Curriculum Standard Document, Vocational Collegel, MOE

DRAFT

KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA

TERHAD

MODUL : PENDIDIKAN KESIHATAN

KOD : PJK 201

UNIT KREDIT : 1.0

JAM PERTEMUAN : 1.0 JAM/SEMINGGU

MODUL STATUS : AKADEMIK

Last Edited 17 Jun 2014 Page 1

Curriculum Standard Document, Vocational Collegel, MOE
DRAFT

HASIL PEMBELAJARAN MODUL:

Kurikulum Pendidikan Kesihatan Kolej Vokasional membolehkan murid:

1. Memahami jenis dan fungsi vitamin serta kesan pengambilan secara berlebihan.
2. Memahami jenis dan fungsi mineral serta kesan pengambilan secara berlebihan.
3. Mengetahui kesan-kesan yang berkaitan dengan tabiat pemakanan yang negatif
4. Menerangkan cara mengurus konflik dan stres
5. Mengaplikasi kemahiran menyatakan “TIDAK” terhadap buli bagi mengelakkan kesan stres.

6. Memahami sebab perubahan emosi dan mengaplikasi cara menanganinya.

7. Menyatakan faktor luaran yang mempengaruhi perasaan remaja

HURAIAN MODUL:

Konsep modul ini adalah untuk menerangkan aktiviti kehidupan sihat serta mengelakkan kelakuan berisiko secara berterusan.
Modul ini menerangkan kemahiran merancang pengambilan nutrient yang betul serta kepentingan amalan pemakanan yang
baik.Tumpuan juga diberi kepada penyelesaian konflik dan pengurusan stres. Modul ini juga menerangkan sebab perubahan emosi
remaja dan cara menanganinya.

Last Edited 17 Jun 2014 Page 2

Curriculum Standard Document, Vocational Collegel, MOE
DRAFT

STANDARD KANDUNGAN DAN STANDARD PEMBELAJARAN

Modul : Pendidikan Kesihatan

Semester :2

STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

1. NUTRISI

Memahami kepentingan
vitamin dan mineral bagi
mengelakkan
pengambilan secara
berlebihan yang boleh
menyebabkan kesan
sampingan .
1.1 Memahami jenis dan fungsi 1.1.1 Menyatakan jenis dan fungsi vitamin dan mineral.
vitamin dan mineral.
1.2 Mengetahui kesan
1.1.2 Menerangkan impak pengambilan vitamin dan mineral
pengambilan vitamin dan
secara berlebihan dan berkurangan.
mineral secara berlebihan
dan berkurangan. 1.1.3 Menyenaraikan kesan berkaitan tabiat pemakanan
negatif.

1.3 Mengetahui kesan-kesan

yang berkaitan dengan 1.1.4 Katakan ‘TIDAK’ kepada makanan tidak sihat dan
tabiat pemakanan yang makanan tambahan yang menyebabkan kesan
negatif sampingan.

STANDARD KANDUNGAN DAN STANDARD PEMBELAJARAN

Modul : Pendidikan Kesihatan

Last Edited 17 Jun 2014 Page 3
Curriculum Standard Document, Vocational Collegel, MOE
DRAFT
Semester :2
STANDARD KANDUNGAN
2. PENGURUSAN
KONFLIK DAN STRES
Mengetahui kepentingan
cara mengurus konflik dan
stress untuk
meningkatkan kesihatan
mental dalam kehidupan
harian
STANDARD KANDUNGAN DAN STANDARD PEMBELAJARAN
Last Edited 17 Jun 2014
STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PEMBELAJARAN
2.1 Menyatakan maksud konflik
2.1.1.Menyatakan maksud konflik dan stres
dan stress.
2.1.2.Menerangkan cara menguruskan konflik dan stres.
2.2 Mengetahui cara mengatasi
konflik dan stress
2.1.3.Mengaplikasikan kemahiran katakan’TIDAK” kepada
buli untuk mengelakkan kesan stress terhadap mental
2.3 Mengaplikasikan kemahiran
dan emosi.
katakan’TIDAK” kepada buli
untuk mengelakkan kesan
stress terhadap mental dan
emosi.
Page 4
Curriculum Standard Document, Vocational Collegel, MOE
DRAFT

Modul : Pendidikan Kesihatan

Semester :2

STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN KRITERIA PENCAPAIAN

3. PERASAAN

Memahami dan
mengaplikasi cara
menangani emosi remaja
serta faktor-faktor yang
mempengaruhi perasaan
mereka.
3.1 Memahami sebab 3.1.1. Menyatakan faktor perubahan emosi remaja.
perubahan emosi yang
mempengaruhi perasaan 3.1.2. Menghuraikan kesan perubahan emosi remaja dalam
remaja. kehidupan harian.
3.2 Mengaplikasi cara 3.1.3. Membincangkan cara mengatasi perubahan emosi
menangani emosi remaja remaja dalam kehidupan harian.
dalam kehidupan harian.

Last Edited 17 Jun 2014 Page 5