Kelas :D
Asisten : Yogyakarta,.............................2021
Kriteria Penilaian (diisi oleh asisten)
Format Laporan : Asisten
Tujuan & Tugas :
Tutorial
Kajian Literatur :
Input :
Output :
Kesimpulan, : (Nama Asisten)
Lampiran &
Daftar Pustaka
TOTAL :
BAB 1
FISIOLOGI KERJA
1.1. Latar Belakang
Jantung ialah organ tubuh krusial yg dimiliki oleh manusia. Jantung memiliki
peranan yg sangat krusial, yaitu mendistribusikan darah keseluruh bagian tubuh
insan sehingga tubuh menerima oksigen serta sari makanan yang diharapkan buat
metabolisme tubuh. Jantung memompa darah ke seluruh tubuh menggunakan
kontraksi yg berirama. Kontraksi yg berirama ini mengakibatkan peningkatan
tekanan darah serta denyut nadi pada arteri, sehingga kontraksi yang berirama ini
sama saja menggunakan denyut nadi.
Denyut jantung ialah jumlah panas ketukan dalam satu mnt, ad interim denyut
nadi artinya berapa kali arteri kita berdenyut permenit yg ialah akibat berasal
berdenyutnya jantung. umumnya jumlah denyut nadi setiap orang relatif tidak
sama beda. Jumlah denyut nadi yg rendah biasanya terjadi ketika manusia sedang
beristirahat dan berjumlah tinggi waktu sedang melakukan pekerjaan fisik atau
berolahraga. rata homogen kecepatan detak jantung memberikan aktivitas jantung.
Denyut jantung normal manusia umumnya berkisar 60 – 100 denyut per menit.
Pengukuran denyut jantung yg paling efektif yaitu menggunakan mengukur
denyut jantung sebelum dan selesainya beraktivitas, dan lalu membandingkan
perbedaannya. dalam praktikum ini aktivitas yang digunakan yaitu squad
jump.Tujuan dari praktikum ini yaitu buat mengukur beban kerja fisik buat
menghitung akbar energi yg dimuntahkan dari suatu pekerjaan. Pengukuran
dilakukan menggunakan 2 metode, yaitu metode %CVL dan metode Brouha.
Metode %CVL sendiri merupakan metode analisis yang dipergunakan untuk
penentuan beban kerja fisik menggunakan melakukan perbandingan peningkatan
denyut nadi dengan denyut nadi maksimum. sementara metode brouha adalah
metode yang menggunakan denyut nadi pemulihan buat melakukan penentuan
beban kerja fisik. keuntungan metode brouha yaitu metode ini sama sekali tidak
Mengganggu aktivitas selama bekerja.
1
REGULER
GANJIL 2021/2022
1.2. Input
1.2.1 Deskripsi Subjek
Operator :
Nama Operator : Dava Ardian Putra Pratama
Umur : 19
Jenis Kelamin : Laki-Laki
Berat : 55
Tinggi : 173
Riwayat Penyakit : Tidak ada
Kegiatan Kerja : Back up
2
REGULER
GANJIL 2021/2022
1.3. Output
10
¿ × 60
9,715
denyut nadi
¿ 61,76
menit
Denyut nadi kerja
10
¿ ×60
6,298
denyut nadi
¿ 95,26
menit
Untuk back up 15 kali
Denyut nadi istirahat
10
¿ ×60
8,105
denyut nadi
¿ 74,02
menit
Denyut nadi kerja
3
REGULER
GANJIL 2021/2022
10
¿ ×60
6,075
denyut nadi
¿ 98,76
menit
Untuk back up 20 kali
Denyut nadi istirahat
10
¿ ×60
8,265
denyut nadi
¿ 72,59
menit
Denyut nadi kerja
10
¿ ×60
5,785
denyut nadi
¿ 103,71
menit
4
REGULER
GANJIL 2021/2022
Back up 10 kali
100∗(95,26−61,76)
%CVL=
200−61,76
100∗(98,76−74,02)
%CVL=
200−74,02
100∗(103,71−72,59)
%CVL=
200−72,59
Dengan rumus :
B . Atas Denyut Nadi−Denyut Nadi Diketahui B . Atas EE−x
=
B . Atas Denyut Nadi−B . Bawah Denyut Nadi B . Atas EE−B . Bawah EE
5
REGULER
GANJIL 2021/2022
110−95,26 5−x
=
110−90 5−2,5
110−98,76 5−x
=
110−90 5−2,5
110−103,71 5−x
=
110−90 5−2,5
Tr=Ts ( MM−1,5
−S
)
Keterangan:
Tr = Waktu istirahat (menit)
Ts = Total waktu kerja (menit)
M = Energi yang diperlukan (kkal / menit)
S = Energi yang dikeluarkan untuk shift kerja (kkal / menit)
Tr=0,30 ( 3,1−1,5
3,1−2
)
6
REGULER
GANJIL 2021/2022
Tr=0,206 menit
Tr=0,45 ( 3,5−1,5
3,5−2
)
Tr=0,337 menit
Tr=0,60 ( 4,2−1,5
4,2−2
)
Tr=0,488 menit
2 10 40 35 37 80 70 74 6
1 15 40 36 34 80 72 68 12
1 20 45 36 34 90 72 68 22
7
REGULER
GANJIL 2021/2022
≤ 90 dpm
1.4. Analisis
8
REGULER
GANJIL 2021/2022
10
REGULER
GANJIL 2021/2022
1.5. Kesimpulan
Berdasarkan hasil penelitian dan analisis dengan didasarkan data-data diatas,
maka didapatkan berbagai kesimpulan sebagai berikut :
3. Pada perhitungan waktu istirahat untuk studi kasus back up 10, 15, dan 20 kali
memperoleh waktu sebanyak 0,206 menit , 0,337 menit, dan 0,488 menit.
DAFTAR PUSTAKA
Ninggar dara, "Pengukuran Cardiovascular Load Dalam Penentuan Keseimbangan Beban
Kerja Fisik", 2018.
Oktiarso Teguh, Vini Ardiana, "Analisis Pengaruh BMI, Suhu dan Durasi Kerja Terhadap
Kebutuhan Energi pada Pekerja di Bagian Administrasi ," Researchgate, 2021.
11
REGULER
GANJIL 2021/2022
12
REGULER
GANJIL 2021/2022
LAMPIRAN
1. Lembar Pengamatan %CVL, Brouha
13