RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Nama Sekolah : SMK TEKNIKOM CIKARANG

Mata Pelajaran : Penjas Orkes
Kelas/ Semester : X/ 2
Materi Pokok : Senam Lantai
Alokasi Waktu : 2 JP (2x30 menit)
A. A. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi
3.15 Menganalisis keterampilan rangkaian gerak dasar aktivitas olahraga senam untuk
menghasilkan koordinasi yang baik.
3.15.1 Mengidentifikasikan gerakan senam guling lenting.
3.15.2 Mengidentifikasikan gerakan senam lompat harimau dan meroda.

4.15 Mempraktikkan keterampilan rangkaian gerak dasar aktivitas olahraga senam untuk
menghasilkan koordinasi yang baik.
4.15.1 Menjelaskan kesalahan dalam gerakan senam guling lenting dan senam
lompatharimau dan meroda
4.15.2 Mempraktikkan keterampilan senam guling lenting dan senam lompat harimau dan
meroda.

B. Tujuan Pembelajaran
1. Peserta didik diharapkan mampu memahami gerakan senam lantai.
2. Peserta didik diharapkan mampu mempraktikkan gerakan senam lantai.
C. Materi Pembelajaran
Faktual : penjelasan rangkaian latihan senam lantai
Konseptual : rangkaian latihan senam lantai
Prosedural : senam lantai
D. Metode Pembelajaran
1. Diskusi
2. Penugasan
3. Praktik
E. Media Pembelajaran
1. Tayangan/video tentang permainan bola kecil
2. LCD/laptop
3. Lembar kerja siswa
F. Sumber Belajar
1. Buku Penjas Orkes SMK kelas XI
G. Langkah-langkah Pembelajaran
KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahuluan 1. Siswa merespon salam dan pertanyaan dari 10 menit
guru berhubungan dengan kondisi dan
pembelajaran sebelumnya.
2. Guru memberi informasi tentang
keterkaitan pembelajaran sebelumnya
dengan pembelajaran yang akan
dilaksanakan.
 3. Siswa menerima informasi kompetensi,
materi, tujuan, dan langkah pembelajaran
yang akan dilaksanakan.
Inti 1. Siswa bersama guru berdiskusi tentang 75 menit
pengertian aktivitas senam lantai.
2. Siswa memberikan pendapatnya tentang
aktivitas senam lantai.
3. Siswa menyebutkan contoh-contoh kegiatan
yang termasuk senam lantai.
4. Siswa mengidentifikasikan gerakan senam
guling lenting.
5. Siswa menganalisis gerakan senam lompat
harimau dan meroda.
6. Siswa mempelajari dan berlatih gerakan
senam guling lenting, senam lompat
harimau, dan meroda.
7. Siswa menjelaskan kesalahan dalam gerakan
senam guling lenting dan senam lompat
harimau dan meroda.
8. Siswa mempraktikkan keterampilan senam
guling lenting dan senam lompat harimau
dan meroda.
Penutup 1. Siswa bersama guru menyimpulkan 5 menit
pembelajaran.
2. Siswa melakukan refleksi terhadap kegiatan
yang sudah dilakukan.
3. Siswa dan guru merencanakan tindak lanjut
pembelajaran untuk pertemuan selanjutnya.
H. Penilaian Hasil Pembelajaran
Indikator
Pencapaian Teknik Penilaian Bentuk Penilaian Instrumen
Kompetensi
1. Menyebutkan Tes Tertulis Isian dan uraian Pengetahuan
jenis aktivitas 1. Jelaskan apa yang
yang termasuk dimaksud dengan
dalam senam senam lantai.
lantai. 2. Sebutkan beberapa
2. Menjelaskan kesalahan yang
pengertian dari sering dilakukan
jenis-jenis senam pada saat latihan
lantai. guling lenting.
3. Menjelaskan 3. Jelaskan secara
teknik-teknik singkat tahapan
dalam senam latihan guling
lantai. lenting di atas peti
4. Menjelaskan lompat.
kesalahan yang 4. Jelaskan secara
sering terjadi Tes Keterampilan Praktik singkat tahapan
dalam kegiatan latihan dalam senam
senam lantai. lompat harimau.
5. Mempraktikkan 5. Jelaskan fungsi
keterampilan pembantu dalam
senam guling senam lantai.
lenting dan senam
lompat harimau Keterampilan
dan meroda. Mempraktikkan
keterampilan senam
guling lenting dan senam
lompat harimau dan
meroda.