28
Suhu : 36,6 oC biasa terjadi perubahan pada
pada wanita dirinya.
Nadi : 88 x/mnt adalah wajah - Anjurkan ibu
RR : 20 x/mnt kemerahan, untuk
mudah lelah, mengkonsumsi
Masalah : Ibu cemas sensitif, siklus makanan tinggi
dengan keadaannya saat ini menstruasi tidak kalsium dan zat-
teratur bahkan zat gizi lainnya.
berhenti, vagina - Anjurkan ibu
kering, susah untuk tetap
tidur, gelisah, mendekatkan diri
pusing. pada Tuhan YME.
c. Yang dapat
dilakukan ketika
menghadapi
menopause yaitu
perbanyak
olahraga,
menjaga nutrisi
& makan
makanan yang
seimbang,
kurangi
minuman yang
mengandung
kafein, menjauhi
asap rokok
29