BORANG SINOPSIS BUKU

Nama Sekolah: SK ULU SUNGAI ARIP Kod Sekolah: YBE 3414

1
Nama
. Margaret Timah Mambang

2. Judul Mengurus stres 3. Bidang: Motivasi

4. Nama Pengarang Hamdan Abd Kadir 5. Tarikh:

6. Jumlah halaman
200

7. Sinopsis

Buku ini menjelaskan tentang –

Mengurus stres dapat membantu eksekutif

- Mengenalpasti punca-punca berlakunya stres

- Mengetahui faktor dan kesan stres di tempat kerja

- Mengendalikan dan mengurangkan stres

- Penggunaan alat-alat ataupun teknik bagi mengatasi stres

8.

Nilai Pengetahuan / pengajaran

Buku ini dapat memberikan penyelesaian terhadap segala permasalah dalam mengurus stres
dalam masalah dengan rakan sekerja, bebanan kerja yang memberi tekanan dan suasana
kerja yang konduksif.

Disediakan oleh,

(MARGARET TIMAH MAMBANG) Disahkan