Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • RinaldyYoseSimatupang 6193321045 KelasD TugasRutin12

    Diunggah oleh

    Tiur aruan
    11 tayangan1 halaman
    Dokumen tersebut memberikan informasi tentang ukuran dan peraturan lapangan sepak takraw dan bulutangkis, termasuk panjang, lebar, tinggi net, dan jarak garis batas lapangan. Teknik dasar dalam sepak takraw adalah tendangan inside dan outside kick, sementara aturan servis bulutangkis meliputi posisi kepala raket dan kaki pemain.

    Deskripsi Asli:

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut memberikan informasi tentang ukuran dan peraturan lapangan sepak takraw dan bulutangkis, termasuk panjang, lebar, tinggi net, dan jarak garis batas lapangan. Teknik dasar dalam sepak takraw adalah tendangan inside dan outside kick, sementara aturan servis bulutangkis meliputi posisi kepala raket dan kaki pemain.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    11 tayangan1 halaman

    RinaldyYoseSimatupang 6193321045 KelasD TugasRutin12

    Diunggah oleh

    Tiur aruan
    Dokumen tersebut memberikan informasi tentang ukuran dan peraturan lapangan sepak takraw dan bulutangkis, termasuk panjang, lebar, tinggi net, dan jarak garis batas lapangan. Teknik dasar dalam sepak takraw adalah tendangan inside dan outside kick, sementara aturan servis bulutangkis meliputi posisi kepala raket dan kaki pemain.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

     Panjang : 13,40 meter

     Lebar : 6,10 meter


    Nama : RINALDY YOSE SIMATUPANG  Tinggi tiang net : 1,55 meter
    Nim : 6193321045  Tinggi net : 1,52 meter
     Jarak garis servis depan ke net : 1,98 meter
     Jarak garis servis tengah ke garis samping : 3,05
    meter
    SEPAK TAKRAW
     Jarak garis servis belakang ke garis belakang :
    0,76 meter (permainan ganda)
    Sepak takraw adalah sebuah permainan yang
     Jarak garis samping ke pinggir lapangan : 0,46
    dilakukan di atas lapangan yang berbentuk empat meter (permainan tunggal)
    persegi panjang. Lapangan di batasi oleh net yang
    dimainkan menggunakan bola yang terbuat dari rotan PERATURAN SERVIS BULUTANGKIS
    atau plastik yang di anyam bulat.
    Beberapa aturan servis yang perlu diperhatikan dalam
    PERLENGKAPAN DAN LAPANGAN pemainan bulutangkis, antara lain:
    PERTANDINGAN
     Pada saat memukul, tinggi kepala (daun) raket
     Bola berbentuk bulat dan terbuat dari serat harus berada di bawah pegangan raket.
    sintetis dengan 12 lubang dan 20 persimpangan  Posisi kok harus berada di bawah pinggang.
    anyaman. Ukuran bola memiliki keliling 41-43  Kaki kiri statis.
    cm dan bobot 170-180 gram untuk pria,  Kaki hanya bergeser, tetapi tidak lepas dari
    sementara keliling 42-44 cm dan bobot 150 – tanah.
    160 gram untuk wanita.  Penerima servis bergerak sesaat setelah servis
    dipukul.
     Pakaian olahraga terdiri dari jersey, celana
    pendek, kaus kaki, dan sepatu olahraga. Semua Beberapa kesalahan yang sering terjadi dalam servis
    kaus harus dimasukkan dan memiliki nomor dari permainan olahraga bulutangkis:
    pemain masing-masing. Kapten tim akan
    menggunakan ban di lengan kiri yang memiliki  Pada saat memukul bola, kepala (daun) raket
    warna berbeda dengan jersey. lebih tinggi atau sejajar dengan grip raket.
     Kepala (daun) raket lebih tinggi dari pinggang.
     Lapangan permainan berukuran 13,4 x 6,1 meter  Posisi kaki menginjak garis tengah atau depan.
    yang terbagi dua dengan net dengan ketinggian  Kaki kiri melakukan langkah.
    1,52 meter untuk pria dan 1,42 meter untuk
    wanita. DAFTAR PUSTAKA

     Hamidi, Ahmad. (2007). Sepaktakraw


    TEKNIK PERMAINAN SEPAK TAKRAW (Konsep & Aplikasi). Bandung: Prodi
    PJKR UP
     Inside kick. Tendangan paling umum  Agus Salim, (2008). Buku pintar Bulu
    dan mendasar dalam permainan sepak tangkis. Yogyakarta: Binamuda Cipta
    takraw yang berfungsi untuk kreasi.
    mengontrol bola.  Amiruddin (2010) Pengukuran
    Keterampilan Dasar Bermain Bulu
    Tangkis Pada Mahasiswa Universitas
     Outside kick. Gerakan tendangan Abulytama (Jurnal) Aceh : FKIP
    dengan kaki bagian luar ini berfungsi Universitas Abulyatama
    mendorong bola ke atas

    BULUTANGKIS

    Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket


    yang dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua
    pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan.

    Ukuran Lapangan Standar PBSI:

    Anda mungkin juga menyukai