STRATEGI DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS

Bulutangkis merupakan salah satu cabang olahraga yang sering dikompetisikan, baik tingkat
nasional maupun internasional. Bulutangkis adalah permainan yang dilakukan dengan
memukul kok atau shuttlecock menggunakan raket dan harus melewati jaring di tengah
lapagan. Agar bisa mencetak poin sebanyak mungkin dan memenangkan pertandingan, butuh
taktik dan strategi yang mumpuni. Dengan taktik dan strategi yang tepat, seorang pemain
dapat memenangkan suatu perrmainan dengan efisien. Taktik dan strategi menunjang pemain
untuk bermain secara pandai.

A. Strategi Pertahanan
Sebagai bentuk pertahanan, pebulutangkis mengandalkan tangkisan menggunakan raket.
Seorang pebulutangkis dapat melindungi wilayah permainannya menggunakan ragam
pukulan ketika mengembalikan kok hasil serangan lawan. Bertahan adalah cara untuk
mempertahankan daerah sendiri, dapat mengembalikan shuttlecock ke daerah lawan melewati
atas net dan tidak dapat dikembalikan oleh lawan. Pertahanan yang baik dapat terjadi dengan
taktik yang strategi yang tepat. Pola pertahanan dalam permainan ganda dibedakan menjadi :
1. Low parallel defense
Pukulan pertahanan ini dilakukan dengan memukul balik smash dengan tembakan paralel
atau parallel shot, agar kok atau shuttlecock mendarat sangat dekat dengan net. Jenis
pukulan ini biasanya digunakan dalam pertandingan bulu tangkis kategori single dan
jarang digunakan dalam kategori double. Low parallel defense sangat rawan diterapkan
dalam kategori double, karena lawan main akan berada sangat dekat dengat net sehingga
mudah ditangkis kembali oleh lawan.
2. Low crosscourt defense
Jenis pukulan ini hampir sama dengan low parallel defense. Perbedaannya, pukulan ini
dilakukan dengan tembakan lintas lapangan atau crosscourt shot. Sasarannya sama
dengan low parallel defense yakni mendarat sangat dekat dengan jaring. Jenis pukulan
ini juga lebih sering digunakan dalam pertandingan kategori single.
3. Medium parallel defense
Jenis pukulan ini biasanya digunakan kalam pertandingan kategori single dan double.
Pukulan ini dilakukan dengan mengembalikan smash menggunakan parallel shot.
Sasarannya adalah mendarat di tengah lapangan dan mengikuti lintasan datar lapangan.
Dalam kategori double, pukulan ini biasanya digunakan sebagai awalan dalam
melakukan teknik serangan.
4. Medium crosscourt defense
Pukulan ini hampir sama dengan jenis sebelumnya. Hanya saja tembakan yang
digunakan adalah crosscourt shot. Jenis pukulan ini cukup sering digunakan dalam
pertandingan kategori single. Namun, cukup berisiko diterapkan dalam pertandingan
kategori double.
5. High parallel defense
Jenis pukulan ini biasanya diterapkan dalam pertandingan kategori double dan cukup
jarang diterapkan dalam kategori single. Sasarannya adalah bagian belakang lapangan.
6. High crosscourt defense
Pukulan ini dilakukan dengan memukul balik smash menggunakan crosscourt shot.
Sasarannya adalah bagian belakang lapangan. Jenis pukulan ini cukup susah diterapkan
dalam kategori pertandingan single karena membutuhkan tenaga yang cukup banyak
untuk membidik tepat di area belakang lapangan.
B. Strategi Serangan
Serangan merupakan kunci utama dalam mencetak poin. Butuh teknik serta strategi yang baik
agar bisa melakukan serangan dengan baik. Serangan dalam permainan bulutangkis
merupakan karakter dan modal utama untuk memperoleh angka atau nilai. Namun, dalam
melakukan serangan harus memperhitungkan kemungkinan yang terjadi dengan serangan
dilakukan. Jangan sampai saat menyerang, justru balik diri kita yang diserang oleh lawan.
Maka itu, sebelum melakukan serangan harus menyusun posisi untuk menyerang sebaik
mungkin. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam strategi penyerangan dalam
permainan bulu tangkis, seperti :
1. Posisi Tengah (center position)
Seorang pemain sesudah melakukan servis, biasanya langsung mengambil posisi tengah,
itu biasa dilakukan karena ketika berada di tengah, pemain dapat mudah melihat dan
mengantisipasi segala serangan yang dilakukan oleh lawan. Agar pengembalian kok
dapat dilakukan dengan baik, posisi tengah ini juga harus dilakukan dengan teknik
tertentu. Geser sedikit tubuh saat menanti datangnya kok pengembalian dari lawan.
Teknik ini disebut menari. Adapun 'menari' tersebut artinya bergeser sedikit, dan pemain
sebenarnya sedang menyusun tenaga agar lebih mudah mengembalikan serang yang
datang dari lawan.
2. Backhand Drop Shot
Jika seorang pemain mengalami posisi yang sulit, dalam hal ini perlu beberapa langkah
untuk menjangkau kok. Segera tempatkan diri pada posisi tepat, sambil sedikit menekuk
lutut. Kemudian beri tekanan pada kaki kiri untuk pemain yang bukan kidal dan kaki
kanan menjadi penyeimbang. Jika ini dapat dilakukan dengan cepat, tidak menutup
kemungkinan kok dapat dikembalikan, meski serangan yang dilakukan rendah atau bisa
juga malah jatuh pada daerah kosong lawan. Untuk mengambil posisi serangan
selanjutnya, mundurkan kaki kanan dengan tekanan.
3. Forehand Drop Shot
Dalam menyusun serangan dengan forehand drap shot, rendahkan tubuh sedikit, lari dan
arahkan tubuh ke depan menuju ke sisi forehand pada net. Namun, perlu diingat, beri
tekanan pada ujung jari kaki kiri, sementara kaki kanan menutup jarak. Usahakan untuk
menyentuh kok, lalu arahkan raket untuk menyerang dekat dengan net. Cara ini lebih
mudah untuk mengontrol serangan dan memberi banyak pilihan pada pemain untuk
melakukan berbagai serangan.
4. Pengembalian Backhand Smash
Menyusun serangan dari pengembalian backhand smash adalah dengan pandangan pada
seluruh lebar net setinggi sejengkal dari atas net, sedikit menekuk lutut untuk
mendapatkan kekuatan. Kemudian arahkan tubuh pada sisi backhand di mana smes akan
mendarat dan lakukan pengembalian kok dengan cepat dan akurat. Hal ini dapat
dilakukan jika kaki kanan mengambil langkah lebar. Posisi ini dapat memungkinkan
pemain melakukan serangan agak jauh atau hanya sekadar mengibaskan kok hingga sulit
dikembalikan lawan.
5. Pengembalian Forehand Smash
Menyusun serangan dari pengembalian forehand smash tidak jauh berbeda dengan cara
pengembalian backhand smash. Forehand smash juga memerlukan pandangan dan gerak
tubuh yang cekatan. Lutut agar ditekuk agar mendapat power, gerakkan tubuh ke arah
smes yang akan jatuh untuk mengembalikan kok. Untuk melakukan itu, posisikan kaki
kiri dan kaki kanan lebih dekat. Selanjutnya kaki kanan mengambil langkah yang lebar.
Yang pasti, selalu gerakkan tubuh dengan cekatan untuk mendapatkan posisi yang
sesuai.