Latihan Soal

Pilihlah salah satu jawaban A, B, C, D dan E yang dianggap paling tepat!

1. Suatu keadaan seseorang dalam kondisi tenang, relaks, tanpa tekanan

emosional, dan bebas dari perasaan gelisah, hal ini disebut….
A. Istirahat
B. Tidur
C. Relak
D. NREM
E. REM

2. Status perubahan kesadaran ketika persepsi & reaksi individu terhadap

lingkungan menurunnya aktifitas fisik minimal, tingkat kesadaran
bervariasi, perubahan proses fisiologis tubuh, dan penurunan respon
terhadap stimulus eksternal, hal ini disebut….
A. Istirahat
B. Tidur
C. Relak
D. NREM
E. REM

3. Tidur yang terjadi setiap 90 menit dan berlangsung selama 5-30 menit.
Tidur yang tidak nyenyak dan disertai mimpi, hal ini disebut….
A. Istirahat
B. Tidur
C. Relak
D. NREM
E. REM

4. Tidur gelombang pendek karena gelombang otak yang ditunjukkan oleh

orang yang tidur lebih pendek dari pada gelombang alfa dan beta yang
ditunjukkan orang yang sadar, hal ini disebut….
A. Istirahat
B. Tidur
C. Relak
D. NREM
E. REM
5. Ketidakmampuan memenuhi kebutuhan tidur, baik secara kualitas maupun
kuantitas, hal ini disebut….
A. Narkolepsi
B. Insomnia
C. Parasomnia
D. Sleep Apnea
E. Hipersomnia

6. Tidur yang berlebihan terutama pada siang hari, disebabkan oleh

kerusakan pada system saraf, gangguan pada hati atau ginjal, atau karena
gangguan metabolisme, hal ini disebut….
A. Narkolepsi
B. Insomnia
C. Parasomnia
D. Sleep Apnea
E. Hipersomnia

7. Perilaku yang dapat mengganggu tidur atau muncul saat seseorang tidur,
lebih banyak terjadi pada anak-anak, hal ini disebut….
A. Narkolepsi
B. Insomnia
C. Parasomnia
D. Sleep Apnea
E. Hipersomnia

8. Gelombang kantuk yang tak tertahankan yang muncul secara tiba-tiba

pada siang hari, hal ini disebut….
A. Narkolepsi
B. Insomnia
C. Parasomnia
D. Sleep Apnea
E. Hipersomnia
 9. Kondisi seseorang yang terjadi apnea pada saat tidur, hal ini disebut….
A. Narkolepsi
B. Insomnia
C. Parasomnia
D. Sleep Apnea
E. Hipersomnia

10. Faktor yang dapat mempengaruhi siklus tidur REM seseorang semakin
pendek, apa factor tersebut….
A. Penyakit
B. Lingkungan
C. Kelelahan
D. Gaya Hidup
E. Diet

ASUHAN KEPERAWATAN PADA PASIEN AS DENGAN GANGGUAN

POLA TIDUR DI RUMAH SAKIT SENTRA MEDIKA CIBINONG

1. PENGKAJIAN
Pengkajian dilakukan pada tanggal 18 Maret 2020 pukul 8.00 Wib di Rumah
Sakit sentra medika dengan metode observasi, wawancara, pemeriksaan fisik dan
catatan medis pasien.
PENGUMPULAN DATA
A. Identitas Pasien
1.   Nama : AS
2.   Umur : 18 tahun
3.   Jenis kelamin : laki-laki
4.   Status perkawinan : belum kawin
5.   Suku bangsa : Indonesia
6.   Agama : Islam
7.   Pendidikan : Mahasiswa
8.   Pekerjaan : Pelajar
9.   Alamat : Jl.Akasia No.16 Cibinong
10.     Alamat terdekat : Jl.Akasia No.16 Cibinong
11.     Nomor telepon : 081917614748
12.     Nomor reg : 1234567
13.     Tanggal MRS : 18 Maret 2020
Dx : Gangguan pola tidur

B. Riwayat Kesehatan
1. Keluhan utama masuk rumah sakit
Pasien mengeluh tidak bisa tidur sejak 5 hari yang lalu kerena merasa sakit kepala
2. Keluhan utama saat pengkajian
Pasien mengeluh lemah, letargi, lingkaran hitam di sekitar mata, konjungtiva kemerahan,
kelopak mata bengkak,

2. Intervensi

- Ciptakan lingkungan yang tenang

- Anjurkan pasien untung tenang dan rilex

- Kaji pola tidur pasien

ANALISA DATA
No Data Masalah
1 Pasien mengeluh tidak bisa tidur, Gangguan kualitas tidur
kepala pusing, dan mual.
2 Pasien mengeluh lemah, letargi, Kuantitas tidur yang kurang
lingkaran hitam di sekitar mata,
konjungtiva kemerahan, kelopak mata
bengkak,

3. DIAGNOSA KEPERAWATAN
1. Gangguan pola tidur: kurang dari kebutuhan tubuh b/d nyeri perut yang terus
menerus.
2. Kurangnya pengetahuan tentang pengobatan b.d keterbatasan kognitif,
interpretasi yang salah tentang informasi.

4. Pelaksanaan
- Mengkaji rutinitas tidur yang biasa dilakukan klien, keluarga atau orang
- Menganjurkan atau berikan perawatan petang hari misalnya : personal hygen,
linen dan baju tidur yang bersih.
- Menggunakan alat bantu tidur (mis; air hangat untuk mandi, bahan
bacaan,pijatan di punggung,susu, music yang lembut, dll).

5. Evaluasi
S: Pasien dapat mengontrol nyeri secara mandiri
O: Pasien merasa nyaman
A: Gangguan nyeri saat tidur teratasi
P: -Menganjurkan pasien relaxasi pernafasan saat merasa nyeri
-Menganjurkan pasien mandi air hangat sebelum tidur