Pendekatan Psikodrama Dalam Kelompok

1. Peran dan Fungsi pemimpin kelompok psikodrama

Sutradara psikodrama (atau terapis kelompok utama yang memfasilitasi psikodrama) memiliki sejumlah
peran. Menurut JL Moreno (1964), sutradara berperan sebagai produser, katalisator/ fasilitator, dan
pengamat/penganalisis. Sutradara membantu dalam pemilihan protagonis dan kemudian memutuskan teknik
psikodramatik khusus mana yang paling cocok untuk eksplorasi masalah orang tersebut. Mereka mengatur
psikodrama, memainkan peran kunci dalam pemanasan kelompok, dan memperhatikan dengan cermat apa yang
muncul dalam drama.
Sutradara berfungsi sebagai katalis dan fasilitator karena mereka membantu protagonis dalam
mengembangkan adegan atau rangkaian adegan dan memfasilitasi ekspresi perasaan secara bebas. Hanya sesekali
mereka akan membuat interpretasi terapeutik untuk membantu protagonis memperoleh pemahaman baru tentang
suatu masalah. Salah satu keterampilan utama psikodramatis melibatkan menghargai keengganan protagonis
sebagai pemanasan yang tidak cukup daripada "perlawanan."
Mendorong protagonis pada titik ini akan semakin mengurangi spontanitas. Sebagai gantinya, sutradara
bekerja untuk mengungkapkan secara eksplisit kekhawatiran yang mungkin menimbulkan keraguan, seperti
kekhawatiran bahwa kelompok mungkin berpikir perasaan yang diberikan adalah "aneh." Sutradara kemudian
dapat menenun ide-ide ini menjadi eksplorasi yang mendukung dengan grup, memungkinkan protagonis
merasakan peningkatan tele dengan anggota grup lainnya dan dengan demikian siap untuk dengan berani
mengungkapkan sisi lain dari kebenaran batinnya. Blatner (1996) mengutip saran More no tentang masalah ini:
“Kami tidak meruntuhkan tembok protagonis; melainkan, kami hanya mencoba beberapa pegangan di banyak
pintu, dan melihat mana yang terbuka” (hal. 78).

2. Elemen dasar Psikodrama

PROTAGONIS
Protagonis adalah orang yang menjadi fokus pementasan psikodramatis—orang yang menghadirkan
masalah untuk dieksplorasi. Sebagai anggota berinteraksi satu sama lain, anggota kelompok dapat mengangkat
masalah. Jika orang itu, terapis, dan kelompok setuju bahwa eksplorasi psikodramatis diperlukan, orang yang
masalah paling relevan umumnya menjadi protagonis psikodrama berikutnya. Peran protagonis diasumsikan
secara sukarela meskipun mungkin disarankan oleh terapis atau oleh kelompok. Secara umum, penting agar para
anggota merasa bebas untuk menolak ditempatkan pada posisi tuntutan pengungkapan yang meningkat.
Protagonis memilih peristiwa yang akan dieksplorasi. Dia, dalam negosiasi dengan sutradara, memilih
adegan dari masa lalu, masa depan, atau masa kini alternatif, dan adegan itu dimainkan seolah-olah itu terjadi di
sini dan sekarang.
Dalam kasus peristiwa masa lalu, tidak perlu mengingat kata-kata yang tepat tetapi melainkan untuk
menggambarkan elemen-elemen penting seperti yang dialami oleh protagonis. Protagonis adalah sumber citra
tetapi membutuhkan bantuan sutradara untuk mengeksplorasi masalah dan membuat psikodrama. Sesegera
mungkin, sutradara mendorong protagonis untuk bergerak secara spontan ke dalam tindakan daripada hanya
berbicara tentang acara tersebut.
 Saat protagonis memerankan suatu situasi, penting bagi dia untuk memiliki kebebasan untuk
mengeksplorasi setiap aspek adegan (dan hubungan terkait) yang tampaknya signifikan. Meskipun sutradara dapat
mendorong protagonis untuk memerankan kembali situasi atau menghadapi peristiwa yang diantisipasi, protagonis
memutuskan apakah dia bersedia mengikuti saran sutradara. Dalam pengertian ini, sutradara mengikuti daripada
memimpin protagonis.
Preferensi protagonis, kesiapan untuk terlibat dalam tema tertentu, dan keputusan harus diprioritaskan di
atas keinginan sutradara atau kelompok. Jika ini dilakukan, ada kemungkinan lebih besar bahwa protagonis akan
merasa didukung untuk melangkah sejauh yang dia pilih. Sangat penting untuk menghormati proses dan
keputusan protagonis. Sutradara berfungsi paling baik ketika mereka secara akurat merasakan dan bekerja dengan
alur protagonis. Juga, sutradara mungkin menggunakan teknik tertentu, tetapi protagonis selalu memiliki hak
untuk mengatakan bahwa mereka tidak ingin bergerak ke arah itu. Psikodrama yang efektif tidak pernah
melibatkan paksaan; pembantu dan direktur ada di sana untuk melayani protagonis.

EGO PEMBANTU
Auxiliary ego (sering hanya disebut "auxiliary," "auxiliary," atau "supporting player") adalah mereka yang berada
dalam kelompok selain protagonis dan sutradara yang mengambil bagian dalam psikodrama, biasanya dengan
menggambarkan peran signifi -
tidak bisa orang lain dalam kehidupan protagonis. Orang-orang ini mungkin hidup atau mati, nyata atau imajiner.
Pembantu juga dapat memainkan peran benda mati, hewan peliharaan, atau objek bermuatan emosional atau
makhluk yang relevan dengan psikodrama protagonis.

ZT Moreno (1987) mencatat empat fungsi pembantu: (1) memainkan persepsi yang dipegang oleh protagonis,
setidaknya di awal; (2) untuk menyelidiki interaksi antara protagonis dan peran mereka sendiri; (3) untuk
menafsirkan interaksi dan hubungan ini; dan (4) untuk bertindak sebagai panduan terapi dalam membantu
protagonis mengembangkan hubungan yang lebih baik. Ego bantu yang efektif dapat memberikan psikodrama
kekuatan dan intensitas yang lebih besar. Beberapa cara di mana mereka melakukan ini adalah dengan membantu
protagonis menghangatkan diri, dengan mengintensifkan aksi, dan dengan mendorong protagonis untuk lebih
terlibat dalam drama di sini dan sekarang.

Protagonis umumnya memilih anggota kelompok yang akan berperan sebagai pemain pendukung. Pilihan ini
dibuat untuk alasan sadar dan tidak sadar. Beberapa pilihan dibuat berdasarkan karakteristik anggota kelompok
yang dianggap mirip dengan tokoh-tokoh lain di tempat kejadian.
Ketika pilihan dibuat atas dasar ini, interaksi antara protagonis dan ego tambahan cenderung lebih spontan, nyata,
dan efektif.
Direktur dapat membuat pengecualian terhadap aturan ini jika mereka ingin anggota kelompok mengambil peran
tambahan dengan potensi terapeutik tertentu. Meskipun protagonis memiliki gagasan tentang suatu masalah, baik
protagonis maupun sutradara memiliki fungsi pembantu untuk melatih cara memainkan peran mereka. Tugas ini
kadang-kadang memerlukan pemberian latar belakang tambahan tentang orang yang dia atau dia harus bermain
dan merasakan gaya orang itu.
Sutradara memiliki tugas untuk menilai apakah permainan peran pembantu bekerja lebih untuk keuntungan
protagonis atau memenuhi kebutuhan pembantu.
Dalam kasus terakhir, pembantu dapat diarahkan oleh direktur. Direktur perlu mendiskusikan perkembangan ini
selama fase berbagi kelompok, karena biasanya memiliki implikasi terapeutik yang signifikan untuk pembantu.
Penting untuk diingat bahwa psikodrama adalah proses kelompok dan pekerjaan tambahan memiliki potensi
terapeutik yang besar. Memainkan peran orang lain sering kali berfungsi sebagai sarana untuk berhubungan
dengan bagian-bagian diri yang tidak terungkap saat memainkan peran sendiri. Kadang-kadang, merupakan ide
yang
baik untuk memberikan kebebasan berekspresi kepada para pembantu dalam penggambaran peran mereka. Ini
dapat memperkenalkan elemen-elemen baru yang secara mengejutkan menggugah. Di lain waktu, sutradara dapat
membantu pembantu untuk menahan penampilannya sehingga sesuai dengan persepsi protagonis.
ZT Moreno (1987) memperingatkan tentang kemungkinan bahaya ketika psikodrama protagonis dan drama
pembantu bergabung. Dia memperingatkan baik pembantu dan sutradara untuk menghindari melakukan
psikodrama mereka sendiri, sehingga mengalihkan fokus dari drama protagonis.
PENONTON
Penonton termasuk orang lain dalam kelompok sebelum masalah dieksplorasi.
Bahkan anggota kelompok yang tidak terlibat dalam aksi pun ikut berperan. Saat anggota menyaksikan
pengungkapan diri orang lain, mereka berfungsi secara psikologis sebagai semacam "cermin" yang
dieksternalisasi. Ini memberi protagonis pengalaman mengetahui bahwa orang lain berbagi dalam melihat dunia
dari sudut pandangnya. Penonton juga berfungsi dalam proses improvisasi yang sedang berlangsung sebagai
sumber orang-orang yang akan secara sukarela atau dipilih untuk memasuki adegan sebagai pembantu, atau
sebagai orang-
orang yang akan berbagi dengan protagonis dalam sebuah pertunjukan pada kesempatan mendatang.
Psikodrama menguntungkan seluruh kelompok, bukan hanya protagonis. Hampir selalu beberapa anggota
kelompok menemukan resonansi yang sangat mengharukan dalam akting, mengidentifikasi dengan salah satu
protagonis atau salah satu peran lainnya. Biasanya, anggota kelompok merasakan setidaknya beberapa empati,
dan mereka dapat mengalami pelepasan perasaan mereka sendiri melalui identifikasi mereka dengan orang lain;
dengan demikian mereka memperoleh wawasan tentang beberapa konflik antarpribadi mereka sendiri. Anggota
kelompok lain ini—penonton—memberikan dukungan dan umpan balik yang berharga kepada protagonis.

PANGGUNG
Panggung adalah tempat berlangsungnya pementasan . Ini mewakili perluasan ruang hidup protagonis, dan karena
itu harus cukup besar untuk memungkinkan pergerakan protagonis, ego tambahan, dan sutradara.

Panggung umumnya kosong, tetapi akan sangat membantu jika tersedia beberapa kursi sebagai penyangga,
mungkin meja, berbagai potongan kain berwarna untuk kostum dan kegunaan lain, dan barang-barang lainnya.
Alat peraga dapat digunakan untuk mengintensifkan fungsi dramatis. Ketika protagonis muncul dari grup, dia
pindah ke area ini untuk membuat psikodrama. Dalam kebanyakan kasus, psikodrama khusus panggung tidak
tersedia, tetapi bagian ruangan dapat ditunjuk untuk tindakan "seolah-olah", area khusus di mana mereka yang
terlibat dalam tindakan tidak diharapkan untuk menjadi sangat reflektif
atau berfungsi sebagai anggota kelompok yang interaktif. pada saat yang sama.
3. Tahapan Psikodrama pada kelompok

Psikodrama terdiri dari tiga fase: (1) pemanasan, (2) aksi, dan (3) berbagi dan diskusi. Fase-fase ini
tidak mutlak tetapi merupakan konstruksi intelektual umum yang membantu praktisi membangun
spontanitas, menerapkannya, dan mengintegrasikan pemberlakuan dengan proses
kelompok.Prinsip-prinsip tertentu mendasari penggunaan metode aksi psikodrama. Pertama, tidak
tepat untuk bertindak tanpa menghangatkan orang agar mereka tidak merasa terbebani oleh
ambiguitas situasi. Kedua, setelah segmen aksi, protagonis dan anggota kelompok lainnya
membutuhkan waktu untuk berbagi apa yang mereka alami untuk mengintegrasikan perasaan dan
wawasan mereka secara optimal. Pembahasan berikut tentang fase proses psikodrama tidak hanya
berlaku untuk psikodrama klasik tetapi juga untuk penggunaan pendekatan ini dalam sebagian besar
bentuk terapi kelompok.

FASE PEMANASAN

Pemanasan terdiri dari aktivitas awal yang diperlukan untuk meningkatkan keterlibatan dan
spontanitas secara bertahap. Hal ini bertujuan untuk mendorong keterlibatan yang maksimal. Ini
termasuk pemanasan sutradara, membangun kepercayaan dan kohesi kelompok, mengidentifikasi
tema kelompok, menemukan protagonis, dan memindahkan protagonis ke atas panggung (Blatner,
1996, 2001). Sangat penting bahwa peserta dibantu untuk mempersiapkan metode yang digunakan
selama fase tindakan. Kesiapan tersebut melibatkan motivasi yang cukup untuk merumuskan tujuan
seseorang dan merasa cukup aman untuk mempercayai orang lain dalam kelompok. Teknik fisik
untuk pemanasan kelompok biasanya diperkenalkan dan mungkin termasuk menggunakan musik,
menari, dan gerakan atau latihan nonverbal lainnya.

Di awal psikodrama, anggota kelompok tertentu mungkin muncul yang tampaknya siap untuk
mengambil manfaat dari eksplorasi pengalaman suatu masalah. Ini mungkin hubungan individu
dengan situasi pribadi di luar kelompok atau beberapa anggota kelompok yang perlu mengklarifikasi
interaksi mereka sendiri di dalam kelompok. Dalam hal ini, aliran proses kelompok berfungsi sebagai
pemberlakuan pemanasan. Dalam pengaturan di mana psikodrama menjadi mode utama untuk
 eksplorasi, metode pemanasan berikut telah digunakan:

• Sutradara memberikan ceramah singkat tentang sifat dan tujuan psikodra ma, dan peserta diajak
untuk bertanya.
• Setiap anggota diwawancarai secara singkat oleh direktur. Sebuah pertanyaan utama mungkin,
"Apakah ada hubungan masa kini atau masa lalu yang ingin Anda pahami lebih baik?" Karena setiap
orang dalam kelompok menanggapi pertanyaan ini, dasar untuk kohesi kelompok sedang dibangun.
• Anggota dapat membentuk beberapa pasangan diad dan meluangkan beberapa menit untuk berbagi
konflik yang mereka alami dan yang ingin mereka jelajahi dalam sesi tersebut.

• Teknik berkeliling, di mana setiap anggota diminta untuk membuat beberapa komentar singkat
tentang apa yang dia alami saat itu, dapat memfasilitasi interaksi kelompok. Melakukan putaran
juga dapat memfokuskan anggota pada pekerjaan pribadi yang ingin mereka lakukan selama
sesi.
• Dalam kelompok jangka panjang dengan orang-orang fungsional, pemanasan tidak langsung
sering digunakan untuk menyiapkan anggota untuk suatu sesi. Anggota mungkin diminta untuk
secara singkat menyatakan apa yang mereka ketahui saat mereka datang ke sesi atau untuk
membuat komentar tentang kesiapan mereka untuk bekerja.

Leveton (2001) menyatakan bahwa pesan dari pemanasan yang sukses kepada anggota kelompok adalah
untuk berpartisipasi secara aktif dan bahwa semua kontribusi akan dihargai. Pemanasan bertujuan untuk
menciptakan suasana spontanitas yang meredakan kecenderungan resistif dalam anggota. Sejumlah
pengalaman terstruktur dapat berfungsi sebagai pemanasan, dan Leveton menjelaskan berbagai teknik
pemanasan verbal dan nonverbal. Selain teknik terstruktur yang ditujukan untuk pemanasan kelompok untuk
tindakan, pemanasan tidak terstruktur seperti proses dimana protagonis muncul dari interaksi spontan pada
awal sesi kelompok, dapat digunakan. Pemimpin perlu memperhatikan isyarat verbal dan nonverbal saat
protagonis menggambarkan masalah yang akan dieksplorasi.

Selama fase pemanasan, anggota perlu diyakinkan bahwa lingkungan kerja aman,
bahwa merekalah yang memutuskan apa yang akan mereka ungkapkan dan kapan mereka akan
mengungkapkannya, dan bahwa mereka dapat berhenti kapan pun mereka mau. Tekniknya kurang
penting daripada semangat dan tujuan pemanasan; apa pun yang memfasilitasi kohesi kelompok,
membangun kepercayaan, dan meningkatkan spontanitas individu dan kelompok adalah alat yang
berguna untuk fase awal psikodrama.

Menurut Blatner (1996), tugas terpenting selama fase pemanasan adalah menciptakan
suasana yang menumbuhkan spontanitas. Dalam pandangannya, empat kondisi ini diperlukan agar
perilaku spontan terjadi:

• Rasa percaya dan keamanan

• Penerimaan terhadap intuisi, gambaran, dan perasaan
• Unsur keceriaan
 • Kesediaan untuk mengambil risiko dan terlibat dalam perilaku baru

Blatner (1996) menekankan pentingnya pemanasan sutradara sendiri sebagai faktor

kunci dalam menciptakan iklim yang mendorong perilaku spontan. Selama periode pemanasan,
sutradara mengembangkan spontanitas mereka sendiri. Dengan mengkomunikasikan rasa keaslian dan
kehangatan, mereka memupuk rasa percaya diri.Ctegar dan kepercayaan. Demikian pula, model
pengambilan risiko, pengungkapan diri, humor, spontanitas, kreativitas, empati, dan penerimaan
mengekspresikan emosi dan bertindak mereka berkontribusi pada kohesi kelompok. Sebuah tema
mungkin mulai muncul, dan seorang protagonis dapat dipilih dan naik ke panggung untuk beraksi.

FASE AKSI

Fase tindakan mencakup pemberlakuan dan pengerjaan situasi masa lalu atau sekarang atau
peristiwa yang diantisipasi. Tujuan dari fase ini adalah sebagai anggota sist dalam
memunculkan pikiran, sikap, dan perasaan yang mendasarinya yang tidak sepenuhnya
mereka sadari. Hal ini berguna untuk mempermudah proses agar protagonis dapat bergerak ke
dalam tindakan sesegera mungkin. Dalam melakukan ini, pemimpin dapat memanfaatkan isyarat
penting yang diberikan protagonis dalam mempresentasikan situasinya, termasuk ekspresi wajah,
figur ucapan, dan postur tubuh.

Sutradara membantu protagonis mendapatkan fokus yang jelas pada perhatian tertentu.
Daripada meminta protagonis memberikan detail yang panjang dan berisiko kehilangan energi
psikodrama,

sutradara dapat mengajukan pertanyaan yang berfokus pada protagonis atau

membuat pernyataan seperti ini:

• Dengan siapa dalam hidup Anda Anda mengalami kesulitan terbesar

saat ini? [Pilih satu dengan siapa Anda perlu melakukan beberapa
pekerjaan. Tunjukkan kami sebuah adegan.]
• Jadilah ayahmu [ibu]. Apa yang biasanya dia [dia] katakan kepada Anda? [Menunjukkan
kami sebuah adegan.]
• Tunjukkan pada kami bagaimana Anda ingin menanggapi ibu [ayah] Anda.
• Tunjukkan pada kami adegan bagaimana Anda ingin pasangan Anda berperilaku.
•Beri kami beberapa baris yang Anda ingin anak Anda dengar.
Beri tahu kami apa yang paling ingin Anda dengar dari putri Anda

Maksud dari intervensi ini adalah untuk menghindari komentar dan sebaliknya
menjerumuskan protagonis kembali ke pertemuan langsung dan mencoba
pendekatan alternatif dalam tindakan.

Setelah protagonis memiliki pemahaman yang jelas tentang apa yang ingin
dia jelajahi, adalah mungkin untuk menciptakan adegan dan melatih ego
tambahan. Setelah proses pemfokusan ini, protagonis memerankan masalah
dan hubungan mereka di atas panggung. Satu fase aksi dapat terdiri dari satu
hingga beberapa adegan. Adegan-adegan dikonstruksi dan dimainkan karena
berhubungan dengan isu-isu protagonis. Mereka mungkin bersifat
interpersonal atau intrapersonal dan biasanya berkembang dari isu- isu
periferal (menyajikan masalah) ke isu-isu yang lebih sentral (masalah yang
nyata atau lebih dalam).

Misalnya, jika seorang anggota mengidentifikasi saat ketika dia merasa

ditinggalkan, pemimpin dapat mengatakan: “Mari kita lakukan adegan
sebelumnya ketika Anda merasa terisolasi dan ditinggalkan. Mari kita atur.”
Pemberlakuan itu kemudian akan menyusul. Di akhir adegan, protagonis atau
sutradara mungkin menyarankan agar protagonis mengambil peran yang
berbeda dalam adegan yang sama untuk menentukan

apakah dia dapat merespons dengan lebih efektif. Saran lain adalah bahwa
protagonis berfantasi tentang masa depan dengan memerankan bagaimana
keadaan setahun sesudahnya, sehingga berbagi pemikiran

pribadi dengan penonton. Durasi fase aksi bervariasi dan tergantung pada
evaluasi sutradara atas keterlibatan protagonis dan pada tingkat keterlibatan
kelompok.

Kadang-kadang sebagian besar sesi dapat dikhususkan untuk kelompok

secara keseluruhan bekerja melalui masalah interpersonal di antara anggota.
Di lain waktu, tema umum seperti kesepian, ketakutan akan keintiman, atau
perasaan penolakan tampaknya menyentuh semua orang dalam kelompok.
Dengan fasilitasi terampil oleh pemimpin kelompok, pekerjaan banyak
anggota kelompok dapat dihubungkan dan tema umum dapat dicapai.

Pada akhir fase aksi, penting untuk membantu protagonis memperoleh rasa
penutupan untuk setiap pekerjaan yang telah mereka selesaikan. Salah satu
cara yang berguna untuk memfasilitasi penutupan adalah dengan mengatur
 praktik perilaku untuk membantu protagonis menerjemahkan pembelajaran
kelompok ke dalam kehidupan sehari-hari. Fungsi dari praktik perilaku adalah
untuk menciptakan iklim yang memungkinkan untuk bereksperimen dengan
berbagai perilaku baru. Kemudian orang tersebut dapat menerapkan beberapa
perilaku baru ini dengan orang lain yang signifikan di luar kelompok dan
mengatasi situasi dengan lebih efektif.

Untuk memfasilitasi praktik perilaku, protagonis menyajikan situasi apa

adanya awalnya disajikan dalam tahap tindakan dan kemudian dapat
mencoba cara-cara alternatif berperilaku. Pembalikan peran, proyeksi masa
depan, pencerminan, dan umpan balik sering digunakan untuk membantu
protagonis mendapatkan gagasan yang lebih jelas tentang dampak perilaku
barunya. (Teknik- teknik ini akan dijelaskan nanti dalam bab ini.)

FASE BERBAGI DAN DISKUSI

Tahap ketiga psikodrama melibatkan berbagi dan diskusi. Berbagi, yang didahulukan, terdiri
dari pernyataan tidak menghakimi tentang diri sendiri; diskusi tentang proses kelompok
berikut. Setelah sebuah adegan diperagakan, ketua psikodrama mengajak semua anggota
kelompok untuk mengungkapkan bagaimana pementasan itu mempengaruhi mereka secara
pribadi. Mereka yang mengambil peran sebagai pembantu dapat berbagi dalam dua cara.

Pertama, mereka mungkin didorong untuk membagikan apa yang mereka rasakan atau pikirkan
dalam peran mereka. Kedua, mereka dapat melepaskan peran lebih jauh dan berbagi sesuatu
dari kehidupan mereka sendiri yang tersentuh oleh undang-undang tersebut.

ZT Moreno (Moreno et al., 2000) percaya bahwa baik anggota maupun pemimpin perlu diajar
untuk

memiliki hati yang terbuka, bukan hanya pikiran yang terbuka. Berbagi adalah proses yang
sangat pribadi, bukan refleksi kognitif, dan Moreno memiliki beberapa pedoman yang sangat
baik untuk menjadikan sesi berbagi pengalaman terapeutik:

•Anggota kelompok tidak boleh menawarkan saran atau analisis kepada protagonis tetapi

alih-alih berbicara tentang diri mereka sendiri dan bagaimana mereka terpengaruh
oleh undang-undang tersebut.

•Protagonis telah terlibat dalam berbagi terbuka, dan dia layak

mendapatkan lebih banyak daripada analisis atau kritik.
•Berbagi memiliki efek penyembuhan. Pengungkapan pengalaman
orang lain memberi orang perasaan bahwa mereka tidak
sendirian dan mengarah pada ikatan.
•Interpretasi dan evaluasi datang kemudian, ketika
 protagonis tidak begitu rentan.
•Selama fase berbagi psikodrama, fungsi sutradara adalah memulai dan
memimpin diskusi yang melibatkan sebanyak mungkin peserta untuk
memaksimalkan umpan balik. Fase berbagi memberi semua anggota
dalam kelompok psikodra ma kesempatan untuk mengekspresikan
perasaan mereka. Adalah penting bahwa protagonis diberi kesempatan
untuk beberapa bentuk penutupan pengalaman mereka. Jika mereka
telah membuka diri dan mengungkapkan perasaan yang mendalam,
mereka harus dapat mengandalkan dukungan kelompok untuk
berintegrasi melalui berbagi dan beberapa eksplorasi makna
pengalaman. Jika tidak ada kesempatan seperti itu, protagonis mungkin
meninggalkan sesi dengan perasaan ditolak dan hilang alih-alih merasa
lebih bebas dan lebih terarah.

Sutradara harus memperkuat jenis berbagi yang memerlukan

pengungkapan diri, dukungan, dan keterlibatan emosional di pihak para
anggota. Pembagian ini paling baik terstruktur sehingga anggota
mendiskusikan bagaimana mereka dipengaruhi oleh sesi, dan dengan
cara ini keterlibatan, transparansi, dan pertumbuhan mereka sendiri
dipupuk. Jika peserta mencoba menganalisis atau memberikan solusi,
direktur perlu campur tangan, misalnya, dengan mengajukan pertanyaan
seperti ini:

•Bagaimana drama Kanesha mempengaruhi Anda?

•Siapa atau apa yang paling menyentuh Anda dalam apa yang baru saja Anda lihat?

•Pengalaman apa dalam hidup Anda yang berhubungan dengan situasi Kanesha?

•Apakah ada perasaan yang Anda miliki terhadap Kanesha yang ingin Anda bagikan?
dengan dia?

Berbagi memiliki kegunaan lain bagi sutradara, terutama dalam

 kelompok yang sedang berlangsung. Informasi baru yang diungkapkan
oleh anggota kelompok harus dicatat karena ini mungkin menjadi sumber
untuk eksplorasi terapeutik lebih lanjut, yang dapat digunakan oleh
direktur dengan izin sebelumnya dari orang yang bersangkutan. Selama
waktu berbagi, kohesi kelompok biasanya meningkat, karena anggota
dapat melihat kesamaan. Partisipasi dalam perjuangan universal adalah
cara bagi anggota untuk mengikat; setelah berbagi pengalaman secara
efektif, protagonis tidak dibiarkan merasa seolah-olah mereka sendirian di
alam semesta
yang tidak bersahabat. Mereka memiliki dasar untuk merasa diterima, dan
umpan balik dari anggota lain bertindak sebagai penguatan bagi mereka untuk
terus mengungkapkan dan mengeksplorasi

masalah pribadi.

Leveton (2001) menekankan pentingnya direktur dalam membantu protagonis,

pembantu, dan anggota lain menemukan penutupan setelah sebuah pekerjaan.
Penutupan tidak berarti bahwa suatu masalah telah diselesaikan, tetapi semua
yang terlibat dalam psikodrama harus memiliki kesempatan untuk berbicara
tentang bagaimana mereka terpengaruh dan apa yang mereka pelajari. Aspek
kunci dari penutupan adalah proses pelepasan peran (pembicaraan) protagonis
dan pembantu.
Penutupan tergantung pada klien, situasi, dan kelompok. Lamanya sesi, tingkat
kekompakan, dan intensitas pekerjaan adalah faktor lain yang menentukan jenis
penutupan yang tepat. Jika kelompok tidak akan bertemu lagi, penutupan sangat
penting. Suatu periode diskusi dapat berguna untuk “meredam” nada emosional
ke tingkat yang lebih kognitif dan untuk membantu protagonis dan audiens
mengintegrasikan aspek-aspek kunci dari sesi tersebut.
Meskipun aspek emosional dari suatu pertunjukan memiliki nilai
terapeutik yang besar, tingkat integrasi kognitif akan memaksimalkan nilai
dari pengalaman emosi. Protagonis dapat diminta untuk mengungkapkan
apa yang telah mereka pelajari dari undang-undang tertentu dan wawasan
yang telah mereka peroleh. Ini juga merupakan praktik yang baik untuk
mendorong protagonis untuk berbicara tentang makna pribadi dari
menghidupkan kembali suatu situasi. Mereka dapat dirangsang untuk
memikirkan kemungkinan tindakan yang akan memungkinkan mereka untuk
mengatasi perasaan tertekan dan cara-cara praktis untuk menangani lebih
efektif dengan situasi masalah serupa di masa depan. Berikut adalah
beberapa tugas untuk menutup sesi yang Blatner (1996) daftar:

•Membantu anggota dalam menerapkan apa yang telah mereka pelajari dalam kelompok dalam
kehidupan sehari-hari.
 •Ringkaslah beberapa hal penting dari sesi ini.

•Undanglah anggota untuk mengajukan pertanyaan tentang proses kelompok.

•Identifikasi bisnis yang belum selesai.

•Buat rencana untuk sesi berikutnya atau identifikasi tema masa depan.

•Berikan dukungan tambahan.

•Terlibat dalam semacam ritual penutupan (jika perlu).

•Hadapi perasaan tentang perpisahan.

Penting untuk menangani urusan yang belum selesai selama tahap akhir
psikodrama (Blatner, 1996; Leveton, 2001; ZT Moreno, 1987). Sebelum
mengakhiri sesi, sutradara biasanya mendorong anggota untuk
mengungkapkan perasaan tak terucapkan yang telah berkembang selama
psikodrama. Seperti disebutkan sebelumnya, tidak selalu perlu untuk
menyelesaikan masalah, tetapi penting bahwa keberadaan bisnis yang
belum selesai disebutkan sebelum sesi ditutup.

Beberapa masalah mungkin akan dibuka dan dieksplorasi dengan baik,

namun protagonis mungkin masih jauh dari menyelesaikan masalah. Setelah
sesi berbagi yang sukses, pekerjaan baru kemungkinan akan terbentuk ketika
anggota lain mengidentifikasi dengan apa yang baru saja mereka alami. Tentu
saja, tidak bijaksana untuk melakukan pekerjaan lebih lanjut dalam sesi
tertentu jika tidak ada cukup waktu untuk mengatasi masalah tersebut secara
memadai.
Anggota perlu diperingatkan tentang bahaya mencoba penutupan dini
dan paksa dari suatu masalah. Adalah penting bahwa protagonis memiliki
banyak kesempatan untuk mengekspresikan perasaan mereka, mengalami
konflik mereka, dan mengeksplorasi makna pelepasan emosional mereka.
Dokter, karena kecemasan mereka sendiri karena ingin melihat masalah
diselesaikan, kadang-kadang menyarankan praktik perilaku dan rencana
tindakan sebelum anggota memiliki kesempatan untuk mengungkapkan
dan mengidentifikasi area yang menjadi perhatian pribadi.

Leveton (2001) mencatat bahwa beberapa praktisi mengharapkan kesempurnaan. Kecuali

semuanya diselesaikan, para pemimpin ini merasa bahwa mereka telah gagal. Untuk menghindari
perasaan seperti itu, mereka mungkin mencoba untuk memaksa penutupan dalam situasi di mana
peserta lebih baik jika mereka terus merenungkan apa yang telah terjadi. Salah satu tugas yang
paling menantang bagi direktur adalah belajar menutup sesi tanpa membatasi eksplorasi diri
anggota lebih lanjut, yang diperlukan untuk pemecahan masalah mereka secara mendalam.
 4. Aplikasi: Teknik dan prosedur terapeutik

Psikodrama menggunakan sejumlah teknik khusus yang dirancang untuk mengintensifkan

perasaan, memperjelas kebingungan dan keyakinan implisit, meningkatkan wawasan dan
kesadaran diri, dan mempraktikkan perilaku baru. Teknik-teknik ini harus digunakan untuk
tujuan khusus yang terkait dengan apa yang perlu dialami oleh protagonis dan anggota kelompok
lainnya untuk mengoptimalkan pembelajaran ulang. Drama itu sendiri bukanlah tujuan (JL
Moreno, 1978).
Blatner (2001) menunjukkan bahwa psikodrama klasik adalah pendekatan yang kuat yang
memerlukan pelatihan khusus di pihak sutradara, waktu yang cukup untuk orientasi dan tindak
lanjut, suasana kelompok yang mendukung, dan anggota yang sesuai untuk metode ini. Bagi
mereka yang tidak berlatih drama psiko klasik, banyak permainan peran kecil yang
menggunakan beberapa prinsip dan teknik yang dijelaskan kemudian dapat diintegrasikan
dengan pendekatan lain yang dibahas dalam buku ini. Psikodrama adalah pendekatan integratif
yang menyediakan konteks untuk menerapkan metodenya dalam berbagai pengaturan kelompok
terapeutik (seperti klinik rawat jalan, unit rawat inap, pusat perawatan residensial, dan praktik
swasta). Metode psikodrama juga dapat diterapkan dalam kelompok yang dirancang untuk
konselor pelatihan.

Beberapa prinsip teknik psikodramatis berfungsi sebagai pedoman yang berguna untuk praktisi
(Blatner, 2000, hlm. 227-228):
• Bila memungkinkan, gunakan tindakan fisik daripada berbicara tentang situasi.

• Promosikan pertemuan autentik sebanyak mungkin. Anggota kelompok

harus berbicara langsung satu sama lain daripada menjelaskan kepada direktur.

• Cari cara untuk mempromosikan perilaku aktif anggota lain dengan mendapatkan mereka
terlibat dalam suatu undang-undang sebanyak mungkin.
• Membuat situasi abstrak menjadi lebih konkrit dengan bekerja dengan adegan-adegan
tertentu.

• Dorong peserta untuk membuat pernyataan afirmatif tentang diri mereka sendiri
dengan menggunakan kalimat yang dimulai dengan “aku”.

• Dorong anggota untuk menghadapi situasi di masa lalu atau masa depan seolah-olah itu
terjadi pada saat ini.
• Mengenali dan memanfaatkan potensi keputusan ulang, negosiasi ulang, dan pengalaman
korektif di masa sekarang.
• Perhatikan aspek komunikasi nonverbal.

• Berusahalah untuk meningkatkan keterbukaan diri dan kejujuran.

• Bila perlu, jalinlah dengan gaya main-main, humor, dan spontanitas dalam suatu situasi.
• Memanfaatkan simbol dan metafora, mempersonifikasikannya dan membuatnya lebih
baik
jelas.
• Sertakan prinsip dan sarana artistik lainnya, seperti gerakan, pementasan, pencahayaan,
alat peraga, puisi, seni, dan musik.
• Melebih-lebihkan atau memperkuat perilaku untuk mengeksplorasi tanggapan yang lebih
luas.

• Kenali dan gunakan proses pemanasan sebagai awal untuk memfasilitasi perilaku kreatif
dan spontan.
• Memanfaatkan faktor terapeutik dari suatu kelompok.

• Mengintegrasikan psikodrama dengan pendekatan terapeutik lainnya dan seni kreatif.

• PRESENTASI DIRI

• Dalam teknik presentasi diri , protagonis memberikan potret diri untuk memperkenalkan
situasi. Katakanlah dalam kelompok Jack ingin mengeksplorasi hubungannya dengan putrinya,
Laura. Kelompok ini tertarik dengan hal ini dan ingin memberlakukannya. Sutradara (pemimpin
grup) menyuruh Jack berdiri dan naik ke area panggung, dan mereka mulai membuat adegan di
mana Jack berinteraksi dengan Laura. Jack memilih seseorang dari kelompok untuk menjadi
pembantu bermain putrinya. Jack menyatakan masalahnya saat dia melihatnya, dan sutradara
membantu menerjemahkan narasi menjadi tindakan sehingga "membicarakan" menjadi
"menunjukkan kepada kami bagaimana Anda dan putri Anda berinteraksi."

• PERTUKARAN PERAN

Pembalikan peran, dianggap sebagai salah satu alat psikodrama yang paling kuat, melibatkan
melihat diri sendiri melalui mata orang lain. Dalam pembalikan peran, protagonis mengambil
bagian dari kepribadian lain yang digambarkan dalam dirinya drama. Misalnya, ayah dapat
memainkan peran anak perempuan, sedangkan anak perempuan berperan sebagai ayah. Sebagai
alternatif, sang ayah dapat ditanyai, ”Apa yang putri Anda katakan atau lakukan?”
Melalui pembalikan peran, orang dapat keluar dari kerangka acuan mereka sendiri dan
menampilkan sisi diri mereka yang jarang mereka tunjukkan kepada orang lain (ZT Moreno et
al., 2000). Setelah sebuah akting diatur, sutradara mungkin ingin agar protagonis menggunakan
teknik ini (1) untuk menggambarkan dengan lebih baik bagaimana dia membayangkan atau
mengingat kepribadian lain, dan (2) untuk mencapai pemahaman yang lebih lengkap tentang
sudut pandang atau situasi. dari yang lain. Melalui peran terbalik dengan orang kunci dalam
psikodrama, protagonis mampu merumuskan wawasan emosional dan kognitif yang signifikan
ke dalam situasi orang lain. Teknik ini membangun empati dengan orang lain.

• Dalam pengaturan adegan, ego bantu yang dipilih untuk memainkan peran tertentu (ibu,
ayah, saudara kandung, kekasih, teman dekat, guru, atau kerabat) tidak tahu bagaimana
memerankan komponen nonverbal atau verbal dari peran yang diberikan. Protagonis diminta
untuk membalikkan peran untuk menunjukkan ini. Saat adegan terungkap, jika ego pembantu
mulai mengambil peran ke arah yang tidak berlaku untuk protagonis, sutradara dapat kembali
mengundang pembalikan peran sehingga pembantu dapat kembali ke jalurnya. Pemimpin perlu
campur tangan untuk mengurangi kemungkinan bahwa pembantu akan mengotori proses dengan
dinamikanya sendiri.
•

• Pembantu diinstruksikan untuk menjaga drama tetap sesuai dengan persepsi protagonis
peristiwa.

• Fungsi kedua dan yang lebih penting dari pembalikan peran adalah untuk mendorong
protagonis untuk berempati dengan orang yang signifikan dalam hidup mereka. Dalam
mengambil peran orang itu dalam psikodrama, mereka mulai mengembangkan apresiasi yang
lebih dalam terhadap dunia orang tersebut. Pembalikan ini memungkinkan mereka untuk
mengalami lingkungan dari perspektif yang berbeda. Biasanya, sutradara menyarankan
pembalikan peran ketika tampaknya protagonis akan mendapat manfaat dengan mencoba
"berjalan di sepatu" orang yang mengalami konflik dengannya. Seni dari teknik ini terletak pada
kemampuan sutradara untuk menghangatkan protagonis seolah-olah dia adalah orang lain
(Blatner, 2005b).
•

• ZT Moreno (1983) menyatakan bahwa protagonis harus bertindak berdasarkan

kebenaran yang mereka rasakan dan dari pendirian subjektif mereka sendiri, terlepas dari
seberapa menyimpang presentasi mereka di hadapan anggota lain atau pemimpin. Misalnya,
Jack menghadirkan putrinya, Laura. Lebih disukai, dia memainkan peran Laura dan
menunjukkan bagaimana dia biasanya merespons. Saat Jack “menjadi” putrinya, anggota lain
dapat mengambil peran Jack sebagai ayah. Dengan memainkan peran Laura saat dia
mengalaminya, Jack mungkin mulai memahami dengan lebih jelas bagaimana perasaannya.
Untuk menghangatkan protagonis hingga pergantian peran ini, sutradara dapat mewawancarai
Jack saat ia memainkan peran putrinya. Teknik ini juga memberi sutradara dan kelompok
gambaran yang lebih jelas tentang bagaimana Jack memandang putrinya dan bagaimana
menurutnya dia memandangnya.
•

• ZT Moreno (1983) berpendapat bahwa teknik ini mendorong ekspresi maksimum dalam
situasi konflik. Distorsi protagonis dari hubungan ini dapat dibawa ke permukaan, dieksplorasi,
dan dikoreksi dalam tindakan. Pertama, klien harus “memiliki” emosinya melalui ventilasi, atau
katarsis. Kemudian, dengan membalikkan peran, protagonis dapat berintegrasi kembali,
mencerna kembali, dan tumbuh melampaui situasi yang membatasi mereka. Pembalikan peran
memungkinkan anggota untuk sepenuhnya mengekspresikan persepsi mereka tentang realitas,
untuk mendapatkan umpan balik dari orang lain dalam kelompok tentang pandangan subjektif
mereka, dan untuk membuat modifikasi persepsi mereka sejauh yang mereka inginkan.

• menemukan distorsi. Ini dapat digunakan di seluruh drama untuk mengoreksi atau
memodifikasi penggambaran peran pembantu utama dan untuk menyajikan informasi tambahan
kepada pembantu.
•
• Pembalikan peran adalah teknik psikodramatik yang berguna yang memiliki banyak
aplikasi di luar kerja kelompok. Misalnya, ini dapat diterapkan pada pengawasan dan dapat
memungkinkan
• peserta pelatihan untuk mendapatkan pengalaman pengalaman tentang bagaimana
rasanya menjadi salah satu "klien sulit" mereka.

DOBEL

Penggandaan melibatkan seorang pembantu yang memainkan peran khusus—yaitu “diri

batiniah” sang protagonis. Ganda mewakili bagian lain dari protagonis dengan mengekspresikan
pikiran dan perasaan yang mungkin tidak terekspresikan.
Penggandaan melakukan fungsi "pengisi suara" di bioskop atau televisi.

Ganda berdiri di samping protagonis (sehingga dapat melihat dan mencerminkan komunikasi
nonverbal protagonis namun tidak mengganggu bidang persepsi protagonis) dan mengucapkan
kata- kata yang tidak diucapkan. Sutradara dapat memperkenalkan teknik tersebut dengan
mengatakan: “Ini adalah dobel Anda. Jika dia mengatakan apa yang Anda pikirkan, ulangi. Jika
tidak seperti yang Anda pikirkan, perbaiki.” Seringkali bijaksana untuk bertanya kepada
protagonis apakah dia menginginkan dobel.
Adalah penting bahwa protagonis menerima ganda. Kemudian, saat pertemuan berlangsung,
sutradara mungkin bertanya: “Apakah ini cocok untuk Anda? Apakah ini yang ingin kamu
ungkapkan?” Melakukan hal ini memberdayakan protagonis. Bahkan jika protagonis
menginginkan seseorang untuk berdiri sebagai ganda, adalah penting bahwa ganda tidak
menguasai atau mengambil alih protagonis (ZT Moreno et al., 2000).

Sebagai pembantu, dobel membantu dengan tugas khusus menemukan bagian protagonis yang
berada di bawah permukaan. Penggandaan bukanlah jalan bagi pembantu untuk melampiaskan
emosi pribadi kecuali emosi itu secara intuitif dirasakan sebagai apa yang mungkin dirasakan
oleh protagonis. Ganda perlu memperhatikan isyarat yang diberikan oleh protagonis dan
mengikuti pimpinan protagonis daripada melakukan yang terdepan. Penggandaan adalah salah
satu alat yang paling kuat dalam psikodrama, dan itu harus digunakan dengan hati-hati (Leveton,
2001).

Penggandaan bertujuan untuk mengekspresikan prasadar, bukan ketidaksadaran, material dan

memfasilitasi kesadaran klien tentang proses internal, yang sering mengarah pada ekspresi
pikiran dan perasaan yang tidak terucapkan. Ganda juga bertindak sebagai pendukung protagonis
dan sebagai penghubung antara sutradara dan protagonis. Setelah aliansi dikembangkan antara
ganda dan protagonis, sutradara dapat melatih ganda untuk memasukkan beberapa ekspansi atau
pernyataan konfrontatif sebagai cara memfasilitasi ekspresi perasaan dan proses klarifikasi.
Berguna bagi pasangan untuk mengasumsikan postur dan sikap protagonis karena ini dapat
membantu protagonis meningkatkan kesadarannya akan konflik batin dan perasaan yang tertekan
dan bahkan mengekspresikannya.

Ganda hadir untuk memproses peristiwa dan momen langsung dan tersedia untuk protagonis
dalam pembalikan peran dan dalam peran lainnya. Dalam kasus Jack, teknik ganda dapat
digunakan jika dia merasa terjebak atau merasa kewalahan dengan pekerjaan simbolisnya dengan
putrinya.
Ganda kemudian akan membantu Jack tetap berhubungan dan mengungkapkan perasaannya.
Penggandaan yang efektif sering kali menghasilkan eskalasi interaksi, dan kemungkinan akan
memberikan katalisator yang dibutuhkan protagonis untuk mengatakan hal-hal yang sampai
sekarang tetap tidak terungkap.

Ganda ganda dapat digunakan untuk mewakili dan mewujudkan berbagai sisi protagonis.

Mereka dapat mewakili sisi konflik protagonis yang berbeda atau berbagai peran yang
dimainkannya dalam kehidupan. Dengan Jack, satu ganda dapat mewakili sisi dia yang
merindukan putrinya dan ingin mengungkapkan cinta, dan ganda lainnya dapat menjadi "ayah
dingin" yang benar-benar ingin tidak ada hubungannya dengan dia. Ganda dapat berbicara pada
saat yang sama, atau mereka mungkin bergiliran. Jika ganda efektif, perasaan ambivalen ayah
terhadap putrinya dapat berhasil digambarkan di atas panggung, dan Jack mungkin datang untuk
melihat sisi mana dalam dirinya yang lebih kuat. Selain itu, dia mungkin mendapatkan gambaran
yang lebih jelas tentang perasaan dan sikap yang ingin dia ungkapkan kepada Laura.

Kadang-kadang protagonis diminta untuk membayangkan diri mereka di tempat sendirian di

mana mereka dapat berpikir keras (solilokui). Sutradara mungkin meminta protagonis untuk
menghentikan aksinya di beberapa titik, berbelok ke samping, dan mengungkapkan perasaannya
saat itu. Atau sutradara, saat merasakan ambivalensi di pihak protagonis lain, mungkin
menghentikan aksi dan memintanya untuk berjalan di sekitar panggung dan mengatakan apa
yang dia pikirkan dan rasakan. Atau protagonis mungkin terlibat dalam aktivitas menyendiri,
seperti berjalan pulang. Sebagai variasi, protagonis mungkin menyendiri dengan melakukan
dialog batin dengan dobel saat keduanya berjalan bersama.

Seperti teknik penggandaan, solilokui memfasilitasi ekspresi terbuka tentang apa yang mungkin
dipikirkan dan dirasakan protagonis tetapi tidak diungkapkan secara verbal.

Misalnya, Jack mungkin diminta untuk mengungkapkan pikirannya selama pembalikan peran.
Kesendirian ini memberinya kesempatan untuk memahami apa yang dia yakini sedang
dipikirkan dan dirasakan Laura, tetapi mungkin tidak diungkapkan secara langsung.

KURSI KOSONG

Jacob Moreno memulai teknik kursi kosong dan menyarankan prosedur ini kepada Rosemary
Lippitt, menyebutnya sebagai teknik kursi tambahan (lihat Lippitt, 1958). Teknik kursi kosong
kemudian dimasukkan ke dalam terapi Gestalt oleh Fritz Perls, pendiri terapi Gestalt. Pada
dasarnya, kursi kosong adalah kendaraan untuk teknik pembalikan peran ketika ego tambahan
mungkin tidak tersedia, atau orang yang sebenarnya terlalu mengancam untuk terlibat dalam
sebuah pertemuan. Kursi kosong paling mudah beradaptasi untuk bekerja dalam sesi terapi satu
lawan satu. Teknik ini berguna untuk membawa ke dalam kesadaran fantasi tentang apa yang
mungkin dipikirkan atau dirasakan oleh "orang lain". Ada banyak aplikasi dari teknik ini.

Seseorang dapat membayangkan bagian dari diri, seperti orang tua yang kritis atau anak yang
rentan dalam format eksternal, dan terlibat dalam dialog. Terapis bertindak sebagai pelatih,
memfasilitasi memunculkan asumsi atau perasaan tersembunyi yang mendasarinya.
Salah satu kegunaan yang lebih penting terdiri dari mengeksplorasi apa yang sebenarnya
dirasakan orang lain di jejaring sosial seseorang, dan apa kesulitan yang lebih realistis dari
orang itu.

Kursi kosong bisa menjadi teknik yang berguna ketika psikodrama melibatkan seseorang yang
tidak hadir atau yang sudah meninggal. Seorang anggota kelompok, Adeline, dapat
menempatkan ibunya, yang tiba-tiba meninggal, di kursi kosong. Adeline dapat memberi tahu
ibunya apa artinya baginya dan mengatakan banyak hal yang tidak sempat dia ketahui sebelum
kematiannya. Selama waktu ini direktur mungkin duduk atau berdiri di sebelah Adeline untuk
mendapatkan dukungan, atau anggota lain dengan masalah serupa bisa berada di sebelah
Adeline. Variasi dari teknik ini melibatkan ekstensi dari pembalikan peran. Di sini Adeline
diminta duduk di kursi kosong, “menjadi ibunya”, dan berbicara dengan Adeline.
Pembalikan peran ini memberi Adeline kesempatan untuk mengungkapkan apa yang ingin
dia dengar dari ibunya. Dengan cara ini teknik kursi kosong dapat berfungsi sebagai cara
untuk menyelesaikan pekerjaan emosional yang belum selesai (Leveton, 2001).

TEKNIK CERMIN

Teknik cermin ditujukan untuk mendorong refleksi diri. Ini melibatkan anggota lain yang
mencerminkan postur, gerak tubuh, dan kata-kata protagonis saat mereka muncul dalam
akting. Jika Jack (sebagai protagonis) mengamati perilakunya sendiri seperti yang
dicerminkan oleh orang lain, dia dapat melihat dirinya seperti orang lain. Seolah-olah Jack
memiliki akses ke pemutaran videotape yang setara secara langsung. Proses ini dapat
membantu Jack mengembangkan penilaian diri yang lebih akurat dan objektif. Umpan balik
untuk protagonis dapat membantu mereka memahami perbedaan antara persepsi diri mereka
dan apa yang mereka komunikasikan tentang diri mereka kepada orang lain. Misalnya, jika
anggota lain menggambarkan Jack sebagai orang yang menuntut, kritis, menyendiri, dan
dingin, dia mungkin bertanya-tanya apakah seperti itu cara putrinya memandangnya. Teknik
ini mungkin sangat berguna jika orang lain dalam kelompok melihat Jack secara berbeda
dari cara dia melihat dirinya sendiri, atau jika dia memiliki kesulitan menampilkan dirinya
secara verbal atau dalam tindakan. Blatner (2000) memperingatkan bahwa mirroring dapat
menjadi teknik konfrontasi yang kuat dan harus digunakan dengan bijaksana. Itu harus
diberikan dalam semangat kepedulian dan empati daripada menjadikan protagonis sebagai
objek ejekan.

PROYEKSI MASA DEPAN

Teknik proyeksi masa depan dirancang untuk membantu anggota kelompok

mengekspresikan dan mengklarifikasi kekhawatiran yang mereka miliki tentang masa
depan. Dalam proyeksi masa depan, peristiwa yang diantisipasi dibawa ke saat ini dan
diperankan. Kekhawatiran ini mungkin termasuk keinginan dan harapan, ketakutan akan
hari esok yang ditakuti, dan tujuan yang memberikan beberapa arah untuk hidup. Anggota
menciptakan waktu dan tempat masa depan dengan orang-orang terpilih, membawa acara ini
ke masa sekarang, dan mendapatkan perspektif baru tentang suatu masalah.

Anggota dapat melakukan salah satu versi dari cara mereka berharap situasi tertentu akan
terungkap secara ideal atau versi mereka dari hasil yang paling mengerikan.

ZT Moreno (1983) berpendapat bahwa masa depan biasanya menjadi dimensi yang
diabaikan dalam praktik terapeutik. Ketika peserta dalam psikodrama memberlakukan
peristiwa yang diantisipasi seolah- olah terjadi di sini-dan-sekarang, mereka mencapai
peningkatan kesadaran akan pilihan yang tersedia. Latihan untuk pertemuan di masa depan,
ditambah dengan umpan balik yang konstruktif dan spesifik, dapat menjadi nilai nyata bagi
para anggota yang ingin mengembangkan cara yang lebih efektif untuk berhubungan dengan
orang-orang penting dalam kehidupan mereka.

Setelah anggota memperjelas harapan mereka untuk hasil tertentu, mereka berada dalam
posisi yang lebih baik untuk mengambil langkah-langkah spesifik yang akan memungkinkan
mereka untuk mencapai masa depan yang mereka inginkan. Untuk kembali ke kasus Jack,
dia bisa diminta untuk berdialog dengan putrinya yang idealnya dia inginkan satu tahun
kemudian. Dia bahkan mungkin membalikkan peran, mengatakan semua hal yang dia harap
akan dia katakan padanya.

Dia juga dapat memproyeksikan dirinya ke depan dan memberitahunya bagaimana dia telah
bertindak berbeda terhadapnya selama tahun sebelumnya. Jika dia mendapatkan pemahaman
yang lebih jelas tentang jenis hubungan yang dia inginkan dengannya, dan jika dia
menerima tanggung jawabnya sendiri. untuk kualitas hubungan ini, dia dapat mulai
mengubah beberapa cara dia mendekati putrinya.

TOKO AJAIB

Toko sulap kadang-kadang digunakan sebagai teknik pemanasan dan juga dapat diuraikan di
seluruh fase aksi. Teknik toko sulap melibatkan imajinasi dan "menciptakan" toko yang
memiliki banyak botol dan wadah eksotis lainnya di berbagai rak, masing-masing berisi
kualitas pribadi yang berbeda. Kualitas-kualitas ini dalam wadah imajiner mereka dapat
diperoleh seperti harapan ajaib, tetapi hanya jika ada pertukaran untuk beberapa kualitas lain
yang sudah dimiliki protagonis. Perangkat kuncinya adalah tawar-menawar yang dilakukan
protagonis dengan pembantu yang memainkan "penjaga toko" untuk beberapa kualitas yang
dibayangkan di salah satu wadah di rak. Jack, misalnya, mungkin ingin menukar gaya
kompetitifnya dengan kemampuan untuk membuka diri kepada putrinya dengan cara yang
penuh kasih. Teknik ini dapat membantunya menilai prioritasnya dan melihat apa yang
menghalanginya mendapatkan apa yang diinginkannya dari hubungannya dengan Laura.
Teknik toko sulap mungkin berguna untuk protagonis yang tidak jelas tentang apa yang
mereka hargai, yang bingung tentang tujuan mereka, atau yang kesulitan menentukan
prioritas pada nilai mereka. Ini adalah teknik yang kuat, tetapi Leveton (2001) menunjukkan
bahwa itu adalah penggunaan yang terbatas: itu harus diatur waktunya dengan tepat, dan
tidak dapat diulang terlalu sering dengan kelompok yang sama.
Salah satu teknik yang jelas, yang digunakan secara luas dalam latihan musik atau dramatis,
adalah sekadar mengulang suatu tindakan—memperbaikinya, memainkannya kembali
dengan lebih ekspresif, atau memvariasikannya dengan cara lain. Jika Anda membuat
kesalahan, Anda mungkin hanya berkata, “Itu tidak cukup berhasil. Bolehkah saya
menyelesaikannya? ” Dalam psikodrama teknik replay dapat digunakan untuk menonjolkan
rasa kesadaran dalam suatu tindakan, untuk mengintensifkan rasa memiliki dan tanggung
jawab, atau untuk memperluas repertoar peran protagonis. Replay adalah teknik dasar yang
telah dimodifikasi dan digunakan dalam pendekatan lain, terutama dalam terapi perilaku dan
terapi Gestalt.
PELATIHAN PERAN

Pelatihan peran melibatkan penggunaan teknik yang lebih sistematis seperti pemutaran
ulang, cermin, pembalikan peran, dan umpan balik dan pemodelan dari kelompok untuk
membantu klien mengembangkan lebih banyak keterampilan dan kepercayaan diri dalam
menghadapi situasi yang sebelumnya terasa canggung atau mengancam. Ini mirip dengan
latihan perilaku, komponen terapi kelompok perilaku; Namun, teknik ini dikembangkan
oleh Moreno pada 1930-an dan menyebar dari sana.
Metode psikodramatis tidak digunakan hanya untuk mengeluarkan emosi atau bahkan untuk
menumbuhkan wawasan. Kadang-kadang mereka dapat diterapkan untuk memperluas atau
menyempurnakan repertoar peran individu. Pelatihan peran memungkinkan seseorang
untuk bereksperimen dengan perilaku baru dalam keamanan kelompok. Protagonis memiliki
banyak kesempatan untuk memutar ulang sebuah adegan sampai mereka menemukan respon
yang cocok untuk mereka. Mereka diberi dukungan, penguatan, dan umpan balik tentang
efektivitas perilaku baru mereka. Sebagai bagian dari mengatasi masalah, sutradara biasanya
berfokus pada perolehan dan latihan keterampilan interpersonal tertentu, yang sering
dipelajari melalui pemodelan anggota lain.

Peserta kemungkinan akan dilatih dan menerima pelatihan peran dalam situasi seperti
wawancara kerja, dengan tujuan mempelajari cara mengelola kecemasan mereka.
Mereka tidak hanya dapat berhubungan dengan perasaan mereka, tetapi mereka juga dapat
memperoleh wawasan tentang perilaku yang mungkin menghambat wawancara yang efektif.
Mereka dapat memperoleh umpan balik tentang cara mereka menampilkan diri dalam
wawancara, dan mereka dapat mempraktikkan berbagai gaya perilaku untuk mempersiapkan diri
secara psikologis untuk apa yang mereka lihat sebagai pengalaman yang membuat stres.
Anggota bekerja mengembangkan dan mempraktekkan keterampilan sosial yang konkret yang
akan membantu mereka menangani secara efektif berbagai situasi interpersonal.
5. Penerapan pendekatan psikodrama pada kerja kelompok di sekolah

Psikodrama menghasilkan wawasan melalui tindakan dan dirancang untuk membawa

ke dalam kesadaran dan ekspresi sikap, pikiran, dan emosi yang mendasari individu
(Blatner, 2001).
Psikodrama klasik terlalu intens untuk digunakan dengan anak-anak dan remaja, tetapi
permainan peran, yang berasal dari psikodrama, bisa sangat efektif untuk
mengembangkan keterampilan psikososial yang penting untuk beradaptasi dengan
kehidupan kontemporer. Bermain peran adalah mode pengalaman yang melibatkan
integrasi aktif dari dimensi imajinatif dan emosional dari pengalaman manusia, dan itu
banyak digunakan dalam pendidikan dari prasekolah hingga program pascasarjana
profesional (Blatner, 2007).

Metode psikodrama tertentu lainnya juga dapat berguna untuk anak-anak dan remaja
yang sedang mengalami konflik atau situasi masalah yang dapat diperagakan atau
didramatisasi dalam beberapa bentuk. Tidak hanya anak muda yang menjadi fokus
aksi mendapat manfaat, tetapi siswa lain dalam kelompok juga diuntungkan.
Metode berorientasi aksi ini membangun kohesi kelompok, menawarkan kesempatan
bagi kaum muda untuk menyadari bahwa perjuangan mereka dibagi oleh orang lain.
Kelompok sekolah umumnya dibatasi waktu dan terstruktur di sekitar tema topikal,
dan banyak teknik yang dijelaskan dalam bab ini dapat menghidupkan karya anak-
anak dan remaja. Permainan peran dramatis dari situasi sebelumnya atau yang
diantisipasi dapat dilakukan secara in vivo atau dapat menggunakan boneka, boneka,
atau topeng dengan siswa sekolah dasar yang lebih muda. Sama seperti pelepasan
katarsis dapat terjadi ketika anak-anak memerankan kembali pengalaman menyakitkan,
perasaan percaya diri dan kemanjuran diri dapat muncul dari latihan yang berhasil
untuk tantangan masa depan.
Pembalikan peran memberi orang muda kesempatan untuk memahami dunia orang
lain dengan mengalami situasinya melalui mata orang lain. Metode ini memperluas
visi anggota dan membantu dalam pengembangan empati. Teknik proyeksi masa
depan memiliki banyak kemungkinan untuk anak-anak dan remaja, terutama sebagai
sarana untuk mengklarifikasi kekhawatiran mereka tentang masa depan mereka. Dalam
situasi kelompok, para anggota dapat menciptakan jenis hubungan yang mereka
harapkan dengan orang lain, mereka dapat berlatih untuk pertemuan di masa depan,
dan mereka dapat memperoleh umpan balik yang membantu tentang bagaimana
mereka bertemu dengan orang lain. Teknik toko sulap dapat membantu kaum muda
dalam mengidentifikasi beberapa nilai inti mereka dan menjelaskan bagaimana nilai-
nilai mereka terkait dengan perilaku mereka.

Tergantung pada apa yang terjadi di dalam kelompok, teknik berorientasi aksi lainnya
dapat memanfaatkan kreativitas, spontanitas, dan imajinasi para anggota. Tentu saja,
metode apa pun yang diambil oleh pemimpin kelompok dengan pendekatan ini, itu
adalah penting bahwa metode ini sesuai untuk tujuan khusus kelompok dan untuk
konteks sekolah. Para pemimpin perlu berhati-hati agar mereka tidak membuka
materi yang tidak dapat ditangani secara memadai dalam batas-batas yang
ditetapkan oleh lingkungan sekolah atau yang melebihi kompetensi mereka. Topik
pelatihan dan supervisi dalam psikodrama dibahas secara rinci nanti dalam bab ini.
6. Penerapan psikodrama pada populasi multikultular

Jika praktisi menganggap serius peringatan yang telah disebutkan dalam bab ini,
psikodrama dapat memberikan kontribusi unik dalam membantu populasi yang
beragam secara etnis dan budaya. Psikodrama sedang digunakan oleh ribuan
profesional di seluruh dunia (Blatner, 2005b). Daripada seorang ibu hanya berbicara
tentang masalahnya dalam berhubungan dengan anak- anaknya, misalnya, ia dapat
mengambil peran anak-anaknya selama sesi terapi.

Bagi banyak orang yang menggunakan bahasa Inggris sebagai bahasa kedua,
psikodrama memiliki beberapa aplikasi yang menarik. Rekan-rekan saya dan saya
sering meminta anggota kelompok untuk berbicara dengan orang penting lainnya
dalam bahasa ibu mereka saat mereka terlibat dalam situasi bermain peran dalam sesi
kelompok (Corey, Corey, Callanan, & Russell, 2004). Ketika mereka melakukannya,
emosi mereka dengan cepat muncul ke permukaan.
Saya ingat seorang anggota kelompok kelahiran Jerman yang berbicara dalam bahasa
Inggris kepada "ayahnya" dalam situasi bermain peran. Dia melakukan ini dengan
cara yang terpisah, dan apa yang dia katakan memiliki kualitas yang terlatih untuk
itu. Kami memintanya untuk terus
berbicara dengan ayahnya, tetapi berbicara dalam bahasa Jerman. Dia melakukannya
dan dengan cepat diliputi emosi. Sulit baginya untuk mempertahankan pertahanannya
agar tidak mengalami perasaan yang intens ketika dia menggunakan bahasa ibunya.
Tidaklah penting bagi para pemimpin atau anggota lainnya untuk memahami kata-
kata yang diucapkan dengan tepat. Mereka dapat memahami pesan emosional yang
mendasarinya melalui isyarat nonverbal dan nada suara protagonis. Setelah dia
menyelesaikan psikodramanya, kami memintanya untuk memasukkan beberapa kata
bahasa Inggris ke apa yang dia alami. Dia mengatakan bahwa berbicara dalam
bahasa Jerman dengan jelas membawa kembali gambaran awal, yang membawa pada
pengalaman yang kuat untuk menghidupkan kembali adegan-adegan dari masa
kecilnya. Ini

membantu orang lain yang tidak mengerti bahasa Jerman untuk lebih memperhatikan
pekerjaannya, dan juga membantunya menempatkan pekerjaan emosionalnya ke
dalam perspektif kognitif. Dalam program DVD Groups in Action (Corey, Corey, &
Haynes, 2006), Casey berbicara secara simbolis kepada ibunya dalam bahasa
Vietnam, dan melalui pembalikan peran yang juga dilakukan dalam bahasa Vietnam,
sang ibu berbicara kembali kepada Casey. Dalam program kelompok lain dalam
DVD yang sama, Maria berbicara kepada setiap anggota kelompok tentang pikiran
dan perasaannya dalam bahasa pertamanya, yaitu bahasa Spanyol. Contoh-contoh ini
memberikan bukti pengalaman nilai terapeutik dari mengundang anggota untuk
berbicara dalam bahasa pertama mereka pada waktu-waktu tertentu.

Jika anggota kelompok sangat tidak nyaman dalam membicarakan masalah pribadi,
apalagi menunjukkan emosinya di depan orang lain, beberapa teknik psikodrama
kemungkinan besar tidak tepat. Namun, beberapa teknik ini dapat disesuaikan
dengan pendekatan pemecahan masalah yang memanfaatkan prinsip-prinsip kognitif
dan perilaku. Dimungkinkan untuk menggabungkan didaktik dan pengalaman
metode dalam kelompok terstruktur dengan populasi multikultural. Semua teknik
psikodrama tidak harus digunakan untuk membangkitkan emosi dan mendorong
anggota untuk mengekspresikan dan mengeksplorasi perasaan mereka. Teknik
bermain peran dapat secara produktif disesuaikan dengan situasi terstruktur yang
berhubungan dengan mencoba serangkaian perilaku spesifik baru.
Bagi anggota yang memiliki aturan budaya yang berat untuk tidak membicarakan
keluarga mereka dalam kelompok, bermain peran yang melibatkan “berbicara”
dengan ibu atau ayah mereka mungkin akan menemui keengganan. Keengganan ini
dapat dikurangi dengan prosedur pemanasan yang memadai dan dengan menciptakan
tingkat kepercayaan dan keamanan yang memadai. Sebelum mencoba teknik
tersebut, pemimpin harus sepenuhnya mengeksplorasi nilai- nilai budaya klien dan
keraguan untuk berpartisipasi dalam teknik tertentu. Ini menuntut pelatihan dan
keterampilan tingkat tinggi dari pihak pemimpin. Sangat mudah untuk melihat bahwa
seorang pemimpin yang tidak terlatih dan tidak sadar budaya dapat membuat
intervensi kelompok yang kontraproduktif.
7. Evaluasi psikodrama
Metode berorientasi tindakan yang telah dijelaskan dalam bab ini dapat
diintegrasikan ke dalam kerangka pendekatan kelompok lainnya. Semakin banyak
praktisi menciptakan sintesis teknik psikodramatik mereka sendiri dalam orientasi
teoretis mereka. Saya menghargai teknik aktif dan permainan peran psikodrama
terutama karena metode ini membawa peserta ke pengalaman langsung konflik nyata
ke tingkat yang jauh lebih besar daripada kasus ketika anggota berbicara tentang diri
mereka sendiri secara objektif dan cara bercerita

Psikodrama menawarkan pendekatan dinamis terhadap masalah kehidupan dan

menyediakan cara alternatif bagi anggota untuk mengatasi masalah mereka. Orang
sering tidak melihat alternatif untuk berurusan dengan orang-orang penting dalam
hidup mereka.
Dalam psikodrama, anggota kelompok dapat mendemonstrasikan cara lain untuk
merespons dan dengan demikian memberikan kerangka acuan yang berbeda kepada
orang tersebut. Dalam situasi bermain peran, misalnya, Noreen mendekati
pasangannya, Sylvia, dengan daftar kekurangannya: Dalam membicarakannya dia
mengatakan bahwa Sylvia itu egois, dia tidak peduli, dan dia tidak menunjukkan
perasaannya atau benar-benar berbagi hidupnya dengannya. Melalui beberapa variasi
permainan peran, anggota lain dapat menunjukkan kepada Noreen cara berbeda
dalam berhubungan dengan pasangannya yang tidak menuduh dan yang cenderung
menyebabkan Sylvia menjadi defensif dan mengabaikan keluhannya.

POTENSI UNTUK INTEGRASI DENGAN PENDEKATAN LAIN

Konsep dan metode psikodrama menawarkan citra, tindakan, dan pertemuan

interpersonal langsung ke pendekatan perilaku psikodinamik, humanistik, dan
kognitif. Sebagian besar pendekatan yang tercakup dalam buku ini dapat diperkaya
dengan membuat proses kelompok lebih bermakna secara pengalaman. Pada
gilirannya, psikodramatis telah mengintegrasikan konsep dan teknik dari pendekatan
lain (Baim, Burmeister, & Maciel, 2007). Misalnya, diskusi, pemrosesan kognitif,
pemodelan, dan umpan balik dapat membantu dalam bekerja melalui perasaan dan
menyelaraskan sikap yang dibawa ke permukaan oleh pengalaman katarsis
psikodrama.

Seperti yang telah dibahas sebelumnya, psikodrama sering melibatkan katarsis, namun
katarsis ini bukanlah tujuan utama psikodrama. Sebaliknya, katarsis adalah produk
alami dari proses integrasi atau penyembuhan. Meskipun ada nilai dalam katarsis,
pengalaman saya dengan kelompok telah mengajari saya berkali-kali betapa pentingnya
menyediakan konteks di mana anggota dapat memahami bagaimana emosi mereka yang
tertahan telah mempengaruhi diri mereka sendiri dan hubungan mereka. JL Moreno
mengajarkan bahwa setiap katarsis emosional harus diikuti oleh katarsis integrasi
(Blatner, 2000).

Psikodrama dapat menumbuhkan katarsis penyembuhan ketika itulah yang dibutuhkan,

dan
juga dapat menjadi kekuatan yang berguna dalam mengintegrasikan wawasan dan
mengembangkan serta mempraktikkan perilaku yang lebih efektif. Dari sudut pandang
saya, perubahan pribadi yang mendalam akan terjadi hanya jika anggota diajarkan
bagaimana mentransfer apa yang telah mereka pelajari dalam sesi mereka ke situasi
sehari-hari, yang merupakan bagian penting dari psikodrama. Penting juga untuk
mengajari anggota bagaimana mempertahankan perubahan emosi dan perilaku yang
positif ini. Ini dapat dilakukan dengan membantu mereka merencanakan cara-cara untuk
mengatasi secara efektif ketika mereka menghadapi frustrasi di dunia. Waktu yang tepat
untuk kerja kognitif dan perumusan rencana aksi ini adalah menjelang akhir sesi berbagi
setelah psikodrama ditutup. Salah satu cara yang berguna untuk membantu anggota
mencapai penutupan pada beberapa masalah emosional mereka adalah dengan meminta
mereka mulai berpikir tentang arti dari keadaan emosi yang meningkat.
Anggota dapat didorong untuk merefleksikan bagaimana keyakinan dan keputusan
mereka dapat berkontribusi pada beberapa gejolak emosional yang mereka alami
kembali dalam psikodrama.

Kontribusi utama psikodrama adalah mendukung tren yang berkembang menuju

integrasi teknis dalam psikoterapi. Meskipun psikodrama dapat berguna untuk
diterapkan pada berbagai jenis terapi individu, psikodrama paling kuat bila digunakan
dalam konteks kelompok. Praktisi ditantang untuk menggunakan alat apa saja yang akan
berguna dalam situasi tertentu. Namun psikodrama paling baik dilihat sebagai
seperangkat alat opsional daripada pendekatan tunggal yang dengan sendirinya dapat
mengatasi semua masalah anggota kelompok (Blatner, 1996).

Psikodrama sangat cocok untuk kelompok. Selain terapi kelompok, psikodrama juga
dapat disesuaikan dengan terapi individu, pasangan, dan keluarga.
Variasi psikodrama dapat bekerja cukup baik dalam kelompok dengan orang-orang dari
segala usia. Teknik psikodrama juga dapat dengan mudah diintegrasikan dengan
sebagian besar jenis terapi lain yang tercakup dalam buku ini—terapi Adlerian, analisis
transaksional, terapi perilaku kognitif, terapi perilaku emotif rasional, terapi realitas,
terapi yang berfokus pada solusi, dan terapi Gestalt. Beberapa.
Metode psikodramatis dapat secara sinergis meningkatkan teknik dari pendekatan
kelompok yang menekankan pada orientasi perilaku kognitif. (Lihat Blatner 1996, 2000,
2005b, untuk diskusi yang lebih rinci tentang integrasi dengan terapi lain.) Saat Anda
membaca tentang pendekatan terapi kelompok lain, Anda akan melihat berapa banyak
konsep dasar dan teknik psikodrama muncul dalam apa yang kadang-kadang disebut
sebagai "terapi inovatif."

KETERBATASAN PENDEKATAN

Blatner (1996) menekankan bahwa psikodrama bukanlah obat mujarab dan harus
digunakan dengan pertimbangan yang baik dan seimbang dengan keterampilan terapi
kelompok lainnya. Memang, karena pemberlakuan dapat membangkitkan emosi yang
kuat, terapis perlu melatih kerendahan hati dalam komitmen mereka untuk melanjutkan
pendidikan profesional dan emosional mereka dan dalam menyempurnakan keterampilan
mereka sendiri dalam memahami dan menggunakan metode yang paling berharga ini.
Meskipun spontanitas adalah salah satu konsep dasar psikodrama, hal itu dapat
disalahgunakan. Sangat penting bahwa spontanitas, daya cipta, dan keberanian seorang
pemimpin kelompok untuk mencoba teknik baru harus

diimbangi dengan kehati-hatian, rasa hormat terhadap anggota, dan kepedulian terhadap
kesejahteraan mereka.
 Praktisi yang menggunakan psikodrama perlu berhati-hati dalam bekerja dengan orang-
orang yang menunjukkan perilaku akting dan dengan individu dengan gangguan serius.

Sangat penting bahwa para pemimpin memiliki pengalaman, kompetensi, dan

pengetahuan untuk menangani psikopatologi yang mendasarinya. Selain itu, mereka harus
memiliki kepekaan yang cukup besar sehingga mereka tidak mendorong klien dengan
gangguan melewati titik terapeutik. Penting juga untuk menggunakan penilaian yang baik
dalam menyusun situasi sehingga anggota tidak mungkin membuka luka lama tanpa
menutup masalah mereka. Misalnya, dalam mengeksplorasi ingatan orang yang pernah
mengalami PTSD, Hudgins (2002) telah mengembangkan adaptasi psikodrama yang
kompleks yang disusun dengan sejumlah teknik khusus untuk keamanan dan penahanan
untuk menghindari trauma ulang.

Seperti pendekatan psikoterapi lainnya, penting bagi para pemimpin yang

menggunakan metode psikodrama yang kuat untuk menyadari bagaimana masalah pribadi
mereka sendiri dan kebutuhan yang tidak terpenuhi dapat mengganggu fungsi profesional
mereka. Dalam hal ini, masalah kontratransferensi harus dipahami dan dieksplorasi
sebelum para pemimpin dapat berharap memiliki dampak terapeutik pada kelompok.
Misalnya, beberapa pemimpin kelompok mungkin dengan mudah menjadi tidak sabar
dengan apa yang mereka anggap sebagai "kemajuan yang lambat" dari klien. Karena
keinginan mereka untuk melihat hasil yang lebih langsung, mereka mungkin
menggunakan berbagai manipulasi yang dirancang untuk membangkitkan emosi demi
drama. Pemimpin kelompok juga perlu menyadari bagaimana mereka mengalami,
mengekspresikan, dan mengelola perasaan yang intens.

Jika mereka tidak nyaman dengan emosi, mereka cenderung menjauhkan anggota dari
mengekspresikan perasaan mereka. Komitmen yang berkelanjutan terhadap
pengembangan pribadi direktur itu sendiri sangat penting. Menyadari kontratransferensi
sama relevannya dalam psikodrama seperti dalam psikoanalisis (Blatner, 1996).

Filosofi yang mendasari psikodrama konsisten dengan banyak premis terapi

eksistensial, terapi yang berpusat pada orang, dan terapi Gestalt (lihat Bab 9, 10, dan 11),
yang semuanya menekankan pemahaman dan penghargaan terhadap pengalaman klien
 dan pentingnya hubungan terapeutik sebagai faktor penyembuhan. Meskipun konselor
kelompok yang menggunakan metode psikodramatis berperan aktif dan mengarahkan
dalam memfasilitasi kelompok, metode ini akan paling efektif ketika pemimpin
mempertahankan semangat yang berpusat pada orang (Blatner, 1996). Pemimpin
kelompok yang autentik, yang berhasil menjalin kontak yang baik dengan anggota, yang
mampu hadir secara psikologis, yang menunjukkan empati, dan yang menunjukkan
tingkat respek dan penghargaan positif yang tinggi terhadap klien mereka, paling mampu
menerapkannya secara efektif. Berbagai teknik psikodrama. Salah satu perlindungan
terbaik untuk menggunakan teknik-teknik ini dengan tepat adalah agar praktik seorang
pemimpin didasarkan pada landasan filosofis yang berpusat pada pribadi

PELATIHAN SEBAGAI SAFEGUARD

Untuk meminimalkan keterbatasan dan potensi masalah yang mungkin terkait dengan
psikodrama, mereka yang mempraktikkan psikodrama harus memiliki pelatihan dan
pengawasan yang diperlukan dalam pendekatan ini. Leveton (2001) memperingatkan
tentang penggunaan prosedur psikodramatis yang tidak bertanggung jawab. Direktur
yang terampil, katanya, bersedia mencurahkan waktu yang diperlukan untuk
mengembangkan keterampilan mereka, dan mereka telah menjalani program pelatihan di
bawah pengawasan seorang dokter yang berpengalaman. Psikodrama bekerja paling baik
dengan dokter yang memiliki dasar penilaian profesional dan terbuka untuk menggambar
metode dari berbagai kecoak aplikasi. Penting untuk diingat bahwa para praktisi dapat
menggunakan aspek-aspek tertentu dari psikodrama tanpa menggunakan pemberlakuan
klasik penuh untuk banyak populasi.

Fungsi sutradara rumit dan melibatkan kombinasi seni dan sains, yang membutuhkan beberapa
tahun pelatihan (ZT Moreno, 1987). Namun, melengkapi persyaratan sertifikasi praktisi
psikodrama bisa memakan waktu lebih lama. Semakin penuh sutradara hidup, semakin baik dia
akan dapat memenuhi fungsi yang dituntut dalam psikodrama. Mengorkestrasi banyak variabel
dalam psikodrama bukan hanya soal mempelajari teknik di lokakarya akhir pekan.
Meskipun beberapa metode psikodramatis dapat diperoleh pada
tingkat awal kompetensi dengan cara ini, keterampilan seorang
psikodramatis yang efektif memerlukan ratusan jam pelatihan
dan pengawasan.

Blatner (1996) berpendapat bahwa sangat penting bahwa sutradara

memiliki pengetahuan teoretis, teknis, dan praktis tentang teknik
psikodramatik. Untuk menghargai sepenuhnya nilai dan risiko
potensial yang melekat dalam teknik ini, direktur perlu berpartisipasi
dalam proses pembelajaran teknik ini secara pengalaman. Pelatihan
yang diperlukan untuk sertifikasi penuh sebagai psikodramatis
termasuk memiliki setidaknya gelar master dalam konseling atau
bidang terkait dan lebih dari 780 jam kerja didaktik dan pengalaman
ditambah pengalaman yang diawasi mengarahkan sesi psikodrama.
Sertifikasi melibatkan pemeriksaan berdasarkan masalah etika,
pengetahuan teori dan praktik, dan pengamatan keterampilan
kandidat dalam memimpin psikodrama (Blatner, 2001).

Pelajar psikodrama perlu mengalami proses dalam semua peran yang

tersedia: ego pembantu, penonton, sutradara, dan terutama
protagonis. Dengan terlibat secara pribadi dalam proses psikodrama,
peserta pelatihan tidak hanya belajar lebih banyak tentang diri
mereka sendiri tetapi juga mengembangkan kepekaan terhadap peran
klien. Kepemimpinan yang tidak kompeten—dimanifestasikan,
misalnya, dalam memaksa orang ke dalam situasi yang belum siap
mereka hadapi—dapat menimbulkan konsekuensi negatif yang serius
bagi para peserta. Sensitivitas dan keahlian direktur sangat penting
jika pengalaman itu menjadi terapi.
Praktisi kelompok yang tertarik untuk memasukkan psikodrama ke
dalam gaya kepemimpinan mereka harus menyadari bahwa mereka
tidak harus sempurna dalam upaya pertama mereka untuk menerapkan
metodenya. Dengan latihan yang diawasi, pengalaman sebagai
anggota kelompok psikodramatik, dan pelatihan khusus, praktisi
kelompok berada dalam posisi yang

baik untuk memperoleh kompetensi dalam menerapkan teknik psikodramatik dalam

kelompoknya.

Ke mana harus pergi dari sini?

Jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang nilai-nilai praktis dan
aplikasi psikodrama, Anda dapat memulai dengan membaca tentang pendekatan di
jurnal dan buku. Juga, pertimbangkan untuk mencari pelatihan dan pengawasan
lanjutan dan menghadiri lokakarya terkemuka yang dipimpin oleh ahli psikodrama
bersertifikat di mana Anda dapat mengalami psikodrama sebagai anggota kelompok.
Anda tidak hanya akan belajar bagaimana pendekatan ini bekerja dalam kelompok,
tetapi Anda juga akan dapat mengatasi beberapa masalah pribadi dan menemukan
cara baru untuk menghadapinya.
American Society for Group Psychotherapy and Psychodrama (AS GPP) ditujukan
untuk kebutuhan para profesional yang ingin mempelajari perkembangan terbaru di
lapangan. Ini
adalah masyarakat interdisipliner dengan anggota dari semua profesi membantu.
Tujuan organisasi adalah untuk menetapkan standar bagi spesialis dalam terapi
kelompok dan psikodrama dan untuk mendukung eksplorasi bidang usaha baru
dalam penelitian, praktik, pengajaran, dan pelatihan.
ASGPP menyelenggarakan konferensi nasional dan regional dan menawarkan
sejumlah manfaat keanggotaan. Untuk informasi lebih lanjut, hubungi ASGPP secara
langsung: