Jadwal Kursus Pelatih Lisensi C DIPLOMA PSSI 2021 Kendari

Pekan ke-1 07.00-09.00 09.00-11.00 11.00-14.00

Hari ke-1 Praktek 1 Praktek 2

minggu Apa Itu Sepakbola? Fase Kegembiraan (6-9 thn )
Game 11v11 M-B-M
Game 7v7 - kelincahan, ball feeling, dribble
Game 4v4 M-B-M
- passing, receiving, shooting

Hari ke-2 Praktek 3 Praktek 3

senin Prinsip-prinsip Pertahanan Prinsip-prinsip Pertahanan
1v1 + ( 2 GK ) 4 v 4 + ( 2GK )
2 v 2 + ( 2 GK )
1 .Bertahan melawan lawan agar 1. Bertahan secara grup
tidak bisa berbalik
2. posisi pressing bertahan

Hari ke-3 Praktek 4 Praktek 4

selasa Prinsip-prinsip Penyerangan Prinsip-prinsip Penyerangan
1v1 + ( 2 GK ) 2 v 2 + ( 2 GK )
2 v 2 + ( 2 GK ) 7v7
1.menekan lawan
2. menghindari tekanan lawan 1. bermain combination play
secara ketat. 2. bermain combinationover lapping

Hari ke-4 Praktek 5 Praktek 6

rabu Fase Pengembangan Skill Fase Pengembangan Skill
BREAK
10-13 tahun (1) 10-13 tahun (2)
FIRST TOUCH DRIBBLING & Running with the ball
- Latihan Pengenalan Skill - Latihan Pengenalan Skill
- Latihan Komponen Skill - Latihan Komponen Skill
- Latihan Game - Latihan Game

kamis Praktek 7 Praktek 8 / 9

Fase Pengembangan Skill
10-13 tahun (3)
STRIKE THE BALL (PASSING)
- Latihan Pengenalan Skill
- Latihan Komponen Skill
- Latihan Game
Fase Pengembangan Skill
10-13 tahun (4)
STRIKE THE BALL (SHOOTING)
PS. KS. GAME
Fase Pengembangan Skill
10-13 tahun (5)
STRIKE THE BALL (HEADING)

UJIAN PRAKTEK UJIAN PRAKTEK

Hari ke-6
jumat 5 kandidat 5 kandidat
Hari ke-7

sabtu Libur

Pekan ke-2 07.30-09.00 09.00- 11.00 11.00-14.00

Hari ke-8 Praktek 10 Praktek 11

minggu Fase Pengembangan
Permainan Sepakbola 14-17 thn
tgl 13 Membangun Serangan
Konstruksi dari belakang
ke Tengah, Tengah ke depan
BUILD UP (1 dan 2)
Fase Pengembangan
Permainan Sepakbola 14-17 thn
Menyelesaikan Serangan
- dari tengah
SCORING

Hari ke-9 Praktek 12 Praktek 13

senin Fase Pengembangan Fase Pengembangan
Permainan Sepakbola 14-17 thn Permainan Sepakbola 14-17 thn
tgl 14 Mengganggu Lawan Mencegah Lawan
Membangun Serangan Cetak Gol - dari tengah
(Press Build Up) (Prevent Goal) (1)

Hari ke-10 PRAKTEK 14 PRAKTEK 15

selasa
FITNESS GOAL KIPER
tgl 15 (TAMU) (TAMU)

Hari ke-11

rabu UJIAN PRAKTEK UJIAN PRAKTEK

5 kandidat 5 kandidat
tgl 16

Hari ke-12
kamis spare waktu
Penutupan
 14.00-15.30 15.30-17.00 17.00-19.15 19.30-21.00

Teori 1 Teori 2 TUGAS

1. Apa itu sepakbola? Proses Melatih (1)
dan - Persiapan Latihan
Apa itu melatih sepakbola? - Pelaksanaan Latihan GAMBAR & DISKUSI
- Evaluasi Latihan

2. coach duties & responsbility

Teori 3 Teori 4 TUGAS

Kurikulum Pembinaan Filosofi
Sepakbola Indonesia Sepakbola Indonesia
- Building Block - Playing Style GAMBAR & DISKUSI
- Age Group Criteria - Formasi Belajar 1433

(Characters & Needs) (Coaching Methods)

3 Moments in details
Teori 5 Teori 6 TUGAS
Prinsip-Prinsip Permainan Proses Melatih (2)
- Defending - Analisa
- Attacking - Definisi Masalah GAMBAR & DISKUSI
(Coaching Principle) - Desain Latihan
( Tactic & Strategi )
individual , Grup dan Tim

Teori 7 Teori 8 TUGAS

1st Aid in Football Proses Melatih (3)
- Injuries in Football Diskusi & Presentasi
BREAK
- RICE Method Kelompok: GAMBAR & DISKUSI
- 1st Aid Kit Utilisation -Desain Latihan
Pemateri Tamu
Dokter Olahraga

Teori 9 Teori 10 TUGAS

TI untuk Kepelatihan FIFA Laws of the Game
- Power Point Pemateri Tamu
- Video Editing Instruktur Wasit GAMBAR & DISKUSI
Pemateri Tamu
Praktisi IT (UJIAN)

UJIAN PRAKTEK UJIAN PRAKTEK

5 kandidat 5 kandidat
 19.30-21.00
14.00-15.30 15.30- 17.00

Teori 11 Teori 12 TUGAS

TI untuk Kepelatihan Proses Melatih (4)
- Power Point Teori Analisa Permainan
- Video Editing GAMBAR & DISKUSI
Pemateri Tamu
Praktisi Ti

Teori 13 Teori 14
Proses Melatih (5) Proses Melatih (6)
Teori Perencanaan - Analisa Video dan diskusi kelompok
Program Latihan Proses Melatih (7)
Mingguan dan Harian Analisa-Definisi-Desain
Latihan
(PERIODESASI) Presentasi
Program Latihan
TEORI 15
UJIAN TEORI
ENERGI UJIAN PRAKTEK GENERAL / SPECIFIC
(TAMU) 3 kandidat

UJIAN PRAKTEK UJIAN PRAKTEK GAMBAR & DISKUSI

5 kandidat 5 kandidat

Go To Makasar Go to Jkt