8 PENYEBAB LAPANGNYA JIWA DAN TENANGNYA HATI (disarikan dari ceramah

Ust oki Setiana Dewi di channel YT beliau).

Al-Imam Ibnul Qoyyim Rahimahullah Berkata: "Sebab-sebab terbesar lapangnya jiwa;

⒈ Tauhid
Keimanan dan tauhid kita kepada Allah adalah sebab terbesar lapangnya jiwa kita. QS Al
An’am ayat 162 yang artinya “Katakanlah: sesungguhnya sembahyangku, ibadatku, hidupku
dan matiku hanyalah untuk Allah, Tuhan semesta alam.”
Keimanan kepada Allah membuat hati kita tenang, karena kita tahu kita tidak sendirian, ada
Allah yang selalu bersama kita.

⒉ Ilmu; Ilmu membuat jiwa menjadi lapang dan luas, bahkan sampai lebih lapang daripada
dunia.

⒊ Kembali kepada Allah; Mencintai-Nya sepenuh hati, menghadap kepada-Nya, dan merasa
nikmat dengan beribadah kepada-Nya.

⒋ Terus menerus berdzikir kepada Allah kapan pun dan di manapun; Berdzikir memberikan
dampak yang sangat menakjubkan dalam lapangnya jiwa dan tenangnya hati.

⒌ Berbuat baik dan memberikan manfaat kepada makhluq dengan apa yang
memungkinkannya; Baik dengan harta, kedudukan, anggota badan, dan macam kebaikan
yang lainnya.

⒍ Keberanian; Orang yang pemberani, maka akan lapang jiwanya, tenang batinnya, dan luas
hatinya. Adapun orang yang penakut dia adalah orang yang paling sempit jiwanya dan galau
hatinya.

⒎ Mengeluarkan sifat-sifat yang tercela dari hati.

⒏ Meninggalkan berlebihan dalam memandang, berbicara, mendengarkan, dan bergaul

(dengan manusia) ; Karena dengan berlebihan dalam semua ini dapat menyebabkan
kegalauan, kegundahan, dan kesedihan dalam hati.