Disusun Oleh :
(202003009)
Satuan Acara Penyuluhan (SAP) ini dibuat untuk memenuhi tugas praktik
klinik Promosi
NIM : 202003009
Judul : hemoroid
Mengetahui
Mahasiswa,
A. Tujuan
1. Tujuan Umum
Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan 1 kali pertemuan ini diharapkan
masyarakat mengetahui dan memahami tentang penyakit Hemoroid / wasir dan
mengetahui hal yang harus dilakukan jika terkena Hemoroid serta cara mengatasi
masalah tersebut. Sehingga dapat diambil suatu tindakan pencegahan, penanganan
terhadap penderita Hemoroid.
2. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan selama 1 kali pertemuan, masyarakat
dapat menjelaskan kembali tentang :
a. Menyebutkan pengertian Hemoroid / wasir
b. Menyebutkan penyebab Hemoroid
c. Menyebutkan tanda dan gejala Hemoroid
d. Menyebutkan cara pencegahan Hemoroid
e. Menjelaskan cara penularan Hemoroid
f. Menjelaskan penanganan Hemoroid
B. Sasaran
C. Setting Waktu
No. Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta
1 5 menit Pembukaan:
a. Memberi salam a. Menjawab salam
b. Memperkenalkan diri b. Mendengarkan dan
c. Menjelaskan tujuan memperhatikan
penyuluhan
2 15 menit Pelaksanaan :
a. Menjelaskan pengertian Memperhatikan /
hemoroid / wasir menyimaak dan
b. Menjelaskan penyebab mendengarkan
hemoroid
c. Menjelaskan tanda dan
gejala hemoroid
d. Menjelaskan pencegahan
hemoroid
e. Menjelaskan pengobatan
hemoroid
3 12 menit Evaluasi :
a. Memberikan kesempatan a. Mengajukan
kepada Ibu / bapak untuk pertanyaan / bertanya
bertanya b. Menjawab pertanyaan
b. Meminta kepada ibu / c. Memperhatikan /
bapak untuk menjelaskan menyimak dan
kembali atau mendengarkan
menyebutkan :
- Pengertian hemoroid
- Penyebab hemoroid
- Tanda dan gejala
hemoroid
- Pencegahan hemoroid
- Pengobatan hemoroid
No. Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta
c. Menyimpulkan materi
4 3 menit Penutup:
Mengucapkan salam Menjawab salam
D. Metode
1. Diskusi
2. Tanya Jawab
E. Media
Leaflet
3. Hasil
a. Warga dapat menjawab pertanyaan dan mengulang kembali pengertian
hemoroid atau wasir
b. Warga dapat menyebutkan penyebab hemoroid
c. Warga dapat menyebutkan tanda dan gejala hemoroid
d. Warga dapat mnyebutkan pencegahan hemoroid
e. Warga dapet menyebutkan cara pengobatan hemoroid
A. Pengertian Hemoroid
Hemoroid atau sering juga disebut wasir/ambeien adalah pembengkakan dan
peradangan pembuluh darah di sekitar anus dan bagian rektum bawah.
Wasir (Hemoroid) adalah suatu penyakit yang terjadi pada anus, di mana bibir
anus mengalami pembengkakan yang kadang disertai pendarahan.
Hemoroid Internal terdapat di sebelah dalam anus kadang-kadang dapat keluar
anus jika BAB, kemudian sering terjadi perdarahan.
Hemoroid Eksternal terdapat benjolan tampak dari luar. Benjolan dilapisi oleh
kulit yang tampak menggelembung dan berwarna kebiruan. Biasanya tanpa disertai
gejala. Jika terjadi peradangan benjolan tersebut akan kemerahan dan terasa nyeri bila
ditekan.
B. Penyebab
1. Berusaha untuk buang air besar karena sembelit/ feces keras
2. Sering mengalami diare
3. Duduk terlalu lama
4. Kurang serat
5. Kurang minum
6. Duduk di toilet untuk waktu yang lama
7. Sering angkat beban berat
8. Tekanan dari janin pada wanita hamil
E. Pengobatan Tradisional
1. Untuk meringankan wasir, berendamlah secara teratur di air hangat. Lakukan
beberapa kali sehari.
2. Kompres dengan air dingin / es di anus jika terjadi pembengkakan
3. Kompres dengan kemiri yang sudah dihancurkan dan dicampur air angat
4. Banyak makan buah, minum susu, biji selasih dan cincau
5. Daun selada untuk lalap setiap makan
6. Air rebusan singkong
Cara Membuat air rebusan singkong
- Singkong dicuci bersih
- Parut singkong
- Peras parutan singkong, ambil airnya dari perasan singkong
- Campurkan dengan ¼ gelas air hangat, gula aren dan garam
- Minum 2x sehari selama seminggu
F. Pencegahan
1. Konsumsi lebih banyak makanan kaya serat, sayur, buah-buahan atau biji-bijian.
2. Minum cukup jumlah air 6-8 gelas/ 2 liter per hari
3. Olahraga yang teratur
4. Jangan duduk di toilet dalam waktu yang lama
5. Gunakan lap yang lembut, seperti lap bayi
6. Hindari mengangkat beban yang berat
7. Turunkan berat badan
8. Jika pekerjaan utama duduk, berdiri/ berjalan pada waktu istirahat
9. Jangan mengejan bila tinja masih belum mau keluar
10. Latihan otot-otot pantat
11. Jaga kebersihan daerah sekitar anus dengan membilasnya menggunakan air yang
bersih saat selesai buang air bersih