FIKES-BPPMI-

FAKULTAS ILMU KESEHATAN No. Dokumen : DM-IK-05-01-

UNIVERSITAS INDONESIA MAJU 00
Tanggal : 20 Februari 2022
INSTRUKSI KERJA Revisi : 00
LABORATORIUM Halaman : 2

TIMBANGAN KADAR LEMAK

I. TUJUAN
Untuk mengetahui tinggi, berat, body age, visceral fat level dan resting
metabolism

II. RUANG LINGKUP

Berlaku di : Laboratorium Antopometri dan Pendidikan Gizi
Pengguna : Civitas Akademis yang berhubungan dengan
kegiatan laboratorium.

III. PELAKSANA
Kepala Unit laboratorium, Koordinator Mata Kuliah, Instruktur Praktek,
Dosen Pembimbing Penelitian, Penanggung Jawab Laboratorium, dan
Pengguna Laboratorium.

IV. REFERENSI
Manual book

V. LANGKAH KERJA
1. Setting waktu
2. Tekan tombol On/Off untuk menyalakan
3. Tekan tombol ini untuk memilih tahun
4. Tekan tombol ini untuk men-set
5. Setelah tahun, akan berganti ke setting "bulan" dan "tanggal". (Ulangi
langkah no.2 dan no.3 di atas.)
6. Setting data personal
7. Nyalakan unit. Setelah menampilkan tahun, bulan dan tanggal (Bulan
Hari) akan muncul "0.00 Kg"
8. Tekan tombol Nomor Personal File untuk menyimpan informasi diri
9.  Kemudian akan muncul angka berkedip, angka ini menunjukkan
"tahun" kelahiran
10.   Pilih jenis kelamin  Pria    Wanita
11. Tekan tombol ini untuk konfirmasi setting.
12. Masukkan data tinggi (dalam cm)
13. Tekan tombol ini untuk konfirmasi setting (display set)
14. Masukkan data tinggi (dalam cm)
 FIKES-BPPMI-
FAKULTAS ILMU KESEHATAN No. Dokumen : DM-IK-05-01-
UNIVERSITAS INDONESIA MAJU 00
Tanggal : 20 Februari 2022
INSTRUKSI KERJA Revisi : 00
LABORATORIUM Halaman : 2

15. Tekan tombol ini untuk konfirmasi setting (display set)

16. Mulai Pengukuran
17. Nyalakan unit. Setelah menampilkan tahun, bulan dan hari, lalu akan
muncul “0.00 Kg”.  Jangan naik ke atas unit sebelum unit
menunjukkan “0.00 Kg” karena akan muncul tulisan Err (error)
18. Ambil display unit. Jika anda hanya ingin mengukur berat badan,
tidap perlu mengambil display unit. Ikuti langkah no 1, naik ke atas
unit dan pengukuran dimulai
19. Tekan tombol Nomor Personal Profile, lalu nomor profile akan
muncul.  Jika pada sisi kanan atas layar muncul “…” berarti tidak ada
diri yang tersimpan lakukan langkah B. Setting Data Personal atau
pilih mode Guest.
20. Naik ke atas unit tanpa alas kaki, tempatkan kaki anda pada elektroda
kaki. Setelah hasil pengukuran berat muncul, akan berkedip 2x
21. Saat tulisan ikon seluruh tubuh muncul di monitor, ulurkan tangan
lurus
22. menbentuk sudut 900 dengan tubuh anda. Unit akan mengukur body
fat, skeletal muscle, dan lain lain. 
23. Setelah pengukuran semua selesai, hasil pengukuran berat dan
komposisi tubuh anda akan muncul kembali di monitor. Anda bisa
turun dari unit.