SATUAN ACARA PENYULUHAN

Bidang studi : Keperawatan Keluarga

Topik : Edukasi kesehatan tentang Hipertensi
Sasaran : Ny.A dan Keluarga
Tempat : Rumah Ny.A
Hari/Tanggal : Kamis / 23 Desember 2021
Waktu : 1 x 10 Menit

A. Latar Belakang
Hipertensi dapat didefinisikan sebagai peningkatan tekanan darah secara
abnormal, baik tekanan diastol maupun tekanan sistol. Menurut WHO batas
normal tekanan darah adalah 120-140 mmHg tekanan sistol dan 80-90 mmHg
tekanan diastol. Seseorang dinyatakan mengidap hipertensi bila tekanan
darahnya > 140/90 mmHg (Hardianti, Nisa, & Wahyudo, 2018).
Menurut WHO (World Health Organization), sekitar 30% penduduk dunia
tidak terdiagnosa adanya hipertensi. Hal ini disebabkan tidak adanya gejala
yang pasti bagi penderita hipertensi. Gejala seperti sakit kepala, tengkuk
nyeri, dan lain-lain, itu tidak pasti menunjukkan penderitanya terkena
hipertensi.
B. Tujuan Umum
Untuk meningkatkan pengetahuan Ny.A dan Keluarga tentang penyakit
hipertensi .
C. Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan kepada Ny.A dan Keluarga selama 10 menit
tentang penyakit hipertensi diharapkan Ny.A Keluarga dapat :
1. Menyebutkan pengertian hipertensi
2. Menjelaskan faktor resiko hipertensi
3. Menjelaskan komplikasi hipertensi
4. Menjelaskan pencegahan hipertensi
5. Menjelaskan tips mengontrol hipertensi
6. Menjelaskan cara pengendalian hipertensi
D. Sasaran
Sasaran penyuluhan adalah Ny.A dan Keluarga Wilayah Kerja Puskesmas
Tigo Baleh Bukittinggi
E. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
3. Diskusi
F. Media
1. Leaflet
2. Lembar Balik
G. Setting tempat

3.
A
A

4. B

D
C

Keterangan
A : Audien
B : Penyaji
C : CI akademik
D : CI klinik
H. Pengorganisasian
1. Penyuluh : Mutiara Defiska, S.Kep
 I. Uraian Tugas
I. Peran Penyuluhan
II. Bertangung jawab memberikan penyuluhan.
III. Memahami topik penyuluhan.
IV. Mengexplore pengetahuan audien tentang hipertensi
V. Menjelaskan pengendalian hipertensi yang benar sesuai bahasa yang
dipahami audiens.
VI. Memberikan reinforcement positif atas partisipasi aktif audien.
VII. Peran fasilitator
VIII. Menjalankan absensi audien dan mengawasi langsung pengisian di
awal acara.
IX. Memperhatikan presentasi dari penyaji dan memberi kode pada
moderator jika ada ketidaksesuaian
X. Memotivasi peserta untuk aktif berperan dalam diskusi, baik dalam
XI. mengajukan pertanyaan maupun menjawab pertanyaan.
XII. Membagikan leaflet di akhir acara.
J. Kegiatan Penyuluhan
Tahap
Kegiatan Penyuluh Kegiatan Peserta Metode Waktu
Kegiatan
Pembukaan 1. Salam 1. Menjawab Ceramah 1 menit
2. Perkenalan CI klinik dan CI akademik salam
3. Menjelaskan tujuan umum dan khusus
2. Mendengark
4. Melakukan kontrak waktu dan bahasa
yang digunakan. an
3. Memperhati
kan
4. Menjawab
pertanyaan
Penyajian Menjelaskan tentang : 1. Menjawab XIII. C 8 menit
1. Menggali pengetahuan klien 2. Mendengark eramah
tentang pengertian hipertensi. an XIV. T
2. Berikan reinforcemen 3. Menyimak anya
3. Jelaskan pengertian hipertensi jawab
4. Menggali pengetahuan klien 1. Menjawab XV. C
tentang faktor resiko hipertensi 2. Mendengark eramah
5. Berikan reinforcemen an XVI. T
6. Jelaskan faktor resiko hipertensi 3. Menyimak anya
jawab
7. Menggali pengetahuan klien 1. Menjawab XVII. C
 tentang komplikasi hipertensi . 2. Mendengark eramah
8. Berikan reinforcemen an XVIII. T
9. Jelaskan komplikasi hipertensi 3. Menyimak anya
jawab
10. Menggali pengetahuan klien 1. Menjawab XIX. C
tentang pencegahan hipertensi 2. Mendengark eramah
11. Berikan reinforcemen an XX. T
12. Jelaskan pencegahan hipertensi 3. Menyimak anya
jawab
13. Menggali pengetahuan klien 4. Menjawab XXI. C
tentang tips mengontrol hipertensi 5. Mendengark eramah
14. Berikan reinforcemen an XXII. T
15. Jelaskan tips mengontrol hipertensi 6. Menyimak anya
jawab
16. Menggali pengetahuan klien 7. Menjawab XXIII. C
tentang cara pengendalian hipertensi 8. Mendengark eramah
17. Berikan reinforcemen an XXIV. T
18. Jelaskan tips pengendalian 9. Menyimak anya
hipertensi jawab
1. Menjawab XXV. C
19. Memberikan kesempatan bertanya 2. Mendengark eramah
kepada peserta penyuluhan an XXVI. T
20. Berikan reinforcemen positif 3. Menyimak anya
21. Memberikan waktu kepada CI jawab
klinik dan CI akademik untuk
menambahkan jawaban/ ulasan
Penutup 1. Menyimpulkan hasil kegiatan Bertanya dan Tanya 2 menit
penyuluhan menjawab pertanyaan
Jawab
2. Menutup dengan salam

K. Kriteria Evaluasi
1. Evaluasi Struktur :
a. Diharapkan mahasiswa berada pada posisi yang sudah direncanakan.
b. Diharapkan tempat dan media serta alat sesuai rencana.
c. Diharapkan mahasiswa dan sasaran menghadiri penyuluhan.
2. Evaluasi Proses :
a. Diharapkan pelaksanaan kegiatan sesuai dengan waktu yang telah
direncanakan.
b. Diharapkan peran dan tugas mahasiswa sesuai dengan perencanaan.
 c. Diharapkan waktu yang direncanakan sesuai pelaksanaan.
d. Diharapkan sasaran penyuluhan dan mahasiswa mengikuti kegiatan
penyuluhan sampai selesai.
e. Diharapkan sasaran penyuluhan dan mahasiswa berperan aktif selama
kegiatan berjalan.
3. Evaluasi Hasil :
Peserta mampu :
a) Menyebutkan pengertian hipertensi
b) Menjelaskan faktor resiko hipertensi
c) Menjelaskan komplikasi hipertensi
d) Menjelaskan pencegahan hipertensi
e) Menjelaskan tips mengontrol hipertensi
f) Menjelaskan cara pengendalian hipertensi
Lampiran Materi
MATERI HIPERTENSI
A. Pengertian hipertensi
Hipertensi adalah keadaan dimana tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg
dan atau tekanan darah diatolik lebih dari 90 mmHg
B. Faktor resiko hipertensi
1. Risiko yang tidak dapat dimodifikasi
a. Umur
b. Jenis kelamin
c. Riwayat keluarga (genetik )
2. Risiko yang dapat dimodifikasi’
a. Kegemukan (obesitas)
b. Merokok
c. Kurang aktivitas fisik
d. Diet tinggi lemak
e. Komsumsi garam berlebih
f. Dislipidemia (kondisi yang terjadi saat kadar lemak LDL dalam
aliran darah terlalu tinggi
g. Komsumsi alkohol
h. Psikososial dan stress
C. Komplikasi hipertensi
1. Penyakit jantung
2. Stroke
3. Gangguan ginjal
4. Retinopati (kerusakan retina)
5. Penyakit pembuluh darah tepi, seperti arteriosklerosis
6. Gangguan saraf
7. Gangguan serebral
D. Pencegahan hipertensi
Pencegahan hipertensi menggunakan tips :CERDIK
C : Cek kesehatan rutin
E : Enyahkan asap rokok
R : Rajin aktivitas fisik
D : Diet seimbang
I : Istirahat cukup
K : Kelola stress
E. Tips mengontrol hipertensi
1. Ketahui tekanan darah, yaitu dikisaran tekanan sistolik < 120 mmHg
dan diatolik <80 mmHg
2. Kontrol tekanan darah secara rutin
3. Tekanan darah tinggi sering tampa gejala
4. Tekanan darah yang tidak terkontrol akan menimbulkan komplikasi
5. Memastikan ketersediaan obat hipertensi dirumah
6. Mengomsumsi obat pengendali tekanan darah penting untuk menjaga
tekanan darah
7. Mengomsumsi obat secara teratur dan sesuai anjuran dokter
8. Mengetahui efek samping obat hipertensi yang diminum
9. Berhati-hati menggunakan obat bebas, yang bukan resep dokter
F. Cara pengendalian hipertensi
Menggunakan tips PATUH:
P: Periksa kesehatan secara rutin dan ikuti anjuran dokter
A : Atasi penyakit dengan pengobatan yang tepat dan teratur
T : Tetap diet dengan gizi seimbang
U : Upayakan aktivitas fisik dengan aman
H : Hindari asap rokok, alkohol dan karsinogenik lainnya.