klien dapat menyebutkan kembali tujuan
senam anti stroke.
2. Respon non verbal
Klien dapat melakukan ulang senam anti stroke
secara mandiri.

Indikator post : faktor risiko stroke berkurang ditandai

dengan menurunnya tekanan darah.
Hal-hal yang perlu 1. Jika klien jarang berolahraga untuk persiapan
diperhatikan lakukan program jalan santai setengah jam perhari
mungkin bisa mengitari perumahan atau kampus
sambil menghirup udara segar. Kalau tidak sempat
ya lakukan pemanasan ringan saja.
2. Makanlah makanan yang rendah lemak adalah
makanan yang baik selama program.
3. Usahakan lakukan senam anti stroke 3 jam sebelum
makan.
 DAFTAR PUSTAKA

https://id.scribd.com/doc/309705350/SOP-Senam-Anti-stroke diakses tanggal 9

Juni 2020 pukul17.02 WIB.