Yang sebaiknya dihindari

4. Asam lemak omega 3

1. Ikan mackerel
Nutrisi Ibu
danpedang
ikan Hamil
Trimester
2

2. Makanan
4. Buah dan sayur mengandung le-
mak tinggi,
garam dan gula

STIKes DHARMA
HUSADA
BANDUN
G

5. Air putih

3. Mengurangi
Kelompok 2
stress A
Apa itu Nutrisi ? Apa tujuan pemberian Apa saja
Nutrisi ? dibutuhka
Nutrisi adalah zat-
zat makanan yang di- 1.Menghasilkan bayi yang 1.
sehat, bayi lahir dengan Karbohidrat
perlukan tubuh untuk
rat badan (BB) normal dan
menghasilkan energi,
meminimasi risiko negative
membangun dan me-
terhadap kesehatan ibu.
melihara jaringan serta 2. Menentukan BB
mengatur proses- ibu yang 2. Protein
proses kehidupan yang tepat
terdiri dari karbohid- selama
kehami-lan
rat, protein, lemak, vit-
baik bagi
amin, mineral dan air.
ibu dengan
BB normal, 3. Kalsium
3. Memahami perubahan

kebu-
tuhan nutrisi selama hamil.