INTERNAL MEMO

No. 001/IDE-HSE/IM/III/2020

Tanggal : 19 Maret 2020

Kepada Yth : Seluruh Staff dan Karyawan PT Intraco Dharma Ekatama
Tembusan Yth : > Direktur Utama >Direktur >Operational Manager >HRD
>Finance >Keuangan & Security PT Intraco Dharma Ekatama
Dari : HSE Departement PT Intraco Dharma Ekatama
Perihal : Antisipasi Mewabahnya Virus Corona ( COVID-19) Dilingkungan
Perusahaan PT Intraco Dharma Ekatama

Dengan Hormat,

Virus Corona (Covid-19) telah menyerang ribuan orang diberbagai Negara dan menelan ratusan
jiwa saat ini, Sehubungan dengan itu, untuk mengantisipasi agar karyawan terhindar penyakit
infeksi yang sedang mewabah ini. Bersama ini kami sampaikan himbauan yang bisa dilakukan
untuk mencegah penularan Corona Virus.

Penyebab dari wabah ini adalah Coronavirus jenis baru yang disebut dengan novel coronavirus
2019 (2019-nCov), Penyakit ini termasuk dalam golongan virus yang sama dengan virus
penyebab severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) dan Middle East Respiratory Syndrome
(MERS).

Langkah Awal Mencegah Penularan Virus Corona

Virus ini diperkirakan berasal dari hewan, seperti kalelawar dan unta, dan bisa menular dari
hewan ke manusia, serta dari manusia ke manusia, penularan antar manusia kemungkinan besar
melalui percikan dahak saat batuk atau bersin.

Ketika terinfeksi Virus Corona, seseorang akan mengalami gejala mirip flu, seperti demam, batuk
dan pilek, Namun beberapa hari setelahnya orang yang terserang infeksi Virus Corona bisa
mengalami sesak napas akibat infeksi pada paru-paru (Pneumonia).

Hingga saat ini, belum ada pengobatan yang dapat menyembuhkan infeksi virus Corona. Oleh
sebab itu Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menghimbau agar masyarakat tidak memandang
sepele penyakit ini dan senantiasa melakukan tindakan pencegahan.

Beberapa Langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah infeksi Virus Corona adalah :

1. Mencuci tangan dengan benar.

Mencuci tangan dengan benar adalah cara paling sederhana namun efektif untuk
mencegah penyebaran Virus 2019-nCoV, Cucilah tangan dengan air mengalir dan sabun,

66, JL. RAJAWALI•MALAINGKEDI•SORONG 98416 • PAPUA – INDONESIA

PHONE : (0951) 326500 (HUNTING), 322707 • FAX. : (0951) 323313, 325007
Website : www.intracodharma.com • E-mail : info@intracodharma.com, intraco.dharma@yahoo.co.id
 setidaknya selama 20 detik, pastikan seluruh bagian tangan tercuci hingga bersih,
termasuk punggung tangan, pergelangan tangan, sela-sela jari dan Kuku.

Jika sulit menemukan air dan sabun, anda bisa membersihkan tangan dengan hand
sanitizer, Gunakan produk Hand Sanitizer dengan kandungan alcohol minimal 60% agar
lebih efektif membasmi kuman.

Cucilah tangan secara teratur, terutama sebelum dan setelah makan, setelah menggunakan
toilet, setelah bersentuhan, membuang sampah serta setelah batuk atau bersin.

2. Menggunakan Masker Saat Beraktivitas.

Ada dua tipe masker yang bisa anda gunakan untuk mencegah penularan virus Corona,
yaitu Masker bedah dan masker N95.

Masker bedah atau surgical mask merupakan masker sekali pakai yang umum digunakan.
Masker ini mudah ditemukan, harga terjangkau dan nyaman dipakai sehingga banyak
orang yang menggunakan masker ini saat beraktivitas sehari-hari.

Cara pakai masker bedah yang benar adalah sisi berwarna pada masker harus menghadap
ke luar, sementara sisi dalamnya yang berwarna putih menghadap wajah dan menutupi
dagu,hidung dan mulut, sisi berwarna putih terbuat dari material yang dapat menyerap
kotoran dan menyaring kuman dari udara.

Meski tidak sepenuhnya efektif mencegah paparan kuman, namun penggunaan masker ini
tetap bisa menurunkan resiko penyebaran penyakit infeksi termasuk infeksi virus corona.

Sedangkan Masker N95 adalah jenis masker yang dirancang khusus untuk menyaring
partikel berbahaya di udara, Jenis Masker inilah yang sebenarnya lebih direkomendasikan
untuk mencegah infeksi virus corona, Meski demikian masker ini kurang nyaman untuk
dikenakan saat beraktivitas sehari-hari.

Ketika melepaskan masker dari wajah, baik masker bedah maupu masker N95, Hindari
menyentuh bagian depan masker , sebab bagian tersebut penuh dengan kuman yang
menempel, setelah melepas masker, cucilah tangan dengan sabun atau hand sanitizer agar
tangn bersih dari kuman yang menmpel.

3. Menjaga Daya Tahan Tubuh.

Daya tahan tubuh ayng kuat dapat mencegah munculnya berbagai macam penyakit.
Untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh, anda disarankan untuk
mengomsumsi makanan sehat, seperti sayuran dan buah-buahan dan makan berprotein
seperti telur,ikan dan daging tanpa lemak.

66, JL. RAJAWALI•MALAINGKEDI•SORONG 98416 • PAPUA – INDONESIA

PHONE : (0951) 326500 (HUNTING), 322707 • FAX. : (0951) 323313, 325007
Website : www.intracodharma.com • E-mail : info@intracodharma.com, intraco.dharma@yahoo.co.id
 Selain itu, Rutin berolahraga, tidur yang cukup, tidak merokok dan tidak mengomsumsi
minuman beralkohol juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari
penularan virus Corona.

4. Tidak Pergi Kenegara Terjangkit

Tidak hanya tiongkok,penyakit infeksi Virus Corona kaini juga sudah mewabah ke
beberapa Negara lain, seperti Jepang, Korea Selatan, Hongkong, Taiwan, India, Amerika
Serikat dan Eropa. Virus Corona sudah terkonfirmasi ditemukan di negara-negara
tetangga Indonesia, seperti Singapura, Malaysia, Thailand, Vietnam dan Filipina.

Agar tidak tertular virus ini, anda disarankan untuk tidak berpergian ke tempat-tempat
yang sudah memiliki kasus infeksi Virus Corona atau berpotensi menjadi lokasi
penyebaran Coronavirus.

5. Tidak Mengomsumsi hewan yang Berpotensi Menularkan Coronavirus.

Coronavirus jenis baru diduga kuat berasal dari hewa-hewan tertentu, seperti kelelawar,
unta dna kucing, Oleh karena itu hindarilah komsumsi hewan-hewan tersebut.

Jika ingin mengomsumsi daging atau ikan,pastikan daging atau ikan tersebut sudah dicuci
dan dimasak hingga benar-benar matang. Hindari mengomsumsi daging ikan yang sudah
tidak segar atau busuk.

Bila anda mengalami gejala flu , seperti batuk, demam, pilek yang disertai lemas dan
sesak napas, apalagi dalam 2 minggu terakhir anda bepergian ke Tiongkok atau Negara-
negara lain yang sudah memiliki kasus infeksi virus corona, segeralah periksakan diri ke
dokter agar dapat dipastikan penyebabnya dan diberikan penanganan yang tepat.

6. Bila Karyawan Mangalami Kenaikan Suhu Tubuh Yang Tidak Wajar.

Bila anda mengalami gejala flu seperti batuk, demam, pilek yang tidak wajar, yang
disertai lemas dan sesak napas, agar tidak kekantor dan segera memeriksakan diri ke
dokter untuk diberikan pananganan yang tepat.

Demikian yang dapat kami disampaikan, agar tetap diperhatikan dan dilaksanakan dengan
sebaiknya untuk mengantisipasi penyebaran virus Corona di lingkungan perusahaan PT Intraco
Dharma Ekatama. Atas perhatiannya diucapkan terima kasih.

Safety First,

Niko Alfred Saputra

Direktur

66, JL. RAJAWALI•MALAINGKEDI•SORONG 98416 • PAPUA – INDONESIA

PHONE : (0951) 326500 (HUNTING), 322707 • FAX. : (0951) 323313, 325007
Website : www.intracodharma.com • E-mail : info@intracodharma.com, intraco.dharma@yahoo.co.id