SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

PERAWATAN PAYUDARA /BREASET CARE

DI susun oleh :

Nur Hamidah .O
Nur Laila
Ratih Tri ambarwati
Siti Nurhalizah
Suharsono Yusup

SETIKES AHMAD DAHLAN CIREBON

Jl. Walet No.21, Kertawinangun, Kedawung, Cirebon, Jawa Barat 45153

Telp./Fax.[0231]201942 Cirebon, E-mail:akper_muh@yahoo.co.id

Tahun 2020/2021
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

PERAWATAN PAYUDARA /BREASET CARE

Topik pembahasan : Perawatan payudara/Breast care

Pokok bahasan : Perawatan payudara untuk untuk ibu menyusui agar memperlancae asi

Sasaran : ibu menyusui

Penyaji : klompok 10

Waktu pertemuan : Pukul WIB 10:00 selama 30 menit

Hari/Tanggal : Rabu,03 Juni 2021

I. Tujuan Intruksional Umum (TIU)

Setelah dilakukan penyuluhan mengenai Perawatan payudarah/Breast care diharapkan
klien memahami/mengetahui tentang Perawatan payudara/Breast care yang harus
diperhatikan oleh masing-masing.
II. Tujuan Intruksional Khusus (TIK)
Setelah mengikuti penyuluhan selama 1x30 menit diharapkan klien dapat
menjelaskan ulang tentang :
a). Menjelaskan pengertian perawatan payudara
b). Menyebutkan tujuan perawatan payudara
c). Menyebutkan manfaat perawatan payudara
d). Menjelaskan pengertian ASI
e). Menyebutkan manfaat ASI
f). menyebutkan bagaimana cara perawatan payudara saat menyusui
g). menyebutkan bagaimana cara perawatan payudara setelah menyusui
III. Materi
1). Pengertian payudara
2). Tujuan perawatan payudara
3). Manfaat perawatan payudara
 4). Pengertian ASI
5). Manfaat ASI
6). Perawatan payudara ketika menyusui
7). Perawatan payudara setelah menyusui
IV. Metode
1). Ceramah
2) Tanya Jawab
V. Media
a. Leaflet yang berisi pengertian perawatan payudara, tujuan perawatan payudara,
mamfaat perawatan payudara, pengertian ASI, manfaat ASI, persiapan alat untuk
perawatan payudara, dan teknik atau cara perawatan payudara.
b. Lembar balik berisi penjelasan dalam gambar dan tulisan tentang perawatan payudara
VI. Stratregi Penatalaksanaan

Wakt Kegiatan Kegiatan Penyuluh Kegiata Peserta

u
5 Pembukaan : 1. Mengucapkan salam 1. Menjawab salam
menit 1. Salam pembuka 2. Memperkenalkan 2. Memperhatikan
2. Perkenalan identitas diri 3. Memperhatikan
3. Konratk 3. Mengingatkan 4. Mendengarkan
4. Apersepsi kontrak (topik, 5. Mendengarkan dan
5. Reward waktu & tempat) memperhatikan
pembelajaran
4. Memberikan
apersepsi
5. Memberikan reward
pada peserta
20 Pelaksanaan 1. Menjelaskan materi 1. Mendengarkan dan
menit 1. Penyampaian tentang : menyimak materi :
materi kegiatan - Pengertian - Menyimak
2. Memberikan perawatan pengertian
kesempatan payudara payudara
 bertanya - Tujuan - Menyimak
3. Menjawab Perawatan tujuan payudara
pertanyaan payudara - Menyimak
4. Menanyakan ] - Manfaat manfaat
materi yang perawatan perawatam
belum dipahami payudara payudara
dari setiap sub - Pengertian ASI - Menyimak
pokok bahasan - Manfaat ASI pengertian ASI
5. Memberikan - Perawatan - Menyimak
reward payudara ketika manfaat ASI
menyusui - Menyimak
- Perawatan perawatan
payudara selesai payudara
menyusui - Menyimak
2. Memberi perawatan
kesempatan peserta payudara setelah
bertanya menyusui
3. Menjawab
pertanyaan dari
peserta
4. Menanyakan materi
yang belum
dipahami pada
peserta
5. Memberikan reward
pada peserta
5 Penutup : 1. Mengevaluasi 1. Merespon /
menit 1. Melakukan respon perasaan menjawab
evaluasi klien / pasien pertanyaan penyuluh
Subjektif dan terhadap 2. Menyimak
Objektif pembelajaran kesimpulan
 2. Menyimpulkan 2. Menyimpulkan hasil pembelajaran
bersama materi pembelajaran 3. Mendengarkan dan
yang dibahas 3. Memberikan menerapkan rencana
3. Membuat RTL rencana tindak tindak lanjut yang
4. Kontrak yang lanjut diberikan
akan datang / 4. Menjelaskan 4. Memperhatikan
terminasi kontrak yang akan 5. Menjawab salam
5. penutup datang / terminasi
5. Mengucapkan salam

VII. Evaluasi

Bentuk : lisan: proses dan post test

Pertanyaan untuk klien :

1). Apa pengertian perawatan payudara

2). Apa tujuan perawatan payudara

3). Apa manfaat perawatan payudara

4) Apa pengertian ASI

5). Apa manfaat ASI

6). Bagaimana cara perawatan payudara saat meyusui

7). Bagaimana cara merawat payudara setelah menyusui

 MATERI PENYULUHAN

A. Pengertian perawatan payudara/Breast care

Perawatan payudara adalah pearawatan yang dilakuakan pada payudara agar dapat
menyusui dengan lancar dan mencegah masalah-masalah yang sering timbul pada saat
menyusui.
B. Tujuan perawatan payudara / Breast care
1. Memelihara kebesihan payudara
2. Melenturkan dan menguatkan puting susu
3. Mengeluarkan puting susu yang masuk kedalam atau daftar
4. Mempersiapkan produksi ASI
5. Mencengah pembendungan ASI
6. Meningkatkn hgiene payudara
7. Meningkatkan produksi Asi
8. Melenturkan dan menguatkan puting payudara
a. Perinsip dilakukanya breaset care
1. Dikerjakan dengan sistematis dan teratur
2. Menjaga kebersihan sehari-hari
3. Nutrisi harus lebih baik dari sebelum hamil
4. Memakai bra yang bersih dan menopang payudara
5. Dilakukan setelah usia kehamilan lebih dari 6 bulan
C. Manfaat Perawatan payudara /Breast care
Perawatan Payudara adalah suatu tindakan untuk merawat payudara terutama pada masa
nifas untuk memperlancar produksi ASI. Perawatan payudara dapat dilakukan dua kali
sehari yaitu saat mandi pagi dan dan mandi sore. Berikut adalah manfaat perawatan
payudara:
1. Memelihara kebersihan payudara sehingga bayi mudah menyusu pada ibunya.
 2. Melenturkan dan menguatkan puting susu sehingga bayi mudah menyusu.
3. Mengurangi risiko luka saat bayi menyusu.
4. Merangsang kelenjar air susu sehingga produksi asi menjadi lancar.
5. Untuk persiapan psikis ibu menyusui dan menjaga bentuk payudara.
6. Mencegah penyumbatan pada payudara
D. Pengertian ASI
Ais Susu Ibu “ASI” adalah suatu emulsi dalam larutan protein, laktosa dan garam-garam
organik yang disekresikan oleh kdua belah kelenjar, payudara ibu pasca melahirkan dan
berguna sebagai makanan bayi. Asi merupakan cairan alamiah yang mudah didapat dan
fleksibel dapat diminum tanpa persiapan khusus dengan temperatur yang sesuai dengan
bayinya serta bebas dari kontaminasi bakteri sehingga mengurangi resiko gangguan
intestinal.
E. Manfaat asi
1. Manfaat Bagi Bayi
a. Melindungi dari serangan alergi karena mengandung lgA.
b. Meningkatkan daya penglihatan dan kepandaian bicara.
c. Membantu pembentukan rahang yang bagus.
d. Mengurangi risiko terkena penyakit diabetes, kanker pada anak dan diduga
mengurangi kemungkinan menderita penyakit jantung.
e. Menunjang perkembangan motorik bayi.
2. Manfaat asi untuk bagi ibu
a. Mudah, murah, praktis dan tersedia kapan saja.
b. Mempercepat involusi/memulihkan dari proses persalinan dan dapat mengurangi
perdarahan karena otot-otot di rahim mengerut, otomatis pembuluh darah yang
terbuka itu akan terjepit sehingga pendarahan dapat berhenti.
c. Mencegah kehamilan karena kadar prolaktin yang tinggi menekan hormon FSH
sehingga ovulasi dapat mencapai 99%, apabila ASI diberikan secara terus-menerus
tanpa tambahan selain ASI.
d. Meningkatkan rasa kasih sayang dan rasa nyaman antara ibu dan anak.
e. Mengurangi risiko penyakit kanker.
f. Membantu ibu menurunkan berat badan setelah melahirkan.
 g. Menurunkan risiko DM tipe 2.

F. Perawatan payudara ketika menyusui

Merawat payudara ketika memberikan ASI membuat aktivitas menyusui bisa
dilakukan dengan nyaman, lancar, dan tanpa rasa sakit. Ketahui cara merawat payudara
terutama pada masa nifas agar Busui (ibu menyusui) terhindar dari beragam keluhan yang
dapat muncul ketika menyusui. Perawatan payudara (BREAST CARE) terdiri atas breast
massage (pijat payudara), merawat payudara ketika menyusui, dan merawat payudara
usai menyusui.
Cara merawat payudara ketika menyusui:
 Pelajari bagaimana memosisikan Si Kecil dan mulutnya dengan benar ketika
menyusui. Pastikan mulut Si Kecil mencakup sebagian besar areola (area gelap di
sekitar puting) ibu, jangan hanya puting. Jika posisi mulut Si Kecil benar, ibu pun
akan merasa nyaman dan tidak pegal. Posisi mulut yang tepat juga membantu
mencegah puting terasa sakit dan melancarkan proses menyusui.
 Cegah Si Kecil agar tidak menggigit puting. Pada usia 3-4 bulan, gigi pada bayi
mungkin sedang mulai tumbuh. Untuk mencegah agar puting tidak digigit, hentikan
isapan ASI setelah Si Kecil selesai menyusui atau ketika tertidur. Untuk
menghentikan isapan ASI, selipkan jari Anda ke sisi mulut Si Kecil.
 Menyusui Si Kecil secara teratur, setiap 2-3 jam. Ibu mungkin perlu membangunkan
Si Kecil pada malam hari untuk memberinya ASI. Bayi harus menyusu dari kedua
payudara sama banyaknya selama sehari. Jika pada jam 8 Si Kecil menyusu dari
payudara kanan, maka pada jam 10 tawarkan payudara kiri ibu.
 Untuk melancarkan aliran ASI, bunda dapat mencoba memberi pijatan payudara atau
kompres hangat pada payudara untuk membuka saluran-saluran kelenjar ASI. Untuk
nyeri pada payudara, berikan kompres hangat dan dingin secara bergantian untuk
mengurangi nyeri.

G. Perawatan payudara usai menyusui

1. Bersihkan puting dengan lembut tanpa menggunakan sabun atau sampo hingga bersih.
Jangan oleskan alkohol, lotion, atau parfum pada puting. Gunakan salep antibakteri
untuk mengatasi puting pecah-pecah.
2. Biarkan puting kering dengan sendirinya tanpa perlu dilap.
3. Oleskan salep pelembap yang mengandung lanolin pada puting setiap kali selesai
menyusui. Ini akan mengurangi rasa sakit atau nyeri dan mencegah puting mengering
dan pecah-pecah.
4. Sering-seringlah mengganti bantalan payudara (breast pad).
5. Jika payudara sakit ketika menyusui, berhenti menyusui secara langsung dan gunakan
pompa ASI selama beberapa hari.
6. Jika merasa putting Ibu datar atau masuk ke dalam, segera periksakan ke dokter.
7. Setiap selesai menyusui, oleskan beberapa tetes ASI pada puting Anda dan biarkan
hingga kering. ASI melembapkan dan melindungi puting dari infeksi.
8. Selalu memegang payudara dengan tangan yang bersih.