LEMBAR SOAL MID SEMESTER GANJIL

SEKOLAH DASAR TAHUN PELAJARAN 2022/2023

MATA PELAJARAN : PJOK Hari/Tanggal :

KELAS : VI (Enam ) Alokasi Waktu :

A. Pilihlah Jawaban yang tepat

1. Dibawah ini yang termasuk variasi dan kombinasi gerak lokomotor adalah ……
a. berlari ke depan dan menendang bola
b. jalan berbelok-belok dan lari ke depan
c. menekuk lutut dan berdiri tegak
d. melempar bola mendatar dan melambung

2. Lari zig-zag termasuk variasi gerak ….

a. lokomotor
b. nonlokomotor
c. manipulatif
d. kelincahan

3. Di bawah ini yang termasuk gerak dasar manipultif adalah …

a. menendang bola
b. melompat
c. berlari
d. jalan
4. Melempar bola mendatar dan melambung merupakan variasi gerak dasar …
a. lokomotor
b. nonlokomotor
c. manipulatif
d. koordinasi

5. Dalam permainan lempar-tangkap bola, setelah sampai di garis akhir siswa …

a. berlari zig-zag ke area melempar bola
b. melempar bola ke siswa kedua
c. berbalik arah kemudian berlari zig –zag
d. mengambil bola dengan membungkukkan badan

6. Gerakan pertama latihan variasi lari pelan dan cepat dengan kombinasi lompat dan
lempar adalah …….
a. berdiri digaris awal lintasan
b. berlari pelan
c. berlari cepat
d. melempar bola kesasaran
7. Gerakan yang dilakukan pada saat mendengar peluit kedua pada latihan variasi lari
pelan dan cepat dengan kombinasi lompat dan lempar adalah
a. berdiri di garis awal lintasan
b. berlari pelan sejauh 5 meter
c. berlari cepat sejauh 5 meter
d. melempar bola ke sasaran

8. Gerakan setelah mendengar peluit pada latihan variasi lempar mendatar dan
melambung dengan kombinasi lari dan memukul bola adalah …
a. berlari berurutan di garis awal
b. mengambil pemukul
c. memukul bola mendatar yang dilemparkan guru
d. memukul bola melambung yang dilaempar guru

9. Gerakan yang dilakukan pada saat mendengar peluit ketiga pada latihan lari kedepan
dan kebelakang kemudian melempar bola mendatar adalah …..
a. berlari di tempat
b. berlari ke depan
c. berlari mundur
d. berlari ke depan

10. Latiahan menangkap bola dan melemparkannya ke sasaran yang bergerak delakukan
secara ….
a. cepat
b. berpasangan
c. melambung
d. mendatar

11. Sikap awal saat melakukan gerakan jalan kedepan dan berlari zig-zag melompati
rintangan adalah ….
a. jongkok
b. berdiri tegak kedua tangan lurus ke atas
c. berdiri tegak kedua tangan terlentang
d. berdiri tegak kedua tangan di samping badan

12. Di bawah ini yang merupakan gerakan yang menerapkan variasi dan kombinasi gerak
dasar jalan dan lari adalah ….
a. jalan kedepan dan lari zig-zag melompati rintangan
b. lari mengelilingi lingkaran dan lompat kelinci mengikuti lingkaran
c. lari pelan dan cepat dan melempar bola melambung
d. lari di tempat kemudian ke belakang dan lempar bola mendatar
 13. Dalam pelaksanaan jalan langkah pendek dan panjang dan lari mengangkat lutut
gerakan yang harus dilakukan saat mendengar bunyi peluit pertama adalah ….
a. berdiri dengan tegak
b. berjalan ke depan dengan langkah panjang
c. berlari ke depan dengan mengangkat lutut
d. berdiri mengelilingi lingkaran

14. Langkah pertama dalam melakukan gerakan megelilingi lingkaran dan lompat kelinci
mengikuti lingkaran adalah …
a. membuka kedua kaki selebar bahu
b. membuat garis lingkaran
c. melompat seperti kelinci kedepan mengikuti garis lingkaran
d. berlari mengelilingi lingkaran

15.

Gerakan diatas adalah gerakan ….

a. variasi dan kkombinasi gerak dasar jalan, lari dan lompat
b. lari ke belakang dan lempar bola mendatar
c. lari di tempat dan melompat dengan satu kaki
d. jalan langkah pendek dan panjang dan lari mengangkat lutut

B. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang benar

1. Langkah terakhir saat melakukan gerakan jalan langkah pendek dan panjang dan
lari mengangkat lutut adalah ………………………………………………………
2. Sikap awal saat melakukan gerakan jalan langkah pendek kemudian panjang dan
lari mengangkat lutut adalah ………………………………………………………
3. Lari di tempat kemudin ke belakang dan lempar bola mendatar termasuk variasi
dan kombinasi gerak dasar ………………………………dan……………
4. Variasi dan kombinasi gerakan yang terdapat dalam permainan merobohkan
kardus, yaitu……………………………………………………………………
5. Gerakan pada langkah kedua saat melakukan lari di tempat dan melompat dengan
satu kaki adalah …………………………………………………………………