SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

TERAPI RELAKSASI DZIKIR

Disusun Oleh :

GIRI SUBNAGUN S.Kep

NIM. 20149011008

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN YPIB MAJALENGKA

PROGRAM PROFESI NERS
MAJALENGKA
2020/2021
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

TERAPI RELAKSASI DZIKIR

Bidang Study : Keperawatan medical bedah

Topik : Vertigo

Sub topik : nyeri pusing kepala

Sasaran : Tn. M dan keluarga

Tempat : Ruang RPU 2

Hari/Tanggal : Rabu 24 Februari 2021

Waktu : 1 x 25 menit

Penyuluh : Giri subangun

A. Latar Belakang
Kecemasan adalah keadaan yang menggambarkan suatu pengalaman subyektif mengenai
ketegangan mental kesukaran dan tekanan yang menyertai suatu konflik atau ancaman atau
fenomena yang sangat tidak menyenangkan serta ada hubungan berbagai perasaan yang
sifatnya difus, yang sering bergabung atau diserti gejala jasmani
B. Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan 20 menit, diharapkan pasien bisa mengurangi rasa kecemasanya
dengan Terapi Dzikir.
C. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan selama 20 menit tentang Terapy Dzikir untuk tingkat kecemasan
pre op sc diharapkan pasien dapat menjelaskan :
a. Pengertian kecemasan
b. Faktor- faktor yang mempengaruhi kecemasan
c. Pengertian zikir
d. Bacaan zikir
e. Manfaat zikir
D. Sasaran
Sasaran dalam penyuluhan mengenai Terapy Dzikir adalah Ny.S
E. Bentuk Kegiatan
Penyuluhan mengenai Terapy Dzikir untuk mengurangi tingkat kecemasa Pre op Sc dengan
menggunakan metode ceramah
F. Waktu dan Tempat Pelaksanaan
Penyuluhan dilakukan pada :
Hari/Tanggal : Selasa, 4 Maret 2021
Waktu : 09.00 WIB s/d Selesai
Tempat : R.Dahlia 1

G. Materi
a. Pengertian zikir
b. Bacaan zikir
c. Manfaat zikir
H. Media
Leaflet
I. Proses Pelaksanaan

No. Tahap Waktu Kegi atan Penyuluhan Media

Kegiatan
1. Pembukaan 3 Penyuluh = P Kata-
Menit Audien =A kata/
1. P: Mengucapkan salam Kalimat
2. A: Menjawab salam
3. Memperkenalkan diri
4. Menyampaikan tentang
tujuan pokok materi
5. Meyampakaikan pokok
pembahasan
6. Kontrak waktu

2. Pelaksanaan 12 Penyampaian Materi Leaflet

Menit 1.Menjelaskan pengertian
 2.Menjelaskan penyebab
3.Menjelaskan tanda dan
gejala
4.Menjelaskan komplikasi
5.Menjelaskan upaya
pencegahan
3. Penutup 5 1. Tanya Jawab Kata-
Menit 2. Memberikan kesempatan kata/
kepada peserta untuk Kalimat
bertanya
3. Melakukan Evaluasi
4. Menyampaikan
kesimpulan materi
5. Mengakhiri pertemuan
dan mengucapkan salam

J. Setting Tempat
Di Ruang Dahlia 1 ( pasien berbaring di tempat tidurnya/bed )
K. Evaluasi
1. Evaluasi Proses
 Pelaksanaan penyuluhan sesuai dengan rencana (SAP)
 Peserta aktif selama kegiatan berlangsung
 Tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.
2. Evaluasi Hasil
Mengerti dan memahami mengenai Terapy Dzikir untuk mengurangi tingkat kecemasan
dan mampu menjawab pertanyaan yang diajukan.

Referensi
- https://id.scribd.com/doc/153153521/Cemas
- https://id.scribd.com/document/443571128/SAP-terapi-dzikir-docx
 TERAPY DZIKIR UNTUK MENGURANGI NYERI PUSING KEPALA VERTIGO

A. PENGERTIAN VERTIGO
Perkataan vertigo berasal dari bahasa Yunani vertere yang artinya memutar. Pengertian
vertigo adalah sensasi gerakan atau rasa gerak dari tubuh atau lingkungan sekitarnya, dapat
disertai gejala lain, terutama dari jaringan otonomik akibat gangguan alat keseimbangan
tubuh Vertigo mungkin bukan hanya terdiri dari satu gejala pusing saja, melainkan
kumpulan gejala atau sindrom yang terdiri dari gejala somatik (nistagmus, unstable),
otonomik (pucat, peluh dingin, mual, muntah) dan pusing. Vertigo adalah gejala klasik yang
dialami ketika terjadi disfungsi yang cukup cepat dan asimetris system vestibuler perifer
(telinga dalam) (Smeltzer & Bare, 2002). Vertigo adalah sensasi berputar atau pusing yang
merupakan suatu gejala, penderita merasakan benda-benda di sekitarnya bergerak-gerak
memutar atau bergerak naik-turun karena gangguan pada sistem keseimbangan (Sherwood,
2001). Vertigo berasal dari bahasa Latin vertere yang artinya memutar merujuk pada sensasi
berputar sehingga mengganggu rasa keseimbangan seseorang, umumnya disebabkan oleh
gangguan pada sistim keseimbangan ( Labuguen, 2006).

B. PENGERTIAN ZIKIR
Dzikir adalah rangkaian kalimat yang diucapkan dalam rangka untuk mengingat Allah, serta
usaha untuk selalu menjalankan segala perintah-Nya dan menjauhi segala larangan-Nya
(Winarko, 2014). Secara fisiologis, dzikir akan menghasilkan beberapa efek medis dan
psikologis yaitu akan membuat seimbang kadar serotonin dan norepineprin di dalam tubuh.
Hal tersebut merupakan morfin alami yang bekerja di dalam otak yang dapat membuat hati
dan pikiran merasa tenang setelah berdzikir (Hidayat, 2014). Allah berfirman “Orang-orang
yang beriman dan hati mereka menjadi tentram dengan mengingat Allah SWT (dzikrullah).
Ingatlah, hanya dengan mengingat Allahlah hati menjadi tentram” (QS. Ar-Ra’du: 29) Dari
uraian di atas, kecemasan memberikan dampak negatif sehingga harus ditangani. Metode
 dzikir memiliki banyak manfaat seperti memberikan ketenangan dengan berdoa, dan
berserah diri, sehingga kami ingin melakukan terapi nonfarmakologi dzikir untuk
menurunkan nyeri pada pasien post OP. Kalimat zikir yang digunakan adalah kalimat
Istighfar: Astaghfirullahal’azhiim (Saya mohon ampun kepada ALLAH yang maha Agung).
Kalimat zikir tersebut diucapkan berulang ulang dengan tujuan sebagai proses pembelajaran
dan melatih untuk membangun daya juang dan kesungguhan demi merai ridha, cinta dan
perjumpaan dengan Allah SWT (Adz-Dzkiey, 2008).
C. BACAAN ZIKIR
a. Membaca Tasbih Subhanallah, artinya: “ Maha Suci Allah”.
b. Membaca Tahmid Alhamdulillah, artinya: “Segala Puji Bagi Allah”.
c. membaca Tahlil Laa ilaaha illallahu, artinya: “Tidak Ada Tuhan Selain Allah”
d. Membaca Takbir Allahu Akbar, artinya: “Allah Maha Besar”.
D. MANFAAT ZIKIR
Berdasarkan hadist yang diriwayatkan oleh Bukhari dan Muslim, Rasulullah SAW
bersabda: Barang siapa yang mengucapkan kalimah tahlil seperti tersebut setiasp harinya
sebanyak 100x maka pahalanya sama dengan memerdekakan sepuluh orang hamba sahaya
dan dicatat untuknya kebaikan dan dileburkan dari dirinya 100 keburukan. Ucapan tahlil
juga menjadi benteng bagi dirinya dan syaitan sepanjang hariitu dan gugur semua dosanya
sekalipun sebanyak buih dilautan.
Zikir merupakan bentuk dari unsur spiritual dan religiusitas. Zikir sebagai salah satu cara
untuk mendekatkan diri pada Allah SWT dapat membantu individu membentuk presepsi
yang lain selain ketakutan, yaitu keyakinan bahwa setiap stressor akan dapat dihadapi
dengan baik dengan bantuan Allah. Umat Islam percaya bahwa penyebutan Allah secara
berulang (zikir) dapat menyembuhkan jiwa dan menyembuhkan berbagai penyakit
(Subandi, 2009).
Saat seorang muslim membiasakan zikir, ia akan merasa dirinya dekat dengan Allah, berada
dalam penjagaan dan lindungan-Nya, yang kemudian akan membangkitkan percaya diri,
kekuatan, perasaan aman, tentram, dan bahagia (Najati, 2005).Kalimat zikir yang digunakan
adalah kalimat Istighfar: Astaghfirullahal’azhiim (Saya mohon ampun kepada ALLAH yang
maha Agung). Kalimat zikir tersebut diucapkan berulang ulang dengan tujuan sebagai
proses pembelajaran dan melatih untuk membangun daya juang dan kesungguhan demi
merai ridha, cinta dan perjumpaan dengan Allah SWT (Adz-Dzkiey, 2008).
Firman Allah SWT tentang membaca istighfar:
“Maka aku katakana kepada mereka : “ mohon ampunlah (istighfar) kepada Tuhanmu,
sesungguhnya Dia adalah Maha Pengampun, niscaya dia akan memberikan hujan
kepadamu dengan lebat, dan memperbanyak harta dan anak-anakmu dan mengadakan
untukmu kebun-kebun dan mengadakan pula didalamnya untukmu sungai-sungai”
(QS.Nuh: 10-12)
 DAFTAR PUSTAKA

Potter & Perry. 2015. Fundamental Keperawatan Ed 7 Buku 2. Jakarta : Salemba Medika

Subandi, M. A, 2009. Psikologi dzikir, fenomenologi dzikir pengalaman transformasi

religion, https://journal.uinsgd.ac.id/index. (diakses 22 juli 2019)

Winarko, S. A. (2014). Dzikir-Dzikir Peredam Stres. Depok: Mutiara Allamah Utama.