PAT PJOK KELAS 12 TAHUN 2021-2022

MULTIPLE CHOICEs

1. Perhatikan gambar di bawah ini !

Dari gambar di atas buatlah analisis teknik gerakan dari keterampilan dasar dalam
permainan sepak bola, yaitu keterampilan dimana pada saat menendang bola perkenaan
bola terletak pada ...
A. Punggung kaki
B. Kaki bagian luar
C. Kaki bagian dalam
D. Punggung kaki bagian luar
E. Menendang dengan punggung kaki bagian dalam
ANS: D

2. Perhatikan gambar di bawah ini !

Dari gambar di atas, urutan yang benar dalam melakukan gerakan lay-up pada permainan
bola basket adalah ....

A. 1, 2, 3, 4
B. 1, 3, 2, 4
 C. 2, 4, 1, 3
D. 3, 4, 1. 2
E. 4, 3, 1, 2
ANS: D

3. Teknik dasar yang paling awal dipelajari dalam permainan bola voli salah satunya
servis bawah, ini sangat berguna disaat memulai permainan bola voli atau melakukan
putaran/babak baru. Biasanya ada area yang ditentukan untuk melakukan servis yang
merupakan area wajib. Pada pernyataan berikut ini susunlah tahapan-tahapan dalam
melakukan servis bawah dalam permainan bola voli yang benar,...

1. Bola voli kemudian dipegang pada tangan kiri yang diarahkan ke dapan.
2. Tangan kanan mengepal dan kemudian diayunkan dari arah belakang.
3. Berdiri di area yang memang digunakan untuk servis.
4. Bola voli yang ada di tangan kiri dilambungkan ke atas dan kemudian tangan kanan
diayunkan ke depan hingga memukul tepat pada bagian bawah bola.
5. Bola dipukul keras hingga melewati net ke daerah lawan, namun tidak sampai keluar
garis karena akan dianggap gagal.
6. Mengambil sikap awal yakni dengan memajukan kaki kiri, lebih maju dibandingkan
dengan kaki kanan.

A. 3,4,5,1,2,6
B. 3,6,1,2,5,6
C. 2,5,6,3,6,1
D. 4,5,6,1,2,3,
E. 5,6,1,2,3,4

ANS : B

4. Kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak menendang bola

menggunakan kaki bagian dalam dalam permainan sepak bola adalah:
A. Sikap badan lentur, kaki tumpu tidak disamping bola, kaki tendang tidak stabil, badan
kurang condong ke depan, tidak diikuti gerak lanjut
B. Sikap badan kaku, kaki tumpu tidak disamping bola, kaki tendang tidak stabil, badan
kurang condong ke depan, tidak diikuti gerak lanjut
C. Sikap badan lentur, kaki tumpu tidak disamping bola, kaki tendang tidak stabil, badan
kurang condong ke depan, diikuti gerak lanjut
D. Sikap badan kaku, kaki tumpu tidak disamping bola, kaki tendang tidak stabil, badan
kurang condong ke depan, diikuti gerak lanjut
E. Sikap badan kaku, kaki tumpu tidak disamping bola, kaki tendang stabil, badan kurang
condong ke depan, diikuti gerak lanjut
ANS : B
5. Passing atau operan yaitu salah satu teknik dasar bola basket yang perlu dilatih biar tercipta
kualitas permainan yang baik. Untuk itu setiap guru/pelatih haruslah sanggup menciptakan
jadwal latihan passing dengan baik untuk para peserta didiknya. Pada pernyataan berikut ini
yang tidak termasuk kesalahan dalam mengoper bola setinggi dada (chest pass) dalam
permainan basket adalah, ....
A. Siku ditekuk disamping tubuh posisi bola didepan dada
B. Pergelangan tangan tidak melaksanakan gerakan ( snap )
C. Memegang bola dengan jari-jari
D. Jalan bola parabola
E. Siku terbuka kesamping
ANS : A

6. Berikut adalah gambar servis atas pada permainan bola voli:

Kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan servis atas adalah pada tahap:
A. karena memegang dengan dua tangan
B. karena salah melangkahkan kaki
C. karena terlalu tinggi melempar bola ke atas
D. karena menarik tangan ke arah belakang badan
E. karena melangkahkan kaki ke arah depan
ANS : C

7. Ketika lawan melakukan serangan secara frontal dan terbuka, kemudian bola berhasil
direbut sedangkan lawan belum kembali kepada posisinya dalam permainan sepak bola,
maka serangan yang paling tepat dilakukan adalah ... .
A. melakukan umpan pendek
B. melakukan longball passing
C. melakukan umpan one-two
D. melakukan kombinasi umpan pendek dan one-two
E. melakukan fastbreak
ANS : E
8. Dasar pola penyerangan diamond dalam permainan bola basket mempunyai unsur utama
dua pemain jangkung dengan menempatkan pemain 3 sebagai ...
A. perayah
B. penembak
C. pengaman
D. pengumpan
E. pengatur serangan
ANS: B

9. Perhatikan gambar di bawah ini

Guna mengantisipasi hadangan (block) pemain bertahan berhasil

dilakukan dan bola kembali ke lapangan tim yang menyerang,
maka pemain dari tim yang menyerang harus dapat melakukan ...

A. smash
B. servis
C. cover
D. block
E. time out
ANS : C

10. Sebagai seorang atlit bulutangkis maka harus menguasai semua jenis teknik dasar salah
satunya adalah Pukulan Forehand, pukulan jenis ini merupakan pukulan yang di ayun dari
arah belakang posisi badan dengan arah depan raket dan telapak tangan menghadap ke
arah bola (shuttlecock).
Urutkan pernyataan berikut ini sehingga menjadi petunjuk dalam melakukan pukulan
forehand pada permainan bulutangkis, ...

1. Memegang raket dalam posisi forehand, menggenggam raket dengan rileks.

2. Posisi kaki kiri berada di depan sedangkan posisi kaki kanan berada di belakang.
3. Posisikan badan miring sejajar dengan arah kaki.
4. Bergerak dengan cepat sehingga posisi badan tepat berada di depan bola (Shuttlecock).
5. Pukul bola/ shuttlecock sambil posisi bahu di putar ke depan dan gerakan tangan terus
kebawah.
 A. 1,2,3,4,5
B. 1,4,2,3,5
C. 2,3,4,5,1
D. 3,4,5,1,2
E. 4,5,1,2,3
ANS : B

11. Servis dalam permainan bulu tangkis merupakan pukulan untuk memperoleh nilai. Jika
akan melakukan servis maka harus memahami tipe permainan lawan. Kalau lawan
mempunyai tipe permainan keras, sebaiknya tidak melakukan servis tinggi. Seorang
pemain bulu tangkis harus menguasai berbagai jenis pukulan servis, salah satunya teknik
pukulan servis pendek (servis pendek secara backhand).
Urutkan pernyataan berikut ini sehingga menjadi petunjuk dalam melakukan pukulan servis
pendek (servis pendek secara backhand) pada permainan bulutangkis, ...

1. Bola dilambungkan kemudian bola didorong dengan raket

2. secara pelan-pelan diusahakan bola dekat dengan ketinggian net.
3. Sikap awal berdiri badan condong ke depan dengan sikap kaki kuda-kuda.
4. Salah satu tangan memegang raket yang diletakkan di depan badan
5. di bawah pusat dan tangan yang lain memegang bola.

A. 1,2,5,4,3
B. 2,5,1,4,3
C. 3,4,5,1,2
D. 4,5,1,2,3
E. 5,1,2,3,4
ANS : C

12. Servis dalam permainan bulu tangkis merupakan pukulan untuk memperoleh nilai. Jika
akan melakukan servis maka harus memahami tipe permainan lawan. Kalau lawan
mempunyai tipe permainan keras, sebaiknya tidak melakukan servis tinggi. Seorang
pemain bulu tangkis harus menguasai berbagai jenis pukulan servis, salah satunya teknik
pukulan servis pendek (servis pendek forehand).
Urutkan pernyataan berikut ini sehingga menjadi petunjuk dalam melakukan pukulan servis
pendek (servis pendek forehand) pada permainan bulutangkis, ...

1. Salah satu tangan memegang raket

2. Diletakkan di samping badan dan tangan yang lain melambungkan bola
3. Berdiri dengan sikap kaki kuda-kuda
4. Setelah bola dilambungkan, bola dipukul secara pelan-pelan dengan menggunakan
pergelangan tangan
5. Diikuti berat badan digeser ke depan.
 A. 1,2,4,5,3,
B. 2,4,5,3,1
C. 5,3,1,2,4
D. 4,2,5,3,1
E. 3,1,2,4,5
ANS : E

13. Keterangan soal

1) Pegangan kurang kuat

2) Posisi tangan tidak seperti menjabat tangan
3) Posisi tangan telungkup
4) Ibu jari tidak melekat di handle
5) Pegangan tidak dilakukan oleh pangkal ibu jari dan pangkal telunjuk
6) Pergelangan tangan tidak terlalu kuat/kaku

Berdasarkan keterangan di atas yang merupakan kesalahan teknik pegangan raket

backhand grip, yaitu..
A. 1, 2, 5, 6
B. 3, 4, 5, 6
C. 1, 3, 4, 6
D. 2, 3, 4, 5
E. 2, 4, 5, 6
ANS: C
14. Keterangan soal

Strategi dalam permainan bulutangkis nomor ganda:

 Melakukan pukulan lob/clear
 Melakukan pukulan servis panjang
 Melakukan pukulan drive

Berdasarkan keterangan di atas, dalam situasi permainan bulutangkis pemain ganda yang
posisi membelakangi temannya setelah melakukan pukulan akan bergerak ke arah samping
temannya dengan tujuan akan menerapkan taktik yaitu....
A. Front n back
B. Roulier
C. Ciculate
D. Slide by slide
E. Step by step
ANS : D
15. Lari estafet (4 x 100 dan 4 x 400 meter) memiliki aturan mengenai pemberian dan
penerimaan tongkat, peraturan tersebut adalah sama untuk pria maupun wanita.
Perhatikan gambar berikut ini, ...

Pada gambar tersebut merupakan gerakan pemberian dan penerimaan tongkat estafet
yang dilakukan dengan kemungkinan gerakan …
A. Salah karena tidak sesuai aturan
B. Diskualifikasi karena menginjak garis
C. Benar karena sesuai aturan yang ada
D. Dianggap sah walaupun ada sedikit yang belum sesuai aturan
E. Salah karena pelari belakang belum masuk dalam zona pergantian tongkat
ANS : C
16. Perhatikan gambar di bawah ini !

Dari gambar di atas, merupakan teknik gerakan lompat jauh gaya jongkok. Urutan yang
benar dalam melakukan gerakan lompat jauh adalah ...
A. 1, 2, 3, 4, 5, 6
B. 1, 3, 5, 2, 4, 6
C. 2, 4, 6, 1, 3, 5
D. 3, 4, 1, 2, 6, 5
E. 4, 6, 1, 2, 3, 5
ANS: E

17. Lompat tinggi adalah salah satu nomor lompat dalam cabang olahraga atletik. Salah satu
jenis lompat tinggi adalah lompat tinggi. gaya guling perut (Stradlle) dalam melakukan
 lompat tinggi gaya guling berikut ini adalah yang tidak termasuk dalam kesalahan yang
sering terjadi ketika melakukan lompat tinggi gaya guling:....
A. .Awalan yang kurang baik
B. Kaki tumpuan kurang kuat
C. Kepala melewati mistar lebih awal
D. Awalannya hanya 9 langkah
E. Lengkung badan terlalu awal
ANS : D

18. Lari jarak menengah tergolong dalam cabang olahraga atletik umumnya jarak minimal yang
harus ditempuh pelari adalah 800 meter sekitar 1,5 mil hingga 3000 meter atau hampir 2
mil. lari jarak menengah atau yang dikenal middle-distance running. Pada pernyataan
berikut ini yang tidak termasuk dalam teknik saat melewati tikungan lari jarak menengah
agar kecepatan larinya bisa stabil dan bisa melewatinya dengan lebih cepat, ...
A. Saat mendekati tikungan lari, ambil lintasan sebelah kiri.
B. Posisikan badan dan kepala sedikit miring ke kiri.
C. Pandangan fokus ke depan dan jangan mengurangi kecepatan sedikitpun
D. Atur ayunan lengan tangan mengikuti gerak irama tubuh agar tetap stabil saat berada di
tikungan.
E. Mata fokus ke depan, jangan menunduk (agar tidak hilang keseimbangan).
ANS : C

19. Perhatikan Gambar serangan tangan dalam beladiri pencak silat,

Berdasarkan keterangan gambar beberapa serangan tangan (pukulan) dalam beladiri

pencak silat di atas, manakah yang merupakan pukulan tebangan , adalah nomor......
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5
ANS: C
20. Guling depan merupakan kelompok dari senam lantai yang bergerak ke depan (dinamis),
gerakan menggulingkan atau menggelindingkan badan kedepan dengan bentuk membulat
seperti roda. Gerakan tersebut mengandalkan kekuatan tubuh bagian atas dan belakang,
seperti tengkuk, punggung, pinggang dan panggul bagian belakang.Guling depan bisa
dilakukan dengan dua awalan, yakni berdiri dan jongkok.
Pada pernyataan ini susunlah secara runut tahapan-tahapan gerakan guling depan dengan
awalan berdiri:

1. Ulurkan kedua tangan lurus memegang matras sambil membungkukkan badan.

2. Tubuh dalam posisi berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan. Arahkan
pandangan lurus ke depan melihat matras.
3. 5Setelah melakukan guling depan, posisi tubuh kembali berdiri tegak
4. Bahu disentuhkan ke matras dan mulailah berguling.
5. Posisi kepala masuk di antara dua tangan. Usahakan dagu menyentuh dada, agar
bagian tengkuk menyentuh matras dengan baik.

A. 3,1,5,2,4
B. 2,4,3,1,5
C. 2,1,5,4,3
D. 4,3,2,1,5
E. 5,2,4,3,1
ANS : C

21. Sikap Lilin merupakan salah satu gerakan yang terdapat pada Olahraga Senam Lantai, pasti kita
sudah menegenal olahraga atau gerakan Sikap Lilin ini, gerakan sikap lilin ini telah masuk
kedalam mata pelajaran Penjaskes di sekolah-sekolah separti SD, SMP, dan SMA bahkan
di Universitas untuk khusus yang masuk ke Jurusan Olahraga.
Pada pernyataan berikut ini susunlah secara berurutan tahapan-tahapan dalam melakukan
seikap Lilin dari posisi Telentang,...

1. Bagian kaki diangkat dengan tangan bertumpu pada matras.

2. Cara mendarat, kaki harus tetap dalam keadaan rapat dengan gerakan pinggul di
dorong kedepan lalu di ikuti dengan bagian badan.
3. Kaki dirapatkan, angkat ke atas posisi badan seimbang.
4. Tolakan badan dan kaki ke atas dengan di bantu dengan tolakan kedua tangan dan di
simpan pada bagian pinggul, sikut di gunakan sebagai penopang dari tubuh agar tetap
seimbang ketika melakukan Sikap lilin ini.
5. Dilakukan dengan posisi badan tidur telentang diatas matras, dengan tangan di letakan
di bagian sisi dekat pinggang
6. Luruskan Bagian pergelangan kaki hingga menyerupai sebuah lilin yang sedang berdiri.
 A. 1,3,5,4,2,6
B. 4,2,6,1,3,5
C. 1,2,3,4,5,6
D. 5,3,1,4,6,2
E. 1,4,6,2,5,3
ANS : D

22. Gerakan guling ke belakang adalah menggelundung ke belakang, posisi badan tetap harus
membulat yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu
melekat di dada, akan tetapi tidak semua peserta didik dapat melakukan yang disebabkan
dari berbagai kesalahan.
Pada pernyataan berikut ini yang tidak termasuk kesalahan dalam melakukan gerakan
guling kedepan adalah, ...
A. Sikap tubuh kurang bulat, sehingga keseimbangan tubuh kurang baik saat mengguling
ke belakang.
B. Salah satu tangan yang menumpu kurang kuat atau bukan telapak tangan yang
digunakan untuk menumpu di atas matras
C. Tangan yang digunakan untuk menolak kurang kuat, sehingga tidak bisa mengguling ke
belakang
D. Kepala menoleh ke samping, akibatnya posisi mengguling tidak sempurna menyamping.
E. Peserta didik diminta untuk mengamati dan melakukan gerakan guling kebelakang

ANS : E

23. Perhatikan gambar di bawah ini !

Gambar tersebut merupakan salah satu gerakan dalam melakukan senam lantai yaitu
gerakan …
A. guling lenting
B. guling depan
C. guling belakang
D. berdiri dengan kepala
E. berdiri dengan tangan
ANS: A:
24. Gerakan seperti jingkat, sentakan, loncat, lompat, lompat sergap, merupakan jenis senam
aerobik …
A. rockrobic
B. kontinuitas
C. low impact
D. high impact
E. moderate impact
ANS: D
25. Sebelum melakukan pelatihan senam irama, pesenam diharuskan melakukan gerak
pemanasan terlebih dahulu. Gerak pemanasan tidak hanya bertujuan untuk meminimalisir
cedera. Tapi juga sebagai langkah persiapan sebelum melakukan gerak berirama atau senam
irama, pada pernyataan dibawah ini adalah manfaat dari melakukan pemanasan, kecuali,..
A. Meningkatkan aliran darah ke otot dan sendi
B. Mengurangi ketegangan otot
C. Mencegah nyeri p[unggung bawah
D. Meningkatkan jangkauan gerakan
E. Meningkatkan prestasi

ANS : E
26. Keterangan Gambar

Pada gambar diatas, menunjukkan salah satu teknik dasar gerak senam irama pada pola
gerakan kaki. Teknik tersebut bernama gerakan…
A. Marching
B. Toe Touch
C. Heel touch
D. Single step
E. Double step
 ANS : B

27. Perhatikan gambar di bawah ini !

Dalam gambar tersebut merupakan rangkaian gerakan pada saat melakukan renang gaya
dada. Dari rangkaian gambar gerakkan kaki renang gaya dada diatas dapat dianalisis bahwa
gerakan kaki renang gaya dada pada dasarnya terdiri dari ....
A. Lurus, tekuk, dorong
B. Tekuk, tendang, rapatkan
C. Buka selebar bahu, dorong, tutup
D. Rapat, buka selebar bahu, dorong
E. Rapat, buka selebar bahu, tendang
ANS: A

28. Perhatikan gambar di bawah ini :

Saya mengalami kesulitan ketika melakukan gerakan
renang gaya punggung. Badan saya selalu tenggelam.
Apa sebabnya badan saya tidak bisa mengapung?

A. Pada fase mendorong memulai dari akhir tarikan kemudian tangan melakukan dorongan
kea rah belakang serta ke bawah dengan gerakan ¼ lingkaran
B. Pada fase istirahat memulai dengan mengeluarkan tangan dari eemukaan air. Setelah
plsisi tangan ada di atas bahu kemudian memutar tangan keluar
C. Mengambil nafas pada waktu istirahat dari satu lengan. Ketika lengan lain istirahat nafas
dapat dikeluarkan
D. Memulai gerakan kaki dari pangkal paha lalu juga menekuk sedikit bagian lutut dan
diahiri dengan kaki yang dikibaskan
E. Pada fase menarik memasukan telapak tangan ke permukaan air dalam beberapa inci
hingga titik maksimal. Sikut jangan ditekuk dan tetap disisi luar bahu
ANS : E
 29. Keterangan Gambar

Gerakan tungkai kaki yang

A. Kedua tungkai kaki diluruskan kemudian digerakkan secara bergantian dengan
menggunakan lutut kaki.
B. Kedua tungkai kaki diluruskan kemudian digerakkan secara bergantian dengan
menggunakan pangkal paha.
C. Kedua tungkai kaki diluruskan kemudian digerakkan secara bersamaan dengan
menggunakan ujung kaki.
D. Kedua tungkai kaki diluruskan kemudian digerakkan secara bergantian dengan
menggunakan ujung kaki
E. Kedua tungkai kaki diluruskan kemudia digerakkan secara bersamaan dengan
menggunakan otot betis.
ANS : B
30. Keterangan Soal
Golongan dan fungsi psikotropika:
1. Psikotropika golongan 1 A.
Berkhasiat pengobatan dan digunakan banyak dalam terapi dan/atau
untuk tujuan ilmu pengetahuan serta mempunyai potensi sedang
mengakibatkan ketergantungan

2. Psikotropika golongan 2 B.
Berkhasiat pengobatan dan sangat luas di gunakan dalam terapi
dan/atau untuk tujuan ilmu pengetahuan serta mempunyai potensi ringan
mengakibatkan ketergantungan
3. Psikotropika golongan 3 C.
Digunakan untuk pengembangan ilmu pengetahuan dan tidak digunakan
dalam terapi, serta mempunyai potensi sangat kuat mengakibatkan
ketergantungan
4. Psikotropika golongan 4 D.
Berkhasiat pengobatan, digunakan dalam terapi dan /atau untuk tujuan
ilmu pengetahuan serta mempunyai potensi kuat mengakibatkan
ketergantungan
Berdasarkan keterangan di atas cocokkanlah jenis golongan psikotropika dan fungsi yang
sesuai adalah....
A. 1A, 2B, 3C, 4D
B. 1B, 2A, 3C, 4D
C. 1B, 2C, 3D, 4A
D. 1C, 2D, 3A, 4B
E. 1D, 2A, 3B, 4C
ANS : D
Keterangan soal
Upaya Penanggulangan Penyalahgunaan Narkoba :
1. Meningkatkan iman dan taqwa melalui pendidikan agama dan keagamaan baik di
sekolah maupun di masyarakat
2. Tahap Rekreasional, seseorang telah dengan sengaja untuk cobacoba atau iseng ingin
mengetahui reaksi dari Narkoba
3. Terjadi gangguan kepribadian dan psikologis secara drastis seperti berubah menjadi
pemurung, pemarah, pemalas dan menjadi masa bodoh.
4. Penanaman nilai sejak dini bahwa Narkoba adalah haram sebagaimana haramnya
berbuat zina
5. Meningkatkan peran orang tua dalam mencegah narkoba, di rumah oleh ayah dan ibu,
di sekolah oleh guru/dosen dan di masyarakat oleh tokoh agama dan tokoh masyarakat
serta aparat penegak hukum.
6. Dampak terhadap keluarga antara lainnya Mencuri uang atau menjual barang-barang di
rumah guna dibelikan narkoba.
7. Dengan pendekatan melalui kuratif (pengobatan), bertujuan penyembuhan para korban
baik secara medis maupun dengan media lain
8. Ruang Lingkup Konvensi, bertujuan untuk meningkatkan kerjasama internasional yang
lebih efektif terhadap berbagai aspek peredaran gelap narkotika dan psikotropika
9. Terjadi gangguan fisik dan penyakit yang diakibatkan langsung dari efek samping
narkoba seperti kerusakan dan kegagalan fungsi organ-organ vital

Berdasarkan keterangan wacana di atas, cara yang tepat untuk penanggulangan

penyalahgunaan narkoba yaitu . . . .
A. 1,4,5,7
B. 1,2,5,8
C. 1,4,5,8
D. 1,6,7,8
E. 1,5,8,9
ANS : A
31. Keterangan Soal

Bahan atau zat golongan psikotropika:

1. Psikotropika golongan 1 A. Amphetamine
2. Psikotropika golongan 2 B. Phenobarbital
3. Psikotropika golongan 3 C. Diazepam dan Nitazepam
4. Psikotropika golongan 4 D. Ekstasi

Berdasarkan keterangan di atas cocokkanlah bahan atau zat golongan psikotropika yang
sesuai adalah....
A. 1A, 2B, 3C, 4D
B. 1B, 2C, 3D, 4A
C. 1C, 2A, 3B, 4D
D. 1C, 2D, 3C, 4B
E. 1D, 2A, 3B, 4C
ANS : E

32. Muncul infeksi lain yang berbahaya (TBC, jamur, dll ) karena kekebalan tubuh telah
demikian rusak, yang disebut infeksi oportunistik. Disamping itu, dapat terjadi kanker kulit
dan kanker getah bening. Merupakan gejala-gejala teinfeksi HIV pada tahapan...
A. Tahap awal infeksi HIV (Masa gejala beberapa hari atau minggu)
B. Tahap ARC (AIDS Related Complex)
C. Tahap tanda gejala
D. Tahap Gangguan Otak (Susunan saraf pusat)
E. Tahap AIDS
ANS : E

33. Keterangan Soal

1. IMS dari Bakteri A. Kandidiosis genitalis

2. IMS dari Virus B Trikomoniasis, Pedikulosis Pubis, Skabies
3. IMS dari Jamur C Herpes genetalis, Kondiloma Akuminata,
Infeksi HIV, dan AIDS, Hepatitis B,
Moluskus Kontagiosum
4. IMS dari protozoa atau parasit D Gonore, infeksi genital non spesifik, Sifilis,
Ulkus Mole, Limfomagranuloma
Venerum,Vaginosis bakterial

Dalam penjelasan di atas, Jenis IMS dan penyakitnya yang benar berdasarkan kecocokan terletak
pada nomor dan huruf . . . . . .
A. 1D, 2C,3A,4B
B. 1A,2B,3C,4D
 C. 1D,2C,3B,4A
D. 1A,2C,3D,4B
E. 1C,2A,3D,4A
ANS : A

34. Pendidikan seks sebagai aktivitas memiliki arah dan tujuan yang sudah
direncanakan dan mengharap mampu tercapai dengan baik, Arah dan tujuan itu
sebagai tolok ukur keberhasilan pendidikan seks ini, maka dari itu tujuan untuk
tercapainya pendidikan sesk adalah, kecuali
A. Menepis pandangan miring khalayak umum tentang pendidikan seks yang
dianggap tabu, tidak islami, seronok, nonetis dan sebagainya
B. Mampu mengantisipasi dampak buruk akibat penyimpangan seks
C. Pemberian materi pendidikan seks disesuaikan dengan usia anak yang dapat
menempatkan umpan dan papan.
D. Memberikan pemahaman dengan benar tentang materi pendidikan seks
diantaranya memahami organ reproduksi, identifikasi dewasa/baligh, kesehatan
seksual, penyimpangan seks, kehamilan, persalinan, nifas, bersuci dan
perkawinan
E. Memberikan pemahaman materi pendidikan sesk dengan memperlihatkan ke
luar bagaimana seks itu ditunjukan dan efek akibatnya kepada korban yang
terkena
ANS : E
35. untuk melatih kekuatan otot-otot kaki, terutama paha dapat dilakukan dengan latihan beban,
yaitu latihan…
A. Downhill
B. Suttle hill
C. Obstacle run
D. Squats
E. Ketahanan
ANS: D

36. Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari ditentukan oleh ….
A. Tingkat kesehatan seseorang
B. Kemampuan dalam melakukan aktivitas
C. Besar kecil otot
D. Volume daya tahan yang tinggi
E. Derajat kebugaran jasmani
ANS: E

37. Tes kebugaran jasmani merupakan tes untuk mengetahui tingkat penggunaan ….oleh tubuh.
A. Karbohidrat
B. Vitamin
C. Oksigen
 D. Lemak
E. Protein
ANS: A

38. Yang tidak termasuk unsur-unsur dari latihan kebugaran jasmani adalah ….
A. Daya tahan paru jantung
B. Kekuatan otot
C. Kecepatan
D. Kelenturan
E. Keseimbangan
ANS: E

39. Mula-mula tidur telungkup,kaki rapat dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala
kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai, merupakan latihan ….
A. Pus-up
B. Back-up
C. Sit-up
D. Squard-jump
E. Pool up
ANS: B

40. Latihan mengangkat tubuh dengan tangan memegang palang tunggal dalam kebugaran
jasmani disebut ...
A. Pull up
B. Shuttle run
C. Push up
D. Downhill
E. Sit up
ANS: B