Oleh :
TRIA PUTRI
1825110
Oleh :
TRIA PUTRI
1825110
Menyatakan dengan sebenar-benarnya bahwa tulisan dalam karya tulis ilmiah ini
merupakan hasil pemikiran saya sendiri, bukan pengutipan tulisan dari hasil karya
orang lain yang saya akui sebagai tulisan atau hasil pemikiran saya sendiri.
Apabila dikemudian hari terbukti bahwa karya tulis ilmiah ini adalah hasil kutipan
pemikiran orang lain, saya bersedia menerima sanksi atas tindakan tersebut.
Tria Putri
iii
LEMBAR PERSETUJUAN
Karya Tulis Ilmiah ini telah disetujui untuk dipertahankan pada seminar hasil
dengan :
Pembimbing I Pembimbing II
iv
LEMBAR PENGESAHAN
Karya Tulis Ilmiah ini telah berhasil dipertahankan pada seminar uji hasil dan
diperbaiki pada :
Tanggal/Bulan/Tahun : ................. 2021
Judul : Asuhan keperawatan pada remaja korban bullying
dengan masalah kecemasan menggunakan terapi
menulis ekspresif di panti asuhan Al Mubarok Raja
Basa Bandar Lampung
Nama : Tria Putri
NIM : 1825110
Ketua Penguji ( )
Penguji II ( )
Penguji III ( )
Mengetahui,
Ns. Anton Surya Prasetya., M.Kep., Ns. Fitri Nuriya Santy., M.Kep.,
Sp,.Kep.J Sp,.Kep.Mat
NRP. 010200012 NRP. 010200118
v
KATA PENGANTAR
Puji syukur kami panjatkan ke hadirat Allah SWT atas Rahmat, Taufik, Hidayah-
Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan karya tulis ilmiah dengan judul
“Asuhan Keperawan Pada Anak Remaja Korban Bullying Dengan Masalah Kecemasan
Menggunakan Terapi Menulis Ekspresif Di Panti Asuhan Al –Mubarok Raja Basa Bandar
Lampung”
Penulisan proposal karya tulis ilmiah ini dilakukan dalam rangka memenuhi salah
satu syarat untuk mencapai gelar Ahli Madya Keperawatan Program studi D III
mendapatkan bantuan, arahan, dukungan dan bimbingan dari berbagai pihak. Oleh
karena itu, dalam kesempatan yang baik ini penulis mengucapkan terimakasih dan
vi
6. Ns. Apri Rahma Dewi.,M.Kep.,Sp.Kep.J. selaku pembimbing I yang
dan semangat yang luar biasa dalam menyelesaikan hasil karya tulis ilmiah.
dalam setiap fasenya, dan saudara-saudara saya kakak-kakak saya yang selalu
memberi dukungan dan semangat kepada saya dalam mengerjakan karya tulis
ilmiah ini.
dukungan, dan semangat kepada saya dalam setiap fasenya dan selalu
pengertian
10. Dan teruntuk teman- teman Winda, Tata, Haning, Deva, Intan, Ratna, Viga,
Bela, Marlina, Waway, Tita, dan sahabat-sahabat saya Elvira, Indah, Dinda,
Semoga karya tulis ilmiah ini dapat memberikan manfaat bagi para pembaca.
Penulis menyadari bahwa proposal karya tulis ilmiah ini masih jauh dari
sempurna, oleh karena itu penulis mengharapkan saran dan kritikan yang
Penulis
vii
MOTTO
“Barang siapa yang keluar rumah untuk mencari ilmu, maka ia berada di jalan
Allah hingga ia pulang”.
(HR. Tarmidzi)
viii
DAFTAR ISI
BAB 1 PENDAHULUAN
1.1 LatarBelakang.............................................................................................
....................................................................................................................... 1
1.2 Rumusan Masalah.......................................................................................
....................................................................................................................... 8
1.3 Tujuan Penelitian........................................................................................
..................................................................................................................... 10
1.3.1 Tujuan Umum...................................................................................
.............................................................................................................. 10
1.3.2 Tujuan Khusus..................................................................................
.............................................................................................................. 10
1.4 Manfaat Penelitian......................................................................................
..................................................................................................................... 10
1.4.1 Manfaat Teoritis...............................................................................
.............................................................................................................. 10
1.4.2 Manfaat Praktis................................................................................
.............................................................................................................. 10
ix
BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA
2.1 Konsep Remaja...........................................................................................
..................................................................................................................... 12
2.1.1 Definisi Remaja...............................................................................
.............................................................................................................. 12
2.1.2 Batasan Remaja Menurut WHO......................................................
.............................................................................................................. 12
2.1.3 Ciri-ciri Umum Masa remaja...........................................................
.............................................................................................................. 13
2.1.4 Kesiapan Peningkatan Perkembangan Remaja.................................
.............................................................................................................. 13
2.2 Konsep Bullying..........................................................................................
..................................................................................................................... 14
2.2.1 DefinisiBullying...............................................................................
.............................................................................................................. 14
2.2.2 Pengaruh Jangka Pendek..................................................................
.............................................................................................................. 14
2.2.3 Jenis Dan Bentuk Bullying...............................................................
.............................................................................................................. 15
2.2.4 Faktor Penyebab Terjadinya Bullying..............................................
.............................................................................................................. 16
2.2.5 Karakteristik kriteria orang yang mengalami bullying.....................
.............................................................................................................. 17
2.3 Konsep Ansietas ........................................................................................
..................................................................................................................... 18
2.3.1 Definisi ansietas..............................................................................
18...............................................................................................................
2.3.2 Tingkatan Cemas............................................................................
18...............................................................................................................
2.3.3 Tanda Dan Gejala ..........................................................................
20...............................................................................................................
2.3.4 Mekanisme Koping.........................................................................
21...............................................................................................................
2.3.5 Rentang Respon Ansietas...............................................................
22...............................................................................................................
2.3.6 Penatalaksanaan..............................................................................
23
2.3.7 Alat Ukur Kecemasan.....................................................................26
x
2.4 Konsep Terapi Menulis Ekspresif .............................................................
..................................................................................................................... 27
2.4.1 Definisi ..........................................................................................
27...............................................................................................................
2.4.2 Karakteristik Expressive Writing Therapy.....................................
28...............................................................................................................
2.4.3 Faktor Yang Mmempengaruhi Menulis Ekspresif.........................
29...............................................................................................................
2.4.4 Proses Terapi Menulis Ekspresif ...................................................
31...............................................................................................................
2.5 Evidence Based Nursing............................................................................. 33
xi
4.1.3 Pemaparan Hasil Penelitian Asuhan Keperawatan Pada Remaja
Korban Bullying.........................................................................................
47
4.1.3.1 Sebelum Penerapan Terapi Menulis Ekspresif.....................
48
4.1.3.2 Setelah Penerapan Terapi Menulis Ekspresif.......................
49
4.1.3.3 Sebelum dan Setelah Penerapan Terapi Menulis
Ekspresif...............................................................................
50
4.2 Pembahasan................................................................................................
50
4.2.1 Pembahasan sebelum dilakukan penerapan terapi menulis
ekspresif...........................................................................................
51
4.2.2 Pembahasan sesudah dilakukan penerapan terapi menulis
ekspresif...........................................................................................
54
4.3 Keterbatasan Penelitian..............................................................................
59
BAB 5 PENUTUP
5.1 Kesimpulan.................................................................................................
60
5.2 Saran...........................................................................................................
60
DAFTAR PUSTAKA
LAMPIRAN
xii
DAFTAR TABEL
xiii
DAFTAR SINGKATAN
xiv
DAFTAR ISTILAH
xv
DAFTAR LAMPIRAN
xvi
BAB 1
PENDAHULUAN
Remaja dan usia sekolah sering mengalami perubahan psikososial seperti kognitif,
remaja dan siswa usia sekolah dampak yang terjadi sepertimengalami kecemasan,
depresi dan stres (Fathonah, Hernawaty, & Fitria, 2017). Masa remaja adalah
dimana masa penghubung atau masa peralihan antara masa kanak–kanak dengan
masa dewasa. Di masa ini seseorang akan mudah merasa cemas, terutama yaitu
Masalah-masalah berdampak buruk bagi usia sekolah dan remaja (siswa) salah
Kasus bullying pada anak faktanya sangat banyak, mengakar, terwariskan dari
generasi ke generasi dan sering kurang terpantau oleh orang tua dan sekolah.
bentuk hiburan bagi dirinya sendiri dalam bermain dan bersosialisasi (KPAI,
2015). Bullying adalah penyalahgunaan kekuatan dalam bentuk verbal, fisik dan
perilaku sosial yang membahayakan fisik dan mental korban. Tindakan bullying
dapat melibatkan individu atau kelompok secara langsung maupun melalui dunia
1
2
bahkan termasuk kepada anaknya sendiri di masa yang akan datang (Unicef,
2015).
Pada umunya banyak sekali faktor penyebab seseorang berbuat bullying. Biasanya
orang yang melakukan bullying karena orang tersebut merasa tertekan, terancam,
terhina dan dendam. Bullying berdampak pada diri remaja. Bullying dapat terjadi
dalam bentuk fisik, verbal ataupun relasi. Bullying seperti memukul, mendorng
keluarga yaitu cara setiap anggota keluarga saling berinteraksi, media, aturan
bukan sebagai masalah besar, teknologi yang memungkin bullying terjadi melalui
dunia maya serta budaya sekolah. Suatu peristiwa kekerasan dikatakan sebagai
Salah satu contoh permasalahan tersebut adalah bullying Menurut laporan Riset
Kesehatan Dasar (Riskesda) indonesia tahun 2018 prevalensi Survei tahun 2018
Indonesia yang mengalami depresi menjalani pengobatan medis adalah 9,0% dan
3
yang tidak melakukan pengobatan sebanyak 91% (Riskesdas, 2018). Survei tahun
(Riskesdas, 2018)
Masalah psikososial pada usia sekolah dan remaja (siswa) biasanya dikarenakan
dengan lingkungan yang baru, tekanan psikologis dari orang lain, dan masalah
ekonomi keluarga atau masalah dalam keluarga atau teman sebayanya (Rivas-
salahan yang dihadapi, korban bullying juga akan menghadapi dampak lainnya
tindakan ke arah menyakiti diri sendiri, eating disoders, dan gejala-gejala masalah
fisik seperti sakit kepala, sakit perut, demam, dan sulit tidur (Buxton, Potter dan
Bostic, 2013).
laporan bullying yang terjadi di Indonesia pada Juli 2017 (Parawangsa, 2017).
Selain itu disebutkan juga dari hasil riset bahwa pada tahun 2015 yang dilakukan
bullying di sekolah terdapat 84%. Angka itu pun sangat tinggi dibanding negara
Berdasarkan data KPAI Provinsi Lampung dari tahun ke tahun kekerasan terhadap
anak mengalami peningkatan jumlah yang relative tinggi mulai dari periode 2007-
2008 sebanyak 316 kasus dan mengalami penurunan pada periode 2008- 2010
menjadi 160 kasus dan 57 kasus. Kekerasan terhadap anak kembali meningkat
pada periode 2010-2011 sebanyak 416 kasus dan kembali turun pada periode
2011-2012 menjadi 175 kasus akan tetapi kekerasan terhadap anak kembali
kasus dan pada periode 2013-2014 menjadi 589 kasus (Setyawan, 2015).
Bullying adalah salah satu fenomena sosial yang sering terjadi di masyarakat, baik
pada anak–anak, remaja, maupun usia dewasa. Kejadian bullying yang sering
terjadi sangat bermacam–macam yaitu bersifat fisik maupun tidak, salah satu nya
adalah pukulan fisik, pelecehan secara verbal, penebaran gosip atau desas–desus
Korban bullying biasanya memiliki karakteristik berbeda dari anak lainnya, baik
bullying diantaranya ukuran fisik yang berbeda (lebih kecil, besar atau tinggi),
berbeda secara etnik, agama, budaya atau berbeda dari aspek kemampuan.
bersikap provokatif atau sulit berinteraksi dalam lingkungan sosialnya (Murphy &
Banas, 2009).
Dampak dari bullying dapat dirasakan oleh kedua pihak baik korban maupun
pelaku. Bagi pelaku bullying, mengalami luka fisik akibat dari perilaku delinquent
dan bahkan di keluarkan dari sekolah (Gilliet & Danniels, 2009). Bagi anak yang
diantaranya merasa takut, cemas, marah, frustrasi, tidak berdaya, merasa sendiri
serta dijauhi orang lain (Ong, 2003) dan bila terjadi pada anak-anak akan menjadi
Pada penelitian dari Ahmad et al. ditemukan bahwa anak yatim lebih mungkin
harapan yang tinggi secara signifikan dan ide bunuh diri. Penelitian
mengindikasikan bahwa onset depresi terjadi pada awal kehidupan sekarang ini
dengan tingginya tingkat kecemasan umum dan kecemasan sosial. Di lain pihak,
mereka sering mencari perhatian dan pengakuan dari orang dewasa, mereka lebih
cemas dari pada orang seumur mereka yang tinggal dengan keluarganya mengenai
kesan yang mereka buat pada orang lain. Mereka takut mendapatkan penilaian
kecemasan pada responden putra adalah pada kecemasan sedang sebanyak 56,3%.
kecemasan ringan sebanyak 57,1%. Selain itu, dari data tersebut juga dapat dilihat
adanya kecemasan sangat berat pada 7,1% responden putri. Berdasarkan usia
responden dengan tingkat kecemasan didapatkan hasil angka tertinggi 33,3% dari
seluruh responden mengalami kecemasan ringan dan angka terendah 3,3% dari
13-15 tahun. Sedangkan angka 3,3% dari responden yang mengalami kecemasan
sangat berat merupakan responden usia 16-20 tahun. Tinggal di panti asuhan akan
dunia dan orang lain. Penurunan strategi perilaku yang membantu adaptasi dapat
mengarah pada kecemasan para remaja di panti asuhan al- mubarok lebih banyak
diam ketika mengalami masalah menjadi pemalu dan takut saat melihat orang
baru dan enggan untuk berbicara, kurang dapat mengekspresikan diri diluar
lingkungan panti asuhan, takut untuk bertemu dengan orang lain, Hal ini
didukung dari hasil wawancara dengan remaja yang tinggal di panti asuhan Al-
dengan dunia dan orang lain dan takut gagal dalam membina hubungan sosial di
luar pantiasuhan karena takut mendapatkan penilaian negatif dari orang lain.
Berdasarkan data yang di dapat di panti asuhan Al- Mubarok Rajabasa Bandar
orang anak remaja usia 11-18 tahun dan 5 orang lagi menduduki bangku SD
berusia 6-9 tahun dan di dapatkan anak yang mengalami kecemasan sebanyak
terhadap objek yang tidak jelas dan spesifik akibat antisipasi bahya yang
(SDKI,2016). Tanda dan gejala yang sering dikemukan oleh orang yang
Dampak cemas ini tidak segera diatasi maka akan terjadi bunuh diri, ketakutan,
dan merasa takut untuk bertemu dengan lingkungan yang terkait dengan penyebab
mengeluh sakit tanpa penyebab fisik yang jelas, tertekan dalam situasi sosial,
Salah satu terapi yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah cemas adalah
dipilih sebagai salah satu metode yang tepat karena terapi tersebut akan
diri sendiri seperti kekuatan dan kelemahan diri pada korban bullying yang
dan bahkan bertahuntahun. Terapi ini merupakan teknik penulisan singkat yang
memberikan pengaruh terhadap penurunan depresi, cemas, dan stres pada remaja
menjadi pilihan yang tepat untuk media penyembuhan dan peningkatan kesehatan
mental seperti hal nya depresi, cemas, dan stres yang terus-menerus mengganggu,
karena dari terapi ini dapat memberikan efek terapeutik pada emosional individu
Saat dilakukan survei di Panti Asuhan Al Mubarok Raja Basa Bandar Lampung
ditempat tersebut belum menerapkan tehnik terapi menulis ekspresif maka dari itu
tersebut.
Bullying adalah salah satu fenomena sosial yang sering terjadi di masyarakat, baik
pada anak–anak, remaja, maupun usia dewasa. Kejadian bullying yang sering
terjadi sangat bermacam–macam salah satunya fisik maupun tidak, contoh nya
adalah pukulan fisik, pelecehan secara verbal, penebaran gosip atau desas–desus
buruk (Papacosta, Paradeisioti, & Lazarou ,2014). Bullying berdampak pada diri
terhadap objek yang tidak jelas dan spesifik akibat antisipasi bahya yang
(SDKI,2016). tanda dan gejala yang sering dikemukan oleh orang yang
Berdasarkan data KPAI Provinsi Lampung dari tahun ke tahun kekerasan terhadap
anak mengalami peningkatan jumlah yang relatif tinggi mulai dari periode 2007-
2008 sebanyak 316 kasus dan mengalami penurunan pada periode 2008- 2010
10
menjadi 160 kasus dan 57 kasus. Kekerasan terhadap anak kembali meningkat
pada periode 2010-2011 sebanyak 416 kasus dan kembali turun pada periode
2011-2012 menjadi 175 kasus akan tetapi kekerasan terhadap anak kembali
kasus dan pada periode 2013-2014 menjadi 589 kasus (Setyawan, 2015).
psikoterapi kognitif yang dapat mengatasi masalah depresi, cemas, dan stres,
karena terapi ini adalah terapi perefleksian pikiran dan perasaan terdalam kepada
1.3 Tujuan
terapi menulis ekspresif dipanti asuhan Al Mubarok Raja Basa Bandar Lampung
1) Bagi perawat
mutu dan kualitas asuhan keperawatan pada remaja korban bullying yang
3) Bagi pasien
kecemasan.
BAB 2
TINJAUAN PUSTAKA
2.1.1 Definisi
dalam rentang usia 10-19 tahun, menurut Peraturan Menteri Kesehatan RI Nomor
25 tahun 2014, remaja adalah penduduk dalam rentang usia 10-18 tahun dan
remaja adalah 10-24 tahun dan belum menikah. Masa remaja adalah masa
peralihan atau masa transisi dari anak menuju masa dewasa. Pada masa ini begitu
pesat mengalami pertumbuhan dan perkembangan baik itu fisik maupun mental.
Masa remaja merupakan masa penghubung atau masa peralihan antara masa
kanak–kanak dengan masa dewasa. Pada masa ini seseorang akan mudah merasa
Hidayat, 2016).
Pada tahun 1974, WHO memberikan definisi tentang remaja yang lebih bersifat
psikologis, dan sosial ekonomi. Maka, secara lengkap definisi tersebut berbunyi
12
13
Masa remaja penting dalam perkembangan hidup yang merupakan transisi, atau
2) Periode peralihan
3) Periode perubahan
4) Usia bermasalah
meliputi peran, tujuan pribadi, keunikan , dan ciri khas diri. Persahabatan dan
setia kawan berkembang pada sisa remaja. Bila hal ini tidak tercapai maka remaja
2.2.1 Definisi
Istilah bullying berasal dari bahasa inggris, yaitu bull, yang berarti banteng.
Secara etimologi kata bully berarti penggertak, orang yang menggangu yang
menggangu, mengusik, dan merintangi orang lain (Wiyani, 2012) didalam buku
sapitri, 2020. Bullying memiliki pengaruh secara jangka panjang dan jangka
Pengaruh jangka pendek yang ditimbulkan akibat perilaku bullying adalah depresi
sekolah yang diberikan oleh guru dan menurunnya minat untuk mengikuti
kegiatan sekolah, sedangkan akibat yang ditimbulkan dalam jangka panjang dari
2000).
Menurut Coloroso (2006) didalam buku sapitri (2020), perilaku bullying dapat
mengancam.
a. Dinamika keluarga
untuk berinteraksi dengan orang lain dan cara untuk mendapatkan apa
b. Media
d. Teknologi
pesan gambar, atau kata-kata yang menyakitkan dan dalam waktu yang
bersamaan mendapat perhatian dari orang lain yang bukan target bullying.
e. Budaya sekolah
di lingkungan sekolah.
Korban bullying mengalami fisik atau psikologis (Christin, 2009). Hal tersebut
bahwa individu yang menjadi korban bullying akan mengalami sabagai berikut :
2 Pusing
3 Sulit tidur
4 Kecemasan
Menurut Trigg (Dalam Siswati & Widiyanti, 2009) korban bullying memiliki
penyesuaian sosial yang buruk, hal ini menyebabkan korban sebagai berikut:
18
1. Merasa takut (misalnya: takut, tidur sendiri, takut ditinggal orang tua)
2. Menarik diri dari pergaulan (mengurung diri dikamar, tidak mau keluar
rumah)
3. Sulit berkonsenterasi
4. Depresi
5. Mengalami kecemasan
Ong (2003) mengatakan bahwa anak yang menjadi korban bullying mengalami
tidak berdaya, penghinaan, merasa sendiri dan dijauhi oleh orang lain.
2.3.1 Definisi
terhadap objek yang tidak jelas dan spesifik akibat antisipasi bahaya yang
(SDKI,2016). Kecemasan adalah perasaan takut yang tidak jelas dan tidak
khawatir yang disertai dengan respon autonomy, dan perasaan takut yang
1 Kecemasan ringan
a. Individu waspada
b. Lapang persepsi
c. Menajamkan indra
masalah efektif
2 Kecemasan sedang
3 Kecemasan berat
b. Perhatian hanya pada detil yang kecil (spesifik) dan tidak dapat berpikir
4 Panik
sesak nafas, merasa tersedak, nyeri dada, mual dan distress abdomen, pening,
Keluhan - keluhan yang sering dikemukan oleh orang yang mengalamai ansietas
1 Merasa bingung
3 Sulit berkonsentrasi
4 Mengeluh pusing
5 Anoreksia
6 Palpitasi
1 Tampak gelisah
21
2 Tampak tegang
3 Sulit tidur
7 Diaforesis
8 Tremor
10 Suara bergetar
12 Sering berkemih
(2014), mekanisme koping yang dapat dilakukan ada dua jenis, yaitu :
a. Task oriented reaction atau rekasi yang berorientasi pada tugas. Tujuan
yang ingin dicapai dengan melakukan koping ini adalah individu mencoba
memengaruhi kebutuhan;.
22
b. Ego oriented reaction atau rekasi berorientasi pada ego. Koping ini tidak
ego diri biasnaya mekanisme ini tidak membantu untuk mengatasi masalah
pertahanan pasien
Ansietas sangat berkaitan dengan perasaan tidak pasti dan tidak berdaya.
Keadaan emosi ini tidak memiliki objek yang spesifik. Kondisi ini tidak
menjadi cemas diperlukan untuk bertahan hidup, tetapi tingkat ansietas yang parah
maladptif. Respon adaptif identik dengan reaksi yang bersifat konstruktif, reaksi
2.3.6 Penatalaksanaan
pada tahap pencegahan dan terapi memerlukan suatu metode pendekatan yang
3) Cukup olahraga
4) Tidak merokok
b. Terapi psikofarmaka
c. Terapi somatik
Gejala atau keluhan fisik (somatik) sering dijumpai sebagai gejala ikutan
d. Psikoterapi
daya ingat.
mengalami kecemasan
agar faktor keluarga tidak lagi menjadi faktor penyebab dan faktor
e. Terapi psikoreligius
Untuk mengalami sejauh mana derajat kecemasan seseorang apakah ringan, berat,
sedang atau berat sekali. orang menggunakan alat ukur (instrument) yang dikenal
dengan nama TMAS (Taylor Manifest Anxiety Scale) yang terdiri dari 50
14, 16, 17, 19, 21, 22, 23, 24, 26, 27, 28, 30, 31, 32, 33, 34, 36, 37, 39, 40, 41, 42,
45, 46, 47, 48, dan 49, sedangkan pertanyaan unfavourable terdapat 15 butir
pertanyaan antara lain 1, 3, 4, 9, 12, 15, 18, 20, 25, 29, 35, 38, 43, 44, dan 50.
memberikan jawaban “ya” atau “tidak” berupa tanda (V) pada kolom jawaban
ya atau tidak sesuai dengan keadaan dirinya. Pertanyaan yang favourabel bila
dijawab “ya” diberi nilai 1 bila jawab “tidak” diberi nilai 0. Namun untuk
pertanyaan unfavourable bila dijawab “ya” diberi nilai 0 dan jawaban “tidak”
27
diberi nilai 1. Jumlah skor TMAS <21 dinyatakan responden tidak cemas
2.4.1 Definisi
Menurut Karen A. Baikie dan Kay Wilhiemhal didalam buku Aryani (2019)
memengaruhi mood, merasa lebih bahagia dan ampuh dalam mengurangi tanda-
tanda depresi.
Terapi menulis ini ditemukan oleh Pennebaker dan Beal lewat sebuah penelitian
tentang manfaat menuli ekspresif pada tahun 1986. Terapi menulis ini sangat
bahwa dengan menulis ekspresif mampu untuk menurunkan masalah hidup karena
telah lepasnya tekanan hidup yang dituangkan lewat penulisan. (Aryani, 2019)
psikoterapi kognitif yang dapat mengatasi masalah depresi, cemas, dan stres,
28
karena terapi ini adalah terapi perefleksian pikiran dan perasaan terdalam kepada
sebagai terapi utama, dan dapat diintegrasikan dengan pendekatan psikoterapi atau
konseling lainnya, dan dapat dilakukan secara individu atau kelompok. Refleksi
atau bersifat traumatik (Aryani, 2020). Pusat dari terapi menulis (expressive
writing therapy) adalah pada proses selama menulis dari pada hasil dari menulis
itu sendiri, sehingga penting bahwa menulis adalah suatu aktivitas yang personal,
bebas kritik, dan bebas dari aturan bahasa seperti tata bahasa, sintaksis, dan
oleh individu (Bolton, 2004). Menurut Bolton (1999) beberapa karakteristik yang
e. Menulis dapat memberikan informasi bagi diri sendiri atau orang lain
menurut Soper dan Bergen (2001) terdapat beberapa faktor yang berhubungan
1 Perbedaan Individu
30
perasaan yang dirasakannya atau kurang mampu menjelaskan tentang apa yang
Paez et al (1999; Soper & Bergen, 2001) menemukan bahwa individu yang
memiliki permusuhan yang tinggi lebih merasakan manfaat dari menulis ekspresif
Smyth (1998; Soper & Bergen, 2001) menemukan adanya pengaruh yang lebih
ekspresi, namun untuk lamanya waktu menulis yang dilakukan individu tidak
dari menulis.
Topik yang dungkapkan oleh individu saat menulis terkait trauma yang dialami
trauma yang saat ini dialaminya memperlihatkan hasil well-being yang lebih
tinggi dibandingkan dengan individu yang menulis mengenai trauma pada masa
lalu dan saat ini secara bersamaan. Meskipun demikian individu yang menulis
tentang trauma pada masa lalu dan saat ini memiliki fisiologis yang lebih baik dari
pada individu yang hanya menulis tentang trauma yang terlah berlalu.
Meskipun penelitian menemukan efek jangka panjang secara biologis, mood, dan
kognitif yang sama antara menulis dan berbicara mengenai peristiwa traumatis,
namun terdapat beberapa fakta bahwa menulis dapat langsung memunculkan efek
5 Karakteristik Individu
Menulis ekspresif dapat menjadi tidak efektif bagi beberapa kelompok individu,
yaitu pada individu dengan gangguan proses kognitif, depresi berat, atau baru
berduka, lansia. Menulis juga menjadi tidak efektif bagi individu yang mengalami
Tidak terdapat aturan di dalam proses menulis, individu bebas untuk menulis
topik apa yang diinginkan tanpa khawatir salah, sebab tidak terdapat koreksi benar
atau salah terhadap hasil menulis yang dilakukan (Bolton, 1999). Meskipun
individu untuk mengkesplor pengalaman, pikiran dan perasaan yang sulit untuk
merasa nyaman terlebih dahulu. Menurut Bolton (2011) beberapa usaha yang
a. Memberi kesempatan kepada klien untuk memilih topik yang akan ditulis.
b. Memberitahu klien bahwa apapun yang mereka tulis adalah benar, sebab
d. Memberitahu klien bahwa mereka dapat menentukan siapa yang boleh dan
e. Memberitahu klien bahwa tidak ada seorang pun yang akan menceritakan
Menulis ekspresif memiliki prosedur yang sederhana dan jelas, yaitu klien diminta
(Sexten & Pannebaker dalam Kaufman & Kaufman, 2009). Menurut Pannebaker
dan Chung (2007) cangkupan topik tulisan juga dapat diperluas menjadi peristiwa
emosional yang lebih umum atau peristiwa spesifik yang dialami individu, seperti
masuk perguruan tinggi. Selain itu topik yang ditulis tidak hanya berkaitan dengan
33
pengalaman masa lalu akan tetapi juga situasi yang sedang dan akan dihadapi
Intruksi yang diberikan dalam proses terapi menulis ekspresif adalah dengan
2009). Untuk melakukan proses terapi menulis ekspresif, dapat melalui tahap-
a. Recognition
Merupakan tahap awal dari sesi menulis. Tahap ini bertujuan untuk
b. Examination
terhadap suatu situasi tertentu. Jumlah pertemuan dalam sesi ini berkisar
3-5 sesi secara berturut dengan jumlah waktu yang diberikan untuk
c. Juxtaposition
keadaan baru dan menginspirasi perilaku, sikap atau nilai yang baru serta
tulisan yang telah dtulis. Pada tahap ini klien juga dapat mendiskusikan
tulisan tersebut dengan orang lain atau kelompok yang dapat dipercaya.
yang diperoleh ke dalam kehidupannya. Pada akhir sesi, klien juga dibantu
merefleksikan manfaat menulis yang mereka lakukan. Pada akhir sesi, juga
Berdasarkan uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa tidak terdapat aturan dalam
proses terapi menulis ekspresif, sehingga individu tidak perlu khawatir salah saat
menulis. Selain itu, cangkupan topik tulisan dapat berupa peristiwa yang umum
ataupun yang lebih spesifik serta tidak hanya berkaitan dengan masa lalu tetapi
juga situasi yang akan datang. Proses terapi menulis ekspresif dapat dilakukan
Clara Tania. Hasil pengujian secara statistik didapatkan skor pre-test nilai minimal
8; maksimal 28; mean 16,50; dan nilai standar deviasi 5,862. Skor post-test nilai
minimal 4; maksimal 14; mean 8,90; dan nilai standar deviasi 3,059. P- value =
0,000, dibandingkan dengan nilai koefisien alpha (α) = 0,05, maka P-value < α.
35
Hal ini dapat disimpulkan bahwa Ha diterima sehingga ada pengaruh terapi
Temanggung. Hasil uji beda pre-test dan post-test pada kelompok intervensi
menunjukan p = 0.000 (p < 0.05) yang berarti terdapat perbedaan yang bermakna
kontrol yang menunjukan hasil p = 0.05. Hasil tersebut diperkuat dengan uji beda
0.000 (p < 0.05) yang berarti terdapat perbedaan yang bermakna antara kelompok
kontrol dan kelompok intervensi. Hasil serupa juga didapatkan pada uji beda diff
pada kelompok kontrol dan kelompok intervensi yang menunjukan hasil p = 0.000
(p < 0.05) yang berarti terdapat perbedaan yang bermakna antara kelompok
METODE PENELITIAN
Metode penelitian ini menggunakan jenis penelitian terapan atau disebut dengan
mendapatkan data dari tempat tempat tertentu yang alamiah (bukan buatan),
dan wawancara terstruktur (Sugiyono, 2013). Pada penelitian ini, peneliti juga
Subyek dalam penelitian ini sebanyak 2 subyek. Subyek pada penulisan ini yaitu
Mubarok Raja Basa Bandar Lampung. Adapun kriteria inklusi dalam penelitian
adalah :
35
36
kuisioner bullying
5 Klien kooperatif
3.3 Definisi operasional (definisi operasional, alat ukur, hasil ukur, skala
ukur)
ukur (Notoatmojo,2010).
Tabel 3.1
menggunakan skala 25 :
memodifikasi Kuisioner
dari 50 pertanyaan
Terapi menulis Terapi menulis ekspresif SOP 1 = Dilakukan Nominal
berlebihan, menurunkan
dialami
Lokasi penelitian ini adalah lokasi tertentu yang digunakan untuk subjek dan
objek yang di teliti dalam penelitian yang dilaksanakan selama 5 hari pada tanggal
06 juli sampai 10 juli 2021. Penelitian ini berlokasi Di Panti Asuhan Al- Mubarok
Penelitian dilakukan selama 5 hari pada tanggal 06 juli sampai 10 juli 2021,
Penelitian ini berlokasi Di Panti Asuhan Al- Mubarok Raja basa Bandar Lampung
Instrumen penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah lembar kuisioner
skala ansietas TMAS, lembar kuisioner bullying, alat tulis, kertas, dan alat-alat
pengolah data. Kuisioner yaitu alat penelitian yang terdiri dari beberapa
pertanyaan, yang dapat bersifat pertanyaan terbuka, tertutup ataupun dalam bentuk
ceklist, kuisioner berisi tentang data demografi responden yang meliputi nama,
usia, jenis kelamin dan pertanyaan yang terdiri 50 pertanyaan dan 33 pertanyaan.
Hasil ditulis dalam bentuk catatan lapangan, kemudian disalin dalam bentuk
tahap, yaitu :
8) Pengukuran tingkat bullying dan ansietas dilakukan pre test pada hari
pertama tanggal 06 juli 2021 pengukuran bullying pada jam 13.00 dan
hari kedua tanggal 07 juli 2021 pengukuran ansietas pada jam 13.00 wib
menulis ekspresif pada hari ke- 5 tanggal 10 juli 2021 jam 13.30 setelah
membandingkan dengan teori yang ada dan penelitian yang dilakukan sebelum di
tuangkan dalam opini pembahasan. Teknik analisis data yang dilakukan peneliti
hal ini, analisa data dilakukan dengan menggunakan lembar observasi kuesioner
dan lembar observasi ceklis SOP sebelum dilakukan dan sesudah dilakukan terapi
menulis ekspresif, serta uji keberhasilan data menggunakan trigulasi sumber yaitu
menggunakan klien, ketua yayasan panti asuhan sebagai sumber informasi. Jika
sumber yang didapatkan dari klien sama dengan sumber dari ketua yayasan panti
Prinsip etika penelitian beneficence meliputi freedom from ham and discomefort
dan protection from exploitation. Prinsip ini meminimalkan bahaya yang timbul
muncul akibat proses penelitian. Pada penelitian ini, sebelumnya dilakukan proses
penelitian dan proses yang akan dijalani sesuai standar operasional prosedur
Prinsip etika beneficence yang kedua yaitu protection from exploitation. Peneliti
melindungi partisipan dari hal yang merugikan dan memastikan tidak melakukan
eksploitasi. Pada proses pengambilan data penelitian peneliti bersikap terbuka dan
untuk penelitian. Peneliti juga tidak akan mengekspoliasi hasil penelitian kepada
peneliti menjelaskan bahwa informasi yang diberikan akan sangat bermanfaat bagi
Prinsip ini dipenuhi oleh peneliti dengan cara memberikan hal untuk menentukan
pilihan (self dermination) dan hak mendapat penjelasan lengkap (full disclousure)
sebelum penelitian ini bersifat sukarela dan tidak ada paksaan. Peneliti juga
43
Prinsip keadilan (justice) meliputi fair treatment dan privacy, fair treatment adalah
memberikan hak yang sama pada setiap partisipan harus mengenali adat istiadat,
Pada bab 4 ini akan diuraikan dan dibahas hasil penelitian tentang asuhan
Bandar lampung. Berdasarkan data yang diperoleh selama 5 hari yaitu pada
tanggal 6 juli 2021 sampai 10 juli 2021 didapatkan 2 responden yang sesuai
bernama Panti Asuhan Hidayatul Mubarok. Yayasan ini dikelola oleh Ibu Siti
orang anak dengan jumlah 23 anak putra dan 27 anak putri. Hingga saat ini baru
tersedia asrama putri sedangkan untuk asrama putra masih tahap pembangunan.
disiapkan. Rentang usia penghuni mulai dari sekolah dasar (SD) sampai dengan
sekolah menengah atas (SMA) sedangkan bagi yang sudah berkuliah diberikan
tanggung jawab untuk mengurus adik-adiknya. Target utama panti saat ini adalah
agar nantinya mereka memiliki kamar tidur yang layakPanti Asuhan ini
43
44
Tempat pengambilan data ini adalah di ruangan tengah panti asuhan yang terdiri
dari 30 anak dimana para anak tersebut berdominan berusia 10 sampai 18 tahun
dan telah terpilih menjadi 2 responden anak yang sesuai dengan kriteria inklusi.
Peneliti ini melibatkan 2 orang subyek yaitu An.F dan An.R. Klien yang pertama
An.F berjenis kelamin laki-laki dan yang kedua An.R berjenis kelamin
perempuan. Dibawah ini menjelaskan mengenai data pengkajian klien An.F dan
An.R.
Responden 1
2 Usia : 13 Tahun
4 Agama : Islam
5 Pendidikan : SMP
7 Kondisi saat ini : Klien mengatakan ia sering diejek dan jahilisaat pertama
kali tinggal dipanti, klien mengatakan ia cemas dan takut karena ia tidak
diejek dan dijahili lagi, klien mengatakan dirinya ingin pergi di panti
seperti penjara banyak yang suka menjahili dan mengejek nya, klien
45
lebih besar dari klien, klien mengatakan ia diejek dengan teman-teman nya
dengan julukan kingkong klien hanya diam saja saat diejek. klien
suka menjahilinya, klien mengatakan sulit tidur pada malam hari, suara
Responden 2
2 Usia : 13 Tahun
4 Agama : Islam
5 Pendidikan : SMP
7 Kondisi saat in : Klien mengatakan ia sering diejek tentang orang tua nya
oleh teman-teman nya saat kelas 4 SD, dan sering dijaili oleh teman-
temannya, klien mengatakan cemas saat jam istirahat ia tidak mau keluar
kelas karena takut diejek dan dijahili, klien mengatakan suka deg-degan
mengatakan takut ke sekolah karena sering diejekin tentang orang tua nya
46
Tabel 4.1
Analisa Data
melawan teman-temannya
dipanti
lamanya
korban bullying
48
Pada hari selasa tanggal 6 juli 2021 mengambil data di Panti Asuhan Al Mubarok
sampai hari sabtu tanggal 10 juli 2021, pada tanggal 06 Juli 2021 melakukan
kriteria inklusi dan dilakukan pemberian terapi menulis ekspresif selama 30 menit
sesuai SOP dalam 1 kali/hari selama 5 hari pada klien dengan cemas berat,
kemudian pada tanggal 10 Juli 2021 melakukan posttest atau evaluasi ulang
diberikan terapi menulis ekspresif pada hari ke-5 tanggal 10 juli 2021. Hasil
pengukuran kecemasan pada klien sebelum intervensi dapat dilihat pada tabel 4.2
dan hasil sasudah diberikan intervensi dapat dilihat pada tabel 4.3 berikut
penjelasan.
terapi menulis ekspresif pada responden An.F dan An.R pada tanggal 07 juli 2021
Tabel 4.2
Hasil pengukuran kecemasan sebelum dilakukan tehnik terapi menulis
ekspresif di Panti Asuhan Al Mubarok Raja Basa Bandar lampung pada
tanggal 07 juli 2021 (N=2)
Tabel 4.2
No. Nama Skor Hasil ukur
1 An.F 38 Cemas Berat
2 An.R 36 Cemas Berat
kuisioner ansietas TMAS pada tanggal 07 juli 2021 menunjukkan data mengenai
kecemasan pada An.F dengan jumlah skor 38 masuk dalam kategori cemas berat
dan pada An.R dengan jumlah 36 masuk dalam kategori cemas berat.
ekspresif pada responden An.F dan An.R pada tanggal 07-10 juli 2021 dengan
Tabel 4.3
50
kuisioner ansietas TMAS sesudah dilakukan tehnik terapi menulis ekspresif pada
tanggal 10 juli 2021 menunjukkan data mengenai kecemasan pada An.F dengan
jumlah skor 24 masuk dalam kategori cemas sedang dan pada An.R dengan
Berikut ini merupakan tabel yang berisikan sebelum dan sesudah dilakukan
Tabel 4.5
Hasil Pengukuran Tingkat Kecemasan pada Responden Sebelum dan
Sesudah Dilakukan Penerapan Terapi Menulis Ekspresif Di Panti Asuhan Al
Mubarok, 07 - 10 Juli 2021 (N=2)
Tabel 4.5
No Inisial klien Hasil dan Tanggal Selisih
Selasa, 07 Juli 2021 Sabtu, 10 Juli 2021
1 An.F 38 24 14
2 An.R 36 16 20
Rata-Rata 37 20 17
Pada An.F dapat terlihat bahwa sesudah dilakukan penerapan terapi menulis
menjadi cemas sedang dengan skor 24, sedangkan pada An.R, dapat terlihat
perubahan kecemasan dari tingkat cemas berat menjadi cemas ringan dengan skor
16.
4.2 Pembahasan
Berdasarkan hasil penelitian terapi menulis ekspresif pada klien korban bully yang
mengalami cemas di Panti Asuhan Al Mubarok Raja Basa Bandar Lampung yang
minggu pada responden pertama An.F jam 13.00 dan An.R jam 14.00, pada kedua
hasil skor responden 1 (An.F) skor 38 cemas berat dan responden 2 (An.R) 36
cemas berat. Pada saat dilakukan wawancara pada responden ke- 1 klien
merasakan cemas dan takut akan diejek, dijahili lagi dengan orang yang suka
mengejek dan menjahili nya, klien khawatir jika bertemu dengan mereka, klien
mengatakan klien khawatir dan takut jika ia bertemu dengan teman nya yang dulu
dilakukan, merasa tegang, gelisah, cepat marah, resah, kehilangan nafsu makan,
serta tidak dapat tidur (Videbeck, 2014). Salah satu faktor yang mempengaruhi
kecemasan adalah usia, semakin bertambah usia seseorang maka semakin baik
berulang berupa intimidasi yang dilakukan oleh satu atau beberapa orang yang
menganggap dirinya lebih kuat daripada korban (James, 2010). Carney dan
pada depresi dan kecemasan. Ansietas merupakan efek yang bisa menghasilkan
efek domino pada aspek yang lain seperti penurunan prestasi karena remaja akan
mengancam bagi korban jika tidak mampu melakukan koping yang baik. Perasaan
terancam terus menerus akan mejadi teror tersendiri bagi korban sehingga bisa
berada pada rentang cemas berdasarkan hasil ukur skala cemas dengan nilai rata-
rata yang didapat sebesar 20. Skor yang paling banyak muncul adalah 19 dan 22
kelompok kontrol didapatkan nilai rata-rata pre-test 21. Skor terbanyak adalah 20
responden.
Berdasarkan penelitian Danarti, dkk (2018) remaja yang tinggal di panti pada
yang meliputi teman sebaya dan pengasuh, serta lingkungan luar panti yaitu
masa penghubung atau masa peralihan antara masa kanak–kanak dengan masa
dewasa. Pada masa ini seseorang akan mudah merasa cemas, karena pada masa ini
anak remaja memiliki ego yang sangat tinggi, terutama saat dihadapkan pada
memiliki ciri-ciri Lapangan persepsi individu sangat sempit, Perhatian hanya pada
detil yang kecil (spesifik) dan tidak dapat berpikir tentang hal-hal yang lain,
perintah atau arahan untuk fokus pada area lain. Perilaku bullyingakan mulai
lebih rentan perilaku bullying, sebab di usia ini perilaku bullying anak akan mulai
muncul.
Berdasarkan kelompok jenis kelamin An.F berjenis kelamin laki-laki dan An.R
berjenis perempuan, Terdapat 75% berjenis kelamin perempuan dan 25% berjenis
melakukan tindakan bullying dan anak perempuan cenderung lebih sering menjadi
korban bullying (Nunung & Umbu, 2010). Hal ini dikarenakan adanya pandangan
bahwa anak laki-laki lebih kuat dari anak perempuan sehingga anak perempuan
menggunakan kuisioner TMAS didapatkan hasil ukur cemas berat dengan skor 38
An.F dan 36 An.R. Pada An.F dengan hasil ukur cemas berat Lapangan persepsi
individu sangat sempit, Perhatian hanya pada detil yang kecil (spesifik) dan tidak
dapat berpikir tentang hal-hal yang lain, Seluruh perilaku dimaksudkan untuk
mengurangi kecemasan dan perlu banyak perintah atau arahan untuk fokus pada
area lain (Herdman & Shugemi, 2015). Klien mengalami cemas berat dikarenakan
faktor Norma kelompok teman sebaya Aturan dalam kelompok teman sebaya
dapat memunculkan gagasan bahwa bullying “bukan suatu masalah yang besar”.
55
nama panggilan yang tidak disukai, komentar menghina dan ejekan, menggoda
baik tetapi ternyata dipanti tersebut mengalami hal yang tidak menyenangkan
karena di panti klien selalu diejek oleh teman-temannya dan jihali oleh kakak
yang suka menjahilinya klien mengatakan takut dan suka deg-degan jika bertemu
dengan kakak yang suka menjahilinya, klien sulit berkonsentrasi, terliat tegang,
pucat, bergetar saat berbicara, terlihat bingung, klien mengatakan sulit tidur.
(SDKI, 2016).
Kemudian pada An.R dengan hasil ukur cemas berat Lapangan persepsi individu
sangat sempit, Perhatian hanya pada detil yang kecil (spesifik) dan tidak dapat
mengurangi kecemasan dan perlu banyak perintah atau arahan untuk fokus pada
area lain (Herdman & Shugemi, 2015). Klien mengalami cemas berat
dikarenakan faktor Budaya sekolah dan faktor dinamika keluarga, Budaya sekolah
berinteraksi mengajarkan anak bahwa bullying merupakan cara yang tepat untuk
56
berinteraksi dengan orang lain dan cara untuk mendapatkan apa yang mereka
dengan nama panggilan yang tidak disukai, komentar menghina dan ejekan,
menggoda terus menerus, ancaman dan intimidasi, membicarakan orang lain tanpa
mengatakan gelisah mengingat masa lalu, suara bergetar, terliat tegang, terlihat
Berdasarkan hasil penelitian terapi menulis ekspresif pada klien korban bully yang
mengalami cemas di Panti Asuhan Al Mubarok Raja Basa Bandar Lampung yang
dilakukan pada tanggal 06-10 juli 2021 selama 5 hari berturut-turut dalam
1 minggu pada responden pertama An.F jam 13.30 dan An.R jam 14.30, pada ke-
hasil skor responden 1 (An.F) skor 24 cemas sedang dan responden 2 (An.R) 16
cemas ringan.
dkk, 2011).
dalam aktivitas yang biasanya dilakukan, merasa tegang, gelisah, cepat marah,
resah, kehilangan nafsu makan, serta tidak dapat tidur (Videbeck, 2014). Terdapat
75% berjenis kelamin perempuan dan 25% berjenis kelamin laki-laki yang
Demikian halnya penelitian yang dilakukan Zakiyah, dkk (2017) Faktor lain yang
kelompok bermain remaja. Faktor ini merupakan faktor yang muncul dan diadpsi
ketika seorang individu tumbuh dan menjadi seorang remaja. Ketika remaja tidak
memiliki pedoman dalam memilih kelompok bermain, remaja bisa jadi masuk ke
remaja yang menyimpang bisa jadi mencari pengakuan eksistensi diri dari
menindas orang yang dirasa lebih lemah agar dia memiliki pengakuan dari
Penelitian ini sejalan dengan peneliti Niman, dkk (2019) dengan judul pengaruh
Tindakan bullying menimbulkan kecemasan dan harga diri rendah pada korban.
Remaja SMA korban bullying yang menjadi takut, dan malas pergi sekolah.
rasa takut, tegang dan gelisah. Menulis ekspresif adalah metode menulis untuk
kecemasan.
Didukung juga oleh penelitian yang dilakukan oleh Purnamarini, Setiawan &
kecemasan pada siswa kelas XI SMA Negeri 59 Jakarta. Hasil penelitian yang
sama juga didapat pada penelitian yang dilakukan Saifudin & Kholidin (2015)
Berdasarkan kelompok usia, kedua responden yang di teliti An.F berusia 13 tahun
dan pada An.R berusia 13 tahun.Menurut peneliti bahwa Salah satu faktor yang
bullying, sebab di usia ini perilaku bullying anak akan mulai muncul. Pada masa
remaja ini seseorang akan mudah merasa cemas, terutama saat dihadapkan pada
dan responden kedua An.R berpendidikan SMP kelas 1. Usia sekolah dan remaja
seperti cemas, stres dan depresi (Fathonah, Hernawaty, & Fitria, 2017).
Setelah diberi terapi menulis ekspresif pada An F dan An.R dilakukan pengukuran
kecemasan didapatkan An.F dengan hasil ukur cemas sedang skor 24 dan An.R
dengan hasil ukur cemas ringan skor 16. Pada An.F dengan hasil ukur cemas
sedang Individu hanya pada fokus pada pikiran yang menjadi perhatiannya
arahan orang lain (Kusumawati dan Hartono, 2010). Setelah diberikan terapi
dungkapkan oleh individu saat menulis terkait trauma yang dialami berhubungan
dengan hasil yang diperoleh. Individu yang menulis mengenai trauma yang saat
ini dialaminya (Soper dan Bergen, 2001), klien memiliki trauma dengan
60
kondisinya yang sekarang karena klien mengalami bully di panti. Klien menulis
dkk, 2011).
Kemudian pada An.R dengan hasil ukur cemas ringan Individu waspada, Lapang
Topik yang dungkapkan oleh individu saat menulis terkait trauma yang dialami
trauma pada masa lalu dan saat ini secara bersamaan (Soper dan Bergen, 2001).
Klien berorientasi pada masa lalu nya yang sering di bully saat sekolah dulu.
dkk, 2011). Kemudian pada saat klien tinggal di panti klien merasakan banyak
Pada kedua responden sebelum diberikan terapi menulis ekspresif didapatkan skor
kecemasan pada An.F skor 38 dan An.R skor 36, kemudian setelah diberikan
kecemasan didapatkan pada kedua responden dengan hasil ukur An.F skor 24 dan
Hal tersebut sesuai dengan penelitian yang dilakukan dimana hasil yang
didapatkan sebelum terapi menulis ekspresif dan setelah terapi menulis ekspresif
Berdasarkan hasil tersebut, maka hipotesis kerja (Ha) dalam penelitian ini
diterima yang berarti writing therapy efektif dalam menurunkan cemas pada
terapi menulis ekspresif pada remaja korban bullying yang mengalami kecemasan.
Hal ini sesuai dengan penelitian yang dilakukan oleh Wekoadi, dkk (2018) yang
Bullying”. Dari analisis data ditemukan bahwa ada penurunan signifikan pada skor
kecemasan anak remaja setelah dilakukan terapi menulis ekspresif pada kelompo
yaitu:
PENUTUP
5.1. Kesimpulan
sebagai berikut:
pada klien pertama hari pertama yaitu cemas berat dengan skor 38 dan pada
menjadi skor 24 cemas sedang dan pada klien kedua nilai penurunan cemas
5.2. Saran
Setelah dilakukan karya tulis ilmiah ini peneliti mempunyai beberapa saran yaitu:
Bagi panti asuhan Al Mubarok dapat menjadikan terapi menulis ekspresif ini
sebagai salah satu terapi yang diberikan pada anak-anak yang mengalami
60
61
anak panti bahwa tehnik terapi menulis ekspresif dapat dijadikan untuk
4) Bagi klien
Bolton, G., Howlett, S., Lago, C & Wright, J.K (editor). (2004). Writing Cures:
An Introductory Handbook of Writing in Counseling And Therapy. New
York: Brunner-Routledge
Buxton, D., Potter, M.P., & Bostic, J.Q. (2013). Coping Strategies for Child
Bully-Victims, Pediatric Annals, 42(4), e57-e61.
Dalton, J.J & Glenwick, D.S. (2009). Effect of Expresive Writing on Standardized
Graduate Enterence Exam Performance and Physical Health Functioning.
The Journal of Psychology. 143 (3): 279-292
Fathonah, D. Y., Hernawaty, T., & Fitria, N. (2017). Respon Psikososial Siswa
Asrama Di Bina Siswa Sma Plus Cisarua Jawa Barat. Jurnal Pendidikan
Keperawatan Indonesia.
Kaufman, S.C & Kaufman, J.C (editor). (2009). The Psychology of Creative
Writing. New York: Canbrigr University Press
Kusuma, Nur Huda Satria., I. G.Arianton, Hilma Paramita. 2011. “Korelasi Skor
Dispepsia dan Skor Kecemasan pada Pasien Dispepsia Rawat Jalan Klinik
Penyait Dalam di RSUD Prof. Dr. Margono Sorkarjo Purwokerto”.
Mandala of Health 5 1-7
Niman, S., Saptiningsih, M., & Tania, C. (2019). Pengaruh terapi menulis
ekspresif terhadap tingkat kecemasan remaja korban bullying. Jurnal
Keperawatan Jiwa (JKJ): Persatuan Perawat Nasional Indonesia, 7(2),
179-182
Pennebaker, J.W., & Smyth. J.M. (2016). Opening up by writing it down: How
Expressive Writing Improves Health an
Rivas-Drake, D., Seaton, E. K., Markstrom, C., Quintana, S., Syed, M., Lee, R.
M., Schwartz, S. J., Umaña-Taylor, A. J., French, S., Yip, T., Cross, W.
E., Knight, G. P., & Sellers, R. M. (2014). Ethnic and Racial Identity in
Adolescence: Implications for Psychosocial, Academic, and Health
Outcomes. Child Development.
Sapitri, W. A. (2020). Cegah dan Stop Bullying Sejak Dini, Diterbitkan oleh :
Guepedia, ISBN : 978-623-7821-72-4
Soper Barlow & Bergen, C.W.Von. 2001. Employment Counselin And Lie
Stressors; Coping Throu Expressive Writing. Journal of employment
counseling. September. Vol. 38
Swearer, S.M., Espelage, D.L & Napolatino, S.A. (2009). Bullying Prevention
Realistic Strategies for School. Canada: Guilford Publication, Inc
Wekoadi, G. M., Ridwan, M., & Sugiarto, A. (2018). Writing Therapy Terhadap
Penurunan Cemas Pada Remaja Korban Bullying. Jurnal Riset
Kesehatan, 7(1), 37-44.
KUESIONER ANSIETAS
1 Nama :
2 usia :
3 jenis kelamin :
4 Pendidikan :
Berilah tanda ( pada kolom jawaban (Ya) bila Anda setuju dengan pernyataan
ini, atau bila Anda merasa bahwa pernyataan ini berlaku bagi atau mengenai
Anda. Sebaliknya berilahtanda ( pada kolom jawaban (Tidak) bila anda tidak
setuju dengan pernyataan ini atau bila Anda merasa bahwa pernyataan ini tidak
NO PERNYATAAN YA TIDAK
1. Saya tidak cepat lelah
2. Saya seringkali mengalami perasaan mual
3. Saya tidak yakin lebih penggugup dari kebanyakan orang lain
4. Saya jarang sakit kepala
5. Saya sering merasa tegang waktu belajar
6. Saya mengalami kesukaran mengadakan konsentrasi mengenai
suatu masalah
7. Saya khawatir kalau memikirkan masalah
8. Saya seringkali merasakan tangan saya gemetar bila saya
mencoba untuk berbuat sesuatu
9. Jika terjadi sesuatu pada saya, saya tidak mudah tersipu-sipu
seperti kebanyakan orang lain
10. Saya merasa diare satu kali atau lebih dalam sebulan.
11. Saya merasa khawatir bila akan terjadi kegagalan atau kesialan
dalam hidup saya
12. Saya tidak pernah tersipu-sipu bila terjadi sesuatu pada diri saya
13. Saya sering merasa takut kalau-kalau muka saya menjadi merah
karena malu
14. Saya seringkali mengalami mimpi yang menakutkan pada waktu
tidur malam hari
15. Tangan dan kaki saya biasanya cukup hangat
16. Saya mudah sekali berkeringat meskipun tidak panas
17. Katika saya malu kadang-kadang keringat saya bercucuran, hal ini
menjengkelkan saya
18. Saya hampir tidak pernah berdebar-debar dan saya jarang
bernafas tersengal-sengal
19. Saya sering merasa lapar terus-menerus
20. Saya jarang terganggu oleh rasa sembelit (sakit perut) karena sukar
buang air
21. Saya jarang terganggu oleh sakit perut
22. Katika saya mengkhawatirkan sesuatu seringkali saya tidak bisa
tidur.
23. Tidur saya sering terganggu dan tidak nyenyak.
24. Seringkali saya bermimpi tentang sesuatu yang sebaiknya tidak diceritakan
kepada orang lain
25. Saya mudah merasa segar.
26. Saya merasa lebih sensitif atau peka daripada kebanyakan orang
lain.
27. Saya seringkali mengkhawatirkan diri saya terjadi suatu hal.
28. Saya menginginkan kebahagian seperti orang lain yang saya
lihat.
29. Biasanya saya selalu tenang dan tidak mudah kecewa atau putus
asa.
30. Saya mudah menangis.
31. Saya seringkali mencemaskan terhadap suatu hal atau seseorang.
32. Saya merasa gembira setiap waktu.
33. Menunggu membuat saya gelisah.
34. Pada waktu-waktu tertentu saya merasa tidak tenang sehingga
tidak dapat duduk terlalu lama.
35. Kadang-kadang saya merasa gembira sekali sehingga saya sukar
tidur.
36. Kadang-kadang saya mengalami kesukaran yang bertunpuk-
tumpuk sehingga tidak dapat duduk terlalu lama
37. Saya meyakini bahwa saya kadang-kadang merasa khawatir
tanpa suatu alasan tertentu terhadap hal yang tidak berarti.
38. Bila dibandingkan dengan tema saya yang lain saya tidak
sepenakut mereka.
39. Saya seringkali merasa takut pada benda atau manusia yang saya
tidak tahu tidak akan menyakiti saya.
40. Pada suatu saat saya seringkali merasa sebagai orang yang tidak
berguna.
41. Saya mengalami kesukaran untuk memusatkan perhatian
terhadap suatu pekerjaan.
42. Saya biasanya penakut.
43. Biasanya saya yakin pada diri sendiri.
44. Saya seringkali dalam keadaan tenang.
45. Hidup ini merupakan beban bagi saya setiap waktu
46. Kadang-kadang saya berpikir bahwa saya tidak punya arti apa-
apa.
47. Saya benar-benar merasa kurang percaya diri pada diri saya
sendiri.
48. Kadang-kadang saya merasa bahwa diri saya akan kacau.
49. Saya merasa takut akan kesukaran-kesukaran yang harus saya hadapi
dalam keadaan kritis.
50. Saya sepenuhnya percaya pada diri saya sendiri.
SKOR :
KUISIONER BULLYING
B. Fase Interaksi
2 C. Fase Kerja
kelompok.
kehidupannya sehari-hari
3 D. Fase Terminasi
klien
Lampiran
4
KUISIONER BULLYING
Lampiran
5
LEMBAR KONSUL KTI
NIM : 1825110
NIM : 1825110
Judul KTI : Asuhan keperawatan pada remaja korban bullyng dengan
masalah kecemasan menggunakan terapi menulis
ekspresif di panti asuhan al mubarok Raja basa bandar lampung
NIM : 1825110
Judul KTI : Asuhan keperawatan pada remaja korban bullying
dengan masalah kecemasan menggunakan terapi menulis
ekspresif di panti asuhan al mubarok Raja basa bandar
lampung