SATUAN ACARA PENYULUHAN ( SAP )

DIABETES MELITUS

Topik : Pengetahuan tentang DM dan Diet untuk DM.

 Pokok Bahasan : Diabetes Mellitus.
Sasaran                         : Pasien Ruang Immanuel
Tempat : Ruang Immanuel
Hari/Tanggal : Selasa, 14 Juli 2020
Waktu : 09:30 WIB

A. Tujuan Instruksional Umum (TIU) :

Setelah di lakukan tindakan pendidikan kesehatan selama 1x 20 menit,di harapkan
pasien yang menderita DM  mampu memahami tentang Diabetes Mellitus.

B. Tujuan Instruksional Khusus (TIK) :

Setelah dilakukan pendidikan kesehatan tentang Diabetes mellitus selama 1x20
menit, diharapkan pasien yang menderita DM mengerti tentang :
1. Pengertian Diabetes Mellitus
2. Penyebab Diabetes Meliitus
3. Tanda dan Gejala Diabetes Mellitus
4. Resiko Terkena Diabetes Mellitus
5. Komplikasi Diabetes Mellitus
6. Pencegahan dan Pengobatan Diabetes Mellitus
7. Gizi Seimbang pada Diabetes Mellitus

C. Proses Kegiatan
1. Metode  : Ceramah, Diskusi dan Tanya jawab dan liflet

D. Strategi Pelaksanaan :
No. Tahap Wakt Kegiatan Penyuluh Kegiatan
u Audiens
1 Pembukaan 5 menit - Salam Menjawab
- Apresiasi salam
2. Penyampaian 10  menit - Menyampaikan materi -
materi Menjelaskan pengertian DM Mendengar
-Menjelaskan penyebab DM kan
-Menjelaskan penjelasan
tandatanda   dan gejala DM dari
-Menjelaskan factor resiko penyuluh
DM dan
-Menjelaskan komplikasi DM menyimak
-Menjelaskan pencegaan dan -
pengobatan DM mengajuka
 -Menjelaskan gizi seimbang n
pada penderita DM pertanyaan
Memberikan kesempatan .
untuk pertanya.
3 Penutup 5 menit terimakasih -
-Mengevaluasi dengan Memprakte
-Memberikan kesimpulan kan
-Membuat rencana tindak -Menjawab
lanjut pertanyaan
-Mengucapkan salam -Menyimak
pemutup. -Menjawab
salam
 MATERI DIABETES MELLITUS

A. Pengertian
Diabetes Mellitus klinis adalah suatu sindroma gangguan metabolisme dengan
hiperglikemia yang tidak semestinya sebagai akibat suatu defisiensi sekresi insulin atau
berkurangnya efektifitas biologis dari insulin atau keduanya (Francis & John 2000).Diabetes
Mellitus adalah suatu kumpulan gejala yang timbul pada seseorang yang disebabkan oleh
karena adanya peningkatan kadar gula (glukosa) darah akibat kekurangan insulin baik
absolut maupun relatif (Arjatmo, 2002).Diabetes mellitus adalah suatu penyakit kronis yang
menimbulkan gangguan multi sistem dan mempunyai karakteristik hyperglikemia yang
disebabkan defisiensi insulin atau kerja insulin yang tidak adekuat. (Brunner & Sudart 2001)
Diabetes Melitus adalah penyakit kelebihan kadar gula darah di dalam tubuh sehingga
terjadi peningkatan kadar gula darah akibat kekurangan insulin.

B. Macam DM dan Penyebabnya

Klasifikasi Diabetes Mellitus
1. DM Tipe I (IDDM)
Penderita sangat bergantung terhadap insulin karena terjadi proses autoimun yang
menyerang insulinnya. IDDM merupakan jenis DM yang diturunkan (inherited).
2. DM Tipe II (NIDDM)
Jenis DM ini dipengaruhi baik oleh keturunan maupun factor lingkungan. Seseorang
mempunyai risiko yang besar untuk menderita NIDDM jika orang tuanya adalah
penderita DM dan menganut gaya hidup yang salah.
3. DM Gestasional
DM jenis ini cenderung terjadi pada wanita hamil dan dalam keluarganya terdapat
anggota yang juga menderita DM. Faktor risikonya adalah kegemukan atau obesitas.
4. DM Sekunder
Merupakan DM yang berkaitan dengan keadaan atau sindrom lain (pancreatitis,
kelainan hormonal, dan obat-obatan)
Secara umum penyebab DM adalah:
1. Keturunan
2. Usia
3. Kegemukan
4. Kurang gerak
5. Kehilangan insulin
6. Alkoholisme
7. Obat-obatan

C. Tanda dan Gejala DM

1. Berat badan menurun
2. Banyak makan banyak minum
3. Banyak kencing
4. Luka sulit sembuh
5. Cepat lelah & mengantuk
6. Kesemutan pada jari
 7. Penglihatan kabur
8. Impotensi pada pria

D. Faktor Resiko terkena DM

1. Gaya hidup yang salah
2. Kurang olah raga
3. Obesitas

E. Komplikasi DM
1. Penyakit jantung
2. Penyakit stroke
3. Gangguan saraf
4. Gangguan mental
5. Kerusakan ginjal
6. Infeksi pada kulit
7. Kebutaan
8. Sirkulasi darah pada kaki menjadi buruk.

F.  Pengobatan Dan Pencegahan DM

1. Mengatur makanan yang sehat
2. Menjalani pemeriksaan gula darah
3. Berolah raga secara teratur
4. Menjaga keseimbangan berat badan
5. Menggunakan obat sesuai anjuran dokter.

G. Gizi Seimbang Untuk Penderita DM

1. Makanlah aneka ragam makanan
a. Sumber zat tenaga ( Karbohidrat, lemak )
b. Sumber zat pembangun ( Protein )
c. Sumber zat pengatur ( vitamin, air dan mineral)
d. Makanlah makanan untuk memenuhi kecukupan energy
e. Makanlah makanan sumber karbohidrat komplek dan serat
f. Batasi konsumsi lemak
g. Gunakan garam beryodium 1 sendok the perhari
h. Makanlah sumber zat besi
i. Biasakan makan pagi
j. Minum air bersih dan cukup (krg lebih 8 gelas perhari)
k. Olahraga teratur
l. Makanlah makanan yang aman kesehatan
m. Hindari minuman alkohol dan merokok
2. Cara Mengatur Diet.
a. Makanlah secara teratur.
b. Aturlah penggunaan makanan sumber karbohidrat kompleks.
c. Makanlah aneka ragam sayuran sebanyak-banyaknya.
d. Semua macam buah boleh dimakan.
 e. Gunakanlah daftar bahan makanan penukar.
3. MakananYang Diperbolehkan.
a. Karbohidrat (nasi, roti, mie, singkong) dll). Protein (ikan,ayam tanpa kulit, tempe,
tahu, kacang-kacangan).
b. Lemak (makanan yang dipanggang, dikukus, direbus, atau dibakar).
c. Buah-buahan tinggi serat (jeruk, papaya, mangga, dll).
d. Sayur-sayuran (bayam, buncis, kacang panjang, wortel, dll).
4. Makanan yang dibatasi.
a. Bergula (gula pasir, gula merah, sirup, jelly, susu kental manis, dodol, dll).
b. Lemak (makanan siap saji, gorengan, martabak, dll).
c. Banyak garam (ikan asin, telur asin, makanan yang diawetkan, dll) jika ada
hipertensi.